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春、夏季常見疾病及預(yù)防措施—講座熱烈歡迎各位朋友參加馮國清春夏疾病春天:氣溫上升,萬物復(fù)蘇小草悄悄吐出了新芽樹干默默伸出了枝條花兒靜靜綻放了蕾苞人們也脫去了厚厚的冬衣,盡情地享受著春天帶來的快樂春夏疾病夏天:百花盛開,姹紫嫣紅氣溫升高,雨水增多整個世界都融在了紅花綠葉之中春夏疾病然而,隨著氣溫的回升,各種致病微生物亦開始活躍起來,若不小心就有患病的可能。春、夏季易患的疾病很多。下面就比較多見的幾種流行病和傳染病臨床癥狀、流行特點及預(yù)防措施進(jìn)行簡單的討論春夏疾病一、呼吸系統(tǒng)1.急性病毒性上呼吸道感染是由多種病毒引起的上呼吸道局部感染(簡稱上感)。臨床特點:急性發(fā)生的鼻塞、流涕、咽痛、頭痛、全身不適與不同程度的發(fā)熱或不發(fā)熱,數(shù)日內(nèi)可自愈春夏疾病由于病毒種類及變異類型特別多,得病后無交叉免疫,故可多次發(fā)病。其中不發(fā)熱與全身癥狀較輕者稱為普通感冒流行病學(xué)傳染源:病人,傳染期僅數(shù)日傳播途徑:飛沫,接觸人群易感性:普遍易感流行特征:全年都有,冬春較多,幼兒更易春夏疾病預(yù)防措施:
③適當(dāng)增加全面均恒營養(yǎng)補(bǔ)充食品營養(yǎng)餐{維C、?-胡蘿卜素、天然B族的攝入量}②鍛煉身體,提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)力,及時增減衣服
①盡量與病人隔離④注意個人衛(wèi)生春夏疾病2.非典型肺炎典型肺炎是由肺炎鏈球菌感染所致,其臨床癥狀明顯。大多起病急驟,高熱、寒戰(zhàn)、咳嗽、患側(cè)胸痛、咯痰帶血絲或呈鐵銹色,血常規(guī)化驗常見白細(xì)胞增高。無傳染性,經(jīng)抗菌及對癥治療預(yù)后良好。肺炎是肺實質(zhì)的炎癥,可由多種病原體引起。春夏疾病非典型肺炎是由其他病原體所引起的肺部炎癥。如病毒(冠狀病毒)、立克次體、支原體、衣原體、弓形體、軍團(tuán)菌、卡氏肺孢子蟲、寄生蟲等。臨床特點:潛伏期2~13天不等。病初如一般上感,繼之出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)及全身酸痛、并出現(xiàn)以干咳為主的呼吸系統(tǒng)癥狀。春夏疾病癥狀出現(xiàn)之后,胸部X線的表現(xiàn)繼續(xù)惡化,大多數(shù)病人可出現(xiàn)特征性的雙側(cè)肺間質(zhì)浸潤性云霧狀表現(xiàn)。春夏疾病春夏疾病春夏疾病春夏疾病此后,病人分為兩組:80%~90%,在發(fā)病后的6~7天開始好轉(zhuǎn)痊愈少數(shù)病人(年齡較大并同時患有其他疾病者),可發(fā)展為嚴(yán)重急性呼吸綜合癥(SARS)急性呼吸窘迫綜合癥(ARDS)死亡其中部分人春夏疾病46歲意大利籍WHO醫(yī)師和傳染病學(xué)專家CarloUrbani博士在越南第一個從一名美國商人身上發(fā)現(xiàn)非典型肺炎病癥,這名美國商人被送入河內(nèi)醫(yī)院,治療無效死亡。Urbani醫(yī)師制定了嚴(yán)重急性呼吸綜合癥(SARS)的定義。不幸的是Urbani也被傳染,并與2003年3月29日在泰國不治去世。春夏疾病現(xiàn)在導(dǎo)致非典型肺炎的病毒已被分離確定,為紀(jì)念Urbani醫(yī)師對這一疾病發(fā)現(xiàn)的貢獻(xiàn)及他的獻(xiàn)身精神,WHO已將該病毒命名為UrbaniSARS—相關(guān)冠狀病毒春夏疾病UrbaniSARA-相關(guān)冠狀病毒致病病毒→春夏疾病冠狀病毒春夏疾病流行病學(xué)傳染源:病人及帶菌者傳播途徑空氣飛沫密切接觸呼吸道分泌物人群易感性:免疫力低下者流行特點:四季均有,易發(fā)生流行,地區(qū)分布較集中春夏疾病預(yù)防措施:1.