金壇區(qū)蘇科版三年級心理健康教育全一冊全部教案（一共18課）

第1課《我喜歡我自己》教案

一、教學目標：

認知目標:通過情境故事和游戲活動，能了解到每個人都是獨一無二的

個體,能說出

自己外在的和內(nèi)在的獨特品質。

過程方法目標:通過體驗活動，能感受到自己及他人的獨特，嘗試在生

活中發(fā)現(xiàn)自己

及他人的特質。

情感態(tài)度目標:通過討論等活動，認同自己的特質，愿意接受他人對自

己特點的評價。

二、教學方法：活動法

三、教學準備：多媒體課件、謎語小卡片、“獨一無二的我”小卡片

四、教學過程：

1.熱身導入（4分鐘）。

⑴同學們，請伸出你的小手,觀察一下它的大小、掌心的紋路等，然后在

全班同學中尋找和你的小手一模一樣的同學。能不能找到呢？

（2）我們來看一對雙胞胎的故事（出示暖心坊故事）.請一位同學來讀一

下這個小故事。提出兩個問題，你見過雙胞胎嗎？你覺得雙胞胎是一

模一樣的嘛？

⑶同學們,剛才的故事中，即使兩姐妹是雙胞胎,表面上看起來是一模

一樣的，但仔細觀察她們也還是有區(qū)別的，特別是性格也有所不同。我

們每一個人都有自己的特點，都是獨一無二的存在，今天我們就來學習

《獨一無二的我》。

2.育心場（10分鐘）

⑴出示活動要求，分組，開始游戲

⑵出示謎語的謎面，請學生猜一種動物

⑶分發(fā)自制謎語卡，學生按要求填寫介紹自己的謎面（外貌、性別、習

慣、愛好、個性等），交給教師。教師隨機發(fā)布謎面,請學生猜一猜“他”

是誰

⑷小組討論分享游戲感受，邀請部分學生在全班分享感受：

你們是靠什么猜出來的呢？

被猜中和沒被猜中的同學，你現(xiàn)在有什么樣的感受呢？

在這個游戲過程中，讓學生思考:你為什么可以猜到是哪一種動物，又

為什么能猜到是哪一位同學？

⑸小結:在猜謎和猜人游戲中，我們根據(jù)謎面提供的特征找到了正確答

案。因為每個人都有與眾不同的地方，每個人身上都有屬于自己的鮮

明的特征，它們伴隨著我們，讓我們成為不同于他人的獨特的“我。

3.主題探究（15分鐘）。

⑴出示活動要求，分發(fā)“獨一無二的我”小卡片，播放舒緩音樂,經(jīng)過剛

才的猜人游戲，我們找到了自己身上一些顯著特征，那我們還有沒有一

些其他的特征呢？問問自己的同學，或許我們就能發(fā)現(xiàn)自己更多的特

征呢。讓我們一起來試一試吧!請大家拿出“獨一無二的我”小卡片,

小組成員相幫助，尋找別人的特點（相互尋找各自最閃亮的特點吧！

至少要找出四個喲！

)

每次針對小組內(nèi)一位同學，組內(nèi)其他同學共同商議。寫好之后,小組交

流。

交流話題:這些特點中哪些是自己需要保持的，哪些是需要進一步改進

的

(2)大組分享所交流的話題

(3)小結:我們每一個人都有自己的特點，有一些特點我們自己很清楚,

有一些特點卻需要用同學的眼晴幫我們發(fā)現(xiàn)。有一些特點能夠幫助我

們成長，而有一些特點則需要得到改進。每一個人都是那么的獨特、

那么的精彩,發(fā)現(xiàn)自己的與眾不同，或許就能找到自己成長的方向。

4.總結回顧(成長苑)(6分鐘)

⑴同學們,今天我和大家一起尋找了獨特的那個自己發(fā)現(xiàn)了自己的一

些特點，同時也看到了身邊同學的特點

(2)出示課件，結合前面活動中現(xiàn)場生成的學生的不同特點，進行歸納、

總結。

。有些不同顯現(xiàn)在外表,很容易被發(fā)覺，如容貌、身材、口音等;有些隱

藏在內(nèi)，需要你去發(fā)掘，如性格、愛好、習慣等。

。有些不同是優(yōu)點，值得保持。如樂觀、認真等有些是不足。需要改

進，如魯莽、粗心等。

。有些不同是我們不能改變的。如家庭環(huán)境、容貌特征等，我們要欣

然接受;有些是我們自己能夠調整的，如個性、習慣等，我們可以努力改

變。

（3）小結:每一個人都是不同的，就像每一顆星星那樣，會閃現(xiàn)不同的光

芒。不斷地尋找自己的特點、不斷地發(fā)揚自己的優(yōu)點,成長的腳步便

會永不停息。

5.課外拓展（互動角）（5分鐘）。

⑴出示要求:制作自己的小檔案，寫上自己的個性、興趣、專長、努力

方向等，貼上自己的成長照片繪制一幅充滿魅力的海報！

⑵教師出示事先準備的一張海報

附：時間分配（40分鐘）

1.熱身導入（4分鐘）。

2.育心場（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（成長如（6分鐘）

5.課外拓展（互動角）（5分鐘）。

第2課《男生女生都美好》教案

一、教學目標：

認知目標:通過情境故事和游戲活動,了解到男生和女生是不同的，并

能在對比中說

出男生和女生有哪些不同之處。

過程方法目標:通過討論等活動，發(fā)現(xiàn)異性同學的優(yōu)勢，學會揚長避短、

取長補短，

共同健康成長。

情感態(tài)度目標:通過體驗活動，認可男生、女生在外形打扮、興趣愛好、

體能特長等

方面的不同，接受這些差異沒有優(yōu)劣好壞之分，都是非常美好的。

二、教學方法：活動法

三、教學準備：男女生大頭貼、A4紙若干、卡片十張。

四、教學過程：

L熱身導入（5分鐘）。

⑴同學們，我們的心理活動課開始啦，先讓我們來做一個特好玩兒的游

戲:大風吹。

活動要求:今天的活動規(guī)則有一些變化，有意引導學生在玩游戲時注

意到男女生之間的特征。

(2)引導交流:咱們剛剛都說了哪些關鍵詞呀？

⑶引入想一想中的兩個小問題，讓學生充分思考。

⑷導入課前閱讀的暖心坊故事，交流閱讀后的心理感受:讀了這個小故

事，你發(fā)現(xiàn)男生和女生在外形及衣著打扮上有哪些不同？

⑸總結導入:同學們，通過大風吹和暖心坊故事的閱讀，我們可以看出,

男生和女生在外形

衣著打扮上是不一樣的。今天我們就來學習《男生女生都美好》。

2.體驗活動(10分鐘)。

⑴出示活動要求:分小組，每組各派一男一女抽簽，其余人做觀察者;開

始游戲時,提醒每個人尊

重內(nèi)心的感受，不能隨意站隊。

(2)分享游戲感受:現(xiàn)場采訪部分活動參與者，引導他們分享自己如此選

擇的理由;現(xiàn)場采訪部分觀察者，回答男生與女生的物品各有哪些特點

⑶請在課本第6頁上畫出不容易看出所屬性別的物品。

引導討論:男女生物品之間有什么區(qū)別呢？為什么有些物品一眼就能

看出是屬于男生或者女生的，而有些物品卻不容易判斷呢？

(4)小結:同學們，男生和女生由于性格差異，他們對玩具的喜好也各有

不同,所以雙方互不干擾、

各具魅力;又因為男生和女生有共同喜好,所以在游戲中增進了友情。

所有這一切，讓我們的男生和女生魅力四射，生活也變得多姿多彩。

3.主題探究（17分鐘）。

⑴在剛才的游戲中,我們由玩具、游戲的選擇體驗到男生和女生興趣

愛好的不同及其略有相似,這使得男生和女生各自的形象特征相當明

顯?，F(xiàn)在請你們打開課本第7頁，完成“調查一”部分。請你們仔細

逐條看，回憶一下，認真完成。如果你們還想到其他內(nèi)容,可以寫在空白

處。寫好之后/J、組內(nèi)部交流。

全班交流:我明白啦！從長輩的期望中，我們可以看出長輩對男生和女

生的期望有哪些不同呢？

（2）由剛才的調查中,我們了解到長輩對男生和女生的期望是有所不同

的，希望男生成為陽剛的、頂天立地的男子漢;希望女生能成為溫柔的、

甜美的淑女。我們接下來再看看,男生和女生在調查表所述中又表現(xiàn)

