大學(xué)體育知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋云南民族大學(xué)

大學(xué)體育知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋云南民族大學(xué)緒論單元測試

本門課程采用線上“教、學(xué)、測”一體化教育模式。

A:錯B:對

答案:對

第一章單元測試

學(xué)校教育的根本任務(wù)是()，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義接班人。

A:立德樹人

B:實事求是

C:與時俱進(jìn)

D:言傳身教

答案:立德樹人

教育功能是體育最基本的功能，他的作用出表現(xiàn)在學(xué)校這個特定領(lǐng)域，也深刻影響著()

A:政治領(lǐng)域

B:經(jīng)濟領(lǐng)域

C:軍事領(lǐng)域

D:整個社會

答案:整個社會

大學(xué)體育是高等教育的重要組成部分，是實現(xiàn)高等學(xué)校()的重要途徑。

A:人才培養(yǎng)

B:教育目標(biāo)

C:體育強國

D:科教興國

答案:人才培養(yǎng)

；教育目標(biāo)

；體育強國

；科教興國

大學(xué)體育的基本任務(wù)，擔(dān)負(fù)著怎樣的使命？（）

A:傳授體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能，建立健康第一的體育觀

B:提高學(xué)校體育競技水平，促進(jìn)校園體育文化形成

C:進(jìn)行思想品德教育，增強紀(jì)律性，培養(yǎng)勇敢、頑強進(jìn)取精神，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力

D:增強學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高學(xué)生體能水平

E:全面開展學(xué)校各項體育活動

答案:傳授體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能，建立健康第一的體育觀

；提高學(xué)校體育競技水平，促進(jìn)校園體育文化形成

；進(jìn)行思想品德教育，增強紀(jì)律性，培養(yǎng)勇敢、頑強進(jìn)取精神，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力

；增強學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高學(xué)生體能水平

；全面開展學(xué)校各項體育活動

體育使人的身體素質(zhì)提高，心理素質(zhì)增強，人格品質(zhì)完善，對于人個體來說這是一個不斷進(jìn)化的過程。()

A:對B:錯

答案:對

第二章單元測試

“慢性疲勞綜合征“又稱為（）1988年，美國疾病預(yù)防控制中心（CDC）正式命名了“慢性疲勞綜合征”并確定：臨床評定的、不能解釋的、持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的、6個月或更長時間的慢性疲勞。

A:亞健康

B:疾病

C:疲勞癥

D:健康

答案:亞健康

保持良好的狀態(tài)，和諧的人際關(guān)系和積極樂觀的人生態(tài)度，善于承擔(dān)責(zé)任，從而能更好的適應(yīng)社會。屬于健康分類中的（）

A:心理健康

B:生理健康

C:軀體健康

D:道德健康

答案:心理健康

1984年，世界衛(wèi)生組織（WHO）在其憲章中明確提出：“健康不僅是免于疾病和衰弱，而是保持軀體，精神和社會諸方面的完美狀態(tài)?！苯】档亩x一共包括了（）重要因素。

A:社會健康

B:心理健康

C:道德健康

D:軀體健康

答案:社會健康

；心理健康

；道德健康

；軀體健康

亞健康的主要特征包括（）

A:與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn)

B:微生態(tài)失衡狀態(tài)

C:某些疾病的病前生理病理學(xué)改變

D:身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等

答案:與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn)

；微生態(tài)失衡狀態(tài)

；某些疾病的病前生理病理學(xué)改變

；身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等

“吃得好，睡得好，心情好”時可以適當(dāng)擯棄規(guī)律生活習(xí)慣，偶爾熬夜和依賴行為不影響健康。（）

A:對B:錯

答案:錯

第三章單元測試

下列哪一項是新《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》第一類選測指標(biāo)（）

A:50米跑

B:引體向上

C:臺階實驗

D:坐位體前屈

答案:臺階實驗

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》頒布的部門是（）

A:教育部、國家體育總局

B:各省體育局

C:教育部

D:國家體育總局

答案:教育部、國家體育總局

哪一年教育部、國家體育總局重新頒布了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（）

A:2009

B:2008

C:2006

D:2007

答案:2007

優(yōu)秀學(xué)生干部獎評定中需要學(xué)生達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的合格標(biāo)準(zhǔn)。（）

