籃球 原地單手肩上投籃（男生）說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊VIP

籃球原地單手肩上投籃（男生）說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：籃球原地單手肩上投籃（男生）

2.教學(xué)年級和班級：2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期，高一年級

3.授課時間：具體上課時間視學(xué)校安排而定

4.教學(xué)時數(shù)：1課時

本節(jié)課以人教版體育與健康必修第一冊為依據(jù)，教授原地單手肩上投籃技巧，旨在提高男生籃球運動能力，增強團(tuán)隊合作意識。教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系教材，注重實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣和鍛煉習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提升學(xué)生的運動能力，通過原地單手肩上投籃動作的練習(xí)，增強上肢、腰腹力量和協(xié)調(diào)性。

2.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，通過籃球運動，提高團(tuán)隊合作意識和競技精神。

3.增進(jìn)學(xué)生對體育運動的興趣，激發(fā)主動參與體育活動的熱情，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了籃球運動的基本規(guī)則和簡單技術(shù)，如運球、傳球等，并對籃球運動有一定的了解。

2.在學(xué)習(xí)興趣方面，大多數(shù)學(xué)生對籃球運動充滿熱情，愿意參與其中。他們在能力上存在差異，有的學(xué)生可能已經(jīng)具備一定的投籃技巧，而有的學(xué)生則剛剛開始學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生更傾向于通過實踐和模仿來掌握技能。

3.學(xué)生在原地單手肩上投籃學(xué)習(xí)中可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：投籃時的手部姿勢和用力順序不正確，導(dǎo)致投籃不準(zhǔn)確；身體協(xié)調(diào)性不足，影響投籃動作的流暢性；心理素質(zhì)不過硬，面對失誤時容易產(chǎn)生挫敗感，影響后續(xù)表現(xiàn)。教學(xué)資源-硬件資源：籃球場、籃球、計時器

-軟件資源：體育與健康人教版必修第一冊教材

-課程平臺：校園體育活動平臺

-信息化資源：體育教學(xué)視頻資料

-教學(xué)手段：分組練習(xí)、個別指導(dǎo)、集體講解教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

同學(xué)們好，今天我們一起來學(xué)習(xí)籃球原地單手肩上投籃的技巧。在開始之前，我想請大家先回顧一下我們之前學(xué)過的籃球基本動作，比如運球、傳球等。通過這些基礎(chǔ)動作的練習(xí)，我們已經(jīng)為今天的投籃技巧打下了基礎(chǔ)。下面，讓我們開始今天的課程。

2.理論講解

首先，我要給大家講解一下原地單手肩上投籃的基本要領(lǐng)。請大家打開體育與健康人教版必修第一冊教材，翻到投籃技巧這一章節(jié)。投籃時，手部姿勢非常重要。我們要保持手腕自然彎曲，手指張開，掌心放在籃球的下方，用手指尖控制籃球的方向。

（1）投籃姿勢：兩腳前后站立，與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心落在兩腳之間。

（2）投籃用力順序：投籃時，力量主要來自于手腕和手指，通過腰腹和上肢的協(xié)調(diào)配合，將籃球投出。

3.實踐操作

現(xiàn)在，我們來到籃球場，進(jìn)行實踐操作。我會先給大家做一次示范，請大家注意觀察我的動作。

（1）分組練習(xí)：同學(xué)們分成若干小組，每組選出一個隊長，負(fù)責(zé)組織練習(xí)。每個小組成員輪流進(jìn)行投籃練習(xí)，其他隊員觀察并給出建議。

（2）個別指導(dǎo)：我在場邊觀察同學(xué)們的投籃動作，針對每個人的問題進(jìn)行個別指導(dǎo)。我會糾正同學(xué)們的手部姿勢、用力順序等，幫助他們改進(jìn)投籃技巧。

（3）集體講解：在練習(xí)過程中，我會及時總結(jié)同學(xué)們的共性問題，并集中講解。比如，有些同學(xué)投籃時手腕不夠彎曲，手指沒有張開，我會強調(diào)這一點，并讓同學(xué)們注意。

4.技巧提升

經(jīng)過一段時間的練習(xí)，同學(xué)們的投籃技巧有了一定的提升。接下來，我們要進(jìn)行一些提升訓(xùn)練。

（1）變換角度：讓同學(xué)們在不同角度進(jìn)行投籃練習(xí)，以適應(yīng)比賽中的各種情況。

（2）增加難度：在投籃練習(xí)中，可以設(shè)置一些障礙物，讓同學(xué)們在克服困難的過程中，提高投籃技巧。

5.總結(jié)與反思

經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí)，大家對自己的投籃技巧有了更深刻的了解?，F(xiàn)在，請同學(xué)們分享一下自己在練習(xí)中的收獲和感悟。