出哪些相同與不同呢？

⑶學生們自由發(fā)言，交流填寫內(nèi)容，分享調查表內(nèi)容。

⑷激發(fā)學生思考后暢所欲言:你們覺得男生和女生在比如外形、衣著、

形象、喜歡的書（運動、職業(yè)）等方面，誰表現(xiàn)得更棒、更美、更好一點

兒？

4.總結回顧（5分鐘）。

男生和女生有不同的身體特征，也有各自不同的強項與弱項。不過，你

們一樣都會成為優(yōu)秀的人才。

認清自己的優(yōu)勢，并學會發(fā)揚優(yōu)勢，揚長避短，積極上進,男生和女生都

可以超級棒。

5.課外拓展（3分鐘）。

采訪小組內(nèi)的一名異性同學，細致了解他（她）的某一優(yōu)點，想想自己應

該怎樣學習，取長補短，編制一份計劃書。然后與好友交流自己的計劃

書

附：時間分配（40分鐘）

L熱身導入5分鐘）。

2.體驗活動育心場（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（成長苑）（5分鐘）

5.課外拓展（互動角）（5分鐘）。

第3課《夸夸我的好朋友》教案

一、教學目標：

認知目標:通過情境故事,能夠認識到贊美的重要性。

過程方法目標:通過角色扮演，討論對不贊美別人的看法，再次體會贊

美的力量

學會正確的贊美方法。

情感態(tài)度目標:通過體驗活動，感受贊美別人和被別人贊美時的積極情

感，體會贊美

的力量。

二、教學方法：活動法

三、教學準備：無

四、教學過程：

1.熱身導入（5分鐘）。

⑴事先分組，一二三報數(shù)，二為松鼠，其他為大樹，三人一組：二

人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在

圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

獵人來了。扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其

他的大樹；我們就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應來主持

下一次游戲。

著火了，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大

樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應

表演節(jié)目O

喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹

的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人

亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。

⑵同學們，跟小伙伴、好朋友一起做游戲總是讓我們很快樂。那你是

否知道好朋友之間需要互相欣賞、互相學習呢?我們又可以怎樣去欣

賞好朋友，跟好朋友相互學習呢?這節(jié)課，我們就一起學習《夸夸我的好

朋友》。

2.體驗活動(10分鐘)。

⑴明確活動要求,學生自由分組，開始游戲;提醒每個人注意體驗當時

的感受。

(2)分享游戲感受，現(xiàn)場采訪部分參賽者，引導他們分享:聽了小伙伴的

夸獎,你心里有什么感受?你夸獎小伙伴時，心里有什么感受？

⑶小結:每一個人都希望得到別人的肯定，贊美和被贊美都使我們更快

樂。如果我們不贊美伙伴又會是怎樣的一個情境呢？

3.主題探究(15分鐘)。

⑴明確要求：4人小組合作,選擇一個情境進行角色扮演

(2)分組展示

情景一：小剛天天練習跑步，校運動會上，他獲得了50米短跑第一名。

王成跑過去贊美他。牛牛卻說有什么了不起的，小剛的數(shù)學成績那么

差

情景二:麗麗、小峰和小華都參加了班長競選，結果麗麗當選了。小峰

祝賀麗麗，小華卻很不服氣，課間不再和麗麗玩了

情景三:陳明這學期的英語成績進步很快，經(jīng)常受到老師的表揚。小軍

卻看不上陳明的進步，覺得成績更好的自己才應該得到老師的表揚

⑶分享討論:面對牛牛、小華和小軍沒有贊美朋友的做法，你有什么看

法？

（4）小結:每個人的成功都離不開努力。我們要學會去認可和贊美別人

的努力，這在增強別人自信的同時，也會讓我們自己更好地成長

4.總結回顧（8分鐘）。

每個人都希望得到別人的贊美和夸獎。這種夸贊會溫暖別人，也會溫

暖自己。真正懂得欣賞和贊美別人的人，才能收獲真摯的友情。如果

你還能向朋友學習的話，你也可以收獲更多的優(yōu)點，得到更多的夸贊

哦！

讓我們從現(xiàn)在開始，試著去欣賞和贊美身邊的人吧。

⑴分享自己贊美別人的方法。

（2）交流小結，如何贊美別人。

1）態(tài)度真誠。贊美應發(fā)自內(nèi)心，夸贊的態(tài)度一定要真誠。當面夸贊朋友

時，我們可以配合微笑的表情，以及一些鼓勵性的動作。

2）內(nèi)容具體。夸贊的內(nèi)容要建立在事實的基礎上，一定要符合朋友的

特點。我們應多多夸贊朋友做的好事、朋友經(jīng)過不懈努力取得的進步

等。

3）方式多樣。除了當面夸贊外，我們還可以用寫贊美卡、送祝?？ǖ榷?/p>

種方式夸贊朋友。

5.課外拓展（2分鐘）

生活中值得我們贊美的不僅是我們的伙伴和朋友，還有很多身邊人。

贊美別人也是有方法的，請大家寫一張贊美卡送給爸爸或者媽媽，真

誠、具體地贊美他（她）某一方面的優(yōu)點。

附：時間分配（40分鐘）

1.熱身導入（5分鐘）。

2.育心場（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（成長苑）（8分鐘）

5.課外拓展（互動角）（2分鐘）。

第4課《我會和父母溝通》教案

一、教學目標：

認知目標:通過情境故事,能夠認識到贊美的重要性。

過程方法目標:通過角色扮演，討論對不贊美別人的看法，再次體會贊

美的力量

學會正確的贊美方法。

情感態(tài)度目標:通過體驗活動，感受贊美別人和被別人贊美時的積極情

感，體會贊美

的力量。

二、教學方法：活動法

三、教學準備：無

四、教學過程：

1.熱身導入(6分鐘)。

⑴同學們，我們的心理活動課現(xiàn)在開始,讓我們先來玩一個小游戲。

規(guī)則:游戲開始時，先派出一名同學看屏幕上的內(nèi)容，用自己的肢體

語言表達出來，組內(nèi)其他同學不能偷看，依次用肢體表現(xiàn)，最后一位

同學要猜出表達的內(nèi)容，表達的同學不能說話，否則這題無效。

(2)小結:通過剛才的游戲大家知道,溝通一定要用正確的方式，不然很

容易產(chǎn)生誤解。，我們不能把自己的觀點強加于人，人與人之間要少

一點誤會,多一分理解和體諒。與父母之間也是如此，今天我們就一起

學習《我會和父母溝通》。

【設計意圖】此環(huán)節(jié)是想讓學生體會溝通與不溝通帶來的不同結果

2.體驗活動（10分鐘）。

⑴出示情境

1）我希望自己上學，爸爸媽媽一定要送我上學

2）冬天我不想穿厚衣服，爸爸媽媽一定要我穿上厚厚的衣服

3）語文考試，我認真答題，考了90分，我希望爸爸媽媽鼓勵我，爸爸卻說

我應該考100分

4）假期我想自由自在地玩,爸爸媽媽卻要求我假期學習。

討論:為什么父母的想法和我們不一樣？

（2）小結:其實父母與我們想法不一樣的時候，很多時候都是關心我們。

所以，我們應該學會換

位思考，想想父母為什么會有與我們不一樣的想法，理解父母,尊重父

母，是學會與父母溝通的第一步。

【設計意圖】本環(huán)節(jié)是想讓學生明白，每個人都會有不一樣的想法。

只有多和父母溝通，彼此了解相互之間才能有更多的理解。

3.主題探究（15分鐘）。

⑴分小組進行情境故事扮演，結束之后大組討論:遇到這樣的情景時我

們應該怎樣和父母溝通？

