2024年大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)及答案

2024年大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)及答案（精華版）

一、單選題1．下列哪種心理屬于健康心理

(

D

)A．抑郁情緒

B．不愿與人交往

C．經(jīng)常感覺(jué)自己無(wú)能

D．遇到困難時(shí)，能積極克服困難2．心理健康在社會(huì)交往中可表現(xiàn)為

(

C

)

A．經(jīng)常與素不相識(shí)的人十分熱情地交談．表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)

B．對(duì)同事.好友無(wú)緣無(wú)故地表現(xiàn)為冷漠.漠不關(guān)心

C．有自己喜歡與不喜歡的人

D．接觸異性時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒3．對(duì)統(tǒng)一性原則的正確理解是（A）

A.人的精神或行為只要與外界環(huán)境失去統(tǒng)一，必然不能被人理解。

B.人的行為雖在量與質(zhì)方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。

C.人在行為上只要是超越了均數(shù)水平，就表明其精神必然是異常的。

D.任何正常的心理活動(dòng)和行為，在形式和內(nèi)容上不一定與客觀環(huán)境一致。4．良好的心理康復(fù)能力不包括（

C

）

A．精神創(chuàng)傷后不留嚴(yán)重痕跡

B．再次回憶創(chuàng)傷時(shí)較為平靜

C．回憶起既往的精神創(chuàng)傷時(shí)情緒波動(dòng)大

D．回憶起精神創(chuàng)傷時(shí)，原有的情緒色彩變得平淡5.學(xué)校增進(jìn)心理健康的主要途徑和方法是(

A)A．心理健康教育

B．進(jìn)行大規(guī)模問(wèn)卷調(diào)查

C．心理咨詢

D．心理治療6.健康的概念是指哪種狀態(tài)?（D

）A．身體健康

B．生理無(wú)殘疾

C．心理健康

D．身心健康7.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(

C

)A．過(guò)去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活B．遇到困難，能夠忍受C．把克服困難當(dāng)成一種樂(lè)趣，而勇敢地面對(duì)生活的挫折D．對(duì)于同事外入的議論并不在意8.心理咨詢時(shí)，在講話上，最常見(jiàn)的阻抗表現(xiàn)形式是（B）

A.寡言

B.沉默

C.贊言

D.抵觸9.心理健康的最終目標(biāo)是

(C)A．自我實(shí)現(xiàn)

B．和諧人際關(guān)系

C．保持人格完整

D．保持協(xié)調(diào)情緒10.求助者如果出現(xiàn)拒絕回答問(wèn)題或有長(zhǎng)時(shí)間停頓應(yīng)該考慮（A）A.一定是阻抗

B.一定是寡語(yǔ)C.可能是反省

D.可能是順從11.一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙（D）A．恐怖癥

B．一般性焦慮障礙

C．抑郁癥

D．強(qiáng)迫癥

12.心理健康咨詢的主要工作對(duì)象是各類(A)A.心理不健康狀態(tài)

B.異常心理狀態(tài)

C.功能性機(jī)能失調(diào)

D.神經(jīng)過(guò)程紊亂13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望強(qiáng).自視甚高.將不完美等同于不可愛(ài).不值得愛(ài)的是(C)

A．自卑者

B．自負(fù)的人

C．完美主義者

D．偏執(zhí)者14.當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時(shí)，你常不自覺(jué)的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（C）

A．刻板印象

B．社會(huì)吸引

C．從眾

D．服從15.下列陳述不能增強(qiáng)挫折承受力的是：(A)

A．避免類似情境

B．總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

C．調(diào)節(jié)抱負(fù)水平

D．建立和諧的人際關(guān)系16.人們?cè)庥霾涣记榫w時(shí),以下處理方式正確的為(D)A．喝酒

B．吃大量的東西

C．壓抑負(fù)性的情緒

D．和朋友傾訴17.大學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的消極反應(yīng)不包括(C)

A．攻擊

B．焦慮

C．沉默

D．固執(zhí)

18.關(guān)于考試焦慮癥的處理，以下哪種說(shuō)法是不正確的

(C)

A.考試焦慮癥必要時(shí)可以心理治療配合抗焦慮的藥物來(lái)處理B.學(xué)業(yè)壓力和考試焦慮會(huì)形成惡性循環(huán)，令考試焦慮癥越來(lái)越嚴(yán)重C.考試焦慮癥的形成原因主要是學(xué)生內(nèi)部的壓力，所以只要處理好學(xué)生的心態(tài)和觀念就可以了D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一19.為了避免競(jìng)爭(zhēng)所帶來(lái)的消極影響,心理學(xué)家傾向于(C).A.取消競(jìng)爭(zhēng)

B.開(kāi)展個(gè)人間的競(jìng)爭(zhēng)

C.開(kāi)展群體間的競(jìng)爭(zhēng)

D.開(kāi)展異性間的競(jìng)爭(zhēng)20.下列心理防御機(jī)制中，哪一項(xiàng)是消極的（C）A．認(rèn)同

B．幽默

C．反向

D．升華21.以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是（B）A．能量發(fā)泄法

B．向他人傾訴

C．遺忘轉(zhuǎn)移法

D．理智消除法22.能使學(xué)生產(chǎn)生良好的自我預(yù)言效應(yīng)的最佳期望水平是(D)A.高水平期望B.適當(dāng)?shù)陀谀壳八降钠谕鸆.與目前水平一致的期望D.適當(dāng)高于目前水平的期望23.以下屬于對(duì)挫折的不良認(rèn)知的是（D）A．“人只能成功不能失敗，失敗便意味著是弱者?！盉．“我這件事情沒(méi)有做好，別人肯定會(huì)有很多的議論?！盋．“一個(gè)人犯了錯(cuò)誤，一輩子都完了。”D．以上三個(gè)都是24.一個(gè)人在遇到挫折而痛苦時(shí)效仿他人獲得成功的經(jīng)驗(yàn)和方法，使自己的思想.信仰.目標(biāo)和言行更適環(huán)境的要求，從而在主觀上增強(qiáng)自己獲得成功的信念。這種心理挫折防御機(jī)制稱為（A）A．認(rèn)同

B．升華

C．合理化

D．補(bǔ)償25.心理輔導(dǎo)會(huì)談中,當(dāng)發(fā)現(xiàn)受輔者前后所說(shuō)內(nèi)容不一致時(shí),向他提問(wèn),以協(xié)助他弄清自己的真實(shí)感受,這種方法稱之為(C)A.澄清

