學(xué)習(xí)指導(dǎo)主題班會課件《勤奮著底方法添彩》

同學(xué)們，有人問獲得諾貝爾文學(xué)獎的印度詩人泰戈爾三個問題：

什么最容易?

什么最困難?

什么最偉大?

泰戈爾回答說:指責(zé)別人最容易；認識自己最困難；愛，最偉大。我想說，在學(xué)習(xí)上：逃避困難最容易；坦然面對最困難；堅持，最偉大。今天，就讓我們一起，去坦然面對，尋找方法，勤奮堅持……勤奮著底

方法添彩主題班會之學(xué)法指導(dǎo)

同學(xué)們，沒有人能隨隨便便成功，優(yōu)秀者用方法締造優(yōu)秀，用刻苦鑄就成功。下面有請學(xué)生代表XX同學(xué)發(fā)言，大家掌聲歡迎。

那么，同學(xué)們，我們應(yīng)該向這些同學(xué)學(xué)習(xí)什么呢？板塊一：榜樣在身邊

學(xué)習(xí)他們刻苦的學(xué)習(xí)精神

學(xué)習(xí)他們更高的學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)他們科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

美國心理學(xué)家維納的成敗歸因理論：

成敗的原因歸結(jié)為以下六個方面：能力、努力、任務(wù)難度、運氣、身心狀態(tài)、其它因素。他把這些原因進行了分類：（1）根據(jù)它來源于內(nèi)部和外部將它分為內(nèi)因和外因；（2）根據(jù)能不能被我們個人意愿所控制將它分為可控和不可控；（3）根據(jù)它的穩(wěn)定性分為穩(wěn)定與不穩(wěn)定。

歸因于努力比歸因于能力，無論對成功或失敗均會產(chǎn)生更強烈的情緒體驗。

板塊二：學(xué)習(xí)問題歸因●問題出現(xiàn)在哪個學(xué)科？●問題出現(xiàn)在哪些章節(jié)？●問題出現(xiàn)在哪些知識點？問題都可以通過自身的努力去解決怎么解決問題？1、反思學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)：哪個環(huán)節(jié)出了問題？不夠努力？方法不對？2、解決問題的方式：向同伴請教、向老師請教、查閱書本資料。那么，我們學(xué)習(xí)應(yīng)該如何歸因呢？過度自信忽略細節(jié)信心不足自暴自棄目標模糊缺乏動力期望過高焦慮浮躁學(xué)習(xí)中可能存在的問題學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)動機學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)效率影響學(xué)業(yè)成績的主要因素：記憶能力理解能力深度思考主動建構(gòu)始于興趣終于價值目標明確持之以恒珍惜時間用心專注

面對考試的四種心態(tài)：考前輕視學(xué)習(xí)考后理性反思考前認真復(fù)習(xí)考后理性反思考考前前輕視學(xué)習(xí)考后漠視結(jié)果考前認真復(fù)習(xí)考后漠視結(jié)果面對結(jié)果的四種心態(tài)：考前適度緊張考后加倍努力考前松弛懈怠考后焦慮沮喪考前適度緊張考后焦慮沮喪考前松弛懈怠考后加倍努力板塊三：學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)一、學(xué)習(xí)策略歸納：識得、習(xí)得、悟得練與用——模仿——習(xí)得——技能層面——技能——術(shù)思與覺——內(nèi)化——悟得——價值層面——智慧——道聽與看——接受——識得——知識層面——知識——知習(xí)慣課前預(yù)習(xí)專心聽課自我調(diào)整勤于思考善作筆記規(guī)范作業(yè)整理錯題及時復(fù)習(xí)堅持閱讀合理安排二、養(yǎng)成良好的習(xí)慣學(xué)科語文數(shù)學(xué)英語物理道法歷史地理生物總分底線目標1001201205520202020475奮斗目標1101301306020202020510挑戰(zhàn)目標1201401406520202020545三層目標：短期目標——中期目標——遠期目標；要求：1、目標的制定應(yīng)明確、具體、有針對性；2、目標的制定應(yīng)以努力即能實現(xiàn)為原則；三、合理的目標激勵四、吾日三省吾身學(xué)習(xí)篇:1.我是否能按時、投入地早讀而不是渾水摸魚？2.我是否能精神飽滿地度過一天，還是從早上開始就慢條斯理、反應(yīng)遲緩？3.我是否能做好充分的課前準備？4.我是否能迅速地找到某個資料？5.我是否能迅速地讓自己靜下來、專注起來，投入到聽課或者別的任務(wù)當(dāng)中？6.我能專心聽幾分鐘的課而不走神？7.我是個晚自習(xí)的時間規(guī)劃能手還是個noisemaker？8.我每天都過得從容、高效嗎？還是一天到晚都在趕進度、疲于奔命應(yīng)付了事。9.我認真地復(fù)習(xí)、歸納過嗎？是偶爾為之還是有規(guī)律有計劃？10.老師在或不在，我的自學(xué)表現(xiàn)一樣嗎？11.我周末是否很“墮落”？12.我是否什么道理都懂，但就是不行動、晚行動，到最后一秒還是什么也沒做？就像有的人刷抖音的時候，說好了只刷5分鐘，最后刷了1個小時還停不下來？（思而不學(xué)）13.我有通過思考和鉆研來鞏固的習(xí)慣嗎？（學(xué)而不思）14.我是否深刻意識到了習(xí)慣對學(xué)習(xí)的影響，并痛下決心、開始精心規(guī)劃未來？1.我在和同學(xué)交往的時候是否能做到：知書達理、善解人意、舉止得體？2.我是否在用別人不喜歡的方式在和別人交往但我沒有意識到？3.我自身的某些缺點是否影響了別人的學(xué)習(xí)生活但我一直沒有改變？4.我是否對同學(xué)有固執(zhí)的偏見，眼中只有同學(xué)的缺點，而沒有意識到在別人眼中的我也有很多問題？我的偏見是否轉(zhuǎn)化為了惡意的行動：取笑、惡作劇、攻擊？5.當(dāng)我認為別人做錯了的時候、當(dāng)我面對不喜歡的人或事的時候，我是否無法抑制自己的某些表達欲望，比如：謾罵、孤立、懲罰？我有沒有權(quán)利去懲罰我的同學(xué)？6.我解決問題的辦法是否最終反而激化了矛盾，因為我其實只是想報復(fù)？常規(guī)篇:7.我和異性同學(xué)的相處得融洽嗎？8.我是班里的榜樣，還是班里的troublemaker?9.我是不是一個永遠忘記收拾講桌的值日生？我是不是一個只會收發(fā)作業(yè)的課代表？我是不是一個兩耳不聞窗外事的學(xué)習(xí)委員？我是不是一個帶頭說話的紀律委員？我是不是一個腳下總是有果皮紙削的清潔委員？我是不是一個一次班委會也沒有開過的班長？各位班干部，是否因為你們的存在，當(dāng)老師不在的時候，班級事務(wù)依然能正常運行?15、作為班級的一份子，我履行了自己的義務(wù)和責(zé)任嗎？好大學(xué)分布圖

同學(xué)們，人之所以能，是因為相信能。永遠不放棄，一切皆有可能。青春韶華，不可辜負；夢想未來，催人前行。今天，我們齊聚一堂，面對學(xué)習(xí)許下全新起航的誓言；未來，我們砥礪前行，無畏風(fēng)云迎接青春的戰(zhàn)斗。愿同學(xué)們，以此時