1）“寫作業(yè)”事件:可以心平氣和地和父母說，我可以一個人完成作業(yè),

您可以在我完成作業(yè)后檢查，這樣我能夠更專心。

2）“與弟弟玩耍”事件:可以和父母說清事件過程，說明自己知道應該

保護弟弟,以后也會小心

3）“考試”事件:可以將心中的委屈告訴爸爸，自己其實也很努力，更需

要爸爸的鼓勵，希望爸爸能夠更關注自己，給自己一份力量,看到自己

的每一次努力和進步。

（2）尋找方法:同學們，我們和父母考慮問題的角度不同，觀點和行動就

會不同，所以想要更好地與父母進行溝通，化解矛盾，增進感情,還需要

掌握一些有效的方法。那么到底有哪些方法更有利于我們與父母進行

溝通?下面請同學們在小組內(nèi)先交流一下,3分鐘后請選派代表匯報。

⑶小結

1）功在平時。平時多和父母聊天，說說在學校里的事情,也請父母講講

工作上的事情，就共同感興趣的話題分享各自的觀點;遇到問題和煩惱

時,多向父母請教，傾聽父母的想法和建議,幫助自己更好地解決問題。

2）換位思考。關注父母的情緒變化，體諒父母的辛苦與煩惱，尊重和理

解父母。

3）注意態(tài)度。父母是長輩，要尊重和體諒。遇到和父母想法及意見不一

致的時候，要心平氣和地和父母交換彼此的想法和感受,不頂撞父母,

不向父母發(fā)火，不冷淡父母。

【設計意圖】通過角色扮演體驗與父母沒有溝通的不良狀態(tài)。讓學生

覺察沒有溝通帶來的不良情緒。引導學生學會正確與父母溝通。

4.總結回顧（5分鐘）

在這節(jié)課上,老師和你們一起找出了自己與父母之間的“矛盾”，掌握

和父母溝通的一些方法和技巧原來，與父母溝通是那么簡單的一件事,

我們的一次主動，一句傾訴，一聲誠懇地道歉，就能換來彼此的理解與

關愛。

【設計意圖】此部分是想讓學生了解一些與父母正確溝通的方法。

5.課外拓展（4分鐘）。

請你觀察爸爸媽媽，并嘗試和他們聊聊天、做個小調查,了解他們有什

么興趣愛好，有什么特別的生活習慣或口頭禪，喜歡吃哪些食物，高興

或生氣的時候有什么特殊的表現(xiàn)等，調查好了記錄下來，可以在父母生

日的時候為他們準備一份特殊的生日禮物哦。

【設計意圖】本環(huán)節(jié)是想通過實踐調查，創(chuàng)造與父母溝通交流的機會,

讓學生更加了解自己的父母。

附：時間分配（40分鐘）

L熱身導入（6分鐘）。

2.育心場（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（成長苑）（5分鐘）

5.課外拓展（互動角）（4分鐘）。

第5課《情緒萬花筒》教案

一、教學目標：

認知目標:初步了解情緒是多變的，并且知道情緒包括快樂、生氣、傷

心等。

過程方法目標:在體驗活動中,了解自己的情緒狀態(tài)，能適時調整自己

的情緒，并且

會用詞匯來表達自己的情緒。

情感態(tài)度目標:通過活動營造氛圍，感受到每個人的情緒是變化著的,

對自己的情緒

有更好地了解和把握。

二、教學方法：活動法、情景模擬法

三、教學準備：鏡子

四、教學過程：

、活動準備

1.熱身導入（5分鐘）。

⑴同學們，讓我們來觀看一個表演（事先準備好的2位同學上臺表演）。

（2）看了這段表演，你覺得李明明的情緒有變化嗎?你是怎么知道的呢？

⑶同學們，通過剛才的表演,我們從李明明和張遠同學的對話中可以看

出，我們生活中經(jīng)常伴隨著各種情緒，而且情緒也是變化著的。今天我

們就來學習《情緒萬花筒》。

【設計意圖】這則情境故事，目的在于讓學生能夠在平常的生活中尋

找到自己情緒變化的影子。

2.體驗活動（10分鐘）。

⑴出示活動要求，分組，開始游戲。提醒學生注意體驗當時的感受

（2）分享游戲感受，現(xiàn)場采訪部分觀察者及部分參賽者，引導他們分享游

戲前、游戲時以及游戲結束后的感受

⑶在這個游戲過程中，你們有哪些情緒體驗呢?請你們在課本第18頁

上畫出相關的情緒詞語。

⑷小結:看來，在游戲中，我們體驗到了各種情緒，有時是高興的,有時是

失望的，有時是激動的

有時是生氣的。這些情緒陪伴著我們，讓我們的生活多姿多彩

【設計意圖】通過搶凳子游戲，讓學生體驗到各種情緒,認識到情緒伴

隨著我們的學習，我們的生活也正是因為有情緒,才會讓我們的生活多

姿多彩

3.主題探究（15分鐘）。

⑴剛才的游戲中,我們體驗到各種情緒，情緒在一直陪伴著我們。現(xiàn)在

請你們拿出事先準備好的鏡子，看一看鏡子中的自己。今天，你的心情

怎樣?你在鏡子里看到了自己的情緒嗎?請你仔細看著鏡子中的自己,

如果看到了自己的情緒，就請你用1-3個情緒詞語寫在課本上。寫好之

后,再仔細看著鏡子中的自己回憶一下是什么事情讓你有這樣的情

緒。然后寫在課本的橫線上，寫好之后,4人小組交流。

⑵大組分享情緒故事。

⑶小結:我們的每個表情，每種情緒，不僅跟發(fā)生在我們身上的事情有

關,更和我們怎么看待這些事情有關。當我們可以觀察到別人的情緒,

覺察到自己的情緒時，如果我們能正確地去表達情緒，就能擁有更美好

的生活。

【設計意圖】通過照鏡子游戲讓學生能夠覺察到自己當下的情緒狀態(tài),

會用詞匯來表達自己的情緒，通過引導學生回憶過往的經(jīng)歷,使學生

了解到情緒來源于具體的事件。

4.總結回顧（5分鐘）。

⑴當我們每個人在覺察到自己的情緒變化時，要能清楚地認識情緒產(chǎn)

生的源頭,調適好自己的情緒全面呵護自己的健康。

（2）當你有這些情緒時，你會怎么做呢?小組討論，填寫在課本的橫線上。

【設計意圖】該版塊是為了讓學生在情緒低落時，有方法可以正確調

適自己的情緒。

5.課外拓展（5分鐘）。

請你觀察身邊的同學或者爸爸媽媽，他們有哪些情緒?做個小調查，并

得出你的結論。下節(jié)課上我們來交流。

【設計意圖】課后觀察同學或者父母是一種覺察他人情緒的訓練，讓

學生體驗到人人都會有情緒，而且情緒是變化的，更重要的是情緒來源

于具體的事件。同時，也增進我們與他人的相互理解和溝通。

附：時間分配（40分鐘）

1.熱身導入（5分鐘）。

2.育心場（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（成長苑）（5分鐘）

5.課外拓展（互動角）（5分鐘）。

第6課《困難我不怕》教案

一、教學目標：

認知目標:通過情境故事，了解到生活中每個人都會遇到種種困難，在

困難面前有多

種解決問題的辦法。

過程方法目標:通過體驗活動，交流合作，敢于挑戰(zhàn)自己,能尋找到恰當

的解決問題

的辦法。

情感態(tài)度目標:通過游戲活動,愿意在壓力面前關注自己情緒狀態(tài)，在

承受壓力后努

力調整。

二、教學方法：活動法、體驗法

三、教學準備：小球，球拍

四、教學過程：

1熱身導入(5分鐘)。

⑴如果把困難比作一樣東西，你認為是什么呢？

(2)每個人心中的困難是不一樣的，不同時候會遇到不同的困難。我們

到底該怎么面對困難呢？同學們，小小表演家現(xiàn)在開始！

⑶表演結束后，組織討論:明明和小玲是怎樣面對困難的?在這過程中

他們的感受是怎樣的

⑷小結:明明和小玲在困難面前選擇積極面對，沒有害怕，通過努力，最

終圓滿完成任務,得到大

家的夸獎。生活中每個人也會遇到困難，不同時候困難是不一樣的。

明明和小玲給我們做了榜樣，今天我們一起來學習的《困難我不怕》

【設計意圖】這個情境表演讓學生明白，生活中困難無處不在,關鍵在

于敢于面對困難、挑戰(zhàn)困難、解決困難后才會體驗到的積極的情緒

2.體驗活動（10分鐘）。

⑴出示活動要求，分組，開始游戲。有條件可以讓每個學生都體驗，如果

沒有條件，可以選出小

組代表，在競爭中會更有趣味性,學生會更投入，課堂氣氛會更活躍，感

受更深刻

（2）現(xiàn)場先采訪部分參賽者，引導他們分享游戲前、游戲時以及游戲結

束后的感受。

3）在游戲過程中，你遇到困難了嗎?最終你成功了嗎?你是怎么做到的?