A:錯B:對

答案:對在肺活量的測試過程中我們應(yīng)該結(jié)合腹式呼吸的方式，從而影響吸氣的深度。（）

A:對B:錯

答案:對

第四章單元測試

正中神經(jīng)損傷表現(xiàn)為猿形手和爪形手。()

A:對B:錯

答案:對再生的組織在結(jié)構(gòu)與功能上與原來的組織完全相同稱為完全再生。（）

A:錯B:對

答案:對骨性骨痂主要由新生的毛細(xì)血管和成纖維細(xì)胞組成。()

A:錯B:對

答案:錯杜格式實驗為陽性時，可診斷為肩關(guān)節(jié)脫位。()

A:錯B:對

答案:對判斷血液循環(huán)是否正常，必須與身體對稱部位的皮膚溫度作對比，若患側(cè)溫度較健側(cè)低2℃以上，說明血液循環(huán)嚴(yán)重障礙。()

A:錯B:對

答案:對

第五章單元測試

體重指數(shù)（BMI指數(shù)）法的計算方法是（）

A:體重/身高平方

B:身高/體重平方

C:身高/體重

D:體重/身高

答案:體重/身高平方

導(dǎo)致肥胖的首要因素是（）

A:能量攝入過多和能量消耗過少

B:環(huán)境因素

C:某些內(nèi)科疾病的并發(fā)癥

D:遺傳因素

答案:能量攝入過多和能量消耗過少

常用的肥胖診斷指標(biāo)有（）

A:體脂%

B:WHR

C:肥胖度

D:BMI

答案:體脂%

；WHR

；肥胖度

；BMI

采用皮褶厚度法測量評估體成分時，女性常測量（）等部位。

A:髂前上棘

B:肱三頭肌

C:大腿

D:腹部

答案:髂前上棘

；肱三頭肌

；大腿

成年人隨著年齡的增長，其基礎(chǔ)代謝率會逐漸降低。（）

A:對B:錯

答案:對

第六章單元測試

任何練習(xí)方法都要有一定的（），相對應(yīng)的練習(xí)者機體要產(chǎn)生必要的刺激與負(fù)荷，這是健身強體的先決條件。

A:數(shù)量

B:強度

C:體能

D:數(shù)量與強度

答案:數(shù)量與強度

練習(xí)數(shù)量的測評方法通常有（）

A:所有選項都是

B:生理測定法

C:觀察法

D:自我感覺法

答案:所有選項都是

體育鍛煉的FITT-VP原則包括（）運動量、運動進(jìn)程。

A:次數(shù)

B:時間

C:運動類型

D:強度

答案:次數(shù)

；時間

；運動類型

；強度

運動健身計劃的內(nèi)容包括（）、運動進(jìn)程。

A:運動時間與頻率

B:運動類型

C:目標(biāo)與目的

D:運動強度與負(fù)荷

答案:運動時間與頻率

；運動類型

；目標(biāo)與目的

；運動強度與負(fù)荷

由于每個人的身體條件千差萬別，所以不可能有通用的運動健身計劃，因此必須根據(jù)個人的具體情況而定做出因人而異，區(qū)別對待。（）

A:對B:錯

答案:對

第七章單元測試

體育文化是關(guān)于人類體育運動的物質(zhì)、（）、精神文化的總和。

A:規(guī)定

B:主義

C:規(guī)則

D:制度

答案:制度

中華民族傳統(tǒng)體育文化是我國各民族在長期的生產(chǎn)和生活實踐中積累起來的、（）、具有一定體育內(nèi)涵與外延的傳統(tǒng)文化。

A:世代相傳

B:口口相傳

C:歷代相傳

D:代代相傳

答案:世代相傳

體育文化的產(chǎn)生（）

A:教育起源論

B:軍事起源論

C:勞動起源論

D:游戲起源論

E:宗教起源論

答案:教育起源論

；軍事起源論

；勞動起源論

；游戲起源論

；宗教起源論

中華民族傳統(tǒng)體育文化的特點（）

A:多元性

B:中庸性

C:歷史性

D:融合性

答案:多元性

；中庸性

；歷史性

；融合性

體育文化和其他文化一樣反映了一個時代、一個國家或民族的特征。（）

A:錯B:對

答案:對

第八章單元測試

少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是除漢族以外的55個少數(shù)在漫長的歷史發(fā)展過程中，由生產(chǎn)、生活習(xí)俗的演變而逐漸形成的傳統(tǒng)體育運動形式。自1953年至今，已舉辦了七屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會。從1982年起，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，由國家民委、國家體育總局主辦，每（）一屆形成制度。

