中考班會(huì)課后延伸活動(dòng)方案

中考班會(huì)課后延伸活動(dòng)方案中考班會(huì)課后延伸活動(dòng)方案篇一班會(huì)背景：1、結(jié)合學(xué)校班會(huì)實(shí)驗(yàn)課題，嘗試改變普通班會(huì)課的模式，探索網(wǎng)絡(luò)e時(shí)代的班會(huì)課模2、班級(jí)同學(xué)在水平考試后，學(xué)習(xí)和紀(jì)律上有明顯的放松，需要重申明確目標(biāo)和認(rèn)真?zhèn)淇嫉闹匾?，以?guī)范同學(xué)的紀(jì)律，沖刺中考考。3、班級(jí)男生占大多人數(shù)，有明顯的自負(fù)、不踏實(shí)的現(xiàn)象，希望引導(dǎo)同學(xué)以優(yōu)秀同學(xué)為榜樣，謙虛、團(tuán)結(jié)，為班級(jí)作貢獻(xiàn)。班會(huì)目的：1、通過歸納真漢子的標(biāo)準(zhǔn)，教育同學(xué)規(guī)范紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己，沖刺中考考。2、幫助同學(xué)明確長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)，認(rèn)清目標(biāo)和實(shí)際行動(dòng)的關(guān)系。3、通過各項(xiàng)的準(zhǔn)備工作，使同學(xué)們更團(tuán)結(jié)一致，更熱愛班集體班會(huì)。重點(diǎn)：1、表揚(yáng)班級(jí)優(yōu)秀同學(xué)代表，明確做個(gè)真漢子的標(biāo)準(zhǔn)。2、幫助同學(xué)明確長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)，認(rèn)清目標(biāo)和實(shí)際行動(dòng)的關(guān)系。班會(huì)難點(diǎn)：提高同學(xué)對(duì)目前放松狀態(tài)的危害性的認(rèn)識(shí)，并反省自身的行為，以實(shí)際行動(dòng)完成短期小目標(biāo)。班會(huì)準(zhǔn)備：1、評(píng)選好班級(jí)各宿舍和走讀生的7位優(yōu)秀代表，組員寫好頒獎(jiǎng)詞，并頒獎(jiǎng)(筆記本）。2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》，以備張貼目標(biāo)。3、網(wǎng)上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》。班會(huì)過程：1、主持人引出做個(gè)真漢子的標(biāo)準(zhǔn)。(1)觀看視頻《廣州城市精神》，學(xué)習(xí)五羊精神。(2)結(jié)合班級(jí)實(shí)際，討論做個(gè)真漢子的標(biāo)準(zhǔn)。2、表揚(yáng)各宿舍和走讀生的優(yōu)秀代表，并談感受。3、師生同樂：名言拼圖比賽。4、明確我們的短期目標(biāo)和中考目標(biāo)，張貼《我們的足跡》5、心動(dòng)不如行動(dòng)：認(rèn)清目標(biāo)和實(shí)際行動(dòng)的關(guān)系。6、全班合唱歌曲《紅日》。7、班主任總結(jié)課前準(zhǔn)備：1.每人總結(jié)一學(xué)期得失。2.組成四組學(xué)習(xí)小組，推選出組長(zhǎng)，給小組起組名，總結(jié)學(xué)習(xí)方法，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備pk宣言。3.邀請(qǐng)任課老師參加。班會(huì)課流程：1.班主任開場(chǎng)白：時(shí)光如梭，歲月如歌，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期的生活轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來本學(xué)期的最后一次考試――中考考試，現(xiàn)在我們?cè)谶@里召開本學(xué)期最激動(dòng)人心的一次主題班會(huì)――沖刺中考！首先我們歡迎各位老師的到來，對(duì)他們辛勤的付出表示衷心的感謝！2.每位學(xué)生談自己一學(xué)期來的得失(每人發(fā)言時(shí)間一分鐘以內(nèi))3.今天的主題班會(huì)也是一次pk大會(huì)。我們分成四個(gè)學(xué)習(xí)小組，每個(gè)小組給自己起組名，總結(jié)了學(xué)習(xí)方法，制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備了pk宣言。每個(gè)組可以邀請(qǐng)一位老師做參謀，進(jìn)行商議、修改。5分鐘后準(zhǔn)備發(fā)言。4.四個(gè)小組依次介紹組名、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)計(jì)劃、pk宣言。(每次發(fā)言的學(xué)生不一樣)沒有邀請(qǐng)到的任課老師做評(píng)委，給各組打分(每項(xiàng)滿分10分)。5.宣布pk結(jié)果，頒發(fā)獎(jiǎng)品。6.班主任總結(jié)：這次pk的勝利者只是小小的勝利，更大的驚喜還在中考考試。每組的中考考試的總均分和期中考試相比，進(jìn)步的將免做三項(xiàng)寒假作業(yè)，第二的免做兩項(xiàng)寒假作業(yè)，第三免做一項(xiàng)寒假作業(yè)。距離中考考試還有10來天時(shí)間，同學(xué)們，加油吧！中考班會(huì)課后延伸活動(dòng)方案篇二活動(dòng)目的：愛國(guó)愛校愛集體，并不是一句空話，而首先，學(xué)生應(yīng)該自愛。珍惜初三的時(shí)光，好好學(xué)習(xí)，迎接初三第一次全面考試――期中考試。過程與方法：在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識(shí)教育。培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法?；顒?dòng)過程：一、播放音樂。同學(xué)們，現(xiàn)在開學(xué)都已經(jīng)二個(gè)月了，我們同學(xué)感受到初三的學(xué)習(xí)與初一初二明顯不同，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。二、談感受你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。（同學(xué)交流一下心里話?）好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì)，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上的苦與酸。但是，有些同學(xué)會(huì)天天都擔(dān)憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會(huì)影響我們初三學(xué)習(xí)。那我歸納一下，我們學(xué)生當(dāng)中存在的有：1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中（不健康人際關(guān)系）。主要表現(xiàn)：（1）曲解老師、心理不平衡（2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張三、自我調(diào)節(jié)心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會(huì)影響我們的行動(dòng)，我們成功與否，那么我們應(yīng)該從哪些方面來調(diào)整好心態(tài)呢？我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領(lǐng)心靈的高地。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個(gè)學(xué)生愿意自告奮勇來講講當(dāng)你心情不愉悅，壓力過大的時(shí)候，你是采用什么方法自我調(diào)節(jié)的？老師歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：1、堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己在一次學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)結(jié)束之際，面對(duì)這位已在輪椅上生活了30余年的科學(xué)巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎？”?；艚鹞⑿?，用還能活動(dòng)的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現(xiàn)在屏幕上：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維；我有終生追求的理想有我愛和愛我的親人和朋友；對(duì)了，我還有一顆感恩的心”?；艚饘?duì)生活，對(duì)生命都心存感激。然而在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對(duì)生活總是抱怨而不是一種感激。2、自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。3、找老師說心理話，或找知心朋友說心事。四、結(jié)束語：最后，老師又幾句心理話跟大家分享