寫在課本第22頁的模

線上。

⑷小結:我們了解到當困難越來越大時，有的人不停地去練習,在練習

中尋找辦法;有的人則是通過討論交流，利用大家的智慧去解決問題。

每個人都在努力,最終都想到了辦法。這就告訴我們:事情變得復雜，或

者要求增加，這些當然會讓我們感到困難。不過，只要靜心分析、勤加

練習，困難都是可以克服的。正如俗話所說（引導學生一起說）:“困難像

彈簧,你弱它就強;你強它就弱?！薄袄щy我不怕!（大聲喊）

【設計意圖】游戲目的在于給學生制造面對困難的機會，同時在游戲

中體驗解決困難后的積極情緒。

3.主題探究（15分鐘）。

生活中，我們會遇到很多困難，當困難到來的時候，我們會選擇怎樣的

解決辦法呢？

⑴情景展示:分角色表演不同的做法

⑵分享討論

1）每個情景都假設了2種對策，你更贊同哪一種呢?為什么？

小組交流后個別發(fā)言

教師在學生討論時不做對和錯的評價意見，但是要不失時機地給予點

撥，讓學生看到選擇對自己的影響，從而修正自己的選擇。

2）你在平時遇到過類似的困難嗎?和大家分享，當時你是怎么想、怎么

做的，學生思考后交流發(fā)言，大家給予正向評價，賦予成長的力量

⑶小結:除了任務有難度外，我們還會因為沒有準備好、沒有好方法、

沒有嘗試過等原因而感到做事困難。其實，困難不可怕，辦法總比困難

多！

【設計意圖】結合學習中遇到的困難，讓學生面對困難，體驗困難，找尋

解決困難的方法

4.總結回顧（8分鐘）。

⑴遇到困難，我們到底怎么辦呢

（2）歸納小結

1）調整心態(tài)，保持自信。當你心慌緊張時，你可以深呼吸一口氣,對自己

說“不著急，會有辦法的

2）積極尋找解決方法。當解決困難受阻時,你可以試著分析原因，如果

是難度大，就勤練習;如果是沒做過，那就大膽試。

3）尋求幫助。當你實在沒有辦法時，你也可以請別人幫助。教師、父母、

同伴等都是我們可以求助的人。

4）堅持不懈，就一定能成功。

【設計意圖】這部分主要是想通過頭腦風暴，結合前面的體驗活動進

行總結提升,讓學生對遇到困難時的不良狀態(tài)進行調整

5.課外拓展（2分鐘）。

⑴請父母幫忙，完成兩件有挑戰(zhàn)的家務事，和家人一起記錄自己是怎樣

克服困難的

（2）歌唱《困難我不怕》

【設計意圖】這部分主要是讓學生在課后生活中實踐操作，及時運用

所學方法解決困難

附：時間分配（40分鐘）

1.熱身導入（5分鐘）。

2.育心場（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（成長苑）（8分鐘）

5.課外拓展（互動角）（2分鐘）。

第7課《課堂學習有妙招》教案

一■＞活動準備

L事先請2位同學準備表演情境故事

2.制作多媒體課件

3.采訪用的紙筆、話筒等

認知目標:了解并說出只有養(yǎng)成良好的課堂學習習慣及掌握有效的課

堂學習方法，才

能在學習上有收獲。

過程方法目標:學會探討提高課堂效率的課堂學習習慣，發(fā)現(xiàn)并運用好

的學習習慣及

方法。

情感態(tài)度目標:能關注好習慣的養(yǎng)成，重視學習榜樣的學習方法，樹立

提升自己課堂學習效率的自信心。

二、活動過程

1.熱身導入（5分鐘）。

熱身游戲:愛的鼓勵

⑴規(guī)則:學生舉起雙臂，掌心相對,注意手不要碰到旁邊的人。聽口令,

用自己的右手去碰左手。

在教師“一二、一二口令的指揮下，學生整齊地拍打著，隨著口今的加

快，學生開始眼不上節(jié)奏，

而掌聲的效果就出來了。這時問學生們:聽到這掌聲，你們的心情怎樣?

讓我們給這掌聲起個非常好聽的名字一愛的鼓勵。讓我們把“愛的鼓

勵”送給同學和自己吧。

(2)同學們，我們的心理活動課現(xiàn)在開始,首先讓我們來觀看一個表演

(事先準備好的2位同學上臺表演張明和周康的故事)。

⑶看了這段表演,你們認為在課堂上誰做得對，為什么？從故事中你們

知道了哪些課堂學習方法

⑷同學們，通過剛才的表演,我們從張明同學的身上知道了課堂上認真

聽講隨時做筆記的重要性課堂是學習的主陣地,我們在一堂堂課中成

長起來。只有養(yǎng)成了良好的課堂學習習慣，掌握了科學的課堂學習方

法，才能提高課堂學習效率。那么，課堂上有哪些良好的學習習慣，科學

的學習方法呢?怎樣才能掌握科學的課堂學習方法?今天我們就來學

習《課堂學習有妙招》。

【設計意圖】目的在于讓學生能夠意識到課堂上的不良學習習慣及方

法會影響課堂學習效率，從而影響了自己的進步

2.體驗活動(10分鐘)。

我們同學中有好的課堂學習習慣嗎?下面我們來玩一個“好習慣接龍”

游戲

⑴規(guī)則:分組，每組的第一個學生說出1個課堂學習好習慣，第二個學生

接著再說一個，不能重復。小組長負責簡單記錄，開始活動。

(2)各小組組長匯報各組接龍成果,注意不能重復

⑶聯(lián)系實際思考:這么多的好習慣，有哪些是你也能夠做到的呢？小組

父流

⑷小結:在課堂學習中，要注意聽教師提的問題，聽教師強調的內(nèi)容，聽

教師說的與自己思考的內(nèi)容有區(qū)別的地方。好的課堂學習習慣能讓我

們有美好的課堂學習體驗，在課堂中會學到更多。

【設計意圖】通過“好習慣接龍”游戲，讓學生了解課堂學習好習慣,

并強化自己已有的好習慣，以做肯定。既讓學生體會到游戲的快樂,

又能讓學生關注到自己和同學的好習慣

3.主題探究（15分鐘）。

在課堂學習中，除了養(yǎng)成良好的學習習慣，還必須掌握科學的課堂學習

方法。那么，同學中有沒有好的學習方法呢?課堂學習效率高的同學有

什么妙招呢?讓我們?nèi)ヒ惶骄烤埂Ｄ銜l(fā)現(xiàn)，學習方法不神秘，只要努力

去做，你也可以養(yǎng)成好習慣、好方法

⑴出示要求:先自己確定一個采訪問題，然后去采訪班級里課堂學習效

率高的同學，請他們談談自己的經(jīng)驗

（2）帶著這個問題再去采訪其他同學,看看有沒有同樣棒的經(jīng)驗。

⑶你覺得哪個方法最棒?寫下來，向全班同學推薦（在課本的表格中填

寫）。

⑷小結:課堂是我們獲取知識的主渠道，只有掌握有效的學習方法，我

們才能不斷地在學習上有收獲。

【設計意圖】通過“榜樣采訪”活動，營造積極的課堂學習氛圍，通過

學生之同互相學習，互相激勵學習到好的課堂學習方法,并有積極的情

緒體驗，讓學生樹立能夠正確運用課堂學習方法的信心

4.總結回顧（5分鐘）。

⑴小結前面體驗活動和主題探究中學生生成的學習方法及習慣，延伸

課本上的課堂學習“五到”技巧，即“眼到、耳到、口到、手到、心

到”(出示PPT)

(2)今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用,使自己在學習

上取得更大進步。

【設計意圖】幫助學生掌握課堂學習“五到”技巧。

5.課外拓展(5分鐘)