B.詢問(wèn)

C.面質(zhì)

D.傾聽(tīng)26.下列有違心理治療一般原則的是(C)A.良好醫(yī)患關(guān)系原則

B.教育啟發(fā)與發(fā)展的原則C.快速解決問(wèn)題原則

D.保密原則27.根據(jù)下列描述，說(shuō)出這是哪種情緒反應(yīng)：一種因內(nèi)心緊張，在一定時(shí)期內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)的一種痛苦的心理體驗(yàn)。在個(gè)體沒(méi)有達(dá)到預(yù)定目的或預(yù)感到即將發(fā)生某種不幸，或者在感到孤獨(dú)以及存在矛盾沖突的情況下產(chǎn)生的。（D）A．嫉妒

B．憤怒

C．憂郁

D．焦慮28．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指

(

A

)

A．人的心理活動(dòng)的周期節(jié)律性

B．環(huán)境適應(yīng)力

C．心理自控能力

D．社交能力29．妄想是指(

A

)

A．一種在病理上產(chǎn)生的歪曲的信念，發(fā)生在意識(shí)清晰的情況下，是病態(tài)的推理和判斷。

B．是在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念，其發(fā)生一般均有事實(shí)根據(jù)。此觀念片面而偏激，但邏輯上并不荒謬。

C．是對(duì)既往獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用，用以解決問(wèn)題形成新概念的能力。

D．一種病理性的記憶錯(cuò)誤。30．催眠療法不適用于(A)A.保健

B.治療神經(jīng)衰弱恐怖癥C.治療癔癥性遺忘

D.可治療藥物依賴,戒煙等31．不是積極心態(tài)的作用的是（

D

）

A．內(nèi)心的平靜

B．信心

C．成功的意識(shí)

D．浮躁32．易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動(dòng)，或極度高興或傷心留淚，這一情緒表現(xiàn)叫：（

C）

A．焦慮

B．恐懼

C．情感脆弱

D．情緒低落33.

下列不屬于性心理障礙的是(D)A.同性戀

B.露陽(yáng)癖

C.戀物癖

D.人際糾紛34.心理治療的一般過(guò)程不包括(B)A.治療準(zhǔn)備階段

B.休息階段C.處理具體問(wèn)題階段

D.輔成階段35.下列屬于對(duì)人際交往的不良認(rèn)知的是（D）A．“人都是自私的，不可信任的?！盉．“接受了他人的幫助，應(yīng)該立即予以回報(bào)。”C．“朋友之間應(yīng)該坦誠(chéng)，相互不應(yīng)有保密是事，他有事瞞著我，就是對(duì)我不信任的一種表現(xiàn)?！盌．以上三項(xiàng)都是36.當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人有自殺傾向時(shí)首先要做的是(A)A.穩(wěn)定當(dāng)事人的情緒并對(duì)其開(kāi)導(dǎo)

B.及時(shí)上報(bào)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)C.報(bào)告校,院心理咨詢室

D.啟動(dòng)緊急干預(yù)37.人們更容易喜歡那些對(duì)社會(huì)上重大事件的看法與自己比較一致的人，在感情上更加融洽的人。這符合下列影響人際吸引的哪一個(gè)條件（C）A.熟悉性

B.接近性

C.相似性

D.互補(bǔ)性38.交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（D）。A.改善交往情境

B.向?qū)Ψ绞┮远骰?/p>

C.增加交往頻率

D.向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?9.在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對(duì)人際關(guān)系影響最大的是（D）

A.興趣

B.性格

C.知識(shí)水準(zhǔn)

D.價(jià)值觀念40.心理咨詢關(guān)系的特點(diǎn)（

A

）A.是一種職業(yè)性的人際關(guān)系

B.是一種具有時(shí)限性的人際關(guān)系C.是一種平等助人.共同成長(zhǎng)的人際關(guān)系D.是一種親密的人際關(guān)系41.根據(jù)哪些因素來(lái)分析判斷來(lái)訪者心理問(wèn)題的嚴(yán)重程度（

A

）A.心理問(wèn)題的挫折源越大，心理問(wèn)題越嚴(yán)重B.外界支持越多，心理問(wèn)題越嚴(yán)重C.心理問(wèn)題持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，心理問(wèn)題越嚴(yán)重

D.自身調(diào)節(jié)能力約弱，問(wèn)題越嚴(yán)重42.下列哪種情況不適合做心理咨詢(B)

A.強(qiáng)迫癥

B.夢(mèng)游癥C.恐懼癥

D.學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題43.下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速.呼吸困難.尿頻等癥狀（C）

A.情感淡漠

B.情緒低落

C.焦慮

D.情感脆弱44.下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（

D

）A.容易疲勞

B.自我壓迫

C.睡眠障礙

D.缺乏生活興趣45.強(qiáng)迫觀念指的是(

C)A.在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念

B.外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念C.頭腦中反復(fù)出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念D.在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念46.按照心理學(xué)的觀點(diǎn)，大部分心理問(wèn)題來(lái)源于(D)A.家庭內(nèi)部

B.社會(huì)環(huán)境

C.人際關(guān)系的處理

D.自身的內(nèi)部沖突47.哪一個(gè)是個(gè)體產(chǎn)生挫折的主要原因（A）A.主觀原因

B.客觀原因

C.自然因素

D.社會(huì)因素48.有兩個(gè)學(xué)生，他們各自對(duì)自己即將到來(lái)的期末考試的成績(jī)預(yù)期是：甲生80分，乙生100分。結(jié)果，兩人都考了85分。甲乙二生的心理挫折，最可能出現(xiàn)的情況是（B）

A.甲生的挫折心理大于乙生

B.甲生的挫折心理小于乙生

C.兩生一樣大

D.無(wú)法判定

49.第一屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)在華盛頓召開(kāi)的時(shí)間

(

B

)

A．1935年

B．1930年

C．1908年

D．1909年50.“好勝心強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)，雄心勃勃，有強(qiáng)烈的時(shí)間緊迫感，凡事求成”，這是（B）人格的典型表現(xiàn)。

A．B型

B．A型C．內(nèi)向型

D．外向型51.判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個(gè)要素（D

）A.家庭

B.職業(yè)

C.信仰

D.文化52.如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（A）A.和解

B.妥協(xié)

C.容忍

D.調(diào)解53.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點(diǎn)是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)（

A）A.自戀型

B.反社會(huì)型

C.偏執(zhí)型

D.控制型

54.在心理治療中，病人對(duì)心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為

（D

）

A.自由聯(lián)想

B.顯相聯(lián)想

C.阻抗

D.移情

55.抑郁癥最常見(jiàn)有哪種思維障礙(A)

A.思維遲緩

B.強(qiáng)迫觀念

C.強(qiáng)制性思維

D.思維貧乏56.下列哪一種治療中最強(qiáng)調(diào)角色扮演

（

A）

A.心理劇

B.意識(shí)訓(xùn)練

C.家庭治療

D.交朋友57.你認(rèn)為“大一綜合征”（即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產(chǎn)生誘因的是（

D

）

A.理想與現(xiàn)實(shí)的落差

B.