開展科普宣傳,早發(fā)現(xiàn),早報告,早隔離治療2.室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,經(jīng)常打掃衛(wèi)生,清洗空調(diào)隔塵罩,勤曬衣服和被褥3.經(jīng)常到戶外活動,呼吸新鮮空氣,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)春夏疾病4.出現(xiàn)病人的家庭,應(yīng)及時向衛(wèi)生防預(yù)部門報告,采取消毒措施5.在出現(xiàn)病人的地區(qū),盡量避免到空氣流通不暢、人口密集的公共場所,減少集會6.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子后、吃東西前要洗手,洗手后用清潔的毛巾或紙巾擦干,不用公共毛巾春夏疾病7.充足休息,減輕壓力,避免吸煙,按氣候變化增減衣服,防止著涼8.注意均衡營養(yǎng),加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維C、?-胡蘿卜素、天然B族的補(bǔ)充,提高機(jī)體抵抗力9.注意呼吸道、粘膜防護(hù):必須接觸病人時要帶12層棉紗口罩,4小時更換一次。每天用完美蘆薈牙膏刷牙3次、口香噴霧劑4~5次春夏疾?。堑湫头窝椎侥壳盀橹股袩o特效藥物治療*預(yù)防顯得尤為重要*預(yù)防中以增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)在抵抗力為根本*增強(qiáng)抵抗力又以營養(yǎng)均衡為基石★完美健康營養(yǎng)補(bǔ)充食品不治百病卻可防百病春夏疾病3.肺結(jié)核:肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌引起的呼吸系統(tǒng)傳染病
春季由于氣溫上升、雨水增多結(jié)核桿菌繁殖旺盛,傳染性增強(qiáng)當(dāng)人體抵抗力降低時,吸入感染的結(jié)核菌在肺部形成病灶春夏疾病病理特點:炎性滲出→血行播散→浸潤→干酪性壞死→結(jié)核球→鈣化空洞→惡化臨床特點:呼吸系統(tǒng):干咳、粘/濃痰、1/3病人咯血、胸痛、氣胸、胸腔積液、漸進(jìn)性呼吸困難等全身癥狀:低熱、盜汗、乏力、食欲減退、消瘦、女性月經(jīng)失調(diào)等春夏疾病流行病學(xué)傳染源:病人傳染途徑:飛沫及呼吸道排泄物人群易感性:嬰幼兒、免疫力低下者流行特征:全年均有,春季較多春夏疾病預(yù)防措施:②養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:不隨地吐痰,勤洗手,勤曬被褥③鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,多進(jìn)行戶外陽光下的活動①新生兒、嬰幼兒按時接種卡介苗④藥物預(yù)防:開放性結(jié)核患者家庭成員、與患者密切接觸者、OT試驗近期轉(zhuǎn)為陽性者,可服小量異煙肼春夏疾病⑤注意加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充完美營養(yǎng)食品:營養(yǎng)餐[維C、?-胡蘿卜素、天然B族]蘆薈礦務(wù)晶等,以提高自身的抵抗力。春夏疾病4.