⑴布置學生實踐采訪活動

(2)在1周內(nèi)利用今天采訪到的小妙招或學到的好方法,解決自己在課

堂學習中存在的問題，記錄學習效果，完成表格

【設計意圖】通過實踐采訪活動,讓學生在采訪他人的學習方法時體

驗到積極情緒，并且激發(fā)學生及時運用課堂學習“小妙招”。

第8課《自己的事情自己做》教案

一■＞活動準備

1.制作多媒體課件。

2.制作“自理能力小調查”卡片，

3.準備紅、黃、藍三色彩筆。

4.課前自讀課本暖心坊小故事。

認知目標:了解生活自理是長大的標志，識別自己的自理能力。

技能方法目標:在情境故事中，嘗試自己的事情自己做;在體驗活動中,

參與自理能力的比拼，發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣有哪些本領，并及時克服困難,

提升自理能力。

情感態(tài)度目標:激發(fā)對勞動的熱愛之情，體會勞動帶來的成就感，樹立

自己的事情自己做的意識。

二、活動過程

1.熱身導入（5分鐘）。

熱身游戲:馬蘭花開

⑴規(guī)則:教師站在場地中央，參與人員圍成一個圓圈，不可有肢體接觸。

游戲開始,大家圍看教師走圓圈，邊走邊念“馬蘭花,馬蘭花，風吹雨打都

不怕,請問要開幾朵花?”教師說：“5朵。”任意5個人抱在一起，如出

現(xiàn)沒有辦法抱一起的人，就出局。剩下的人，繼續(xù)玩。最后剩下的2個

人，可以給予獎勵。

⑵剛才玩游戲環(huán)節(jié)中，你有什么樣的感受

⑶同學們，通過課前自讀暖心坊的故事我們了解到，只有自己參與到實

踐當中，才是鍛煉自己能力的最好機會，同時還能感受到自己動手的快

樂!今天我們就來學習《自己的事情自己做》

【設計意圖】通過這個故事，讓學生從小樹立自己的事情自己做的意

識。

2.體驗活動(12分鐘)。

活動一咱理能力大比拼

⑴出示活動要求，分組，開始體驗

(2)出示活動的項目，請各組的學生依次完成。

⑶請計時員和評價員分別記錄：3個項目依次完成的時間和效果。

⑷采訪參與體驗的學生完成各自3個項目的感受。邀請部分同學在班

級里分享感受:在這個活動過程中，你覺得自己完成好的是哪項，還需

努力的是哪項？

⑸小結:在自理能力大比拼的活動中,我們自己動手的能力得到了考驗,

有的同學完成得很好，有的同學自理能力還需要提高。

【設計意圖】在活動過程中，讓學生感受到自己動手整理的能力

活動二:自理能力小調查

⑴出示活動要求，分發(fā)“自理能力小調查”卡片，播放舒緩音樂。

(2)經(jīng)過剛才的自理能力大比拼，我們或多或少對自己的動手能力有了

一定的了解，知道了自己已經(jīng)會做些生活上本該自己做的事情。那么，

接下來讓我們根據(jù)自己的實際情況，獨立真實地完成“自理能力小調

查”卡片。紅色代表自己一點也不會，黃色代表有點會,藍色代表已經(jīng)

會了。

⑶你涂成藍色的這些自理能力，你是如何掌握的?你掌握這些本領時,

遇到過固難嗎?你是如何克服困難的?看看你涂成紅色或黃色的這些

能力，你想學會它們嗎？問問身邊的同學是如何學會的吧

⑷小結:通過調查我們了解到每一個人都有自己做得好的方面，也有不

大好的方面，同學之間取長補短，一定可以提高自理能力

【設計意圖】通過這個活動，引導學生了解自己的自理能力，并能夠從

身邊同學那里學會做更多的事情,使生活自理能力有一個大的提升。

3.主題探究（15分鐘）。

⑴妞妞說做家務的本領有沒有都無所謂。對此，你的看法是什么？

（2）大組分享所交流的話題。

⑶小結:我們應該提高自己的自理能力,并且尊重和感激父母的勞動

【設計意圖】讓學生覺察到提高自理能力是生存與發(fā)展的基本能力,

是走向社會必備的能力。

4.總結回顧（5分鐘）。

⑴同學們，今天我和大家一起學習了“自己的事情自己做”，其實這樣

做的好處是很多的。

1）自己的事情自己做，可以培養(yǎng)學習與生活的基本能力，讓我們生活得

更好

2）自己的事情自己做，能夠體會到一種成就感。一件事從不會做到會做,

再到做得很好，那是多么令人驕傲的事啊

3）自己的事情自己做，會讓我們學會感思。幾乎每一個同學在做家務時

都會感到“事情雖小，做好不易”，從而體會到父母的辛勞。

（2）學會自己的事情自己做，可以嘗試以下方法（PPT出示）。

1）樹立信心,即使有些事情暫時還不會做，我們也可以學會

2）每天都去嘗試做一點家務，并和爸爸媽媽分享自己做家務的感受

3）科學制訂學習計劃和做家務的計劃，盡量使兩者不沖突

【設計意圖】讓學生在提高自理能力的時候,有切實可行的方法。

5.課外拓展（3分鐘）。

召開一次家庭會議,和爸爸媽媽商量以后家里的哪些事情可以由自己

獨立完成，哪些事情需要請爸爸媽媽幫助完成。

［設計意圖】引導學生學會將家務分工，合理安排時間。

第9課《生命真奇妙》教案

教學目標

認知目標:能認識到每一個生命都是一份奇跡，了解生命誕生的過程。

過程方法目標:通過討論，體驗生命的成長是不易的，在生活中能夠珍

惜生命、感恩父母。

情感態(tài)度目標:通過活動，感受到每一個生命都是一份愛的禮物，驚嘆

生命的奇妙，從而熱愛生命、敬重生命。

教學方法

角色扮演、討論法，

教學準備

L抱枕、靠墊、長條圍巾。

2.空白A4紙和筆。

3.課件制作;下載《生命誕生》微視頻

教學過程

1.熱身導入（5分鐘）。

⑴同學們,我們的心理活動課現(xiàn)在開始，首先讓我們做一個熱身游戲。

規(guī)則:學生把事先準備的抱枕或者靠墊用圍巾扎在自己的小腹上，然后

做10次蹲下起立，注意不能把靠墊壓變形。如果覺得還比較輕松的話,

可以多放幾本書在抱枕或者靠墊里面，再做一次。

⑵通過這個游戲，我們體驗了媽媽懷胎十月的不易與艱辛

⑶今天就讓我們揭開生命神秘的面紗，一起去探尋神奇的生命誕生過

程（課件出示課題，師生

齊讀）。

【設計意圖】目的在于激發(fā)學生對于生命的好奇，激發(fā)探究生命來源

的渴望

2.體驗活動（10分鐘）。

⑴生命的誕生是一個奇妙的過程,上千萬甚至上億的精子參加了一場

馬拉松比賽,跑得最快的精子遇到了卵子，這時，一個生命產(chǎn)生了（播放

生命孕育的微視頻）。

（2）參照課本第34頁，繪制出自己的誕生史吧！

⑶說一說自己的誕生史。

⑷生命的誕生真神奇，我們都要為自己驕傲。

【設計意圖】通過游戲讓學生了解到生命的誕生是一個奇妙的過程,

從生活在媽媽子官里的胚胎，到40周后的誕生,體會到生命的誕生真

神奇，從而為自己感到自豪!、

3.主題探究（15分鐘）。

⑴出示活動要求，開始游戲。提醒每個人注意活動時的感受、心情的

變化。

（2）分享游戲感受，特別是2次就進化為“大雞”的同學的感受。

⑶分享游戲感受，特別是進化之路特別“坎坷”的同學的感受。

⑷小結:生命的成長是不易的,我們要珍惜成長中的每一個腳步。

【設計意圖】通過“雞蛋、小雞、大雞”游戲,讓學生能夠從“雞蛋”

到“大雞”的進化過程中，體會到生命進化的不易生命生長的不易。

4.總結回顧（5分鐘）。

⑴播放音樂，引導學生回憶在整節(jié)課的過程中，感悟到的關于生命的體

驗，出示內(nèi)容

1）我知道，生命的誕生是一個奇妙的、科學的過程。

2）我知道生命來之不易，我會更加珍惜自己的生命。

3）我知道我就是生命誕生前那場巨大馬拉松比賽的冠軍,我為此自豪!