（1）自我評價：每位同學(xué)對自己的投籃技巧進(jìn)行自我評價，總結(jié)自己在投籃過程中的優(yōu)點和不足。

（2）他人評價：同學(xué)們互相評價，指出他人的優(yōu)點和需要改進(jìn)的地方。

（3）老師點評：我對同學(xué)們的練習(xí)情況進(jìn)行點評，給予肯定和鼓勵，并提出改進(jìn)建議。

6.結(jié)束語

同學(xué)們，今天的課程就到這里。希望大家在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的籃球技巧。下節(jié)課，我們將學(xué)習(xí)籃球的其他技巧。謝謝大家的參與，下課！拓展與延伸1.拓展閱讀材料

-《籃球技巧與實踐》

-《籃球運動訓(xùn)練法》

-《籃球比賽策略與分析》

這些材料可以幫助同學(xué)們更深入地了解籃球運動的歷史、技巧和比賽策略，從而提高自己的籃球水平。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究

（1）觀看籃球比賽視頻：同學(xué)們可以在課后觀看籃球比賽視頻，學(xué)習(xí)專業(yè)運動員的投籃技巧和比賽策略。通過觀察和分析，找出自己可以借鑒和學(xué)習(xí)的地方。

（2）投籃技巧練習(xí)：在課后，同學(xué)們可以自行組織投籃練習(xí)，通過反復(fù)練習(xí)，提高自己的投籃準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性?？梢試L試在不同距離、不同角度進(jìn)行投籃，以適應(yīng)比賽中的各種情況。

（3）身體素質(zhì)訓(xùn)練：籃球運動需要良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)。同學(xué)們可以在課后進(jìn)行一些針對性的身體素質(zhì)訓(xùn)練，如力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練等，以提高自己的運動能力。

（4）團(tuán)隊協(xié)作訓(xùn)練：籃球是一項團(tuán)隊運動，團(tuán)隊協(xié)作至關(guān)重要。同學(xué)們可以在課后組織團(tuán)隊協(xié)作訓(xùn)練，通過練習(xí)傳球、配合等技巧，提高團(tuán)隊的默契和協(xié)作能力。

（5）籃球比賽規(guī)則學(xué)習(xí)：了解籃球比賽的規(guī)則對于提高比賽水平具有重要意義。同學(xué)們可以在課后學(xué)習(xí)籃球比賽規(guī)則，了解裁判的判罰標(biāo)準(zhǔn)，避免在比賽中出現(xiàn)違規(guī)行為。

（6）籃球運動傷病預(yù)防：籃球運動過程中，傷病是無法避免的。同學(xué)們可以學(xué)習(xí)一些籃球運動傷病預(yù)防知識，了解如何避免運動損傷，確保自己的身體健康。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合信息技術(shù)，我嘗試使用視頻分析軟件，對學(xué)生的投籃動作進(jìn)行慢動作回放，讓學(xué)生直觀地看到自己的動作細(xì)節(jié)，從而更有效地進(jìn)行自我糾正。

2.引入競技元素，通過組織小型的投籃比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時培養(yǎng)他們的競技精神和團(tuán)隊合作能力。

3.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，模擬實戰(zhàn)場景，讓學(xué)生在模擬比賽中學(xué)習(xí)如何運用投籃技巧，提高他們的實戰(zhàn)能力。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在分組練習(xí)時缺乏積極性，可能是因為分組不夠合理或者學(xué)生之間的默契不足。

2.在教學(xué)方法上，我意識到可能過于依賴示范和講解，而忽視了學(xué)生的個體差異，沒有給予每個學(xué)生足夠的個別指導(dǎo)。

3.在教學(xué)評價方面，我注意到評價標(biāo)準(zhǔn)不夠細(xì)致，導(dǎo)致學(xué)生在投籃技巧上的進(jìn)步難以量化，影響了他們的學(xué)習(xí)動力。

（三）改進(jìn)措施

1.為了解決分組練習(xí)的積極性問題，我將在下一次課程中重新調(diào)整分組策略，確保每個小組都能充分發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作的優(yōu)勢。同時，我會引入更多的團(tuán)隊互動游戲，以增加練習(xí)的趣味性。

2.針對教學(xué)方法的問題，我計劃在課堂上更多地采用個性化教學(xué)，根據(jù)每個學(xué)生的特點和需求提供定制化的指導(dǎo)。我會增加學(xué)生自主練習(xí)的時間，鼓勵他們通過實踐來學(xué)習(xí)和提高。

3.對于教學(xué)評價的改進(jìn)，我將制定更詳細(xì)的評價標(biāo)準(zhǔn)，包括投籃的準(zhǔn)確性、動作的規(guī)范性等。同時，我會引入自我評價和同伴評價，讓學(xué)生參與到評價過程中，以增強他們的自我認(rèn)識和反思能力。內(nèi)容邏輯關(guān)系①投籃基本姿勢與動作要領(lǐng)

-重點知識點：投籃時的腳距、膝蓋彎曲度、手部姿勢

-重點詞：手腕彎曲、手指張開、掌心支撐

-重點句：投籃時，力量主要來自于手腕和手指的快速用力。

②投籃技巧的實踐操作與提升

-重點知識點：投籃用力順序、