對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力弱

C.優(yōu)勢(shì)地位的喪失

D.生活過(guò)度揮霍而產(chǎn)生罪惡感58.咨詢師與來(lái)訪者的咨詢關(guān)系在行為方式的表現(xiàn)為

(

C

)

A.支配——服從

B.獨(dú)立——依賴

C.平等——平等

D.主動(dòng)——被動(dòng)59.我校心理健康教育中心的電話是(

A

)A.

2600025

B.2600075C.

2593156

D.

259517660.一些自卑的人生病時(shí)渴望擁抱和愛(ài)撫，其實(shí)這不僅能獲得心理安慰，更最重要的是有利于減少疼痛。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人體皮膚上分布著一種（C），愛(ài)撫撫摸使疼痛會(huì)減輕。A.恐懼神經(jīng)

B.興奮神經(jīng)

C.愉悅神經(jīng)

D.敏銳神經(jīng)61.考試焦慮主要屬于（A

）方面的問(wèn)題。

A.情緒

B.氣質(zhì)

C.性格

D.行為

62.小強(qiáng)是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成：一件比較容易.一件中等難度.一件很難。如果小強(qiáng)可以挑選其中一件來(lái)完成，你估計(jì)小強(qiáng)會(huì)（

C）

A.挑選最難的那一件

B.挑選最容易的那一件

C.挑選中等難度的那一件D.尋求老板的意見(jiàn)，以避免老板對(duì)他的可能的負(fù)面評(píng)價(jià)

63.最先提倡對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行無(wú)條件的積極關(guān)注的是（

B

）。

A.阿德勒

B.羅杰斯

C.馬斯洛

D.弗洛姆64.下列那句話在面對(duì)別人自殺時(shí)你可以說(shuō)（

B）A．放輕松不要想太多

B．你的心情是否如此糟糕,以至于要結(jié)束自己的生命C．你要靠自己！

D．你想想，你還有父母，你死了怎么辦65.以下這段對(duì)話最可能出現(xiàn)在哪種心理咨詢或治療中？（

C）

來(lái)訪者：別人都看著我。

咨詢者：是否別人都不干自己的事情了，都圍著你看？

來(lái)訪者：沒(méi)有。

咨詢者：要不要在身上貼張紙，寫上“不要看我”？

來(lái)訪者：那人家都要來(lái)看我了！

咨詢者：那原來(lái)你說(shuō)的別人都在看你是否是真的呢？

來(lái)訪者：……是我頭腦中想象的……

……A.精神分析治療

B.來(lái)訪者中心咨詢

C.合理情緒治療

D.森田療法66.有的同學(xué)害怕在社會(huì)交場(chǎng)合講話，擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)榘l(fā)抖.臉紅.聲音發(fā)顫或口吃而暴露出自己的焦慮情緒，或是覺(jué)得自己說(shuō)話不自然，因而不敢抬頭.不敢正視對(duì)方眼睛，這種心理癥狀是（B）A．抑郁癥

B．恐怖癥

C．焦慮癥

D．強(qiáng)迫癥67.小莉很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會(huì)。她很可能患有：(

D)

A.

廣泛性焦慮障礙

B.驚恐障礙

C.強(qiáng)迫性障礙

D.恐怖障礙68.“走極端.以偏概全.消極思維.敏感多疑.自卑心理.自罪自責(zé).自我評(píng)價(jià)過(guò)低”主要描述是(A

)

A.

抑郁癥

B.

自負(fù)

C.

躁狂癥

D.強(qiáng)迫癥

69.下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是（D）

A.情緒穩(wěn)定

B.情緒愉快

C.經(jīng)常開(kāi)心

D.喜樂(lè)無(wú)常70.由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是（D）Ａ.快樂(lè)

Ｂ.悲哀Ｃ.憤怒

Ｄ.恐懼71.不是人際關(guān)系的作用的是（C

）

A.幸福感

B.心理健康

C.身體健康

D.自我表現(xiàn)72.有些同學(xué)總是習(xí)慣抱怨沒(méi)有根據(jù)的疾病，或是對(duì)疾病表現(xiàn)出過(guò)度恐懼，例如，在報(bào)紙或電視上看到任何疾病的癥狀，都會(huì)覺(jué)得自己也有這種問(wèn)題，這類人被稱為（C）A.神經(jīng)過(guò)敏者

B.過(guò)度緊張者

C.疑病癥患者

D.強(qiáng)迫癥患者73.智力是以（B）為核心。

A.觀察力

B.思維力

C.注意力

D.記憶力74.我校心理咨詢中心的地址在(B)A.學(xué)校綜合辦公樓

B.學(xué)生宿舍樓9棟

C.學(xué)校教學(xué)樓5樓

D.老校區(qū)教學(xué)樓75.

妄想是在意識(shí)（C）狀態(tài)下發(fā)生的。A.意識(shí)模糊

B.意識(shí)表現(xiàn)

C.意識(shí)清晰

D.意識(shí)錯(cuò)亂76.

