各種各樣的運動教案【4篇】

各種各樣的運動教案【4篇】教案是老師為順當(dāng)而有效地開展教學(xué)活動，依據(jù)課程標準，教學(xué)大綱和教科書要求及同學(xué)的實際狀況，以課時或課題為單位，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進行的詳細設(shè)計和支配的一種有用性教學(xué)文書下面是我細心整理的各種各樣的運動教案【4篇】，大家一起來看看吧。

各種各樣的運動教案1

一、指導(dǎo)思想

田徑運動是一項最基礎(chǔ)的體育運動項目，其中投擲項目對提高身體的有關(guān)力量和相應(yīng)的身體素養(yǎng)，對培育人和塑造人起著重要的作用。選用三班級的原地投擲的第一課時，在課中體現(xiàn)投擲的樂趣，逐步提高同學(xué)的上肢力氣和身體協(xié)調(diào)力量。

二、教學(xué)對象分析

本班同學(xué)身高較矮，男、女同學(xué)均較好動，活潑。

三、教學(xué)任務(wù)

1、通過各種練習(xí)，學(xué)習(xí)投擲的正確姿態(tài)及轉(zhuǎn)體、揮臂的挨次

2、進展同學(xué)的上下肢力氣，協(xié)調(diào)性、靈敏性

3、形成自尊、自信、英勇和克服困難、不段進取的意志品質(zhì)

4、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德

四、教學(xué)模式

導(dǎo)學(xué)——自練——指導(dǎo)——反饋——提高——結(jié)束

五、教學(xué)分析

本課分成四部分：開頭部分、預(yù)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

開頭部分：讓同學(xué)跟音樂的節(jié)拍走成圓圈

預(yù)備部分：聽音樂做自編操

基本部分：通過投擲各種不同投擲物，體會投擲方法

結(jié)束部分：嬉戲《跳格接力賽》，讓同學(xué)聽音樂做放松運動。

體育課教案

班級：二年（xx）班執(zhí)教老師：xxx

六、教學(xué)目標

1、體現(xiàn)投擲的運動運動樂趣，學(xué)會1、單手投擲物體

2、進展同學(xué)的上肢力氣、協(xié)調(diào)力量

3、了解體育活動對身體健康的作用，形成自尊、自信、英勇、克服困難的意志品質(zhì)

4、建立和諧的人際關(guān)系

七、器材

1、體操棒12支

2、錄音機一臺

3、乒乓球35個

4、紙飛機35個

5、紙包球35個

八、教學(xué)內(nèi)容

1、隊形隊列（走成圓圈）

2、廣播操

3、動物學(xué)本事

4、學(xué)習(xí)原地投擲

5、嬉戲《跳格接力賽》

各種各樣的運動教案2

教學(xué)目標：

認知目標：使95%—100%的同學(xué)基本認知立定跳遠

技能目標：使90%—95%的同學(xué)基本把握立定跳遠技術(shù)

情感目標：培育同學(xué)勇于克服困難的意志品質(zhì)。

負荷目標：估計練習(xí)密度30%—40%，平均心率120-130/分鐘。

教學(xué)重點難點：

重點：擺臂、起跳動作以及落地時的緩沖動作

難點：擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動作相結(jié)合。

教學(xué)過程：

預(yù)備部分：10分鐘

1、整隊集合：

體育委員整隊，檢查人數(shù)。

要求：成四列橫隊，快、靜、齊。

檢查同學(xué)身上是否帶了校牌，鑰匙，小刀等鋒利物品，以及著裝是否符合要求，保證同學(xué)平安。

2、師生問好，導(dǎo)入情境：

師：同學(xué)們都在觀察過小白兔嗎？小白兔毛絨絨的，蹦蹦跳跳真可愛。同學(xué)們想不想象小白兔一樣跳得又遠又快呢？那么今日老師就教同學(xué)們立定跳遠，盼望每一個同學(xué)都象小白兔一樣跳得遠，跳得快好不好？下面老師對同學(xué)們提出幾點要求，要求大家仔細看，認真聽，專心學(xué)，大家能做到嗎？

3、預(yù)備活動：

趣味慢跑：體育老師帶隊，饒過各種障礙，并變換各種姿態(tài)

（慢跑—蹲走—倒退跑—并腳跳）

徒手操：肩部運動X4

踝腕關(guān)節(jié)運動X4

膝關(guān)節(jié)運動X4

基本部分：27分鐘

1、老師講解、示范：

要求：仔細聽，仔細看，老師沒叫練習(xí)時不能嘗試練習(xí)。

①預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后搖擺，前擺時上身伸展，腳跟提起，后擺時屈膝下蹲。

②起跳：兩腳同時用力蹬地，手臂前擺跳出。

③落地：屈膝緩沖，保持平衡。

首先講解如何原地向上起跳落地練習(xí)，然后結(jié)合入立定跳遠完整練習(xí)。

2、同學(xué)示范：選出三名同學(xué)示范，集體評議。老師進行總評，訂正易犯錯誤。

3、同學(xué)練習(xí)：分成四列橫隊，集體進行原地一、二、三起跳練習(xí)（二次），然后分排進行完整立定跳遠動作練習(xí)。要求前排同學(xué)練習(xí)時候，后排同學(xué)留意觀看前排同學(xué)動作。

