教育心理學（教基）重點知識點大全

教育心理學（教基）重點問題背誦（分章節(jié)/打印版）

第一章教育心理學概述

第一節(jié)教育心理學的基本內(nèi)涵

概念：

1.教育心理學是研究教育教學情境中學與教的基本心理規(guī)律的科學C

它擁有自身獨特的研究課題，即如何教，如何學以及學與教之間的相互

作用。

2.學習心理學史教育心理學的核心。

3.教育心理學的意義:①幫助教師準確地了解問題

②為實際教學提供科學的理論指導

③幫助教師預(yù)測并干預(yù)學生的行為

④幫助教師結(jié)合實際教學進行教育研究

第二節(jié)教育心理學的發(fā)展

一、初創(chuàng)時期（20世紀20年代以前）

1、瑞士教育家裴斯泰洛奇第一次提出〃教育教學的心理學化〃。

2、德國教育家赫爾巴特首次提出把教育理論的研究建立在科學基礎(chǔ)上,

而這個科學基礎(chǔ)就是心理學。

3、1877年，俄國教育學和心理學家卡普捷列夫《教育心理學》是最

早正式以〃教育心理學〃命名的著作。

4、俄羅斯教育心理學的奠基人是烏申斯基。

5、1903年，心理學家桑代克《教育心理學》，這是西方第一本以〃教

育心理學〃命名的著作。桑代克被稱為〃教育心理學之父〃。

二、發(fā)展時期（20世紀20年代至50年代）

主要有弗洛伊德的理論

三、成熟時期（20世紀60年代至70年代）

代表人物：布魯納，奧蘇貝爾

我國第一本《教育心理學》教科書由廖世承1924年編寫。

四、完善時期（20世紀80年代之后）

布魯納總結(jié)這一時期的主要成就有：主動性研究；反思性研究；合作性

研究；社會文化研究，此外信息技術(shù)的飛速發(fā)展使得信息技術(shù)教育應(yīng)用

的研究達到了一個新的水平。

第三節(jié)教育心理學的研究方法與研究原則

一、研究方法

①實驗法（實驗室實驗，現(xiàn)場實驗）②觀察法③調(diào)查法（常用方法

有問卷法和訪談法）④個案法⑤教育經(jīng)驗總結(jié)法⑥產(chǎn)品分析法⑦測

驗法

其中觀察法是教育心理學研究中采用的最基本、最普遍的方法。

二、研究原則

①客觀性原則（前泥）②教育性原則（基本倫理道德）③理論聯(lián)系實

際原則（由教育心理學的應(yīng)用科學性決定的）④系統(tǒng)性原則

第二章心理發(fā)展及個別差異

第一節(jié)心理發(fā)展概述

一、個體的心理發(fā)展

1、心理發(fā)展就是指個體從出生、成熟、衰老直至死亡的整個生命進程

中所發(fā)生的一系列心埋變化。

2、心理學家將個體的心理發(fā)展劃分為八個階段:

②少年期。相當于初中階段，整個少年期充滿獨立性和依賴性、自覺

性和幼稚性、自覺性和幼稚性錯綜矛盾。這一時期也被稱為心理斷學星月。

這一時期，抽象思維已占主導地位，并出現(xiàn)反省思維，但抽象思維在一

定程度上仍要以具體形象為支柱。他們開始關(guān)心自己^別人的內(nèi)心世界,

同齡人間的交往和認同大大增強，社會高級情感迅速發(fā)展。

③青年初期。相當于高中時期，智力接近成熟，抽象邏輯思維由〃經(jīng)

驗型〃向〃理論型〃轉(zhuǎn)化，開始出現(xiàn)辯證思維。

二、心理發(fā)展的理論

1、皮亞杰的認知發(fā)展階段論

皮亞杰認為，人的知識來源于動作，動作時感知的源泉和思維的基礎(chǔ)。

人在認識周圍世界的過程中，形成自己獨特的認知結(jié)構(gòu)，叫做圖示。而

人類所有的心理反應(yīng)歸根到底都是適應(yīng)，適應(yīng)的本質(zhì)在于取得機體與環(huán)

境的平衡。適應(yīng)分為兩種不同的類型：同化和順應(yīng)。

皮亞杰吧個體的認知發(fā)展分為四個階段：

①感知運動階段（0~2歲），主要是感覺和動作的分化。

②前運算階段（2~7歲），特征包括早期的符號功能，自我中心性和

思維的片面性。

③具體運算階段（7~11歲），形成初步的運算結(jié)構(gòu)，思維可以逆轉(zhuǎn),

能夠進行邏輯推理和群集運算，但仍局限于具體事物，缺乏抽象性，逐

漸學會從他人的角度看問題，〃去自我中心〃得到發(fā)展。

④形式運思階段（11歲?成人）

2、埃里克森的人格發(fā)展階段論

認為人格發(fā)展必須經(jīng)歷八個順序不變的階段，其中前五個階段屬于兒童

成長和接受教育的時期。

①基本的信任感對基本的不信任感（0~1.5歲）

②自主感對羞恥感與懷疑（2~3歲），這一階段發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)自主

性。

③主動感對內(nèi)疚感（3?4歲），培養(yǎng)主動性。

④勤奮感對自卑感（6-11歲），培養(yǎng)勤奮感。

⑤自我同T生對角色混亂（12?18歲），培養(yǎng)自我同一性。

⑥親密感對孤獨感（成年早期）

⑦繁殖敢對停滯感（成年中期）

⑧自我整合對絕望感（成年晚期）

三、關(guān)于最近發(fā)展區(qū)