本來(lái)是別人做過(guò)的事，回憶成自己做過(guò)的事，這屬于(A)A.錯(cuò)構(gòu)

B.虛構(gòu)

C.錯(cuò)覺(jué)

D.記憶減退77.驚恐發(fā)作時(shí)最常見(jiàn)的癥狀是(B)A.發(fā)抖

B.瀕死感

C.意識(shí)喪失

D.恐懼78.下面與自我評(píng)價(jià)有關(guān)的情緒情感是（A）A.害羞

B.厭惡

C.恐懼

D.興趣79.健康心理學(xué)是下面哪一門學(xué)科的分支（C）A.醫(yī)學(xué)

B.社會(huì)學(xué)

C.心理學(xué)

D.倫理學(xué)80.心理健康的教育應(yīng)該從何時(shí)做起（A）

A.優(yōu)生計(jì)劃

B.胎兒時(shí)期

C.新生兒

D.嬰幼兒期81.C型性格的人與下列哪一種疾病有關(guān)（C）A.冠心病

B.腦出血

C.冠心病

D.濕疹82.抑郁癥主要改變?nèi)说模ˋ）A.情緒活動(dòng)

B.智力活動(dòng)

C.身體發(fā)育

D.習(xí)慣83.下述自我意識(shí)成分中屬于自我調(diào)節(jié)范疇的有（B）A.自信

B.自立

C.自尊

D.自豪84.下列說(shuō)法不正確的是（D）A.催眠需要相互合作，受催眠的人不可能服從命令去干一些他所厭惡的事B.最佳的催眠對(duì)象經(jīng)常是那些能夠把理想高度集中起來(lái)的人C.意志薄弱而善于服從的人反而最難被催眠D.人可以在不自覺(jué)、不自愿的情況下受到催眠85.青春期思維發(fā)展水平屬于（

D

）。A.感知運(yùn)動(dòng)階段

B.前運(yùn)算階段

C.具體運(yùn)算階段

D.形式運(yùn)算階段86.關(guān)于自尊，下列說(shuō)法中不正確的是（D）。A.自尊是個(gè)體對(duì)其社會(huì)角色進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的結(jié)果B.自尊水平是個(gè)體對(duì)其每一角色進(jìn)行單獨(dú)評(píng)價(jià)的總和C.自尊需要的滿足會(huì)導(dǎo)致自信D.自尊就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴f(shuō)的“自尊心”87.第一反抗期發(fā)生的時(shí)間大約是（B）。A.1～2歲

B.3～4歲

C.7～8歲

D.13～14歲

88.科學(xué)心理學(xué)的創(chuàng)始人是（C）。A.W?詹姆斯

B.H?艾賓浩斯

C.W?馮特

D.S?弗洛伊德89.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱為(B)A.否認(rèn)作用

B.合理化作用C.投射作用

D.幻想作用90.強(qiáng)大自然災(zāi)害后的心理反應(yīng)可以經(jīng)歷以下階段（D）。A.警覺(jué)期—恢復(fù)期—康復(fù)期

B.警覺(jué)期—搏斗期—恢復(fù)期C.驚嚇期—恢復(fù)期—康復(fù)期

D.驚嚇期—衰竭期—恢復(fù)期91.當(dāng)兒童出現(xiàn)不良行為時(shí)，施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎(jiǎng)勵(lì)刺激，這種行為矯正模式是（B）A.正強(qiáng)化

B.懲罰

C.負(fù)強(qiáng)化

D.消退92.關(guān)于自卑感以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的

（A）A.自卑的人熱衷于與人比較，而對(duì)自己的期待卻很低B.自卑的人往往對(duì)自己缺乏客觀.清醒的認(rèn)識(shí)，無(wú)法悅納自己C.自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定D.對(duì)成敗進(jìn)行正確的歸因是處理自卑問(wèn)題的方法之一93.神經(jīng)衰弱者可能出現(xiàn)的心理障礙有

(

A

)A.妄想

B.幻覺(jué)

C.思維貧乏

D.感覺(jué)過(guò)敏94.認(rèn)為有人在議論他，街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他，這可能是(

B

)A.超價(jià)觀念

B.關(guān)系妄想

C.幻覺(jué)

D.錯(cuò)覺(jué)95.以下不利于睡眠的是(D)

A.睡房較暗

B.定時(shí)運(yùn)動(dòng)

C.每晚定時(shí)上床睡覺(jué)

D.臨睡前運(yùn)動(dòng)96.心理咨詢的場(chǎng)所應(yīng)在

(

C)

Ａ.咨詢員家中

Ｂ.雙方商定的茶館

Ｃ.咨詢室

Ｄ.來(lái)訪者家中

97.在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是(

B)A.電話咨詢

B.面對(duì)面

C.專題咨詢

D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢

98.行為主義流派下的咨詢師的角色類似于

(

D

)

A.朋友

B.偵探

C.老師

D.教練

99.團(tuán)體咨詢最適宜的對(duì)象是

(

B)A.學(xué)習(xí)困難者

B.人際適應(yīng)不良者

C.情緒困擾者

D.人格障礙者

100.幻覺(jué)是指

(

D)

A.歪曲的知覺(jué)

B.正常知覺(jué)現(xiàn)象

C.錯(cuò)誤的知覺(jué)

D.虛幻的知覺(jué)

二、是非題1.判斷一個(gè)人的心理健康，不能簡(jiǎn)單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（√）2.心理健康與心理障礙是相對(duì)的概念，二者相比較而存在，其中沒(méi)有絕對(duì)的界線。（√）3.心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)。（√）4.心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。（√）5.健康的人就是沒(méi)有任何心理異?，F(xiàn)象。（×）6.來(lái)做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。（×）7.大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主。（√）8.保密原則是心理咨詢中最重要的原則。（√）9.心理壓力總是有害的。（×）10.心理咨詢的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持“助人自助”。（√）11.有一定程度的心理問(wèn)題，可以靠自我壓抑，不要找心理咨詢老師。（×）12.自殺無(wú)法預(yù)防，之前沒(méi)有任何征兆。（×）

13.健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康。（√）

14.能了解自我，不過(guò)度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。（√）

15.多疑是一種完全由主觀猜測(cè)產(chǎn)生的不信任心理，是影響大學(xué)生人際交往的重要因素。（√）16.如果一個(gè)人有抑郁情緒，與他提及自殺會(huì)導(dǎo)致他產(chǎn)生自殺的想法。（×）17.朋友之間應(yīng)該坦誠(chéng)，相互不應(yīng)有保密的事，這是合理認(rèn)知。（×）18.自殺者不會(huì)說(shuō)自己要自殺。（×）19.大學(xué)生經(jīng)常參加集體活動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)、同學(xué)聚會(huì)，是增進(jìn)身心健康的良方。（√）

20.大學(xué)生心理問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往、情感等問(wèn)題上。（√）21.對(duì)他人的印象一旦形成就不會(huì)改變