流行性腦脊髓膜炎(流腦)是由腦膜炎雙球菌自鼻咽部侵入血循環(huán),形成敗血癥,最后局限于腦膜和脊髓膜,形成化膿性腦脊髓膜炎臨床特點:突發(fā)高熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜有瘀點瘀斑、頸項強(qiáng)直等腦膜刺激征春夏疾病流行病學(xué)傳染源:帶菌者傳播途徑:病源菌借咳嗽、噴嚏由飛沫直接從空氣中傳播人群易感性:大城市:<2歲中小城市:2~9歲偏僻山區(qū):點狀爆發(fā)流行特點:3~4月為高峰春夏疾病預(yù)防措施①注意個人及環(huán)境衛(wèi)生,兒童避免到擁擠的公共場所②早期發(fā)現(xiàn)和隔離病人③15歲以下兒童預(yù)防接種流腦菌苗④藥物預(yù)防:磺胺SD/SMZco
中草藥板藍(lán)根、金銀花⑤鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng)注意補(bǔ)充礦務(wù)晶營養(yǎng)餐[維C、?-胡蘿卜素]等春夏疾病二、消化系統(tǒng)1.病毒性肝炎為肝炎病毒所引起的傳染病臨床特點:食欲減退、惡心、乏力、肝臟腫大、肝功能受損。久之可致肝硬化、肝癌春夏疾病流行病學(xué)傳染源:病人及病毒攜帶者傳播途徑:甲型—消化道余型—血液、體液、唾液人群易感性:均易感流行特點:四季均可發(fā)病春夏疾病預(yù)防措施①隔離病人②切斷傳播途徑:水源保護(hù)、飲水消毒、飲食衛(wèi)生、飯前便后洗手、餐具消毒③保護(hù)易感人群:被動免疫、鍛煉身體、加強(qiáng)營養(yǎng)春夏疾病2.細(xì)菌性痢疾簡稱菌痢,是由痢疾桿菌引起的一種春夏季常見腸道傳染病臨床特點:畏寒、發(fā)熱、腹痛、腹瀉、膿血便、里急后重。嚴(yán)重者還可出現(xiàn)中毒休克及腦水腫、腦疝(驚厥、昏迷、呼吸衰竭)→死亡春夏疾病流行病學(xué)傳染源:病人和帶菌者傳播途徑:糞→手→口,其中以污染的手為媒介是主要的傳染方式
人群易感性:普遍易感流行特征:全年均有、夏季高峰、兒童及青壯年發(fā)病率高春夏疾病預(yù)防措施①控制傳染源:早期發(fā)現(xiàn)、隔離及治療病人和帶菌者②切斷傳播途徑:洗手+三管一滅+四個不吃三管一滅飲食水源糞便蒼蠅四個不吃生冷飲食不潔瓜果變質(zhì)食品未處理剩飯菜春夏疾?、郾Wo(hù)易感人群:a.加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳b.瓜果蔬菜洗后用蔬果劑浸泡20分鐘再食用c.均衡營養(yǎng),增加營養(yǎng)餐的攝入量,提高自身免疫力
春夏疾病三、心血管系統(tǒng)—冠心?。ㄐ慕g痛)冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化使血管腔變窄/阻塞導(dǎo)致心肌缺血缺氧而引起的心臟病臨床特點:可出現(xiàn)心絞痛、心律失常、心肌梗塞及猝死。是目前威脅人們健康和引起臨床死亡的重要原因春夏疾病流行特征①年齡:中年以后
性別:50歲前男>女7:170歲后男=女/女>男②職業(yè):體力活動少,腦力活動緊張者易患③生活習(xí)慣:高鹽、高糖、高脂肪、吸煙、嗜酒春夏疾病④疾?。焊哐?、高血壓、糖尿病、肥胖、家族遺傳史⑤其他:缺乏人體必需的微量元素和維生素,性情急躁,環(huán)境污染等⑥季節(jié)和氣候:冬季最多,春夏季次之;高熱、潮濕易發(fā)病春夏疾病預(yù)防措施:①保持愉快心情,生活規(guī)律,戒煙限酒,調(diào)節(jié)壓力,注意保暖,避免高熱潮濕②加強(qiáng)體育鍛煉,防止體胖超重③積極治療與動脈硬化有關(guān)的疾病,降低血脂春夏疾?、芫鉅I養(yǎng)
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