前蘇聯(lián)心理學家維果斯基首先將〃最近發(fā)展區(qū)〃這一概念引入兒童心理

學的研究。維果斯基認為，兒童有兩種發(fā)展水平:一是兒童的現(xiàn)有水平，

即由一定的已經(jīng)完成的發(fā)展系統(tǒng)形成的兒童心理機能的發(fā)展水平二是

可能達到的發(fā)展水平。這兩種水平之間的差異，就是最近發(fā)展區(qū)。

第二節(jié)學生的個別差異

一、學生的智力差異

1、研究表明，個體的智力在13歲以前是直線上升發(fā)展的，以后緩慢

發(fā)展到25歲時達至曝高峰，26-35歲保持高原水平,35歲開始有下

降趨勢。

2、學生的智力發(fā)展也存在一定的差異，主要表現(xiàn)在：a、智力類型差

異；b、智力發(fā)展水平的差異；c、智力表現(xiàn)早晚的差異；d、智力的性

別差異。

二、學生的性格差異

1、性格的特征差異，心理學家一般是從以四個方面進行分析：a、對

現(xiàn)實態(tài)度的性格特征；b、性格的理智特征，指人在感知、記憶、思維、

想象等認知過程中所表現(xiàn)出來的習慣化了的行為方式；c、性格的情緒

特征，是指個體情緒活動的強度、穩(wěn)定性、持續(xù)性以及主導心境等方面

表現(xiàn)出來的個別差異；d、性格的意志特征，主要表現(xiàn)在個體對自己行

為的控制和調(diào)節(jié)方面的特征。

2、性格的類型差異。常見的分類學說有向性說和獨立順從說。依據(jù)個

人心理活動的傾向性，可把人的性格分為夕M頃型與內(nèi)傾型。依據(jù)一個人

獨立或順從的程度，可把人分為獨立型和順從型。

三、學生的認知方式差異

1、場依存型與場獨立型。場依存型的學生對客觀事物的判斷常以外部

線索為依據(jù)。場獨立型的學生對客觀事物的判斷常以自己的內(nèi)部線索為

依據(jù)，不易受周圍環(huán)境因素的影響和干擾。

2、沖動型和沉思型。沖動型的學生在解決問題速度雖然快，但是錯誤

率高，在低層次事實性信息的問題解決中占優(yōu)勢。沉思型學生在解決問

題時，速度雖然慢，但是錯誤率低,在解決高層次問題中占有優(yōu)勢，

3、具體型與抽象型。

4、發(fā)散型與輻合型。

5、認知差異的教育意義：①應(yīng)該創(chuàng)設(shè)適應(yīng)學生認知差異的教學組織形

式；②應(yīng)該選擇適應(yīng)認知差異的教學方式，努力使教學方式個別化；③

運用適應(yīng)認知差異的教學手段。

第三章學習理論

第一節(jié)學習的內(nèi)涵

一、學習的內(nèi)涵

1、學習是個體在特定情境下由于練習和反復(fù)經(jīng)驗而產(chǎn)生的行為或行為

潛能的匕瞰持久的變化。

2、學生學習的主要特點表現(xiàn)為：

①以系統(tǒng)學習人類的間接知識經(jīng)驗為主

②在教師的指導下，有目的、有組織地進行

③促進學生全面發(fā)展，學生不但要學習知識技能，還要發(fā)展智能，培

養(yǎng)行為習慣、道德品質(zhì)和健康的心理。

二、學習的分類

1、按學習主體來說，學習可分為動物學習、人類學系、機器學習

2、按學習結(jié)果來說，心理學家加涅講學習分為：言語信息、智慧技能、

認知策略、態(tài)度、動作技能。

3、按學習意識水平來說，分為內(nèi)隱學習和外顯學習。

4、按學習性質(zhì)與形式,奧蘇貝爾講學習分為：接受學習和發(fā)現(xiàn)學習，

機械學習和有意義學習。

5、按學習的內(nèi)容，我國學者分為：知識的學習、技能的學習、行為規(guī)

范的學習。

第二節(jié)一般學習理論

一、行為主義學習理論

L觀點：學習過程是有機體在一定條件下形成刺激與反應(yīng)的聯(lián)系從而

獲得新經(jīng)驗的過程。

(-)經(jīng)典性條件作用理論

代表人物：巴普洛夫(經(jīng)典性條件實驗)，華生

經(jīng)典性條件作用的規(guī)律：習得一消退一泛化一分化

(-)桑代克的聯(lián)結(jié)一試誤學習理論

試誤論：學習的進程是一種漸進的、盲目的、嘗試錯誤的過程。

桑代克認為，學習要遵循三條重要的原則：練習律、準備率、效果律。

準備率是指聯(lián)結(jié)的加強或削弱取決于學習者的心理準備和心理調(diào)解狀

態(tài)。練習律(包括應(yīng)用律和失用律)是指刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)會由于

重復(fù)或練習而加強，不重復(fù)或練習，聯(lián)結(jié)的力量就會減弱。效果律是指

刺激和反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)可因?qū)е聺M意的結(jié)果而加強，也可因?qū)е聼赖?/p>

結(jié)果而減弱。

(三)斯金納的操作性條件作用理論

觀點：斯金納把人和動物的行為分為：應(yīng)答性行為和操作性行為。應(yīng)答

性行為是由特定刺激所引起的，是不隨意的反射性反應(yīng)；而操作性行為

則不與任何特定刺激相聯(lián)系，是有機體自發(fā)作出的隨意反應(yīng)。

斯金納認為程序教學可以利用教學機器進行，這位現(xiàn)在的計算機輔助教

學提供了基本的理論支持。

(四)班杜拉的社會學習理論

觀點：觀察學習是人的學習最重要的形式。

觀察學習包括注意、保持、復(fù)現(xiàn)和動機四個子過程。

強化分為：直接強化、替代強化、自我強化。

二、認知派學習理論

觀點：有機體獲得經(jīng)驗的過程是通過積極主動的內(nèi)部信息加工活動形成

新的認知結(jié)構(gòu)的過程。

(-)格式塔的完成一頓悟?qū)W習埋論

頓悟：指領(lǐng)會到自己的動作和情景，特別是和目的物之間的關(guān)系。

(-)托爾曼的符號學習理論

觀點：期望是托爾曼學習理論的核心概念。他重視學習的中介過程，強

調(diào)學習的認知性和目的性。

(=)布魯納的認知一發(fā)展學習理論

1、學習觀：學習的實質(zhì)在于主動形成認知結(jié)構(gòu)。學習包括獲得、轉(zhuǎn)化、

評價三個過程。

2.教學觀：主張教學的最終目標是促進學生對學科的基本結(jié)構(gòu)的理解。

學科的基本結(jié)構(gòu)是指學科的基本知識、基本方法、基本態(tài)度。

3.學習法。他認為發(fā)現(xiàn)是教育兒童的主要手段。

(四)奧蘇貝爾的有意義接受學學習理論

1、學習的分類：①從學生學習的方式上，分為接受學習與發(fā)現(xiàn)學習。

②從學習內(nèi)容與學習者認知結(jié)構(gòu)的關(guān)系上，分為有意義的學習和機械學

習。

2、有意義的學習：本質(zhì)就是以符號位代表的新觀念與學習者認知結(jié)構(gòu)