（×）

22.多給人以值得的贊美，能增進(jìn)人際關(guān)系的和諧。（√）23.心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（×）24.人際挫折包括人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)兩個(gè)方面。（√）25.情緒的合理疏泄雖然那不是必要的，但有益于身體健康。（×）26.增進(jìn)人際交往，改善人際環(huán)境的關(guān)鍵在于加強(qiáng)心理調(diào)試，培養(yǎng)交往能力。（√）27.挫折對(duì)人既有消極的意義，也有積極的意義。（√）28.考試之前越放松越容易考出好成績(jī)。（×）29.抑郁癥就是心情不好，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)自然恢復(fù)。（×）30.缺乏自信、有自卑感的人更容易體驗(yàn)到挫折感。（√）31.成就感高的人更容易去嘗試非常有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。（×）32.在咨詢過(guò)程中，如發(fā)現(xiàn)求助者對(duì)個(gè)人及社會(huì)有明顯而又急迫的危害時(shí)，應(yīng)該及時(shí)向有關(guān)人士和部門透露。（√）33.咨詢師會(huì)指導(dǎo)你決策，最終會(huì)為你拿主意。（×）34.心理咨詢不等于無(wú)所不能，心理醫(yī)生不等于救世主。（√）35.心理咨詢的實(shí)施方式主要有當(dāng)面咨詢、電話咨詢、郵件信函咨詢等。其中，電話咨詢是效果最好的。（×）36.來(lái)詢者低著腦袋進(jìn)來(lái)，挺著腰桿出去。這就是心理咨詢追求的目標(biāo)。（√）37.精神病如果得到及時(shí)正確治療是可以治愈的。（√）38.咨詢者與來(lái)訪者之間屬于醫(yī)患關(guān)系。（×）39.若某人想去心理咨詢中心咨詢，需要提前預(yù)約。（√）40.心理咨詢是有時(shí)間限制，一般每次咨詢50分鐘，兩次咨詢之間的時(shí)間間隔為一周。（√）41.心理咨詢就是聊天。（×）42.心理問(wèn)題往往是無(wú)法通過(guò)一次心理咨詢就能解決。（√）43.心理咨詢師不得因求助者性別、年齡、職業(yè)、民族、國(guó)籍、宗教信仰、價(jià)值觀等任何方面的因素而歧視求助者。（√）44.心理咨詢師與求助者之間可以建立起友情或愛(ài)情等關(guān)系。（×）45.心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對(duì)咨詢過(guò)程進(jìn)行錄音、錄像。（√）46.并非每個(gè)人都能被催眠。（√）47.心理可以直接影響生理，反之也一樣。（√）48.挫折不會(huì)直接導(dǎo)致人們攻擊行為。（×）49.跑步可消除郁悶心情。（√）50.咨詢時(shí)，不應(yīng)該打斷求助者的敘述，免得引起對(duì)方的反感，哪怕對(duì)方敘述的內(nèi)容并不重要。（×）51.心理咨詢師也是普通人，咨詢時(shí)難免也會(huì)有各種情緒反應(yīng)，這是正常的。（√）52.不愉快的情緒由外界引起，自己是無(wú)法控制的。（×）53.長(zhǎng)期的高焦慮會(huì)引起高血壓，胃潰瘍。（√）54.心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和技術(shù)，通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過(guò)程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的（√）55.人格障礙是指某人的人格特征嚴(yán)重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。（√）56.心理健康就是一個(gè)人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行，使之達(dá)到良好的社會(huì)適應(yīng)，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。（√）57.酗酒也是一種心理障礙。（√）

58.當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體現(xiàn)有的平衡或超過(guò)了個(gè)體的能力所及，個(gè)體就會(huì)感受到壓力。（√）59.幻想常使人想入非非，因此應(yīng)避免學(xué)生產(chǎn)生幻想。（×）60.心理治療一般都是一對(duì)一的治療，小組治療收效甚微。（×）61.心理咨詢師應(yīng)根據(jù)來(lái)訪者的具體情況任意延長(zhǎng)或縮短咨詢時(shí)間。（×）62.當(dāng)心理咨詢師認(rèn)為自己不適于對(duì)求助者進(jìn)行工作時(shí)應(yīng)本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫(yī)師。（√）63.智力及人格基本正常的人才是適宜的咨詢對(duì)象。（√）64.性教育是道德教育，文明教育，健康教育，也是人格教育。（√）65.恐懼有時(shí)候?qū)ψ约簛?lái)說(shuō)是一種保護(hù)機(jī)制。（√）66.如果有學(xué)生目睹了其他學(xué)生自殺，我們應(yīng)該通過(guò)個(gè)別或集體咨詢形式對(duì)他們進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。（√）67.某學(xué)生活潑、好動(dòng)、樂(lè)觀、靈活，喜歡交朋友，愛(ài)好廣泛，所以他沒(méi)有任何心理問(wèn)題。（×）68.對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言，在人生的發(fā)展過(guò)程中面臨心理問(wèn)題是正常的，不必大驚小怪，應(yīng)積極加以矯正。（√）69.據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的一項(xiàng)全球預(yù)測(cè)性調(diào)查表明，真正健康的人只占10%，患病的人占20%，70%的人處于亞健康狀態(tài)。（√）70.對(duì)大學(xué)生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，二是平衡膳食，三是科學(xué)用腦，四是積極休閑，五是適量運(yùn)動(dòng)，六是不吸煙，不喝酒。（√）71.催眠，對(duì)平時(shí)無(wú)法控制的潛意識(shí)領(lǐng)域很有幫助，五官感覺(jué)會(huì)變得敏銳，集中記憶力、學(xué)習(xí)力也會(huì)增加好幾倍。（√）72.心理咨詢場(chǎng)所應(yīng)選取安靜的地方，因?yàn)樾睦碜稍円?jiàn)不了光。（×）73.心理咨詢服務(wù)的內(nèi)容為：幫您解決在自我意識(shí)、人際交往、環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、擇業(yè)求職、心身衛(wèi)生等方面的困擾與煩惱；幫您克服和緩解緊張、焦慮、失眠等常見(jiàn)的心理問(wèn)題和心理障礙。（√）74.說(shuō)自己有心理問(wèn)題的人都是在無(wú)病呻吟。（×）75.人際吸引最強(qiáng)烈的形式是愛(ài)情。（√）76.智力水平與心理健康的高低有顯著相關(guān)。（×）77.手淫是一種思想落后，道德敗壞的表現(xiàn)。（×）78.心理咨詢就是給你提建議。（×）79.一個(gè)理智強(qiáng)的大學(xué)生面對(duì)不良的情緒波動(dòng)時(shí),能主動(dòng)地尋找引起情緒波動(dòng)的原因，并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài),避免情緒波動(dòng)造成的不利影響。（√）80.心理咨詢?cè)谌魏吻闆r下，對(duì)來(lái)訪者的個(gè)人資料都一定要保密。（×）81.人生就是一個(gè)不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過(guò)程。（√）82.上網(wǎng)成癮全稱是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，是一種心理障礙。（√）83.家庭對(duì)孩子的評(píng)價(jià)常常是兒童產(chǎn)生自卑感的根源。（√）84.反復(fù)出現(xiàn)的幻覺(jué)也可見(jiàn)于正常人。（×）85.求助者對(duì)咨詢工作的期望越高越好，因?yàn)檫@有助于增強(qiáng)治療效果。（×）86.心理咨詢師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難，而應(yīng)該幫助他們自己去面對(duì)問(wèn)題。（√）87.培養(yǎng)朋輩心理咨詢員是大學(xué)心理咨詢的常見(jiàn)模式。（√）88.我校面對(duì)大學(xué)生的心理咨詢是免費(fèi)的。（√）89.心理咨詢和心理治療的主要對(duì)象是相同的。（×）90.對(duì)人類來(lái)說(shuō)，遺忘并不都是有害的。（√）91.聽(tīng)輕松的音樂(lè)，可以減輕心理上的壓力，放松心情。（√）92.心理咨詢等同于心理治療。（×）

