赤峰學(xué)院《心理健康與壓力管理》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁赤峰學(xué)院《心理健康與壓力管理》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共30個小題，每小題1分，共30分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在心理應(yīng)激的研究中，個體應(yīng)對壓力的方式和資源對心理健康有著重要影響。對于一位剛剛經(jīng)歷失業(yè)的人，以下哪種應(yīng)對方式更有助于其盡快恢復(fù)心理平衡并重新找到工作？（）A.積極尋求社會支持B.獨自在家消沉C.盲目投遞簡歷D.拒絕接受現(xiàn)實2、在動機心理學(xué)中，成就動機對個體的行為和發(fā)展具有重要作用。以下關(guān)于成就動機的影響因素，不準確的是？（）A.個體的歸因方式會影響成就動機B.家庭環(huán)境對成就動機的形成沒有影響C.社會文化因素會塑造個體的成就動機D.個體的能力和自我效能感與成就動機相關(guān)3、心理學(xué)中的情緒調(diào)節(jié)方法有很多種，以下哪個方法不屬于常見的情緒調(diào)節(jié)方法？（）A.運動B.聽音樂C.吃零食D.深呼吸4、對于人格心理學(xué)中的自我概念，以下關(guān)于自我的結(jié)構(gòu)、發(fā)展過程和對個體行為的影響，分析不準確的是（）A.自我包括生理自我、社會自我和心理自我B.自我概念在個體成長過程中逐漸穩(wěn)定，不再改變C.自我概念影響個體的自我評價和行為表現(xiàn)D.積極的自我概念有助于個體的心理健康5、關(guān)于發(fā)展心理學(xué)中的青少年心理發(fā)展，以下對于青少年自我意識、情緒特點和人際關(guān)系變化的描述，不準確的是（）A.青少年自我意識增強，開始關(guān)注自我形象B.青少年情緒波動大，容易出現(xiàn)極端情緒C.青少年在人際關(guān)系中更注重同伴的認可D.青少年的心理發(fā)展是一帆風(fēng)順的，沒有任何沖突6、在智力心理學(xué)中，智力的結(jié)構(gòu)和測量是重要的研究課題。以下關(guān)于多元智力理論的說法，不正確的是？（）A.該理論認為智力是由多種相對獨立的智力成分構(gòu)成的B.語言智力和邏輯數(shù)學(xué)智力是其中最重要的兩種智力C.每種智力都有其獨特的發(fā)展過程和符號系統(tǒng)D.多元智力理論為教育和評估提供了新的視角7、在生理心理學(xué)的感覺系統(tǒng)研究中，對于視覺、聽覺、觸覺等感覺的生理機制、信息處理過程和感覺剝奪的影響，以下說法不正確的是（）A.視覺的形成涉及光感受器對光線的感知和神經(jīng)傳導(dǎo)B.聽覺器官將聲音轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動C.感覺剝奪會對個體的心理和生理健康造成嚴重損害D.不同感覺系統(tǒng)之間相互獨立，互不影響8、心理學(xué)中的情緒理論有很多種，以下哪個情緒理論不屬于常見的情緒理論？（）A.詹姆斯-蘭格理論B.坎農(nóng)-巴德理論C.沙赫特-辛格理論D.牛頓理論9、在研究動機與工作效率的關(guān)系時，以下哪種理論表明動機強度與工作效率之間并非線性關(guān)系，而是呈倒U型曲線？（）A.期望理論B.歸因理論C.耶克斯-多德森定律D.成就動機理論10、在情緒心理學(xué)的領(lǐng)域，情緒的調(diào)節(jié)和管理對于心理健康十分重要。當(dāng)一個人面臨重大壓力時，以下哪種情緒調(diào)節(jié)策略更有助于保持心理平衡？（）A.積極的自我暗示B.向他人傾訴C.逃避現(xiàn)實D.過度消費11、動機沖突是個體在面臨多個動機時產(chǎn)生的矛盾心理，以下哪個動機沖突不屬于常見的動機沖突類型？（）A.雙趨沖突B.雙避沖突C.趨避沖突D.顏色沖突12、心理學(xué)中的問題解決策略是指個體在解決問題時采用的方法，以下哪個問題解決策略不屬于常見的問題解決策略？