原有的適當觀念建立起非人為的和實質(zhì)性的聯(lián)系的過程，是原有觀念對

新觀念加以同化的過程。

3、有意義學習的條件：①客觀條件：受學習材料本身性質(zhì)的影響c②

主觀條件：受學習者自身因素的影響。

4、先行組織者：即先于某個學習任務(wù)本身呈現(xiàn)的引導性學習材料。

(五)加涅的信息加工學習理論

觀點：學習過程就是一個信息加工的過程，即學習者將來自環(huán)境刺激的

信息進行內(nèi)在的認知加工的過程。

學習的過程分為八個階段：動機、了解、獲得、保持、回憶、概括、操

作、反饋。

三、人本主義學習理論

觀點：強調(diào)人的價值，強調(diào)人又發(fā)展的潛能和自我實現(xiàn)的傾向。人本主

義學習理論以人本主義心理學的基本理論為基礎(chǔ)，代表人羅杰斯。

(-)有意義的自由學習觀

四個要素：①學習是學習者自我參與的過程

②學習是學習者自我發(fā)起的，內(nèi)在動力在學習中其主要作用

③學習是滲透性的

④學習的結(jié)果由學習者自我評價

(-)學生中心的教學觀

(三)人本主義學習理論對新課改的其實

1、課程目標層面。主張課程〃以學生為中心〃。應(yīng)培養(yǎng)〃完整的人”，

培養(yǎng)具有獨立人格和創(chuàng)造力，能適應(yīng)時代變化的人。

2、課程結(jié)構(gòu)層面。人本主義要求學校設(shè)立并行課程和整合課程，著眼

于整體人格的發(fā)展。

3、課程內(nèi)容層面。羅杰斯提出適切性原則，強調(diào)課程內(nèi)容要與學生的

生活與體驗發(fā)生聯(lián)系，使學生產(chǎn)生有意義的學習和自發(fā)的經(jīng)驗學習，

4、課程實施層面。強調(diào)非指導性教學，并把良好的人際關(guān)系作為課程

實施的重要影響因素，正確處理傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系。

5、課程評價層面。主張讓學生進行自我評價。新課改提倡發(fā)展性評價，

讓學生參與評價。

四、建構(gòu)主義學習理論

(-)建構(gòu)主義知識觀

觀點：①知識只是一種解釋、一種假設(shè)。②只是要針對具體情境進行再

創(chuàng)造。③理解只能由學生基于自己的經(jīng)驗背景而建構(gòu)起來，取決于特定

情境下的學習歷程。

(二)建構(gòu)主義學習觀

觀點：建構(gòu)主義強調(diào)學習的主動建構(gòu)性、社會互動性和情境性。

(=)建構(gòu)主義學生觀

觀點：強調(diào)學生經(jīng)驗世界的豐富性和差異性。①建構(gòu)主義強調(diào)學生經(jīng)驗

世界的豐富性，強調(diào)學生的巨大潛能。②強調(diào)學術(shù)經(jīng)驗世界的差異性,

每個人在自己的活動和交往中形成了自己的個性化的、獨特的經(jīng)驗，

(四)建構(gòu)主義學習理論對當前教育實踐的啟示

1、建構(gòu)主義的知識觀告訴我們，知識并不是絕對的真理。

2、建構(gòu)主義的學習觀告訴我們，學習具有建構(gòu)性、社會互動性、情境

性。

3、建構(gòu)主義的學生觀告訴我們，學生不是空著腦袋走進教室的，他們

有著豐富的經(jīng)驗世界，同時也存在著差異性。教師對學生要有充分的了

解,以引導學生對學習材料獲得新意義，修正以往的概念。

第四章學習心理

第一節(jié)學習動機

一、學習動機概述

1、學習動機是指激發(fā)個體進行學習活動，維持已引起的學習活動，并

使行為朝向一定學習目標的一種心理傾向或內(nèi)部動力。

2、學習動機兩個基本成分：學習需要和學習期待。

3、分類：①根據(jù)動機產(chǎn)生的誘因來源,分為外部學習動機和內(nèi)部學習

動機

②根據(jù)學習動機的社會意義，分為高尚的學習動機和低級的學習動機。

③根據(jù)學習動機起動作時間的長短，分為近景的直接性學習動機和遠

景的間接性學習動機

④根據(jù)動機在活動中作用的大小，分為主導性學習動機和輔助性學習

動機

⑤根據(jù)學校情境中的學業(yè)成就動機，奧蘇貝爾將動機分為認知內(nèi)驅(qū)力

（學習本身提供的人自我提高內(nèi)驅(qū)力（外部動機）,附屬內(nèi)驅(qū)力（外

部動機）。

（二）學習動機與學習效果的關(guān)系

耶克斯一多德森定律表明，動機不足或過分強烈都會影響學習效果。①

動機的最佳水平隨任務(wù)性質(zhì)的不同而不同。在比較容易的任務(wù)中，工作

效率隨動機的提高而上升；隨任務(wù)難度的增加，動機的最佳水平有逐漸

下降的趨勢。②最佳水平為中等強度的動機。③動機水平與行為效率呈

倒U型曲線。

二、學習動機理論

（-）強化理論。行為主義基本看法，強化石引起動機的重要因素，

（二）需要層次理論。馬斯洛提出了其中需要：生理需要和安全需要（前

提）；歸屬與爰的需要（交往動力）；尊重的需要和求知的需要（學習

動力）；自我實現(xiàn)的需要。

（三）成就動機理論。阿特金森把個體的成就動機分為：力求成功的動

機和避免失敗的動機。

（四）成敗歸因理論。美國心理學家韋納把事情的成敗歸結(jié)為六種原因：

能力、努力程度、工作難度、運氣、身體狀況、外界環(huán)境。又把這六種

因素按各自的性質(zhì)分別歸入三個維度：內(nèi)部歸因和外部歸因；穩(wěn)定性歸

因和m潟定性歸因；可控制歸因和不可控制歸因。

（五）自我效能感理論。由班杜拉提出，是指人對自己能否成功從事某

一成就行為的主觀判斷。期待包括結(jié)果期待和效能期待。

自我效能感對學生的心理和行為有多方面的影響：a、活動的選擇；b、

努力的程度和堅持性；c、活動時的情緒;d、能否完成學習任務(wù)。

三、學習動機的培養(yǎng)和激發(fā)

（-）學習動機的培養(yǎng)

1、了解和滿足學生的需要，促進學習動機的產(chǎn)生。

2、重視立志教育，對學生進行成就動機訓練。

3、幫助學生確立正確的自我概念，獲得自我效能感。

4、培養(yǎng)學生努力導致成功的歸因觀。

（二）學習動機的激發(fā)

L創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)興趣，維持好奇心。興趣和好奇心是內(nèi)部動機

