個人素質培養(yǎng)

個人素質培養(yǎng)一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)二、其他個人因素的培養(yǎng)一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)自信是成功的第一秘訣,而時間則是世界上最重要的東西。大學生必須學會管理時間,同時要樹立自信心,只有這樣,才能取得職業(yè)生涯的成功。下面對自信與時間管理兩種個人素質進行詳細的分析與闡述。1.時間管理素質的培養(yǎng)時間是生命的組成單位,是一種寶貴的資源。正如有人所講,“昨天是一張注銷的支票,明天是一張期票,今天是手上的現(xiàn)金,是我們今天唯一可用的時間”。我們應該學會管理時間,控制局面。一個人能否取得職業(yè)生涯的成功,關鍵在于是否能做好時間管理。美國著名的管理大師杜拉克曾說過,“不能管理時間,便什么也不能管理”,“時間是世界上最短缺的資源,除非嚴加管理,否則就會一事無成”。一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)所謂時間管理,是指用最短的時間或在預定的時間內,把事情做好。實際上,時間本身是無從管理的。時間管理本質上是面對時間進行的“自我管理”,主動有效地控制時間,而非被動地受制于時間。時間管理并不是讓一個人如何避免浪費時間,而是讓其更加有效地利用時間。(1)時間管理的含義。一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)(2)時間管理的原則和方法。對時間管理的原則有充分的認識,才能更好地運用時間管理的技巧和方法。①目標ABC原則。②時間“四象限”法。③80/20原則。④生理節(jié)奏法。①⑥⑤④③②抓住“零碎”時間不要追求盡善盡美第一次就把事情做好避免拖延時間預留放松時間有計劃地工作一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)(3)時間管理的技巧。一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)自信心是日常生活中常常談起的一個概念,也是心理學中最基本的一個術語。所謂自信(self-confidence),是一種積極、有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的一種意識特征和心理狀態(tài),是指個體對自己的一種肯定的態(tài)度、認識和信念,是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理。對于大學生而言,自信表現(xiàn)在諸多方面。平日里,說話響亮、清晰,舉止大方,課堂上勇于表達自己觀點,不恥下問,接受別人的批評,謙虛的為人……都是自信的表現(xiàn)。除了這些,平日的種種小事也能體現(xiàn)出一個人自信與否。自信心的培養(yǎng)(1)自信心的含義一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)(2)自信心的作用。①自信心是心理健康的關鍵。自信心不僅是人生成功、幸福的關鍵,也是心理健康的關鍵。要想解除心理問題,首先要樹立自信心。一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)②自信心是人際交往的需要。在現(xiàn)代社會中,無論是直接還是間接的人際交往,都是必然的,也是必要的。而良好的人際交往氛圍的建立,則與個人的自信心密不可分。自信心差的人往往看不起自己,同時也常常瞧不起別人,以這樣的態(tài)度與人交往和相處,往往會導致彼此關系緊張,也容易被人拒絕,招人非議。而在能悅納自我,采用一種積極、樂觀、平等和自信的態(tài)度與人相處,不妄自菲薄,也不盲目自大,多發(fā)現(xiàn)別人的長處,能夠贊美和欣賞別人的優(yōu)點的交往的情景、氣氛與過程中,會得到他人對自我的肯定,同時得到他人的接受與認同,從而進一步增加自信心。③自信可以開發(fā)潛能,促進成功。噴泉的高度,永遠不會超過它的源頭。一個人只有相信自己,才能激發(fā)進取的勇氣,才能感受生活的快樂,才能最大限度地挖掘自身的潛力。自信可以使人精力充沛、樂觀地面對問題,敢于嘗試,從而使其潛能得到充分發(fā)揮?？梢哉f,自信是成功的前提。0302做自己有把握的事01要注意從一些生活細節(jié)開始培養(yǎng)自信心一、兩種重要個人素質的培養(yǎng)(3)自信心的培養(yǎng)方式。自信心對每個人都非常重要,但不是人人天生都有自信心,自信心是可以培養(yǎng)的。加強能力培養(yǎng),養(yǎng)成良好的工作態(tài)度03二、其他個人素質的培養(yǎng)1敬業(yè)精神2時效意識3遵紀守法4誠實守信二、其他個人素質的培養(yǎng)1.敬業(yè)精神敬業(yè)精神就是對其所從事的職業(yè)精益求精、一絲不茍的精神,也是一個人責任心的體現(xiàn)。武漢大學曾進行過一項“社會究竟需要什么人才”的課題調查,運用隨機抽樣的方法,在全國各地調查了1637個用人單位,包括企業(yè)單位、事業(yè)單位、行政單位和群眾團體等。在被調查的14項素質中,90%的用人單位將“敬業(yè)精神”列為選人的第一標準。大學期間,由于大學生選修的專業(yè)各有不同,畢業(yè)時面臨的工作崗位選擇也必定不同,但是,職業(yè)本身并無高低貴賤之分,唯有社會分工和職業(yè)分工的不同。只要從業(yè)者看重自己的職業(yè),熱愛自己的工作,必定能“三百六十行,行行出狀元”。正如宋代哲學家朱熹所言：“敬業(yè)者,專心致志,以事其業(yè)也?！倍?、其他個人素質的培養(yǎng)2.時效意識所謂時效意識,就是對時間,對效率的重視程度。樹立時間意識要做好兩點,一是做事要準時,如會見客人要準時,上班、下班要準時,開會、出席宴會要準時等；二是“每天抽出一小時”,也就是學會利用時間。而樹立效率意識則是說要提高辦事的效率,提高時間的利用率。3.遵紀守法我國經濟已經由計劃經濟轉變?yōu)槭袌鼋洕?。市場經濟是法制經?要求所有人都必須遵守規(guī)則,維護規(guī)則,按規(guī)則辦事。市場經濟規(guī)則中最主要的就是法律法規(guī)。遵紀守法是當代大學生走上工作崗位時所必須具備的一種素質。作為接受過高等教育的大學生,應該牢固樹立學習法律法規(guī)的意識,成為遵紀守法的模范和典型。二、其他個人素質的培養(yǎng)4.誠實守信誠實守信簡稱誠信,是社會的基本道德準則,也是每個人必備的素質。誠信作為一種道德要求,意為誠懇老實,有信無欺。誠信是一切道德的基礎和根本源泉,是人之所以為人的最重要的品德。大學生只有講誠信,才能獲得社會的認可,贏得他人的稱贊和信任,也才能為自己在未來事業(yè)中大展身手鋪