4、小結(jié)：選出4名同學(xué)代表本排進行示范，同學(xué)評議，老師留意訂正易犯錯誤。

5、分組練習(xí)、鞏固所學(xué)內(nèi)容：創(chuàng)設(shè)情境，小白兔在森林里玩，一起來跳樹樁（小凳子），要求同學(xué)們用今日所學(xué)的動作跳過每一個樹樁。分排進行，老師準時訂正。

6、小競賽：采蘑菇。

同學(xué)分成四列縱隊，每人拿一壘球，當(dāng)做蘑菇，依次跳過地上畫的圓圈（河上的小石頭）不得跳出圈外，將蘑菇放入籃子里，然后原路跳回拍下一位同學(xué)的手，依次進行，先完成的隊為勝。要求根據(jù)今日所學(xué)習(xí)的動作跳，并留意轉(zhuǎn)身動作，嚴格遵守競賽規(guī)章。

結(jié)束部分：3分鐘

1、同學(xué)手拉手站成一個大圓圈，按節(jié)拍進行民族舞蹈的放松練習(xí)和新廣播操的整理運動，節(jié)奏由慢到快。

2、回原位置集合。

3、師提問同學(xué)們今日學(xué)到了什么？開不快樂？

4、解散下課，師生再見。

各種各樣的運動教案3

教學(xué)目標：

1、熬煉幼兒的跳動和奔跑力量，培育幼兒反應(yīng)力量及對物品的辨別力量，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

2、培育幼兒參加體育嬉戲的愛好，團結(jié)友愛的精神和集體榮譽感。

教學(xué)重點：通過嬉戲進展幼兒的腿部力氣、身體協(xié)調(diào)力量。

教學(xué)難點：短時間內(nèi)讓幼兒辨別物品的力量，并讓幼兒說出物品在生活當(dāng)中的作用。

教學(xué)預(yù)備：紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。

教學(xué)過程：

(一)組織活動

1、預(yù)備活動，做嬉戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動開身體的各個關(guān)節(jié)，避開運動損傷。

2、幼兒分成人數(shù)相等、實力相當(dāng)?shù)膬山M

(二)講解嬉戲規(guī)章

嬉戲規(guī)章：

起點到終點的`過程中，有黃線、紅格子、和粉格子連接，老師吹哨嬉戲開頭，每個幼兒從起點動身，

發(fā)現(xiàn)黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過，到達第一個寶盒前，拿一個紙條打開看上面寫的是什么，在跑到寶箱前取出"珍寶"按原路跑回起點(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達起點后配班老師拍打下一名幼兒開頭進行，進行完的幼兒站在每排的排尾，全部進行完后看那組小伴侶快并先完成競賽，每組小伴侶都要展現(xiàn)自己的珍寶，并說出自己取回來的"珍寶"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒，先進行完的頒發(fā)優(yōu)秀團體獎，后完成的頒發(fā)團體優(yōu)秀獎。

總結(jié)：

小伴侶們都特別的聰慧也都通過自己的努力把"珍寶"取了回來，并且都說出了它們的作用，大家都是好樣的!

(三)活動延長

1、培育幼兒的運動愛好，使運動貫穿于一日生活中。

2、使幼兒熟悉了更多的生活日用品，在日常生活中會更加自如的使用，培育幼兒的識別力量。

各種各樣的運動教案4

一、課題：

立定跳遠

二、指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標準的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為教學(xué)目標，以促進同學(xué)身心健康為宗旨，以體育新課程標準為指針，以同學(xué)的進展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從同學(xué)的愛好著手，避開了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓同學(xué)喜愛活動的樂趣，同時讓同學(xué)在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

三、教材分析：

立定跳遠屬于全日制義務(wù)教育學(xué)校體育(1～6班級)課程標準“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低班級跳動動作的重點教材;是進展同學(xué)腿部力氣和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠落地動作和進展腿部爆發(fā)力的幫助性練習(xí)。另外，它對于進展身體的跳動力量以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的進展，體驗學(xué)習(xí)跳動動作的樂趣，有著樂觀的作用。

四、學(xué)情分析：

本班共有同學(xué)30人，從班級同學(xué)整體身體素養(yǎng)狀況來看為一般。另外，一班級學(xué)校生協(xié)調(diào)性較差，留意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡潔，但對于一班級小同學(xué)來說仍舊是有肯定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計新奇、好玩的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的樂觀性，如通過嬉戲或競賽的方式，誘導(dǎo)同學(xué)進入角色，激發(fā)練習(xí)愛好。另外在教學(xué)中要關(guān)注同學(xué)個體差異，敬重同學(xué)的主體地位。

五、教學(xué)目標：

1、通過教學(xué)，激發(fā)同學(xué)對體育活動的情趣，培育同學(xué)樂觀參加體育活動的態(tài)度和行為。

2、通過本課教學(xué)，使同學(xué)在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及嬉戲的方法和規(guī)章。

3、