（）A.嘗試錯誤法B.類比法C.逆向思維法D.放棄法13、在認知神經(jīng)科學(xué)中，大腦的可塑性是指大腦能夠根據(jù)經(jīng)驗和環(huán)境改變其結(jié)構(gòu)和功能。對于一個在兒童時期學(xué)習(xí)樂器的人，其大腦的哪些區(qū)域可能會因為長期的訓(xùn)練而發(fā)生結(jié)構(gòu)上的改變？（）A.聽覺皮層B.運動皮層C.前額葉皮層D.以上都有可能14、在分析心理活動的生理基礎(chǔ)時，以下哪個腦區(qū)主要負責(zé)語言的理解和表達，損傷該區(qū)域可能導(dǎo)致失語癥？（）A.額葉B.頂葉C.顳葉D.枕葉15、在人格心理學(xué)中，氣質(zhì)是個體生來就具有的心理活動的動力特征。以下關(guān)于氣質(zhì)類型的特點，不準確的是？（）A.膽汁質(zhì)的人熱情豪爽，但脾氣暴躁B.多血質(zhì)的人活潑好動，但注意力容易分散C.黏液質(zhì)的人穩(wěn)重踏實，但反應(yīng)遲緩D.氣質(zhì)類型是決定個體性格和命運的關(guān)鍵因素16、在研究記憶的神經(jīng)生理機制時，以下哪個腦結(jié)構(gòu)被認為在長時記憶的形成和存儲中起著關(guān)鍵作用？（）A.海馬體B.杏仁核C.下丘腦D.小腦17、在社會心理學(xué)的態(tài)度研究中，對于態(tài)度的成分、形成過程和改變方法，以下說法不正確的是（）A.態(tài)度包括認知、情感和行為傾向三個成分B.態(tài)度的形成受多種因素影響C.說服宣傳是改變態(tài)度的唯一有效方法D.態(tài)度的改變存在一定的難度18、在人格心理學(xué)中，投射測驗是一種測量人格的方法。對于羅夏墨跡測驗，以下哪種說法是不準確的？（）A.測驗結(jié)果的解釋具有主觀性B.能夠準確測量人格的各個維度C.基于被試對模糊刺激的反應(yīng)D.對測驗者的專業(yè)要求較高19、關(guān)于認知神經(jīng)科學(xué)中的大腦可塑性，以下對于大腦在學(xué)習(xí)、經(jīng)驗和損傷后的結(jié)構(gòu)和功能變化，以及相關(guān)的神經(jīng)機制和康復(fù)應(yīng)用的理解，不準確的是（）A.大腦具有一定的可塑性，能夠適應(yīng)環(huán)境變化B.學(xué)習(xí)和訓(xùn)練可以促進大腦的神經(jīng)連接和功能重組C.大腦損傷后的恢復(fù)是完全不可逆的D.基于大腦可塑性的原理可以制定康復(fù)治療方案20、對于社會心理學(xué)中的群體心理，以下關(guān)于群體規(guī)范、群體凝聚力和群體決策的特點和影響因素，表述錯誤的是（）A.群體規(guī)范對成員的行為具有約束和引導(dǎo)作用B.群體凝聚力越高，群體的績效一定越好C.群體決策可能存在從眾、極化等現(xiàn)象D.群體的規(guī)模和結(jié)構(gòu)會影響群體心理21、心理學(xué)中的情緒管理技巧是指幫助個體控制情緒的方法，以下哪個情緒管理技巧不屬于常見的情緒管理技巧？（）A.深呼吸B.冥想C.運動D.大喊大叫22、心理學(xué)中的情緒調(diào)節(jié)困難表現(xiàn)有很多種，以下哪個表現(xiàn)不屬于常見的情緒調(diào)節(jié)困難表現(xiàn)？（）A.情緒過度反應(yīng)B.情緒表達不當(dāng)C.情緒難以識別D.情緒總是積極23、在學(xué)習(xí)動機的研究中，內(nèi)部動機和外部動機的相互作用影響著學(xué)習(xí)行為。對于一個對繪畫有濃厚興趣的學(xué)生，以下哪種外部激勵更可能增強其學(xué)習(xí)繪畫的動力？（）A.物質(zhì)獎勵B.參加繪畫比賽并獲得榮譽C.老師的口頭表揚D.家長的監(jiān)督24、心理學(xué)中的學(xué)習(xí)動機激發(fā)方法有很多種，以下哪個方法不屬于常見的學(xué)習(xí)動機激發(fā)方法？（）A.設(shè)置目標B.獎勵懲罰C.創(chuàng)造競爭氛圍D.