綠色卡通風(fēng)被討厭的勇氣

被討厭的勇氣阿德勒的哲學(xué)課Artcanbeamacroconceptcanalsobeanindividualphenomenon,bycapturinganddigBEITAOYANDEYONGQI關(guān)于作者岸見(jiàn)一郎岸見(jiàn)一郎，哲學(xué)家。1956年生于京都，高中時(shí)期學(xué)習(xí)哲學(xué)。京都大學(xué)文學(xué)系博士，1989年開(kāi)始研究阿德勒心理學(xué)。日本阿德勒心理學(xué)會(huì)認(rèn)定顧問(wèn)。本書(shū)由其負(fù)責(zé)原案。古賀史健自由作家。1973年生。以對(duì)話創(chuàng)作為專(zhuān)長(zhǎng)。近30歲時(shí)邂逅阿德勒心理學(xué)，被其顛覆常識(shí)的思想所震撼。連續(xù)數(shù)年向岸見(jiàn)一郎請(qǐng)教阿德勒心理學(xué)的本質(zhì)。講述一位老者和青年的“夜生活”以對(duì)話錄的形式展現(xiàn)。書(shū)中有一智者，有一青年，智者象征著阿德勒，青年就像是個(gè)愣頭小子，沒(méi)大沒(méi)小地不斷質(zhì)問(wèn)和懷疑著智者的說(shuō)法。第一夜：我們的不幸是誰(shuí)的錯(cuò)？人無(wú)論在何時(shí)也無(wú)論處于何種環(huán)境中都可以改變。你之所以無(wú)法改變，是因?yàn)樽约合铝恕安桓淖儭钡臎Q心。盡管有些不方便，不自由，但你還是感覺(jué)現(xiàn)在的生活方式更好，大概是一直這樣不做改變比較輕松吧。阿德勒心理學(xué)就是勇氣心理學(xué)。你之所以不幸并不是因?yàn)檫^(guò)去或者環(huán)境，更不是因?yàn)槟芰Σ蛔?，你只不過(guò)是缺乏勇氣，可以說(shuō)是缺乏獲得幸福的勇氣。第二夜：一切煩惱都來(lái)自人際關(guān)系。18度井水的故事：井水其實(shí)有一個(gè)恒定的溫度，18度，可是冬天時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得井水溫暖，夏天則會(huì)覺(jué)得井水清涼，那么，在井水未變過(guò)溫度的時(shí)候，這些感覺(jué)何來(lái)？我們無(wú)法改變客觀事實(shí)，但可以任意改變主觀解釋。并且，我們都活在主觀的世界中。阿德勒的心理學(xué)不是擁有的心理學(xué)，而是使用的心理學(xué)第三夜：讓干涉你生活的人見(jiàn)鬼去吧！遇到事情首先要思考一下“這是誰(shuí)的課題”。然后進(jìn)行課題分離，哪些是自己的課題，哪些是別人的課題，需要冷靜地劃清界限。而且，不去干涉別人的課題也不讓別人干涉自己的課題毫不在意別人的評(píng)價(jià)，不害怕被別人討厭，不追求他人認(rèn)可，如果不付出以上這些代價(jià)，那就無(wú)法貫徹自己的生活方式，也就是不能獲得自由。第四夜：要有被討厭的勇氣。個(gè)體心理學(xué)在英語(yǔ)中，語(yǔ)源上有不可分割的意思。就是不可再分最小單位的意思。那么具體來(lái)講，什么不可分割？阿德勒反對(duì)把精神和身體，理性和感情以及意識(shí)和無(wú)意識(shí)等分開(kāi)考慮的一切二元論的價(jià)值觀。把人看作不可分割存在和作為“整體的我”來(lái)考慮的方式叫做“整體論”。在平面地圖上，各個(gè)國(guó)家都會(huì)傾向于把自己擺在中心，所以，你會(huì)在各個(gè)國(guó)家的地圖上，發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)。但是在地球儀上，可以根據(jù)看的人所處的位置，隨時(shí)產(chǎn)生無(wú)數(shù)個(gè)中心。第五夜：認(rèn)真活在當(dāng)下將焦點(diǎn)聚集到微不足道的一個(gè)方面并企圖以此來(lái)評(píng)價(jià)整個(gè)世界，這就是缺乏人生和諧的錯(cuò)誤生活方式。工作狂則是只關(guān)心人生特定的側(cè)面。也許會(huì)辯解說(shuō)：因?yàn)楣ぷ髅Γ詿o(wú)暇顧及家庭。但是，這其實(shí)是人生謊言，只不過(guò)是以工作為借口逃避其他責(zé)任。因?yàn)楣ぷ鞑粌H僅是在公司上班，家庭的育兒，興趣，對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，對(duì)自己的關(guān)愛(ài)，愛(ài)這些一切都是“工作”，公司只不過(guò)是一小部分而已，只考慮公司工作，那是一種缺乏人生和諧的生活方式。也就是只依靠“行為標(biāo)準(zhǔn)”來(lái)認(rèn)可自己的價(jià)值。最重要的是“此時(shí)此刻”人生是一連串的剎那人生的意義，由你自己決定第五夜：認(rèn)真活在當(dāng)下被討厭的勇氣阿德勒的哲學(xué)課Artcanbeamacroconceptcanalso