最為核心的部分。

2、設(shè)置合適的目標，控制作業(yè)難度。

3、表達明確的期望，提供及時的反饋。

4、合理運用外部獎賞，有效運用表揚。

5、對學生進行競爭教育，適當開展學習競爭。

第二節(jié)學習策略

一、學習策略概述

（-）學習策略的含義和特點

1、學習策略就是學習者在學習活動中，為了達到有效的學習目的而采

用的規(guī)則、方法、技巧、調(diào)控方式的綜合。

2、特點：操作性和監(jiān)控性的有機統(tǒng)一；外顯性和內(nèi)隱性的有機統(tǒng)一；

主動性和遷移性的有機統(tǒng)一。

（二）學習策略與自我調(diào)節(jié)學習

1、自我調(diào)節(jié)學習是指學生為了保證學習的成功、提高學習效果、達到

學習目標，主動地運用與調(diào)控元認知、動機與行為的過程。

2、自我調(diào)節(jié)學習的四個條件：a、能夠自己確立學習目標；b、能夠意

識到自己擁有的學習策略并確信它對自己學習的價值；c、確信自己能

夠成功進行自我調(diào)節(jié)學習5具有為自己學習的意識、愿望與動機，并

把學業(yè)作為一個積極的過程卻探究、追求與享受。

二、學習策略的分類

1、一般可分為認知策略、元認知策略、資源管理策略

（-）認知策略

1、認知策略是指學習者信息加工的方法和技術(shù)。包括復(fù)述策略、精加

工策略（記憶術(shù)、做筆記、提問、生產(chǎn)性學習、運用背景知識，聯(lián)系客

觀世紀）、組織策略（歸類策略，綱要策略，主體綱要法，符號綱要法）o

（二）元認知策略

1、元認知是對認知的認知，即個體對認知活動的自我意識與調(diào)節(jié),主

要包括：元認知知識、元認知的僉、元認知監(jiān)控。

2、元認知策略是指學生對自己整個學習過程的有效監(jiān)視及控制的策略。

分為：計劃策略（設(shè)置學習目標、瀏覽閱讀材料、設(shè)置思考題、分析如

何完成學習任務(wù)）、監(jiān)控策略（領(lǐng)會監(jiān)控、策略監(jiān)控、注意監(jiān)控）、調(diào)

節(jié)策略

（三）資源管理策略。包括時間管理策略、環(huán)境管理策略、努力管理策

略、學業(yè)求助策略

三、學習策略的訓練

1、原則：主體性原則、內(nèi)化性原則、特定性原則、生成性原則、有效

監(jiān)控原則、個人效能感原則

2、訓練學習策略的教學。a、注重對元認知監(jiān)控和調(diào)節(jié)的訓練;權(quán)有

效運用教學反饋；聶提供足夠的教學時間

第三節(jié)學習遷移

一、學習遷移概述

（-）學習遷移也稱訓練遷移，是指一種學習對另一種學習的影響，或

習得的經(jīng)驗對完成其他活動的影響。

（二）學習遷移的類型

1、根據(jù)遷移的性質(zhì)和結(jié)果,分為正遷移、負遷移、零遷移

2、根據(jù)遷移發(fā)生的方向，分為順向遷移和逆向遷移

3、根據(jù)遷移內(nèi)容的抽象和概括水平不同，分為水平遷移和垂直遷移

4、根據(jù)遷移內(nèi)容的不同，分為一般遷移和具體遷移

5、根據(jù)遷移范圍的不同，分為自遷移、近遷移、遠遷移

6、根據(jù)遷移的路徑，分為低路遷移和高路遷移

(三)學習遷移的作用

1、遷移對于提高解決問題的能力具有直接的促進作用

2、遷移是習得的經(jīng)驗得以概括化、系統(tǒng)化的有效途徑，是能力與品德

形成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

3、遷移規(guī)律對于學習者、教育工作者以及有關(guān)的培訓人員具有重要的

指導作用。

二、學習遷移理論

(-)早期的遷移理論

L形式訓練說。以官能心理學為基礎(chǔ)，認為遷移是無條件的，自發(fā)的。

2、相同要素說。桑代克等認為，遷移是非常具體的，有條件的。

3、概括化理論。賈德在1908年所做的〃水下?lián)舭小▽嶒?，是概括?/p>

理論的經(jīng)典實驗。

4、關(guān)系理論。格式塔心理學家提出，認為遷移是學習者突然發(fā)現(xiàn)兩個

學習經(jīng)驗之間關(guān)系的結(jié)果，是對情境中各種關(guān)系的理解和頓悟。苛勒的

〃小雞覓食〃實驗是支持關(guān)系轉(zhuǎn)換說的經(jīng)典實驗。

(二)當代的遷移理論

1、認知結(jié)構(gòu)遷移理論。布魯納和奧蘇貝爾把遷移放在學習者的整個認

知結(jié)構(gòu)的背景下進行研究，提出了認知結(jié)構(gòu)遷移理論。認為認知結(jié)構(gòu)可

利用性高、可辨別性大、穩(wěn)定性強，就能促進對新知識學習的遷移，

2、產(chǎn)生式理論。是針對認知技能的遷移提出的。認為前后兩項學習任

務(wù)產(chǎn)生遷移的原因是兩項任務(wù)之間產(chǎn)生式的重疊，重疊越多，遷移量越

大。

3.情境性理論。認為遷移就在于如何以不變的活動結(jié)構(gòu)或動作圖式來適

應(yīng)不同的情境。

三、學習遷移與教學

(-)影響學習遷移的因素

1、學習材料之間的共同要素或相似性。

2.原有知識經(jīng)驗的概括程度。

3、學習情境的相似性、

4、學習的定勢和態(tài)度

5.認知結(jié)構(gòu)的特點

6、學習策略的水平

(二)促進學習遷移的教學

1、注意教學材料的內(nèi)容的編排。

2、改進教程呈現(xiàn)方式。

3、提高知識的概括化水平

4、加強基礎(chǔ)知識及基本技能的訓練

5、加強教學方法的選擇，促進學生學習方式的轉(zhuǎn)變

6、改進對學生的評價

第四節(jié)知識與技能

一、知識學習

(-)知識概述

1、含義及分類

知識指主體通過與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織。安德森根據(jù)知

識的不同表征形式，將知識分為陳述性知識和程序性知識。

2、知識的表征，指信息在人腦中的存儲和呈現(xiàn)方式，它是個體知識學

習的關(guān)鍵。

陳述性知識的表征有命題和命題網(wǎng)絡(luò),表象和圖式

程序性知識的表征有產(chǎn)生式^產(chǎn)生式系統(tǒng)

