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乒乓球正手平擊發(fā)球說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)課題:科目:班級(jí):課時(shí):計(jì)劃3課時(shí)教師:?jiǎn)挝唬阂弧⒃O(shè)計(jì)思路本節(jié)課以人教版必修第一冊(cè)《體育與健康》中乒乓球教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ),針對(duì)高一學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,設(shè)計(jì)以下教學(xué)思路:首先,通過示范和講解,讓學(xué)生掌握乒乓球正手平擊發(fā)球的基本動(dòng)作要領(lǐng);其次,組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度和準(zhǔn)確性;最后,通過比賽形式檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)技意識(shí)。整個(gè)教學(xué)過程注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,通過乒乓球正手平擊發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的上肢力量和協(xié)調(diào)性。
2.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德,通過比賽和合作,發(fā)展學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自我調(diào)控能力。
3.增進(jìn)學(xué)生的健康行為,通過體育活動(dòng),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性,形成定期鍛煉的良好習(xí)慣。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的乒乓球握拍方式和簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作,對(duì)乒乓球的規(guī)則有了初步的了解。
2.學(xué)習(xí)興趣:學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)普遍表現(xiàn)出較高的興趣,特別是對(duì)比賽環(huán)節(jié)充滿熱情。學(xué)習(xí)能力:學(xué)生在運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度方面存在個(gè)體差異,但整體上具備學(xué)習(xí)乒乓球正手平擊發(fā)球的能力。學(xué)習(xí)風(fēng)格:學(xué)生傾向于通過觀察示范和動(dòng)手實(shí)踐相結(jié)合的方式學(xué)習(xí),喜歡在互動(dòng)和競(jìng)技中提高技能。
3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)的掌握不夠精細(xì),容易忽略手腕的運(yùn)用和身體的協(xié)調(diào);在比賽中可能因?yàn)榫o張而影響發(fā)球的質(zhì)量;以及對(duì)乒乓球比賽策略的理解和運(yùn)用不足。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法:
1.講授法:通過講解乒乓球正手平擊發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng),幫助學(xué)生理解動(dòng)作細(xì)節(jié)。
2.演示法:結(jié)合教師示范和學(xué)生模仿,直觀展示發(fā)球動(dòng)作,幫助學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念。
3.練習(xí)法:組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),通過反復(fù)實(shí)踐來提高發(fā)球技巧和準(zhǔn)確性。
教學(xué)手段:
1.多媒體教學(xué):使用視頻播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技巧,增強(qiáng)學(xué)生的直觀感受。
2.互動(dòng)教學(xué)軟件:利用乒乓球教學(xué)軟件,讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中模擬發(fā)球,提高練習(xí)效率。
3.移動(dòng)設(shè)備輔助:通過手機(jī)或平板電腦記錄學(xué)生的發(fā)球動(dòng)作,回放分析,幫助學(xué)生自我糾正。五、教學(xué)過程一、課堂導(dǎo)入
1.同學(xué)們,大家好!今天我們將學(xué)習(xí)乒乓球正手平擊發(fā)球的技術(shù)。首先,我想請(qǐng)大家回顧一下我們之前學(xué)過的乒乓球握拍方式和基本動(dòng)作,有誰愿意來示范一下嗎?
2.非常好,通過大家的示范,我看到了大家對(duì)乒乓球的熱情。那么,接下來我們將進(jìn)入今天的主題——正手平擊發(fā)球。
二、技術(shù)講解與示范
1.現(xiàn)在,我將為大家講解正手平擊發(fā)球的基本要領(lǐng)。請(qǐng)大家注意,正手平擊發(fā)球的關(guān)鍵在于握拍、站位、揮拍和擊球四個(gè)環(huán)節(jié)。
2.(邊講解邊示范)首先,握拍時(shí)要注意拍面與桌面平行,拇指和食指放在拍面的一側(cè),其余三指握在另一側(cè)。接著,站位時(shí)要站在桌邊,身體稍微前傾,兩腳距離與肩同寬。
3.揮拍時(shí),以腰帶為軸心,帶動(dòng)上臂、前臂和手腕的力量,向前下方揮拍。最后,擊球時(shí)要確保拍面與桌面平行,以球拍的底部擊打球的中部,使球飛向?qū)Ψ綀?chǎng)地。
4.現(xiàn)在,我想請(qǐng)一位同學(xué)上來示范一下正手平擊發(fā)球,大家一起來觀察他的動(dòng)作是否正確。
三、分組練習(xí)
1.下面,我們將進(jìn)行分組練習(xí)。每組兩人,一人發(fā)球,一人接球。請(qǐng)大家按照剛才講解的動(dòng)作要領(lǐng),認(rèn)真練習(xí)。
2.在練習(xí)過程中,我要提醒大家注意以下幾點(diǎn):首先是握拍的正確性,其次是站位的準(zhǔn)確性,再次是揮拍的力量和擊球的準(zhǔn)確性。希望大家能夠在練習(xí)中不斷調(diào)整和改進(jìn)。