A:5年

B:4年

C:3年

D:2年

答案:4年

秋千于（）年被列為全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會正式比賽項目。

A:1988

B:1989

C:1987

D:1986

答案:1986

蹴球基本擊球技術(shù)有（）

A:蹴球腳壓球與瞄準(zhǔn)

B:準(zhǔn)備階段

C:支撐腳站位

D:維持身體平衡

E:蹴球

答案:蹴球腳壓球與瞄準(zhǔn)

；準(zhǔn)備階段

；支撐腳站位

；維持身體平衡

；蹴球

民族馬術(shù)項目包括（）

A:跑馬射擊、跑馬射箭

B:跑馬拾哈達(dá)

C:走馬

D:速度賽

答案:跑馬射擊、跑馬射箭

；跑馬拾哈達(dá)

；走馬

；速度賽

珍珠球這一運動項目比賽由兩隊參加，每隊同時上場7人。()

A:錯B:對

答案:對

第九章單元測試

人體為了維持某種生理活動所需要的氧稱為（）。

A:需氧量

B:吸氧量

C:氧含量

D:耗氧量

答案:需氧量

人在運動初期，運動所需的氧量和吸氧量之間出現(xiàn)差異，這種差異稱（）。

A:氧虧

B:吸氧量

C:耗氧量

D:運動后過量氧耗

答案:氧虧

有氧運動是以（）為基礎(chǔ)的運動

A:柔韌素質(zhì)

B:協(xié)調(diào)素質(zhì)

C:耐力素質(zhì)

D:速度素質(zhì)

答案:速度素質(zhì)

有氧運動主要包括（）

A:慢跑

B:步行

C:健身器材

D:騎自行車

答案:慢跑

；步行

；騎自行車

運動后過量氧耗不僅用于償還運動中所欠下的氧，而且還要用于償還運動后恢復(fù)期所消耗的氧。（）

A:對B:錯

答案:對

第十章單元測試

三大力量基礎(chǔ)分為（）。

A:深蹲、臥推、硬拉

B:深蹲

C:硬拉

D:臥推

答案:深蹲、臥推、硬拉

平板臥推主要練習(xí)到哪塊肌肉（）。

A:股四頭肌

B:腹肌

C:肱二頭肌

D:胸肌

答案:胸肌

三大基礎(chǔ)力量練習(xí)分別是（）

A:深蹲

B:高翻

C:臥推

D:硬拉

答案:深蹲

；臥推

；硬拉

臥推和俯臥撐有利于發(fā)展（）的上肢力量。

A:肱三頭肌

B:腿部肌肉

C:腹肌

D:胸大肌

答案:肱三頭肌

；胸大肌

平板臥推只練習(xí)到了手臂肌肉。（）

A:錯B:對

答案:錯

第十一章單元測試

將身體的重量均等地分配到身體支撐點的能力叫（）

A:身體平衡

B:靜態(tài)平衡

C:動態(tài)平衡

D:對稱性平衡

答案:對稱性平衡

人體的位覺器官是（）

A:神經(jīng)系統(tǒng)、感覺器官和運動系統(tǒng)