我更有信心參加學習、參與運動，更有信心交更多的朋友。

4）是父母帶我們來到這個世界，孕育我們、照顧我們，我們要體諒父母,

珍惜他們對我們無私的愛

（2）交流:如果下次見到姨媽,你會怎么告訴她呢？自己想一想，可以怎樣

和姨媽講述生命的誕生

2人一組，進行情景演繹。

【設計意圖】該環(huán)節(jié)是為了讓學生整體感知前面2個活動帶來的對于

生命的體驗及感受，再次體驗到生命誕生的奇妙與不易。

5.課外拓展（5分鐘）。

采訪自己的爸爸媽媽，記錄下爸爸媽媽在孕育你、照顧你的過程中的

酸甜苦辣,并寫一寫你的感受。

［設計意圖】通過課后采訪自己的爸爸媽媽，記錄下爸爸媽媽在孕育、

照顧自己過程中的酸甜苦辣，這樣的實踐活動能讓學生體會到父母的

辛苦，從而更加珍惜生命，感恩父母。

第10課《夸夸我自己》教案

學情分析

1.小學三年級階段來自學習的壓力越來越大,學生對自己的評價也越

來越趨向從學習角度來評價，因此注定有一部分學生會失落，會迷茫,

甚至會否定自己，從而抑制了自身許多潛在能力的發(fā)展，嚴重地影響了

學生的身心健康。

2.小學三年級學生已經(jīng)具備了發(fā)現(xiàn)個人特點的觀察力和評價能力，在

學習生活中要引導他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自身的特點。一個人的表現(xiàn)可從多方面

去評價，“尺有所短，寸有所長”，每個人應該看到自身存在的不足，更應

該看到自己的優(yōu)點，看到完整的“我”，這樣才能揚長避短，才能取長補

短，才能調控好心境的平衡，所以看到自己的閃光點很重要。

3.本課通過游戲、體驗活動讓學生發(fā)現(xiàn)自己身上平時容易被忽視的閃

光點，并把它大聲地說出來;讓學生意識到自己哪些優(yōu)點是努力得來的,

并通過繼續(xù)努力讓自身的優(yōu)點越來越多。

一、【教學目標】

認知目標:初步了解夸夸自己是對自身更深的了解，能找出并說出身上

平時被忽視的優(yōu)點。

過程方法目標:通過情境故事，能發(fā)現(xiàn)自己覺得最不起眼的同學身上也

存在著閃光點在體驗活動中，能發(fā)現(xiàn)被隱藏的優(yōu)點,挖掘出前進的動力,

找到努力的方向。

情感態(tài)度目標:通過活動營造氛圍，感受到自己身上也有很多優(yōu)點，對

自己更有信心。

二、【教學方法】

1.角色扮演法

2.游戲體驗法

3.討論法

三、【教學準備】

1.學生進行角色扮演

2.制作優(yōu)點存折

3.鼓、花

四、【活動過程】

1.熱身導入(5分鐘)。

熱身游戲:大樹與松鼠

⑴事先分組,3人一組。2人扮“大樹”，面對對方，伸出雙手搭成一個

圓圈。1人扮“松鼠”站在圓圈中間。教師或其他沒成對的學生擔任

臨時人員。

(2)教師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的

“大樹”，重新選擇其他的“大樹”；教師或臨時學生就臨時扮演“松

鼠”并插到“大樹”當中，落單的學生說一個自己或者團體中他人的

優(yōu)點。

⑶教師喊“大樹”，“松鼠”不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先

的同伴重新組合成一對“大樹”并圈住“松鼠”，教師或臨時學生就

臨時扮演“大樹”落單的學生說一個自己或者團體中他人的優(yōu)點。

⑷教師喊“地震”，扮演“大樹”和“松鼠”的人全部打散并重新組

合，扮演“大樹”的人也可扮演“松鼠”，松鼠也可扮演“大樹”，教

師或臨時學生亦插入隊伍當中，落單的學生說一個自己或者團體中他

人的優(yōu)點。

⑸同學們，每個人都有優(yōu)點，其中大部分都是我們通過努力得到的，經(jīng)

?？淇渥约?，可以讓我們感受成功的喜悅，更加自信。今天我們就來

學習《夸夸我自己》。

【設計意圖】活躍課堂氛圍，通過游戲讓學生能夠在平常的生活中尋

找到自己的閃光點，引出接下來的課程內(nèi)容。

2.體驗活動(10分鐘)。

⑴出示小故事，讓學生與教師共同扮演，引起學生的共鳴。

(2)活動一擊鼓傳花話優(yōu)點，鼓聲停的時候，拿到花的同學勇敢的展示

自己的優(yōu)點。開始游戲，提醒每個人注意體驗當說出自己的優(yōu)點時的

感受，以及當聽別人講優(yōu)點時,自己的感想

⑶分享自夸時,自己的愉悅感受。

⑷分享游戲中聽別人自夸時的感想。

⑸在這個游戲過程中，你有哪些感受和感想呢?記錄下來。

(6)小結:當說出自己的優(yōu)點時,自己對自己的評價在發(fā)生改變,自己逐

步認可自己并產(chǎn)生了一種自我相信的能力。當聽到別人講優(yōu)點時，想

到別人的這些優(yōu)點有很多自己也具備，不過一直被自己忽視了。別人

的某些優(yōu)點自己通過努力也能夠做到,從而找到努力方向。

【設計意圖】通過游戲,讓學生體驗到當說出自己的優(yōu)點時，自己心情

上的變化,自己對自己的評價在發(fā)生改變,自己逐步認可自己,并產(chǎn)生

了一種自我相信的能力。

3.主題探究(15分鐘)。

⑴出示圖片，引導學生從煙火圖中發(fā)現(xiàn)自己的很多特點都可以成為優(yōu)

點。

播放舒緩音樂，引導學生說出欣賞某個優(yōu)點的理由，從而知道付出之后

的收獲更可貴，自己原來已經(jīng)有許多優(yōu)點，可以通過努力具有更多的優(yōu)

