最清晰的舌診圖譜

舌診——健康早知道2021/6/271中醫(yī)之道2021/6/272起居飲食：

法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞。

——《素問·上古天真論》養(yǎng)生2021/6/273養(yǎng)生預(yù)防為主

“是故圣人不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，此之謂也?！?/p>

———《素問·四氣調(diào)神大論》2021/6/274千般疢難，不越三條：一者，經(jīng)絡(luò)受邪，入臟腑，為內(nèi)所因也；二者，四肢九竅，血脈相傳，壅塞不通，為外皮膚所中也；三者，房事、金刃、蟲獸所傷。以此詳之，病由都盡。

——張仲景《金匱要略》2021/6/275外因：六氣、癘氣。內(nèi)因：七情所傷、飲食失宜、勞

逸過度。其他：包括外傷和病理產(chǎn)物性致病

因素。2021/6/276四診：望、聞、問、切。八綱：陰、陽、表、里、寒、熱、虛、實(shí)。六邪：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、熱。病理產(chǎn)物：飲、痰、淤。中醫(yī)認(rèn)識(shí)疾病2021/6/277濕為百病之源內(nèi)濕：因體虛導(dǎo)致消化不良，或缺乏運(yùn)動(dòng)，暴飲暴食，吃過多生冷、油膩、甘甜食物，脾不能正常地“運(yùn)化”而使“水濕內(nèi)停”。外濕：外濕致病，多因患者傷于霧露，或汗出沾衣，或水中作業(yè)，或涉水淋雨，或居于潮濕之處而得。發(fā)病有由表入里的傳變規(guī)律。2021/6/278濕痰淤2021/6/279舌診知健康2021/6/27102021/6/2711正常人的舌苔，一般是薄白而潤的苔均勻地平鋪在舌面，在舌面中部、根部稍厚。2021/6/2712望舌色舌色即舌體顏色。一般分為淡紅、淡白、紅、絳、青、紫舌幾種。2021/6/2713淡紅色：舌體顏色淡潤澤，白中透紅。為氣血調(diào)和的征象。2021/6/2714淡舌：舌色比正常舌色淺淡，白色偏多紅色偏少。主氣血兩虛、陽氣虛衰。2021/6/2715紅舌：舌色較正常舌色紅，呈鮮紅色或深紅色，主熱證。2021/6/2716青紫舌：全舌青紫或泛現(xiàn)青紫。主氣血運(yùn)行不暢即血瘀證、熱證、寒證。2021/6/2717望苔質(zhì)苔質(zhì)，即舌苔的質(zhì)地、形態(tài)。主要觀察舌苔的厚薄、腐膩、潤燥、剝落等方面的改變。2021/6/2718薄苔

厚苔2021/6/2719腐苔主胃氣衰敗濕邪上泛之證。

膩苔主濕濁、痰飲、食積。2021/6/2720剝苔鏡面舌2021/6/2721潤苔燥苔2021/6/2722望苔色

即舌苔之顏色。其變化主要有白苔、黃苔、灰黑苔三類，臨床上可單獨(dú)出現(xiàn)，也可相兼出現(xiàn)。2021/6/2723（1）白苔

舌象特征:有厚、薄之分，是最常見的苔色，其它各色舌均可由白苔轉(zhuǎn)化而成。臨床意義：

主表證、寒證。但不局限于表證寒證。

2021/6/2724薄白苔：舌質(zhì)淡紅──正常人、表證初起。質(zhì)地干燥──多屬風(fēng)熱表證。質(zhì)地滑利──多屬外感寒濕。2021/6/2725厚白苔：厚白而膩──多屬濕濁、痰飲、食積

厚膩而干──多屬濕濁內(nèi)蘊(yùn)化熱傷津

2021/6/2726（2）黃苔

舌象特征：黃苔有淡黃、深黃和焦黃苔之別。臨床意義：黃苔主熱輕，深黃苔主熱重，主熱證，里證。舌苔由白轉(zhuǎn)黃，提示邪已化熱入里，苔色愈黃，邪熱愈甚。深黃熱重，焦黃苔主熱極。2021/6/2727淡黃苔主熱輕2021/6/2728黃白相間苔主表邪化熱入里2021/6/2729舌苔黃而膩，多屬濕熱內(nèi)蘊(yùn)、痰飲化熱、食積熱腐之證。2021/6/2730

舌苔黃而滑，多屬陽虛寒濕，痰飲化熱，或復(fù)感濕熱之邪。

2021/6/2731望舌形指觀察舌體的形狀,包括舌的老嫩、胖瘦、裂紋、齒痕、舌下靜脈、芒刺等內(nèi)容。

2021/6/2732舌淡而裂者是血虛之候。舌紅絳而裂者多屬熱盛傷津。

2021/6/2733齒痕舌：主脾虛氣虛.胖大舌并見。

舌質(zhì)淡紅胖嫩,邊有齒痕,脾虛水停。

舌淡白苔白濕潤有齒痕為寒濕困脾。2021/6/2734

舌下絡(luò)脈:

是位于舌系帶兩側(cè)縱行的大絡(luò)脈，管徑小于2.7mm，長度不超過舌下肉阜至舌尖的五分之三，絡(luò)脈顏色為淡紫色。2021/6/2735

舌下絡(luò)脈細(xì)短、

色淡紅、小絡(luò)脈

不顯、舌色和舌

下粘膜色偏淡者，多屬氣血不足；2021/6/2736