（二）知識學習的類型

1、根據(jù)知識本身的存在形式和復(fù)雜程度,分為符號學習，概念學習，

命題學習。

2、根據(jù)新知識與原有認知結(jié)構(gòu)的關(guān)系，分為下位學習、上位學習,并

列結(jié)合學習

（三）陳述性知識的學習

L一般過程：獲得、保持、提取

2、陳述性知識的教學策略

a、激發(fā)學習動機，培養(yǎng)學習興趣

b、有效運用注意規(guī)律

C、對陳述性知識進行精加工

d、整理和綜合知識材料，使知識系統(tǒng)化

e、了解學生已有的知識體系

（四）程序性知識的學習

1、一般過程：陳述性階段（前提）、程序化階段（需經(jīng)過大量的練習

和反饋）、自動化階段

2、程序性知識的教學策略

a、注意課題的選擇與設(shè)計

b、注意示范與講解

c、運用變式與比較

5大量練習與適時反饋

e、明確程序性知識的使用條件

f、分解程序的操作過程

（五）知識學習的作用

1、知識的學習和掌握是學校教學的主要任務(wù)之一

2、知識的學習和掌握是學生各種技能形成和能力發(fā)展的重要基礎(chǔ)

3、知識學習是創(chuàng)造性產(chǎn)生的必要前提

二、技能學習

(-)技能概述

1、含義，技能是個體運用已有知識經(jīng)驗，通過練習而形成的合乎法則

的活動方式。

2、技能與習慣。習慣是個體在一定情境下自動化的進行某種動作的需

要或特殊傾向。

3、分類：操作技能和心智技能

(二)操作技能的形成

1、操作技能也稱動作技能，是通過學習而形成的合乎法則的操作活動

方式。特點動作對象的物質(zhì)性、動作進行的外顯性、動作結(jié)構(gòu)的展開性。

2.形成階段：①操作定向，操作定向就是了解操作活動的結(jié)構(gòu)與要求,

在頭腦中建立起操作活動的定向映象的過程。

②操作模仿。③操作整合，這一階段動作的初步概括化才得以實現(xiàn)。

④操作熟練，操作技能掌握的高級階段。

3、操作技能的形成途徑

練習是操作技能形成的具體途徑。

(1)練習與技能的關(guān)系。練習對技能有促進作用。

〃高原現(xiàn)象〃指把學生在學習過程中出現(xiàn)一歿時間的學習成績和學習效

率停滯不前，甚至學過的知識感覺模糊的現(xiàn)象。

(2)教學中組織練習應(yīng)遵循的原則：a、明確練習的目的和要求，增強

學習動機；b、準確的示范和講解;c、幫助學生掌握正確的練習方法,

并且及時進行反饋；d、建立穩(wěn)定而清晰的動覺

(三)心智技能的形成

1、心智技能也稱認知技能，是通過學習而形成的合乎法則的智力活動

方式，如閱讀、馬作、觀察等。特征：動作對象的觀念性，動作進行的

內(nèi)隱性，動作結(jié)構(gòu)的簡縮性

2、心智技能形成階段

①原型定向(準備階段)②原型操作③原型內(nèi)化

3、心智技能的培養(yǎng)要求

a、確立合理的智力活動原型，并且積極、正確的加以示范

b、有效進彳亍分階段練習

第五節(jié)問題解決與創(chuàng)造性

一、問題解決

（-）問題與問題解決的含義

1、問題就是個體不能用已有知識經(jīng)驗直接加以處理并因此而感到疑難

的情境。分類：有結(jié)構(gòu)的問題和無結(jié)構(gòu)的問題

2.問題解決是指為了從問題的初始狀態(tài)到達目標狀態(tài)，而采取一系列具

有目標指向性的認知操作的過程。分類：常規(guī)性問題解決和創(chuàng)造性問題

解決。特點：目的性、認知性、序列性

（二）問題解決的過程

①發(fā)現(xiàn)問題；②理解問題；③提出假設(shè)（關(guān)鍵階段）；④檢驗假設(shè)

（四）問題解決的策略

1、主要可以分為算法和啟發(fā)法。算法策略就是把解決問題的方法——

進行嘗試，最終找到解決問題的答案。啟發(fā)法策略是根據(jù)一定的經(jīng)驗,

在問題空間內(nèi)進行較少的搜索，以達到問題解決的一種方法。

2、常用的啟發(fā)法：a、手段一目標分析法，是指將需要達到的問題的目

標狀態(tài)分成若干子目標，通過實現(xiàn)一系列的子目標而最終達到總目標。

b、爬山法；c、逆推法

（四）影響問題解決的主要因素

1、問題情境

2、定勢與功能固著。定勢是指重復(fù)先前的操作所引起的一種心理準備

狀態(tài)。人們把某種功能賦予某物體的傾向成為功能固著。

3.原型啟發(fā)。原型啟發(fā)是指從其他事物上發(fā)現(xiàn)解決問題的途徑和方法。

4、已有知識經(jīng)驗。

5.情緒與動機

6、其他，如個體的認知結(jié)構(gòu)、個體特征、問題的特點

（五）學生問題解決能力的培養(yǎng)

1、提高學生知識儲備的數(shù)量和質(zhì)量

2、教授與訓練解決問題的方法和策略

3、提供多種練習機會

4、培養(yǎng)思考問題的習慣

5、訓練邏輯思維能力，提供思維水平

二、創(chuàng)造性

（-）創(chuàng)造性是指個體產(chǎn)生新奇獨特的、有社會價值的產(chǎn)品的能力或特

征。

（二）影響創(chuàng)造性的因素

1、環(huán)境；2、智力；3、個性

（三）創(chuàng)造性的培養(yǎng)

L創(chuàng)設(shè)有利于創(chuàng)造性產(chǎn)生的環(huán)境（創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境、留給學生充

分選擇的余地）

2、注重創(chuàng)造性個性的塑造（保護好奇心、解除學生對答錯問題的恐懼

心理、鼓勵獨立性和創(chuàng)新精神、重視非邏輯思維能力）

3、開設(shè)培養(yǎng)創(chuàng)造性的課程，教授創(chuàng)造性思維策略（頭腦風暴法、直覺

思維訓練、發(fā)散思維訓練、推測與假設(shè)訓練、自我設(shè)計訓練）

第六節(jié)態(tài)度與品德

一、態(tài)度與品德的含義及結(jié)構(gòu)

（-）態(tài)度的實質(zhì)與結(jié)構(gòu)

1、態(tài)度是通過學習而形成的影響個人行為選擇的內(nèi)部準備狀態(tài)或反應(yīng)