93.同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（√）94.神經(jīng)衰弱的病人精神易興奮也易疲勞。（√）95.再好的朋友之間也需要適當(dāng)?shù)谋３志嚯x。（√）96.有心理問(wèn)題的人的思維保持著嚴(yán)密的邏輯性。（√）97.互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。（×）98.我心情很愉快，我覺(jué)得我很健康，所以我不需要心理咨詢。（×）99.搞三角戀、多角戀的行為，是既不嚴(yán)肅又不道德的，這不是真正的愛(ài)情，而是一種危險(xiǎn)的游戲（√）100.失眠又稱睡眠障礙，是指?jìng)€(gè)體對(duì)睡眠時(shí)間明顯減少的不愉快體驗(yàn)。沒(méi)有睡眠時(shí)間的明顯減少談不上失眠。一般認(rèn)為，失眠的睡眠時(shí)間必須少于5小時(shí)。（√）

三、風(fēng)險(xiǎn)題一級(jí)：“適應(yīng)”題（每題10分）（一）辨析題1.去心理咨詢表明這個(gè)人一定有毛病。答：錯(cuò)。心理問(wèn)題是每個(gè)人在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的，就這些問(wèn)題進(jìn)行心理咨詢表明這個(gè)人具有較高的生活目標(biāo)，希望通過(guò)心理咨詢更好地自我完善，而不是回避和否認(rèn)問(wèn)題，渾渾噩噩虛度一生。2.心理問(wèn)題和精神病是一回事。答：錯(cuò)。心理問(wèn)題是心理學(xué)范疇，屬于咨詢與治療的對(duì)象；精神病是醫(yī)學(xué)范疇，必須藥物治療。兩個(gè)概念有交叉，但精神病更重一些?！靶睦韱?wèn)題”與“精神病”是兩個(gè)不同的概念，來(lái)咨詢的人不一定是精神病。3.心理咨詢就是聊天。答：錯(cuò)。心理咨詢是以聊天為主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨詢專業(yè)技術(shù)在里面的專業(yè)對(duì)話。4.一大學(xué)女生她常常偷看室友私人信件，窺視別人情感秘密，已經(jīng)讓幾乎所有室友的情感都出現(xiàn)了裂痕。她說(shuō)：“一看到寢友與男友出雙入對(duì)，甜言蜜語(yǔ)地煲‘電話粥’，心里就不爽，感覺(jué)快要發(fā)瘋了。”這個(gè)案例適合心理咨詢。答：對(duì)。（二）名詞解釋1.什么是失眠?答：失眠是一種持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠的質(zhì)或量令人不滿意的狀況，常表現(xiàn)為難以入眠、不能入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或間歇性醒來(lái)而引致的睡眠不足。2、首因效應(yīng)答：首因效應(yīng)有時(shí)又稱為第一印象的作用，指的是知覺(jué)對(duì)象給知覺(jué)者留下第一印象對(duì)社會(huì)知覺(jué)的影響作用。3.暈輪效應(yīng)（光環(huán)效應(yīng)）答：暈輪效應(yīng)是指某人或某事由于其突出的特征留下了深刻的印象，而忽視了其它的心理和行為品質(zhì)。4.心身疾病答:又稱心理生理疾病,是一組在發(fā)生,發(fā)展,轉(zhuǎn)歸和防治方面與心理因素密切相關(guān)的軀體疾病.

（三）簡(jiǎn)答題1.生活習(xí)慣與心理健康關(guān)系密切，常見(jiàn)的不良生活習(xí)慣有哪些？答：生活缺乏規(guī)律、體育運(yùn)動(dòng)不足、飲食不足、吸煙與酗酒。2.大學(xué)生經(jīng)常咨詢什么樣的問(wèn)題？答：大學(xué)生心理咨詢的主要問(wèn)題是有關(guān)個(gè)人發(fā)展的問(wèn)題，這類咨詢也叫發(fā)展性心理咨詢。主要涉及：1.環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。2.學(xué)習(xí)問(wèn)題。3.人際關(guān)系問(wèn)題。4.戀愛(ài)與性心理問(wèn)題。5.性格與情緒問(wèn)題。6.神經(jīng)癥問(wèn)題。3.自殺常見(jiàn)的征兆有哪些？答：（1）對(duì)自己關(guān)系親近的人，表達(dá)想死的念頭，或在日記、繪畫、信函中流露出來(lái)；（2）情緒明顯不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行為怪異粗魯；（3）陷入抑郁狀態(tài)，食欲不良、沉默少語(yǔ)、失眠；（4）回避與他人接觸，不愿見(jiàn)人；（5）性格行為突然改變，像變了一個(gè)人似的；（6）無(wú)緣無(wú)故收拾東西，向人道謝、告別、歸還所借物品、贈(zèng)送紀(jì)念品；4.有效管理壓力的方法有哪些？答：減少不必要的壓力源，懂得量力而為；提高自我效能；學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)方式和放松技巧，緩解身心緊張；改變認(rèn)知方式，樂(lè)觀積極地看問(wèn)題；做好事件管理；培養(yǎng)幽默感；積極尋求社會(huì)支持；學(xué)會(huì)合理宣泄；