點。

(2)你有通過自身的努力而獲得的優(yōu)點嗎？學生相互聽并相互說，讓學

生覺察到自己哪些優(yōu)點是通過自身努力而獲得的，是值得得到別人認

可和尊重的。我們要學會展示宣傳自己的優(yōu)點,可以用圖畫或文字制

作成廣告牌,沒有無緣無故的成功，只要努力付出就一定會有收獲。

⑶制作優(yōu)點廣告牌。

(4)小結:每一個優(yōu)點都是來之不易的，我們要多去努力,讓更多的人看

到自己的優(yōu)點，肯定自己的能力，有效的宣傳也是很有必要的。

【設計意圖】通過這個環(huán)節(jié)，讓學生覺察到自己哪些優(yōu)點是通過自身

努力而獲得的，是值得得到別人認可和尊重的，同時要學會展示宣傳自

己的優(yōu)點。

4.總結回顧（5分鐘）。

今天通過暖心坊,我們知道了每個人都有不少的優(yōu)點，只是有些被自己

忽視了。經(jīng)?？淇渥约?，除了帶來愉悅感受，也會激勵自己獲得更多的

優(yōu)點。

【設計意圖】該環(huán)節(jié)的設計，是為了讓學生在對自己失去信心或遇到

困難膽怯時，有方法可以降低自己的負面情緒，給自己增加勇氣和信

心。

5.課外拓展（2分鐘）。

優(yōu)點存折卡

分發(fā)提前準備好的優(yōu)點存折卡，存折卡有共六頁紙，包括自己眼中的

優(yōu)點、同學夸我的優(yōu)點、老師夸我的優(yōu)點、家長夸我的優(yōu)點以及我要

學習的優(yōu)點。學生課后可以分別去采訪自己的同學、教師和家長，看

看他們眼中的你有哪些優(yōu)點并做好記錄。同時相互交流，學習他人的

優(yōu)點。

【設計意圖】互動角的設計是一種多角度評價的訓練,同時讓學生體

驗到人人都是一面鏡子，在不同人眼里身份不同,得到的評價也不同。

同時，也增進了與他人的相互理解和溝通，可以使自己不斷的進步，

發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點。

五、【教學重難點】

教學重點在于讓學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。

教學難點在于讓學生更有自己的展示自己的優(yōu)點。

六、【板書設計】

記錄學生說出的優(yōu)點、展示優(yōu)點存折

附：時間分配（40分鐘）

L熱身導入（5分鐘）。

2.體驗活動（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（5分鐘）

5.課外拓展（2分鐘）。

一、【教學目標】

認知目標:通過情境故事，了解人和人之間的交往常會出現(xiàn)誤解,這些誤解考驗著彼〃

此間的友情。

過程方法目標:能發(fā)現(xiàn)寬容對待他人的方式及方法。

情感態(tài)度目標:通過活動，感受到當朋友間出現(xiàn)誤解時,憤怒之余應學會冷靜，對自己的情緒有

更好地把握。

二、【教學方法】

1.角色扮演法

2.討論法

1.制作多媒體課

2.小紙盒、小紙條

四、【活動過程】

1熱身導入（5分鐘）

⑴同學們,今天的心理活動課開始之前，老師想和大家一起玩一個小游戲幸運猜猜猜二請1

位同學上臺做動作，其他同學來猜猜這個動作的意思。

（2）剛才同一個動作卻出現(xiàn)了多種不同的答案，看來我們平常生活中的一句話或一個動作可能

引起多種理解，從而會產(chǎn)生各種各樣的誤會呢！

⑶生活中的誤會數(shù)不勝數(shù),我們遇到被別人誤解的情況要用寬容的心態(tài)解決問題。今天，我們

就來學習《面對誤解要寬容》。

【設計意圖】通過熱身游戲，目的在于讓學生能夠尋找到自己平時和同伴間發(fā)生誤解時的樣

子。

2.體驗活動（12分鐘）。

⑴北北和亮亮遇到了一個難題（出示情景“失蹤的鋼筆”），大家能幫他們解決嗎？

（2）小組商量解決的辦法，并表演出來

⑶大家一起來討論，你們覺得哪一組的辦法好呢?為什么？

⑷生活中你有被人誤解的時候嗎?被誤解時有什么感受?把你被人誤解的事寫在小紙條上，并

簡單寫寫你的解決辦法，放在小紙盒里。

⑸我們來選幾位同學的小紙條,交流分享一下

⑹小結:當被別人誤解時,不妨冷靜下來，然后想辦法與對方及時溝通,嘗試寬容別人

【設計意圖】通過情境表演“失蹤的鋼筆”讓學生體驗人和人之間的交往伴隨著無數(shù)誤解的

產(chǎn)生，處理誤解的方法有很多種，但處理的方式不同，效果也不同。從故事中受到啟發(fā)，找出自己

和好朋友之間存在過哪些誤解。

3.主題探究（15分鐘）。

⑴現(xiàn)在，小婷和小琳也遇到了難題，請大家來給她倆支支招吧

（2）小組討論出解決的辦法,填在課本上第43頁的表格中

⑶全班一起討論，商量出最佳方案。

⑷小結:寬容別人可以給我們自己帶來快樂，也可以給別人帶來快樂！

【設計意圖】通過“寬容他人，快樂自己”這個活動,在支招過程中，讓學生能夠通過“照鏡子

覺察到自己平時一貫的想法和做法，并且找出自己現(xiàn)實和理想中做法的不一致,了解處理朋友

間的誤解有很多種方法，但共同的思想是,要寬容他人。

4.總結回顧（5分鐘）。

⑴同學們,通過我們今天的學習，你有什么收獲?當我們和小伙伴產(chǎn)生誤會時你有什么好辦法

嗎？

（2）課本上也總結了一些好辦法，大家把課本翻到第44頁,我們一起來讀一讀。

（3）法國大作家雨果說得好:“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬

闊的是人的胸懷?！睂W會寬容，就留住了快樂。同學們，讓我們把自己鍛煉成為一個豁達大度、

具有廣闊胸懷的人吧

⑷最后，老師送你們一首小詩，來結束我們今天的心理之旅。

寬容是帆

載你在驚濤駭浪中奮勇搏擊

寬容是海

包容你所有的憂傷與煩惱

寬容是橋

溝通你與他人心靈的交流

寬容是花

在多雨季節(jié)送你青山白云

【設計意圖】該環(huán)節(jié)的設計，是為了讓學生在與朋友發(fā)生誤解后，嘗試可以采取的措施,從而有

效解決問題，提高處理人際交往的能力

5.課外拓展（3分鐘）。

小芳和小蘭約好了一起周末寫作業(yè)，可是周末小蘭沒有出現(xiàn)，小芳很生氣，即使周一的時候小

蘭向小芳解釋原因，小芳也不理小蘭，小蘭很煩惱，你會怎么幫助小蘭解決她的煩惱呢？

【設計意圖】互動角設計的內(nèi)容,是想讓學生通過幫助小蘭解決煩惱，知道解決問題的前提是

要了解事情的真相。寬容是最大的美德，也是友誼的福音,只有我們與他人相互理解、相互包

容和溝通，才能開出友誼之花

五、【教學重難點】

教學重點：讓學生學會寬容，通過活動去感受寬容被寬容的感受。

教學難點：讓學生學會多角度的看待問題。

六、【板書設計】

附：時間分配（40分鐘）

1.熱身導入（5分鐘）。

2.體驗活動（12分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（5分鐘）

5.課外拓展（3分鐘）。

第12課《面對父母的爭吵》教案

一、【教學目標】

認知目標:通過活動，感受到父母的爭吵會給家庭及家庭成員帶來傷害,

使整個家庭處于憤怒憂傷之中。

過程方法目標:學會與父母溝通，幫助父母學會遇事要智慧和包容地應

對,采用和平的方式解決問題。

情感態(tài)度目標:認識到父母會因為各自的觀點不一致而爭吵，父母的爭

吵會給我們帶來不良影響,并且學會用詞匯表達自己的感受。

二、【教學方法】

1.角色扮演法

2.討論法

三、【教學準備】

L事先請2位同學準備表演情境故事

2.制作多媒體課件。

3.準備“小鴨子的煩惱”的故事錄音。

4.自帶用于繪畫的畫筆。

四、【活動過程】

L熱身導入（3分鐘）。

⑴同學們,我們的心理活動課現(xiàn)在開始，首先讓我們來做個小游戲:抓

手指

規(guī)則:全體學生起立，右手掌心向下，左手食指垂直向上，相鄰者左右手

連成一線。教師發(fā)出“原地路步走”口令后，全體踏步走，教師可用“1、

2、r口令調整步伐。當發(fā)出“1、2、3”口令時，學生右手應設法抓

住右側人的食指，左手應設法逃掉。以抓住次數(shù)多者為勝。

注意:搶口令抓住無效，手掌不張開抓住無效。

2）分享:請勝出者說說為什么能取勝?請失敗者說說失敗的原因是什

么？

【設計意圖】該游戲目的是融洽氛圍、培養(yǎng)注意力、培養(yǎng)探究問題的

動力。

2.體驗活動（14分鐘）。

⑴觀看故事表演。

1）事先準備好的2位同學表演暖心坊的故事。

2）看了這段表演，你知道小宇為什么不開心嗎？丁丁是如何安慰小字

的？

3）同學們，通過剛才的表演,我們從小字和丁丁的對話中看出父母會發(fā)