的傾向性。

2、態(tài)度的結(jié)構(gòu)：認知成分、情感成分、行為成分。態(tài)度的情感成分是

指伴隨態(tài)度的認知成分而產(chǎn)生的情緒或情感體驗，是態(tài)度的核心成分。

（二）品德的實質(zhì)與結(jié)構(gòu)

1、品德又稱道德品質(zhì),是個體依據(jù)一定的社會道德準則規(guī)范自己行動

時所表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理傾向和特征。

2、品德的心理結(jié)構(gòu)：道德認知（核心）、道德情感（包括直覺的道德

情感、想象的道德情感、倫理的道德情感）、道德意志、道德行為（衡

量道德品質(zhì)的重要標志）

二、品的發(fā)展的階段理論

（-）皮亞杰的道德發(fā)展階段論。他認為兒童道德的發(fā)展經(jīng)歷從他律到

自律的認識、轉(zhuǎn)化發(fā)展過程。10歲時兒童從他律向自律轉(zhuǎn)化的分水嶺。

（二）科爾伯格的道德發(fā)展階段論。他采用了〃道德兩難故事法〃最典

型的是〃漢斯偷藥〃的故事。他將道德判斷分為三個水平，每個水平包

含兩個階段。

1、前習俗水平。出現(xiàn)在幼兒園及小學中低年級。兩個階段：服從與懲

罰的到的定向階段；相對功利的道德定向階段

2、習俗水平。出現(xiàn)于小學，一直到青年、成年。兩個階段：好孩子的

道德定向階段；維護權(quán)威或秩序的道德定向階段

3、后習俗水平。兩個階段：社會契約的道德定向階段；普遍原則的道

德定向階段。

三、態(tài)度與品德的形成與培養(yǎng)

（-）態(tài)度與品德的形成過程：依從、認同、內(nèi)化

（二）態(tài)度與品德的培養(yǎng)方式：a、有效的說服；b、樹立良好的榜樣;

c、利用群體約定;d、價值辨析;e、給予適當?shù)莫剟詈蛻土P

四、學生不良行為的矯正

（-）過錯行為是指那些不符合道德要求的問題行為。

不良品的行為是指那些由錯誤道德意識支配的，經(jīng)常違反道德準則，損

害他人或集體利益的問題行為。

（二）原因分析：客觀方面：家庭教育事務(wù)、學校教育不當、社會文化

的不良影響

主觀方面：缺乏正確的道德觀念、消極的情緒體驗、道德意志薄弱、不

良行為習慣的支配、性格上的缺陷

（三）矯正的基本過程：醒悟階段、轉(zhuǎn)變階段、自新階段

矯正的心理學策略：1.改善人際關(guān)系，消除疑懼心理和對立心理

2、保護自尊心，培養(yǎng)集體榮譽感；3、講究談話藝術(shù)，提高道德認知

4、鍛煉與誘因做斗爭的毅力，鞏固新的行為習慣

5、注重個別差異，運用教育機智

簡答題：在實際教學中，如何培養(yǎng)學生的心智技能？

1、確立合理的智力活動原型

2、有效進行分階段練習

3、在練習過程中應(yīng)注意激發(fā)學生的積極性和主動性；注意原型的完備

性、獨立性和概括性；適應(yīng)培養(yǎng)階段的特征，正確使用語言；注意學生

的個別差異

第五章教學心理

第一節(jié)教學設(shè)計

教學設(shè)計是指在實施教學之前由教師對教學目標、教學方法、教學評價

等進行規(guī)劃和組織并形成設(shè)計方案的過程。

一、教學目標設(shè)計

(-)教學目標的含義及作用

1、教學目標是指在教學活動中所期待得到的學生的學習結(jié)果。教學目

標是整個教學設(shè)計中最重要的部分。體現(xiàn)在三個方面：a、教學目標是

選擇教學方法的依據(jù)；b、教學目標是進行教學評價的依據(jù)；c、教學目

標具有指引學生學習的作用。

（二）教學目標的分類

1、布盧姆的教學目標分類。分為認知（知識、領(lǐng)會、運用、分析、綜

合、評價）、情感（接受、反應(yīng)、形成價值觀念、組織價值觀念系統(tǒng)、

價值體系個性化）、動作技能（知覺、模仿、操作、準確、連貫、習慣

化）三個領(lǐng)域。

2、加涅的分類：言語信息、智力技能、認知策略、動作技能、態(tài)度

（三）教學目標的陳述：行為目標陳述法（三要素：可觀察的行為、行

為發(fā)生的條件、可接受的行為標準）、心理與行為相結(jié)合的目標陳述法

二、教學策略設(shè)計

（-）教學策略的概念

教學策略指教師采取的有效達到教學目標的一切活動計劃，包括教學事

項的順序安排、教學方法的選用、教學媒體的選擇、教學環(huán)境的設(shè)置、

師生相互作用的設(shè)計等。

（二）可供選擇的教學策略

1、教師中心取向的教學策略

Q)直接教學。直接教學是以學習成績?yōu)橹行?、在教師指導下使用結(jié)構(gòu)化

的有序材料的課堂教學策略。適用于用于教授那些學生必須掌握的、有

良好結(jié)構(gòu)的信息或技能。

(2)接受學習。接受學習是奧蘇貝爾所倡導的。在他提出的認知結(jié)構(gòu)

同化理論的基礎(chǔ)上提出來的，也就是我們通常所提的講授式的教學策略。

直接教學更適用于教授程序性的知識與技能，如算數(shù)、體育等，接受學

習更合適陳述性知識，如歷史，文學等。

接受學習中最重要的概念是先行組織者。接受學習的教學過程中主要有

三個環(huán)節(jié):呈現(xiàn)先行組織者才是供學習任務(wù)和學習材料;增強認知結(jié)構(gòu)。

2、學生中心取向的教學策略

發(fā)現(xiàn)學習、探究性學習、個別化學習等策略強調(diào)學生在學習活動中的積

極主動的中心地位，教師扮演指導者角色。

(1)發(fā)現(xiàn)學習。是指給學生提供有關(guān)的學習材料，讓學生通過探索、

操作和思考，自行發(fā)現(xiàn)知識、理解概念和原理的教學方法。首倡者：布

魯納。

作用：①能提高智慧的潛力；②有助于外在動機向內(nèi)動動機的轉(zhuǎn)化

③有利于學生學會發(fā)現(xiàn)探索的方法；④有利于所學材料的保持

（2）個別化學習。是指讓學生以自己的水平和速度進行學習的一種教

學模式。包括：a、程序教學（斯金納首創(chuàng)）；b、掌握學習（布盧姆提

出）；c、計算機輔助教學

3、學習共同取向的教學策略

強調(diào)教師與學生處于一個學習共同體之中，教師是學生學習過程中的支

持者、幫助者與合作者，可以成為學習共同體取向的教學策略。如合作

學習、情境性學習、基于問題學習和支架式教學。

三、教學媒體設(shè)計

（-）教學媒體的含義：是指在教學過程中傳遞信息的物質(zhì)工具。按感

官來分主要包括聽覺媒體、視覺媒體、視聽型媒體、交互式媒體。按媒

體的表達手段可分為口語媒體、印刷媒體、電子媒體。

（二）教學媒體的選擇：應(yīng)遵循的順序是從經(jīng)驗的直接動作表征、經(jīng)驗

的圖像表征到經(jīng)驗的符號表征。

（三）教學多媒體的呈現(xiàn)