二級(jí)：“迷?！鳖}（每題20分）（一）辨析題1.有人認(rèn)為：學(xué)了心理學(xué)未必能當(dāng)一個(gè)好教師，不學(xué)心理學(xué)也照樣可以當(dāng)好老師。答：這種說(shuō)法不正確。心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是做一個(gè)好教師的唯一條件，但卻是必要的條件。在教育實(shí)踐領(lǐng)域，心理學(xué)的知識(shí)顯然十分重要。對(duì)人的教育和培養(yǎng)，不論是內(nèi)容的確定、任務(wù)的分配、順序的安排、方法的選擇，還是效果的鞏固和檢驗(yàn)等，都要以學(xué)習(xí)者的心理活動(dòng)規(guī)律和心理特點(diǎn)作為重要依據(jù)，違背學(xué)習(xí)者心理活動(dòng)規(guī)律和特點(diǎn)的做法，勢(shì)必導(dǎo)致教育和學(xué)習(xí)的失敗。2.學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)胶?，說(shuō)明學(xué)生能力越強(qiáng)。答：錯(cuò)。學(xué)習(xí)成績(jī)好只是代表一個(gè)人掌握的知識(shí)較多，知識(shí)的多少可以說(shuō)明一個(gè)人對(duì)自然、社會(huì)的了解程度，但不能代表他能力的強(qiáng)弱。因?yàn)?，知識(shí)水平與能力水平是不能等同起來(lái)的。3.某高校畢業(yè)生陸遠(yuǎn)收到廣州一公司面試通知，坐上南下列車。晚上，周圍變得寂靜起來(lái)，只剩下鐵輪與車軌磨擦的聲音，“轟隆，轟隆，轟隆隆……”陸遠(yuǎn)抱緊腦袋，想把這聲音擠壓出去，他怕，怕得哭了，哆嗦著反復(fù)念叨，“別打我，別過(guò)來(lái)……”這個(gè)案例適合心理咨詢。答：對(duì)。

（二）名詞解釋1.什么是潛意識(shí)？答:潛意識(shí)，是精神分析學(xué)派的基本概念。是指那些被壓抑的、原始本能的沖動(dòng)和欲望。潛意識(shí)暗中支配意識(shí)，是心理活動(dòng)的源泉和基本動(dòng)力。2.什么是高原現(xiàn)象？答：所謂“高原現(xiàn)象”，指一種技能動(dòng)作的練習(xí)，經(jīng)過(guò)初期的較快進(jìn)步后，往往由于練習(xí)方式方法、活動(dòng)結(jié)構(gòu)未及時(shí)改進(jìn)，及練習(xí)者興趣下降等原因，出現(xiàn)某一期間練習(xí)成績(jī)停滯不前的現(xiàn)象。3.定勢(shì)效應(yīng)答：定勢(shì)效應(yīng)是指有準(zhǔn)備的心理狀態(tài)能影響后繼活動(dòng)的趨向、程度以及方式。4.什么是羅密歐與朱麗葉效應(yīng)？答：羅密歐與朱麗葉效應(yīng)指有好感的異性間，受到的外界干涉越多，他們的感情就會(huì)越深。5.破窗效應(yīng)答：破窗效應(yīng)是關(guān)于環(huán)境對(duì)人們心理造成暗示性或誘導(dǎo)性影響的一種認(rèn)識(shí)。指如果有人打壞了一幢建筑物的窗戶玻璃，而這扇窗戶又得不到及時(shí)的維修，別人就可能受到某些暗示性的縱容去打爛更多的窗戶。

（三）簡(jiǎn)答題1、如何培養(yǎng)承受挫折的能力

答：（1）適當(dāng)運(yùn)用心理防御機(jī)制；

（2）正確看待挫折；（3）正確認(rèn)識(shí)自己；（4）建立和諧的人際關(guān)系。

2、大學(xué)生自我意識(shí)完善的途徑有哪些？答：（1）給自己以肯定的自我概念；

（2）在觀察學(xué)習(xí)中確定的自我認(rèn)識(shí)；

（3）在實(shí)踐活動(dòng)中完善自我意識(shí)。3、如何正確認(rèn)識(shí)正確的戀愛(ài)心理素質(zhì)？答：（1）端正戀愛(ài)動(dòng)機(jī)；