3.(巡回指導(dǎo))同學(xué)們,你們做得非常好!我看到有的同學(xué)在練習(xí)中已經(jīng)能夠準(zhǔn)確地發(fā)出正手平擊球了。接下來,請(qǐng)大家繼續(xù)練習(xí),盡量提高發(fā)球的速度和準(zhǔn)確性。
四、比賽環(huán)節(jié)
1.現(xiàn)在,我們將進(jìn)行一個(gè)小型的比賽。每個(gè)小組輪流發(fā)球,接球方需要在接球后進(jìn)行還擊。哪一組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)發(fā)球成功次數(shù)最多,即為獲勝者。
2.(組織比賽)同學(xué)們,比賽開始!請(qǐng)大家全力以赴,展示自己的實(shí)力。同時(shí),也要注意觀察對(duì)手的發(fā)球動(dòng)作,從中學(xué)習(xí)和借鑒。
3.(比賽結(jié)束)恭喜獲勝的小組!你們?cè)诒荣愔姓宫F(xiàn)出了很高的水平。其他小組也不要灰心,相信通過不斷的練習(xí),你們也能取得更好的成績(jī)。
五、動(dòng)作分析與糾正
1.現(xiàn)在,讓我們一起來分析一下同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中出現(xiàn)的常見問題。首先是握拍,有的同學(xué)握拍姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致發(fā)球時(shí)力量不足;其次是站位,有的同學(xué)站位過于靠近桌面,導(dǎo)致發(fā)球時(shí)身體后仰;再次是揮拍,有的同學(xué)揮拍力量過大,導(dǎo)致球飛出場(chǎng)地。
2.下面,我將針對(duì)這些問題進(jìn)行糾正。請(qǐng)大家按照我的指導(dǎo),重新調(diào)整動(dòng)作,力求做到正確無誤。
3.(巡回指導(dǎo))同學(xué)們,你們已經(jīng)進(jìn)步了很多。通過糾正動(dòng)作,我相信你們能夠更好地掌握正手平擊發(fā)球的技術(shù)。
六、總結(jié)與反饋
1.同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)了乒乓球正手平擊發(fā)球的技術(shù)。通過講解、示范、練習(xí)和比賽,大家都取得了很大的進(jìn)步。
2.現(xiàn)在,我想請(qǐng)大家分享一下自己在學(xué)習(xí)過程中的收獲和感受。哪位同學(xué)愿意來談?wù)劊?/p>
3.(學(xué)生分享)非常感謝大家的分享。從你們的發(fā)言中,我感受到了大家對(duì)乒乓球的熱愛和努力。希望大家能夠繼續(xù)保持這種熱情,不斷學(xué)習(xí)和提高。
4.最后,我要給大家布置一個(gè)作業(yè):請(qǐng)大家回家后,認(rèn)真練習(xí)正手平擊發(fā)球,并在下次課堂上展示自己的進(jìn)步。
七、課堂結(jié)束
1.同學(xué)們,今天的體育課就到這里。希望大家能夠在課后繼續(xù)努力,不斷提高自己的乒乓球技術(shù)。
2.下課!六、知識(shí)點(diǎn)梳理1.乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
-乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展
-乒乓球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則和場(chǎng)地設(shè)施
2.乒乓球基本技術(shù)
-握拍方式:直板握拍和橫板握拍
-基本站位:正手位、反手位、側(cè)身位
-基本動(dòng)作:推擋球、攻球、切削球、發(fā)球
3.正手平擊發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)
-握拍姿勢(shì):拇指和食指放在拍面的一側(cè),其余三指握在另一側(cè),拍面與桌面平行
-站位姿勢(shì):站在桌邊,身體稍微前傾,兩腳距離與肩同寬
-揮拍動(dòng)作:以腰帶為軸心,帶動(dòng)上臂、前臂和手腕的力量,向前下方揮拍
-擊球部位:以球拍的底部擊打球的中部
-發(fā)球方向:根據(jù)比賽策略,可以發(fā)向?qū)Ψ秸治弧⒎词治换騻?cè)身位
4.正手平擊發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練方法
-分組練習(xí):兩人一組,一人發(fā)球,一人接球,互相練習(xí),糾正動(dòng)作
-模擬比賽:設(shè)置比賽場(chǎng)景,進(jìn)行正手平擊發(fā)球的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)
-視頻分析:觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的正手平擊發(fā)球視頻,分析其技術(shù)細(xì)節(jié)
5.乒乓球比賽策略
-發(fā)球策略:根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)和場(chǎng)上的局勢(shì),選擇合適的發(fā)球方式
-接發(fā)球策略:觀察對(duì)手的發(fā)球動(dòng)作,做出快速準(zhǔn)確的判斷,并采取相應(yīng)的接發(fā)球策略
-比賽心態(tài):保持冷靜、專注,靈活應(yīng)對(duì)比賽中的各種情況
6.安全注意事項(xiàng)
-使用合格的乒乓球拍和球,確保質(zhì)量和安全
-穿著合適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子,避免運(yùn)動(dòng)傷害
-在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行熱身活動(dòng),預(yù)防肌肉拉傷和關(guān)節(jié)損傷
-注意身體的姿勢(shì)和動(dòng)作的正確性,避免因姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷七、板書設(shè)計(jì)1.正手平擊發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)
①握拍姿勢(shì):拇指和食指放在拍面的一側(cè),其余三指握在另一側(cè),拍面與桌面平行
②站位姿勢(shì):站在桌邊,身體稍微前傾,兩腳距離與肩同寬
③揮拍動(dòng)作:以腰帶為軸心,帶動(dòng)上臂、前臂和手腕的力量,向前下方揮拍
2.正手平擊發(fā)球動(dòng)作細(xì)
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