遵循原則：L文字以語言敘述的方式呈現(xiàn)；2、課程以學生可控的片段

呈現(xiàn)，在信息組塊之間留出時間；3、預(yù)先訓練學生對內(nèi)容的命名和特

征；4、清除有趣但無關(guān)的材料；5、提供線索引導學生怎樣處理材料以

減少對無關(guān)材料的處理；6、當文字以語言敘述的方式呈現(xiàn)后，避免以

完全一致的書面文字重復(fù)呈現(xiàn)7、在播放動畫的同時呈現(xiàn)相應(yīng)的敘述,

以便學生易于在記憶中保持表象

（四）信息技術(shù)與教學

1、計算機輔助教學,簡稱CAI,是指使用計算機作為一個輔導者，呈

現(xiàn)信息，給學生提供練習機會，評價學生的成績以及提供額外的教學。

優(yōu)勢：交互性，即人機對話；即時反饋；以生動形象的手段呈現(xiàn)信息；

自定步調(diào)；還能用于管理

2、專門的學習系統(tǒng)、多媒體網(wǎng)絡(luò)學習環(huán)境

四、教學評價設(shè)計

（-）教學評價類型

L按對教學評價的處理方式不同，分為常模參照評價（用于選拔、編

組）和標準參照評價（學校教育評價）

2、按教學評價中使用測驗的來源，分為標準化學業(yè)成就測驗和教師自

編測驗。

（二）教學評價的方法與技術(shù)

L教師自編測驗（使用最多）

2.觀察評價

3、檔案評價。實施過程分為組織計劃（最重要）、資料收集、成果展

示

注意事項：a、檔案評價要體現(xiàn)學生的自主性原則；b、檔案評價是一個

連續(xù)性的過程；c、檔案評價是隨著學習的進行逐步展開的；d、檔案評

價的意義不僅在于評價學生的學習狀況與結(jié)果，還要促進學生的成長與

發(fā)展，使學生養(yǎng)成反思的習慣；e、教師在給學生以指導的同時，又不

能過分參與指導與評價

（三）教學評價結(jié)果的處理

1、評分。有相對評分和絕對評分兩種。

2、報告

第二節(jié)課堂管理

一、課堂管理概述

（-）課堂管理的概念及功能

課堂管理是指教師為有效利用時間、創(chuàng)造愉快的和富有建設(shè)性的學習環(huán)

境以及減少問題行為，而采取的組織教學、設(shè)計學習環(huán)境、處理課堂行

為等一系列活動與措施。

主要功能：維持功能（基本）；促進功能；發(fā)展功能

（二）課堂管理的目標

1、為學生爭取更多的學習時間

2、增加學生參與學習活動的機會

3、幫助學生形成自我管理的功能

4、建立一個積極的、有建設(shè)性的課堂環(huán)境

（三）影響課堂管理的因素

L教師的領(lǐng)導風格（直接影響，參與式領(lǐng)導注意創(chuàng)造課堂自由氣氛，

鼓勵自由發(fā)表意見；監(jiān)督式領(lǐng)導待人冷漠，只注重集體討論的進程，經(jīng)

常監(jiān)督學生的行為有無越軌）

2、班級規(guī)模

3、班級的性質(zhì)

4、對教師的期望

二、課堂群體管理

（-）正或羊體與非正掘羊體

1、正式群體，是指在校行政部門、班主任或社會團體的領(lǐng)導下,按一

定章程組成的學生群體。

特點：目標與任務(wù)明確，成員穩(wěn)定，有一定的組織紀律和工作計劃，這

對增強集體凝聚力起到非常重要的作用。

經(jīng)歷階段：松散群體、聯(lián)合群體、集體

教師在管理正式群體應(yīng)注意：a、選好班級正式群體中的領(lǐng)導；b、注意

引導和支持；c、適當授權(quán)，鼓勵學生的資助管理

2、非正式群體，是指同伴交往過程中，一些學生自由結(jié)合、自發(fā)形成

的小群體，是同伴關(guān)系的一種重要形式。

特點：a、成員間相互滿足心理需要；b、成員間具有強烈的情感聯(lián)系和

較強的凝聚力；c、受共同的行為規(guī)榻口行動目標的支配，行動上具有

一致性；d、成員角色和數(shù)量不固定

教師管理非正式群體應(yīng)注意：摸清非正式群體的性質(zhì)；對積極的非正式

群體給予鼓勵和幫助；對消極的非正式群體給予適當?shù)囊龑Ш透深A(yù)

3、正式群體與非正式群體

課堂管理要協(xié)調(diào)兩者的關(guān)系，首先，不斷鞏固和發(fā)展正式群體，其次,

要正確對待非正式群體

（二）群體動力

不管是正式群體還是非正式群體，其中都有群體凝聚力、群體規(guī)范、群

體氣氛以及群體成員的人際關(guān)系。所有影響群體與個人行為發(fā)展變化的

力量的總和就是群體動力

1、群體凝聚力：群體對乘員的吸引力和成員之間的相互吸引力。

2、群體規(guī)范：約束群體內(nèi)成員的行為準則，包括成文的正式規(guī)范和不

成文的非正式規(guī)范。

3、課堂氣氛：課程上占優(yōu)勢地位的態(tài)度和情感的綜合狀態(tài)。

課堂氣氛有積極的、消極的、對抗的。營造積極的課堂氣氛，需做好以

下幾個方面的工作a建立和諧的課堂人際關(guān)系；b、靈活運用各種教

學方法；c、采用民主的領(lǐng)導方式；d、給予學生合理的期望

三、課堂紀律管理

(-)課堂紀律是指為保障或促進學生的學習而設(shè)置的行為標準及施加

的控制。

形成途徑：1、教師促成的紀律，即在教師的指導下形成的班級行為規(guī)