（2）加深了解，充分認(rèn)識(shí)；

（3）積極培養(yǎng)真摯的感情；

（4）注重養(yǎng)成良好的戀愛(ài)品行；

（5）敢于正視情變。4、大學(xué)生如何培養(yǎng)健康的心理？答：（1）掌握一定的心理健康知識(shí)；

（2）建立合理的生活秩序；

（3）保持健康的情緒；

（4）建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)去愛(ài)；

（5）樹立符合實(shí)際的奮斗目標(biāo)；

（6）學(xué)會(huì)自?shī)省?/p>

三級(jí)：“思考”題（每題30分）（一）辨析題1.“江山易改，秉性難移”，說(shuō)明氣質(zhì)的穩(wěn)定性是不可以改變的。答：錯(cuò)。“江山易改，秉性難移”，說(shuō)明氣質(zhì)的先天性決定了它是人的個(gè)性中最為穩(wěn)定的特性。但是，氣質(zhì)的穩(wěn)定性并不是不可改變的，在教育和社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中形成的各種個(gè)性特征，都會(huì)對(duì)氣質(zhì)的改造產(chǎn)生一定的影響。2.焦慮情緒對(duì)學(xué)習(xí)只有干擾和阻礙作用。答：錯(cuò)。高度的焦慮會(huì)干擾、阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng)，但焦慮不足也會(huì)使人不夠興奮、缺乏注意，從而影響學(xué)習(xí)。因此，一定程度的焦慮對(duì)學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行是必要的。3.某高校大二學(xué)生小敏已三天沒(méi)吃過(guò)飯了，她打翻同學(xué)們打來(lái)的飯菜，“你們?cè)陲埨锵铝怂帲粤撕?，我就都?tīng)你們的，把什么秘密都說(shuō)出來(lái)，我不吃。”這個(gè)案例適合心理咨詢。答：錯(cuò)。（二）名詞解釋1、什么是考試綜合征?答：在考試期間或考試前后，學(xué)生出現(xiàn)的較嚴(yán)重的緊張恐懼心理，伴面色潮紅、全身出汗、兩手發(fā)抖、心悸胸悶、頭暈頭脹、注意渙散、思想遲鈍，使原來(lái)記熟的復(fù)習(xí)內(nèi)容一時(shí)無(wú)法“回憶”起來(lái)，導(dǎo)致考試失敗。有的學(xué)生還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉、尿頻尿急，嚴(yán)重者可大汗淋漓、頭腦轟鳴、手指震顫，甚至虛脫、昏厥。2.什么是南風(fēng)效應(yīng)？答：南風(fēng)效應(yīng)同屬于“人際效應(yīng)”的范疇，效應(yīng)的核心在于注意到人際關(guān)系因素產(chǎn)生的影響，指導(dǎo)構(gòu)建良好的人際關(guān)系平臺(tái)。南風(fēng)效應(yīng)來(lái)源于法國(guó)作家拉封丹寫過(guò)的一則寓言，說(shuō)的是北風(fēng)和南風(fēng)比賽威力，看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。3.責(zé)任分散效應(yīng)答：人們把這種眾多的旁觀者見(jiàn)死不救的現(xiàn)象稱為責(zé)任分散效應(yīng)。當(dāng)一個(gè)人遇到緊急情境時(shí)，如果只有他一個(gè)人能提供幫助，他會(huì)清醒地意識(shí)到自己的責(zé)任，對(duì)受難者給予幫助。如果他見(jiàn)死不救會(huì)產(chǎn)生罪惡感、內(nèi)疚感，這需要付出很高的心理代價(jià)。而如果有許多人在場(chǎng)的話，幫助求助者的責(zé)任就由大家來(lái)分擔(dān)，造成責(zé)任分散，每個(gè)人分擔(dān)的責(zé)任很少，旁觀者甚至可能連他自己的那一份責(zé)任也意識(shí)不到，從而產(chǎn)生一種"我不去救，由別人去救"的心理，造成"集體冷漠"的局面。4.蝴蝶效應(yīng)答：洛倫茲發(fā)現(xiàn)了微小差異導(dǎo)致的巨大反差，她用一個(gè)形象的比喻來(lái)表達(dá)這個(gè)發(fā)現(xiàn)，一只小小的蝴蝶在巴西上空振動(dòng)翅膀，它煽動(dòng)起來(lái)的小小漩渦與其他氣流匯合，可能在一個(gè)月后的美國(guó)得克薩斯州會(huì)引起一場(chǎng)風(fēng)暴——這就是混沌學(xué)中著名的“蝴蝶效應(yīng)”。5.從眾效應(yīng)答：指當(dāng)個(gè)體受到群體的影響（引導(dǎo)或施加的壓力），會(huì)懷疑并改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為，朝著與群體大多數(shù)人一致的方向變化。也就是指：個(gè)體受到群體的影響而懷疑、改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為等，以和他人保持一致。也就是通常人們所說(shuō)的“隨大流”。

（三）簡(jiǎn)答題1、舉例說(shuō)明大學(xué)生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類型？答：1.獨(dú)立性與依賴性的沖突；

2.理想性與現(xiàn)實(shí)性；

3.心理閉鎖與尋求理解的沖突；

4.性成熟與性心理的沖突；

5.情緒沖突。舉例：略，回答時(shí)請(qǐng)結(jié)合自身案例說(shuō)明。2.舉例說(shuō)明大學(xué)生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類型？

答：1.獨(dú)立性與依賴性的沖突；

2.理想性與現(xiàn)實(shí)性；

3.心理閉鎖與尋求理解的沖突；

4.性成熟與性心理的沖突；

5.情緒沖突。舉例：略，回答時(shí)請(qǐng)結(jié)合自身案例說(shuō)明。3.心理輔導(dǎo)常用哪些技術(shù)？答：1.傾聽(tīng)，傾聽(tīng)是專注而主動(dòng)的獲取信息的過(guò)程。2.鼓勵(lì)，在會(huì)談中，輔導(dǎo)教師可以向?qū)Ψ教峁┕膭?lì)信息。3.詢問(wèn)，多提開(kāi)放式問(wèn)題，還要問(wèn)看法與感受。4.反應(yīng)，就是輔導(dǎo)教師將受輔導(dǎo)學(xué)生表達(dá)出的思想、觀念或流露出的情緒，加以綜合整理，用自己的語(yǔ)言再表達(dá)出來(lái)，以協(xié)助學(xué)生更好地了解自己。5.澄清，輔導(dǎo)教師應(yīng)幫助對(duì)方整理思想。6.面質(zhì)，協(xié)助當(dāng)事人弄清自己的真實(shí)感受。4.舉例大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？答：1.具有獨(dú)立生活能力。2.具有獨(dú)立思考、判斷能力。

3.理解他人的心理。

4.勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，同時(shí)又對(duì)生活、對(duì)自己充滿信心。

5.人際關(guān)系良好。

6.學(xué)習(xí)方法得當(dāng)。

7.能應(yīng)付一定的挫折。

四級(jí)：“抉擇”題（每題40分）（一）辨析題1.由于無(wú)意注意缺乏目的性，因此學(xué)習(xí)中不能依靠無(wú)意注意，只能依靠有意注意。

答：錯(cuò)。學(xué)習(xí)中是不能僅靠無(wú)意注意，因?yàn)闊o(wú)意注意缺乏計(jì)劃性和目的性，而且不能持久和穩(wěn)定。但也不能全憑有意注意，因?yàn)橛幸庾⒁獗仨毟冻龊艽蟮囊庵九?，消耗巨大能量，容易使人疲勞，從而分散注意。因此，教學(xué)中要善于轉(zhuǎn)換兩種注意，使兩種注意有節(jié)奏地輪換，才能將注意持久地保持在學(xué)習(xí)上。2.心理咨詢可以一次解決問(wèn)題。答：錯(cuò)?！氨鶅鋈?，非一日之寒”，心理問(wèn)題的形成有復(fù)雜的原因，絕非一兩件事誘發(fā)所致，因此，其解決自然需要一個(gè)過(guò)程。心理咨詢一次50分鐘，一般需要3到4次才能見(jiàn)效。

（二）名詞解釋

1.什么是社交恐怖癥?答：社交恐怖癥主要是指害怕出現(xiàn)在眾人面前，回避與別人談話、交往，特別是對(duì)于被人注意更為敏感的一種心理障礙。社交恐怖癥者不敢到公共場(chǎng)所，害怕自己會(huì)發(fā)抖、臉紅、出汗或行為笨拙、手足無(wú)措，怕跟別人對(duì)視，怕引起別人的注意。2.什么是疑病性神經(jīng)癥?答：疑病性神經(jīng)癥簡(jiǎn)稱疑病癥,又名疾病臆想癥。這是一種對(duì)自己身體健康狀況過(guò)分關(guān)注，擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經(jīng)常訴說(shuō)某些不適，