B:眼睛

C:前庭

D:肌梭和腱梭

答案:前庭

靈敏素質(zhì)一般可分為（）

A:一般靈敏

B:專項靈敏

C:高效靈敏

D:特殊靈敏

答案:一般靈敏

；專項靈敏

發(fā)展運動員靈敏性訓(xùn)練時應(yīng)遵循的原則是（）

A:避免疲勞時進(jìn)行訓(xùn)練

B:結(jié)合反應(yīng)訓(xùn)練

C:運動的專門性

D:結(jié)合力量、爆發(fā)力訓(xùn)練

答案:避免疲勞時進(jìn)行訓(xùn)練

；結(jié)合反應(yīng)訓(xùn)練

；運動的專門性

；結(jié)合力量、爆發(fā)力訓(xùn)練

對稱性平衡是指人體在運動過程中，控制身體姿勢的能力。（）

A:對B:錯

答案:錯

第十二章單元測試

籃球運動是在專門的規(guī)則限制下，在長28米、寬15米的場地上，由參加比賽的兩個隊,相互爭奪著把球投入到，最后,以投球中籃得分多者為優(yōu)勝的球類運動項目。（）

A:本方球籃

B:別人球籃

C:對方球籃

D:自己球籃中

答案:對方球籃

現(xiàn)代足球起源于哪個國家？（）

A:巴西

B:英國

C:法國

D:中國

答案:英國

網(wǎng)球比賽中，當(dāng)一方已贏得6局且取得2局以上的領(lǐng)先時，是什么的結(jié)束？（）

A:一場比賽

B:分

C:局

D:盤

答案:盤

氣排球球體彈性足，軟排彈性松軟,軟中有剛，易傳（）

A:高球

B:遠(yuǎn)球

C:高遠(yuǎn)球

D:低球

答案:高遠(yuǎn)球

羽毛球普納規(guī)則，誕生于（）

A:印度尼西亞

B:印度

C:英國

D:馬來西亞

答案:印度

我國乒乓球直拍橫打使用最多的著名運動員是()。

A:馬龍

B:劉國梁

C:馬琳

D:王皓

答案:王皓

下列哪個項目屬于有氧練習(xí)法（）

A:健身長跑

B:拳擊

C:200M

D:100M

答案:健身長跑

19世紀(jì)末葉，由（）人尤金·山道，奠定了現(xiàn)代健美運動的基石。后人一致公認(rèn)他為現(xiàn)代健美運動的鼻祖。

A:希臘

B:德國

C:英國

D:加拿大

答案:德國

20世紀(jì)中期，1946年健美運動逐步走向完善，加拿大人本·威德和他的兄弟喬威德制定了健美比賽國際規(guī)則，成立了（）組織

A:國際健美協(xié)會

B:國際健美理事會

C:國際健美聯(lián)合會

D:奧林匹亞健美協(xié)會

答案:國際健美聯(lián)合會

健美操是融為一體，以有氧練習(xí)為基礎(chǔ)的運動項目。()

A:音樂

B:舞蹈

C:體操

D:服裝

答案:音樂

；舞蹈

；體操

“瑜伽”的引申意義為：（）

A:聯(lián)系

B:結(jié)合

C:接連

D:統(tǒng)一

答案:聯(lián)系

；結(jié)合

；接連

；統(tǒng)一

臺球日益成為人們喜愛的運動項目．下列關(guān)于臺球受力及運動的說法，其中錯誤的是（）

A:運動的臺球在碰到桌邊后會改變運動方向，表明力可以改變物體的運動狀態(tài)

B:擊打球的不同部位，球的旋轉(zhuǎn)方向不同，表明力的作用效果與力的作用點有關(guān)

C:球桿擊球時，桿對球的力與球?qū)U的力是相互作用力

D:臺球?qū)ψ烂娴膲毫εc桌面對臺球的支持力相互平衡

答案:臺球?qū)ψ烂娴膲毫εc桌面對臺球的支持力相互平衡

正規(guī)橋牌比賽中常以（）副為基本單元。

A:16

B:14

C:18

D:12

答案:16

現(xiàn)代武術(shù)內(nèi)容，按運動形式分類，可分為（）三大類。

A:武術(shù)散打運動

B:武術(shù)套路運動

C:武術(shù)功夫運動

D:武術(shù)格斗運動

答案:武術(shù)套路運動

；武術(shù)功夫運動

；武術(shù)格斗運動

“以禮始、以禮終”貫穿于跆拳道的整個訓(xùn)練過程，其中在什么情形下需敬禮？（）

A:向裁判敬禮

B:互相敬禮

C:個人敬禮

D:向國旗敬禮

答案:互相敬禮

；個人敬禮