范。

2、集體促成的紀律,即在集體輿論和集體壓力的作用下形成的群體行

為規(guī)范。

3、自我促成的紀律，即自律，就是在個體自覺努力下由外部紀律內(nèi)化

而成的個體內(nèi)部約束力。是課堂紀律管理的最終目標。

4、任務(wù)促成的紀律,即某一具體任務(wù)對學生行為提出的具體要求。

（二）課堂結(jié)構(gòu)與課堂紀律

課堂的三大要素：學生、學習過程、學習情境

1、課堂情境結(jié)構(gòu)：包括班級規(guī)模的控制、課堂常規(guī)的建立、學生座位

的分配

2、課堂教學結(jié)構(gòu)：包括教學時間的合理利用、課程表編制、教學過程

的規(guī)劃

（三）維持課堂紀律的策略

1、建立有效的課堂規(guī)則

2.合理組織課堂教學

3、做好課堂監(jiān)控

4、培養(yǎng)學生的自律品質(zhì)

（四）課堂問題行為及其應(yīng)對

1、導致學生問題的原因分析a、學生的人格特點、生理因素、挫折經(jīng)

歷；b、教師的教學技能、管理方式、威信；聶校內(nèi)外的環(huán)境

2、應(yīng)對措施：a、運用積極的語言和非語言手段調(diào)控；b、合理運用懲

罰；c、進行心理輔導

第六章心理健康與教師職業(yè)心理

第一節(jié)心理健康概述

一、心理健康，是指個體心理活動在自身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達

到的最佳功能狀態(tài)。兩層含義：一是無心理疾??；二是有一種積極發(fā)展

的心理狀態(tài)。

健康包括：軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好以及道德健康

心理健康標準：L自我意識正確；2、人際關(guān)系協(xié)調(diào)；3、性別角色分

化；4、社會適應(yīng)良好；5、情緒積極穩(wěn)定;6、人格結(jié)構(gòu)完整

二、心理評估

(-)心理評估的含義

心理評估，指依據(jù)心理學方法和技術(shù)搜集得來的資料，對學生的心理特

征與行為表現(xiàn)進行評鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進行分類診斷的過程。

(二)心理評估的兩種參考架構(gòu)：疾病模式和健康模式

（三）主要的心理評估方法：1、心理測驗（認知測驗、人格測驗、神

經(jīng)心理測驗）2、評估性會談，這是心理咨詢與輔導的基本方法。

3.其他，如觀察法、自述法

第二節(jié)學生的心理健康及其維護

一、心理健康教育

（-）心理健康教育的意義

L心理健康教育是預(yù)防精神疾病，保障學生心理健康的需要

2、心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)，促進其人格健全發(fā)展的需要

3.心理健康教育是學校日常教育教學工作的配合與補充

（二）心理健康教育的目的、任務(wù)和途徑

總目標：提高心理素質(zhì)、充分開發(fā)潛能、培養(yǎng)學生雷管、向上的心理品

質(zhì)，促進學生人格的漸趨發(fā)展

具體目標：L使學生不斷正確認識自我,增強自我調(diào)控、承受挫折、

適應(yīng)環(huán)境的能力；2、培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性品質(zhì)；3、提高

學生心理健康水平，增強自我教育能力；4、對有心理困擾或心理障礙

學生，給予有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙

主要任務(wù)：1、全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效

性和主動性；2、幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識』促

進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護他們的心理健康，減少和避免對他們

心理健康的各種不利影響；3、培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能

力，成為〃四有“人才

途徑：L心理健康教育活動課；2、學科滲透；3、班主任工作；4、

學校心理咨詢與心理輔導；5、家庭教育；6、環(huán)境教育；7、社會磨礪;

8、其他途徑

（三）學校心理健康教育的途徑

L心理輔導課程；2、教育教學滲透;3、心理咨詢

二、心理輔導

（-）心理輔導及其目標

學校心理輔導的一般目標：學會調(diào)適和尋求發(fā)展

（二）影響行為改變的方法

1、改變行為的基本方法：強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示范法、

懲罰法、自我控制法

2、心理咨詢中常用的治療方法和技術(shù)：松弛訓練（緊張一松弛對照訓

練時最常見的一種）、系統(tǒng)脫敏療法、肯定性訓練、合理情緒療法

三、學生心理問題產(chǎn)生的原因

1、生理因素；2、家庭因素；3、社會因素；4、學校因素；5心理因素

四、學生中常見的心理健康問題及其干預(yù)

（一）兒童多動綜合癥（8~10歲）

特征：活動過多、注意力不集中、沖動行為

原因：先天體質(zhì)原因、社會因素

治療方法：藥物治療、行為療法（重點培養(yǎng)自制力、注意力，可用強化

獎勵法、代幣法等）、自我指導訓練

（二）焦慮癥和考試焦慮

特征：情緒方面，緊張不安；注意和行為方面，注意力集中困難，極端

敏感，對輕微刺激做過度反應(yīng)，難以作出決定；軀體癥狀方面，心跳加

快，過度出汗

原因：L應(yīng)試教育制度下學生缺乏內(nèi)在自尊

2、家長對子女期望過高

3、個性過于爭強好勝,缺乏對失敗的耐受力

治療方法：L肌肉放松、系統(tǒng)脫敏等

2、認知矯正程序，指導學生在考試中使用正向的自我對話

3、鍛煉學生的性格，提高挫折應(yīng)對能力

（三）抑郁癥

特征：情緒消極、悲觀，失去滿足感和對生活的樂趣；消極的認知傾向；

動機缺乏、被動、無熱情；肢體疲勞、失眠、食欲不振呢

治療方法：L給當事人以情感支持與鼓勵

2、采用合理情緒療法，調(diào)整當事人消極的認知狀態(tài)

3、積極行動起來,從活動中體驗成功與快樂

4、藥物抗抑郁

（四）恐怖癥

分類：單純恐怖、廣場恐怖、社會恐怖

原因：直接經(jīng)驗刺激、觀察學習、對某些事物或情境的危險做出了不切

實際的評估

治療方法：1、系統(tǒng)脫敏法；2、改善人際關(guān)系，營造寬松、自由的氛圍，

適當減輕當事人的壓力

（五）強迫癥

特征：強迫性計數(shù)、強迫性洗手、弓雖迫性自我檢查、刻板的儀式性動作

或其他

原因：社會心理原因、個人原因

治療方法：藥物治療、行為治療、建立支持性環(huán)境、森田療法

（六）兒童厭學癥

原因