減少學(xué)習(xí)任務(wù)25、在教育心理學(xué)中，教師的期望對學(xué)生的表現(xiàn)有潛在影響。如果教師對某個學(xué)生寄予較高期望，這個學(xué)生可能會有怎樣的表現(xiàn)？（）A.學(xué)習(xí)成績提高B.學(xué)習(xí)動力增強C.自信心提升D.以上都有可能26、在社會認知心理學(xué)中，人們對他人的印象形成受到多種因素的影響。當(dāng)?shù)谝淮我姷揭粋€陌生人時，以下哪種因素更可能在最初的印象形成中起主導(dǎo)作用？（）A.對方的外貌B.對方的言語C.對方的動作D.周圍人的評價27、在心理病理學(xué)中，強迫癥的主要癥狀包括強迫觀念和強迫行為。如果一個人總是反復(fù)洗手，即使手已經(jīng)很干凈了仍無法停止，這屬于哪種癥狀？（）A.強迫觀念B.強迫行為C.兩者皆是D.兩者皆非28、心理學(xué)中的依戀是指個體與重要他人之間的情感聯(lián)系，以下哪個類型的依戀不屬于常見的依戀類型？（）A.安全型依戀B.回避型依戀C.焦慮型依戀D.圓形依戀29、關(guān)于記憶的過程，以下哪種情況會對信息的長期儲存產(chǎn)生重要影響，使得記憶能夠在較長時間內(nèi)保持并在需要時被提??？（）A.信息的編碼方式B.信息的存儲條件C.信息的復(fù)述次數(shù)D.信息的提取線索30、在社會心理學(xué)中，從眾現(xiàn)象是常見的群體行為之一。假設(shè)在一個小組討論中，大多數(shù)人都支持一個明顯不合理的觀點，以下哪種情況最有可能導(dǎo)致個體從眾？（）A.個體對問題有明確且堅定的看法B.個體在小組中地位較高，有較強的影響力C.小組中的多數(shù)人是權(quán)威人士或?qū)＜褼.個體意識到自己的觀點與多數(shù)人不同，但缺乏足夠的證據(jù)支持二、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）論述心理健康的標準和維護心理健康的方法。可以從個體層面和社會層面進行分析，并結(jié)合實際案例說明如何促進心理健康。2、（本題5分）心理疲勞在學(xué)生群體中較為常見，對學(xué)習(xí)效果和身心健康產(chǎn)生不良影響。請深入論述學(xué)生心理疲勞的表現(xiàn)、成因（如學(xué)習(xí)壓力、課業(yè)負擔(dān)、考試焦慮等），以及預(yù)防和緩解學(xué)生心理疲勞的教育策略和心理干預(yù)方法，并結(jié)合學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況進行討論。3、（本題5分）論述心理疲勞與職業(yè)倦怠的關(guān)系。心理疲勞和職業(yè)倦怠在工作人群中較為常見。請分析心理疲勞與職業(yè)倦怠的聯(lián)系和區(qū)別，并探討預(yù)防和緩解職業(yè)倦怠的方法，包括調(diào)整工作方式、尋求社會支持、進行心理調(diào)適等。4、（本題5分）從社會心理學(xué)的角度分析社會認同的形成和影響，并探討如何增強社會認同。5、（本題5分）結(jié)合社會心理學(xué)和傳媒心理學(xué)的理論，論述媒體對公眾心理的影響。分析媒體在信息傳播、輿論引導(dǎo)、價值觀塑造等方面的作用，以及如何正確利用媒體促進心理健康。結(jié)合實際媒體案例進行分析。三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）情緒智力對個體的人際關(guān)系和職業(yè)成功具有重要意義，分析情緒智力的概念、構(gòu)成要素以及如何提升個人的情緒智力水平。2、（本題5分）解釋軍事心理學(xué)中軍人在戰(zhàn)斗和應(yīng)激環(huán)境下的心理反應(yīng)和適應(yīng)機制，分析如何進行軍事心理訓(xùn)練和心理輔導(dǎo)。3、（本題5分）心理資本是個體積極心理狀態(tài)的綜合體現(xiàn)，闡述心理資本的構(gòu)成要素（如自信、樂觀、希望、韌性）、對工作績效和生活滿意度的影響以及如何提升心理資本。4、（本題5分）分析敘事療法的理念和技術(shù)，舉例