生爭吵，他們的爭吵也會影響到孩子,讓孩子擔心、害怕。那我們該如

何面對父母的爭吵呢?今天我們來學習《面對父母的爭吵》

【設計意圖】這則情境故事，目的在于讓學生能夠遷移到平常自己的

家庭生活中發(fā)生的不愉快，以正確心態(tài)看待父母之間的矛盾

（2）聽故事“小鴨子的煩惱”（播放錄音故事）。

1）請大家拿出畫筆,和你的小伙伴一起畫畫這個故事中的一個場景吧

（在課本上第46頁指定位置）。

2）想一想，小鴨子面對鴨爸爸和鴨媽媽的爭吵，會有怎樣的感受?選擇

課本上符合你想法的詞語，也可以自己在空格里寫一寫。

3）誰來分享自己所畫的場景及感受

4）小結:同學們，生活中我們常會見到父母爭吵，他們的爭吵會讓我們痛

苦、煩躁、擔心、害怕

面對父母爭吵，我們該怎么辦呢？

【設計意圖】通過講故事、畫畫讓學生體驗到小鴨子爸爸和媽媽性格

愛好的差異，他們的差異總是在一件事上體現(xiàn)出來，成為了一種不可調

和的矛盾。讓學生明白,為什么人與人之間總是會發(fā)生矛盾，并能體驗

到父母爭吵時，旁觀孩子的感受。

3.主題探究（15分鐘）。

出示課件:3種情境（見課本第47頁）。

⑴想一想，面對父母的爭吵或者冷戰(zhàn)，我們可以做些什么呢?選擇其中

的一種情境記下你聽到的或想到的好方法。然后寫在課本上的方框里,

寫好之后，先在4人小組里交流，再與全班同學分享

（2）我們都希望家庭和美，父母和諧相處。把你對父母的期待寫下來，寫

完后和大家分享

⑶小結:父母因為某些原因爭吵，但他們對我們的愛并沒減少,我們可

以告訴他們爭吵帶給我們的感受，可以表達出我們的期待，可以運用我

們的智慧幫助父母，用和平的方式解決問題，從而擁有更美好的生活

【設計意圖】通過這個環(huán)節(jié)，在情境體驗中，讓學生能夠感受到父母爭

吵給子女帶來的苦惱和困惑并調動學生回憶平時聽到或想到的好辦

法,用一種積極的狀態(tài)來應對這些家庭困境。作為家庭黏合劑的孩子

可以站在家庭的中間位置,呼吁爸爸媽媽冷靜和平解決矛盾。

4.總結回顧（5分鐘）

愛需要勇氣,更需要智慧和包容。父母朝夕相處，總會產(chǎn)生矛盾,吵架是

他們表達自己觀點的一種方式不必驚慌。就像我們和好朋友之間發(fā)生

矛盾一樣，爭執(zhí)過后,往往也都能和好如初

【設計意圖】該環(huán)節(jié)的設計，是為了讓學生在父母發(fā)生爭吵時，能正確

看待，不恐慌,不憤怒，理解父母的爭吵是解決矛盾的一種方式

5.課外拓展（3分鐘）。

課后，和父母一起讀一讀這首兒歌。

父母吵嘴,賭氣不說話。我不開心,還有些害怕。表達感受,說說心里話。

理解父母,盡力勸勸架。

親情可貴,溝通第一呀。

【設計意圖】互動角的設計是想讓孩子知道當面對父母爭吵時，自己

可以采取的方法，尤其要讓父母一起讀這首兒歌，這其實就是提醒父母,

他們解決問題的方式給孩子帶來了怎樣的恐慌和傷害,讓他們意識到

這種行為帶來的負面影響，從而學會友好和平的相處方式。

五、【教學重難點】

教學重點：學會表達自己的感受，勇于面對父母的爭吵，正確認識父

母的爭吵。

教學難點：鼓勵學生與父母進行溝通，尤其是在父母發(fā)生爭吵的情況

下。

六、【板書設計】

附：時間分配（40分鐘）

L熱身導入（3分鐘）。

2.體驗活動（14分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（5分鐘）

5.課外拓展（3分鐘）。

第13課《學會說“不”》教案

一、【教學目標】

認知目標:了解拒絕他人也是一種正常的溝通方式。

過程方法目標:能正確處理在拒絕他人過程中的矛盾和問題，并掌握一

些拒絕他人的

技巧,加強人際交往能力。

情感態(tài)度目標:在自我探索和情境體驗的活動中體驗如何說“不”，正

確了解自我，

樹立與他人建立良好關系的自信心。

二、【教學方法】

1.角色扮演法

2.討論法

三、【教學準備】

L事先準備兩部分情景劇表演

2.制作多媒體課件。

3.作業(yè)紙

四、【活動過程】

L熱身導入(5分鐘)。

⑴同學們，我們每天早上到教室放好書包，然后就要趕緊交作業(yè)了，是

吧?可是,三⑴班

天早上，發(fā)生了一件事，我們一起來看看吧

(2)同學們，這樣的場景熟悉嗎?這2個好朋友為什么好久都不說話了？

⑶在我們的生活中經(jīng)常會遇到被別人拒絕，同時也有不得不拒絕他人

的時候。怎樣拒絕別人但又不破壞友誼呢?今天這節(jié)課我們就一起來

學習《學會說“不》

【設計意圖】這則情景故事的設計旨在調動起學生關于“拒絕”這個

主題的原有經(jīng)驗，引起共鳴

2.體驗活動（10分鐘）。

1）同學們，你們在學習和生活中有沒有拒絕別人或者被別人拒絕的時

候呢？回憶一下。

（2）學生簡單匯報。

⑶請你們按事件類型寫下3件曾經(jīng)發(fā)生過的事

⑷分享討論:在什么情況下你會說“不”，你又是如何說“不”的？

⑸拒絕別人的那一刻，你的感受如何?對方又有什么感受？

【設計意圖】在上一環(huán)節(jié)的情景感受之后，讓學生聯(lián)系自身的成長經(jīng)

歷，通過3個方面來正視“拒絕他人”這一主題,進一步開啟對自我的

探索

3.主題探究（15分鐘）。

⑴那么，在我們的生活中,如何說“不”才能既不傷害別人，又不委屈自

己呢?（請事先準備好的

同學表演情景?。?/p>

⑵討論:為什么小明會有3種不同的感受呢

⑶當我們有正當理由時,可以拒絕別人，但也要理解和尊重別人，只有

這樣才能得到別人的理解和尊重，并不會因拒絕別人而失去友誼。

⑷怎樣說“不”，才會不傷害朋友之間的友誼呢？

⑸歸納方法:拒絕（直接或者間接相告，注意文明禮貌,尊重別人）;說出

理由（如太晚了、考試作弊）;想出替代的方法（提出一些可行的可供選

擇的替代方法）。

⑹實際演練。出示問題情境，分組進行討論

1）小華叫小敏期末考試時讓他抄參案，小敏心里挺害怕的，她該怎么辦

呢？

2）我和小波是好朋友，小波很喜歡玩游戲，放學后經(jīng)常因為玩游戲而晚

回家。小波卻欺騙父母說在我家寫作業(yè)，并要我替他圓謊,我該怎么辦?

⑺小結:說“不”的技巧。在說“不”的時候，要做到文明禮貌,尊重他

人，學會與人溝通;當向

別人提出要求時，也該考慮咱己提出的要求是否正當？是否使別人為

難。

【設計意圖】本環(huán)節(jié)在設計上充分體現(xiàn)了注重學生體驗的過程，學生

通過分小組演繹3種情景，自然能體會如何說“不”，才能既不傷害別

人，又不委屈自己。并通過討論分析3種情景帶給他人的不同感受，進

一步學習拒絕他人的技巧和方法

4.總結回顧（5分鐘）。

拒絕別人是我們處理人際關系時的一項重要技能，與同學、朋友相處

時，對于他們不正確的觀點、要求行為等,我們應該斷然拒絕。敢于說

“不”是一種選擇,讓我們合理、適度的行使這個權利吧！

【設計意圖】本環(huán)節(jié)的設計是在學生已有的認知基礎上進行歸納和提

升。拒絕別人是一種選擇，更是種權利。在理解了這一層含義之后，學

生將初步掌握拒絕的方法和技巧

5.課外拓展（5分鐘）。

引導學生向教師、父母請教還有哪些對別人說“不”的好方法。可以

自制表格或者海報

【設計意圖】互動角的設計通過課外與不同對象的連接，補充課內(nèi)“拒

絕別人”的方法。

五、【教學重難點】

教學重點：教會學生如何說不，聯(lián)系生活實際進行情景演繹，分享感

受

教學難點：提高學生勇氣，增強在不同情境中學會說不的能力。

六、【板書設計】

附：時間分配（40分鐘）

1.熱身導入（5分鐘）。

2.體驗活動（10分鐘）

3.主題探究（15分鐘）。

4.總結回顧（5分鐘）

5.課外拓展（5分鐘）。

第14課《情緒對對碰》教案

一、【教學目標】

認知目標:能正確認識情緒、了解情緒，學會表達情緒。

過程方法目標:能逐步學會調節(jié)、控制情緒的方法，能在一些突發(fā)事件

中理智地選擇

解決的方法。

情感態(tài)度目標:在自我探索活動中感受情緒，與情緒對話，在生活中接

受正向情緒,1

接納負向情緒。

二、【教學方法】

1.角色扮演法

2.討論法

三、【教學準備】

L制作多媒體課件

2.學生準備水彩筆。

3.教師準備份小獎品

4.自讀課本暖心坊故事

四、【活動過程】

1熱身導入（5分鐘）。

⑴同學們，老師今天帶來一個小禮物，準備用抽獎的方式送給1位同學,

看幸運會落到誰家。我點擊開始，你們的學號就會在屏幕上快速滾動,

請一位同學來當幸運天使,幫我們喊一下“停二

(2)采訪中獎的同學:恭喜你中獎了。當學號在屏幕上快速滾動時，你的

心情怎么樣？當你的學號最終出現(xiàn)在大屏幕上的時候,你的心情又是

怎么樣？

3)采訪其他同學:當數(shù)字在屏幕上滾動時,你的心情是怎樣的？當看到

中獎的學號不是你的時候你的心情又是怎樣的？

4)瞧，就在短短的1分鐘之內(nèi),同學們產(chǎn)生了緊張、期待、興奮、失望

等情緒。情緒真的是變

化多樣呀。這節(jié)課我們就來學習《情緒對對碰》

［設計意圖】通過游戲，讓學生體驗在活動中出現(xiàn)的各種情緒

2.體驗活動(10分鐘)。

⑴同學們,如果給每一種情緒選擇一種顏色作為代表，你會選擇哪些顏

色呢？下面請拿出水彩筆給課本中的情緒轉盤涂上顏色吧，跟隨你內(nèi)

心的聲音去涂就可以了

預設:大部分學生涂完后會呈現(xiàn)出右半部分的色彩偏灰暗，左半部分的

色彩偏明麗。引導學生發(fā)現(xiàn)這現(xiàn)象，并說說為什么，讓學生感受到情緒

是存在正向與負向的差別的。

(2)情緒有很多種，有些是我們想要去體驗的，讓人感到積極輕松的正向

情緒;有些是我們不想體驗的，讓人感受不太好的負向情緒。你能給課

本第54頁上的這4