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環(huán)境心理學(xué)主講教師:盧老師工程設(shè)計(jì)學(xué)院點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第一節(jié)喚醒理論第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論第三節(jié)適應(yīng)水平理論第四節(jié)行為場(chǎng)景理論主要內(nèi)容點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論令人不愉快的刺激所喚起的緊張反應(yīng)稱(chēng)為應(yīng)激,引起應(yīng)激反應(yīng)的環(huán)境刺激稱(chēng)為應(yīng)激源或應(yīng)激事件。應(yīng)激是主體應(yīng)對(duì)環(huán)境挑戰(zhàn)時(shí)出現(xiàn)的不平衡:當(dāng)主體感到面臨挑戰(zhàn)而應(yīng)對(duì)能力不足時(shí),就會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)。點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論一、應(yīng)激反應(yīng)(一)生理反應(yīng)1、警戒反應(yīng):神經(jīng)系統(tǒng)自動(dòng)調(diào)節(jié)使人全神貫注、瞳孔擴(kuò)大、肺部擴(kuò)張等做好迎戰(zhàn)準(zhǔn)備。2、抗拒(或適應(yīng))階段:短暫、迅速的警戒反應(yīng)過(guò)后,神志稍定,對(duì)刺激重新評(píng)價(jià),并準(zhǔn)備面對(duì)可能的危險(xiǎn)。3、衰竭階段:應(yīng)激反應(yīng)需消耗大量體能,若持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)超過(guò)個(gè)體承受能力,則會(huì)導(dǎo)致感、知覺(jué)能力下降,肌肉力量降低,最終體能消耗殆盡而死。點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論一、應(yīng)激反應(yīng)(二)心理反應(yīng)應(yīng)激開(kāi)始的瞬間,出于本能,人會(huì)忘記無(wú)關(guān)一切,調(diào)動(dòng)一切體能應(yīng)對(duì)眼前威脅,從而產(chǎn)生極大的勇氣,爆發(fā)極高的速度,極強(qiáng)的力量。
個(gè)人有關(guān)知識(shí)越豐富,控制能力(制止或逃脫的能力)越強(qiáng),把該刺激評(píng)價(jià)為威脅的可能性就越小。點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論二、應(yīng)激源的種類(lèi)(一)災(zāi)變事件即不可阻擋的應(yīng)激源,如自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭(zhēng)、重大技術(shù)事故如核事故、火災(zāi)、毒氣泄漏、空難等。
具有強(qiáng)大的沖擊力,需要當(dāng)事人付出極大努力才能有效應(yīng)對(duì),對(duì)人們的安全感和控制感構(gòu)成極其嚴(yán)重的威脅。點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論二、應(yīng)激源的種類(lèi)(二)個(gè)人應(yīng)激源即引起應(yīng)激的生活事件和一些煩心的日?,嵤?。
雖然刺激強(qiáng)度小,但這些瑣事無(wú)休無(wú)止而又無(wú)法擺脫,日久則會(huì)使人疲憊不堪,甚至把人徹底拖垮。
緊張情緒催人老,伍子胥過(guò)韶關(guān)一夜白了頭即是明證。
心理應(yīng)激和生理應(yīng)激互為因果,導(dǎo)致嚴(yán)重后果。點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論二、應(yīng)激源的種類(lèi)(三)背景應(yīng)激源即持續(xù)重復(fù)的日常干擾,如工作壓力、上下班通勤、擁擠、噪聲、空氣污染、缺乏安全感和控制感所引起的恐懼與緊張氣氛等。點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論二、應(yīng)激源的種類(lèi)(三)背景應(yīng)激源這些穩(wěn)定持續(xù)的刺激潛移默化地影響人們的情緒狀態(tài),長(zhǎng)期的情緒狀態(tài)形成了個(gè)人的心境。
良好的心境有利于健康、生活、工作和人際交往;長(zhǎng)期不良的心境會(huì)干擾人的正常思維,損害人體免疫功能,常常構(gòu)成事故的隱患、重病或大病的誘因。點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本點(diǎn)擊添加文本第二節(jié)環(huán)境應(yīng)激理論三、適應(yīng)環(huán)境應(yīng)激的代價(jià)和意義應(yīng)激具有喚醒作用,恰當(dāng)?shù)膯拘阉娇梢跃S持較高的工作績(jī)效,只要應(yīng)激源最終被控制,就有益于個(gè)人更好地應(yīng)對(duì)下一個(gè)應(yīng)激事件。
環(huán)境設(shè)計(jì)者應(yīng)了解應(yīng)激對(duì)人的影響和人類(lèi)可能遇到的
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