第4單元 追求美好人生【速記清單】

第四單元追求美好人生

第十一課確立人生目標(biāo)

第1課時(shí)探問(wèn)人生目標(biāo)

1．我們?yōu)槭裁匆_立人生目標(biāo)？

(1)人生目標(biāo)體現(xiàn)著人在社會(huì)實(shí)踐中對(duì)未來(lái)的向往和追求，決定著人生道路的發(fā)

展方向。

(2)正確的人生目標(biāo)會(huì)帶來(lái)穩(wěn)定而持久的內(nèi)在激勵(lì)，讓我們排除干擾，克服困難，

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堅(jiān)定前行，少走彎路，指引我們走上正確的人生道路。

2．人生目標(biāo)的構(gòu)成(分類(lèi))。

(1)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。(長(zhǎng)期、終生奮斗的目標(biāo))(2)近期目標(biāo)。(短期、階段性的目標(biāo))

3．近期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的關(guān)系。

(1)只有分階段實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)近期目標(biāo)，才能實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

(2)所有近期目標(biāo)都是圍繞展開(kāi)的。

(3)實(shí)現(xiàn)每一個(gè)近期目標(biāo)帶來(lái)的，鼓舞我們繼續(xù)奮發(fā)向上，朝著實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)

目標(biāo)邁進(jìn)。

(4)近期目標(biāo)都應(yīng)指向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)的過(guò)程中，我們可以獲得新的

動(dòng)能，一步步向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)靠攏。

第2課時(shí)樹(shù)立正確的人生目標(biāo)

1．樹(shù)立人生目標(biāo)的自身因素：個(gè)人的興趣愛(ài)好、性格特征、知識(shí)能力、家庭環(huán)

境等。

2．我們?cè)鯓訕?shù)立正確的人生目標(biāo)？

(1)必要前提：。我們只有在個(gè)人與社會(huì)的統(tǒng)一中明確人生目標(biāo)，

才能沿著正確的方向走好人生道路。

(2)。要綜合評(píng)估，全面考慮，以客觀務(wù)實(shí)的態(tài)度樹(shù)立切實(shí)可行的人生

目標(biāo)。

(3)應(yīng)當(dāng)與相結(jié)合。把個(gè)人的發(fā)展牢牢植根于國(guó)家、民族和人民

的需要，植根于中華民族偉大復(fù)興的事業(yè)。

(4)應(yīng)當(dāng)與人類(lèi)的福祉相統(tǒng)一。將個(gè)人的追求與進(jìn)步，與人類(lèi)的發(fā)展進(jìn)步緊密聯(lián)

系在一起。

第十二課端正人生態(tài)度

第1課時(shí)擁有積極的人生態(tài)度

1．不同的人生態(tài)度會(huì)有什么影響？

(1)積極的人生態(tài)度，會(huì)令人看到事物好的一面，從而熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信

心。

(2)消極的人生態(tài)度，往往使人看到事物壞的一面，從而心灰意懶、消極懈怠。

啟示：我們應(yīng)當(dāng)努力擁有積極的人生態(tài)度。

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2．如何保持積極的人生態(tài)度/積極的人生態(tài)度有哪些表現(xiàn)？

(1)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為。

(2)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為。

(3)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為。

3．我們?yōu)槭裁匆３謽?lè)觀向上的人生態(tài)度？

(1)樂(lè)觀豁達(dá)、積極向上的人生態(tài)度能夠讓我們變得更加自信和從容，體味更多

的生活樂(lè)趣。

(2)遇到困難和挫折，能夠及時(shí)調(diào)整心態(tài)，不畏懼，不退縮，勇敢面對(duì)。

4．如何成為一個(gè)認(rèn)真務(wù)實(shí)的人？

認(rèn)真務(wù)實(shí)的人，往往有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、強(qiáng)烈的和踏實(shí)的作風(fēng)，做任何

事情都會(huì)精益求精，不走投機(jī)取巧、不勞而獲的“捷徑”。

第2課時(shí)正確對(duì)待順境和逆境

1．順境和逆境對(duì)我們的人生有什么影響？

(1)無(wú)論順境還是逆境，對(duì)人生的作用都是雙重的。

(2)順境中的有利因素，使我們更容易接近和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；但優(yōu)越條件容易滋生驕

傲、懈怠等不良心態(tài)。

(3)生活中難免會(huì)遇到各種各樣的困難，在青少年時(shí)期經(jīng)歷一些挫折和考驗(yàn)，有

助于我們走好人生路。

2．順境和逆境有什么關(guān)系？

(1)順境和逆境是人生歷程中兩種不同的境遇，順境和逆境在一定條件下可

以。

(2)自滿(mǎn)自足，意志衰退，順境就有可能轉(zhuǎn)化為逆境。

(3)受磨難而奮進(jìn)，不悲觀、不言敗，逆境就有可能轉(zhuǎn)化為順境。

3．我們應(yīng)如何正確對(duì)待順境和逆境？

(1)。①身處順境時(shí)，我們應(yīng)珍惜美好時(shí)光，抓住機(jī)遇，順勢(shì)而為。

②同時(shí)，我們也要有憂患意識(shí)，警惕優(yōu)越條件滋生的驕傲、懈怠等不良心態(tài)，

時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。

(2)。生活中難免會(huì)遇到各種各樣的困難，在逆境中前行，需要我們鼓足勇

氣，迎難而上。

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(3)無(wú)論身處何種境地，只要我們正確對(duì)待成敗得失，處優(yōu)而不養(yǎng)尊，受挫而不

短志，順境和逆境都可以成為人生成長(zhǎng)的階梯。

第十三課實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值

第1課時(shí)在勞動(dòng)中創(chuàng)造人生價(jià)值

1．什么是人生價(jià)值？

人生價(jià)值是指人的生命和活動(dòng)對(duì)自己、他人和社會(huì)所具有的積極意義。

2.為什么要在勞動(dòng)中創(chuàng)造人生價(jià)值？(勞動(dòng)的重要性)

(1)人生價(jià)值是通過(guò)的。

①人們通過(guò)勞動(dòng)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富。

②人們各種各樣的愿望都是在勞動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的，人們?cè)趧趧?dòng)中感受到幸福和愉

悅，體會(huì)到人生的價(jià)值和美好。

(3)是衡量其人生價(jià)值的尺度。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人通過(guò)勞動(dòng)為他人

和社會(huì)作出的貢獻(xiàn)越大，他的價(jià)值就越大。

(3)人世間的一切美好生活都是通過(guò)勞動(dòng)來(lái)創(chuàng)造的。①我們所取得的每一項(xiàng)成就，

都是廣大人民用辛勤勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)、創(chuàng)造性勞動(dòng)換來(lái)的。②國(guó)家富強(qiáng)、民

族復(fù)興、人民幸福的美好愿景都要靠勞動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

3．如何看待不同崗位的勞動(dòng)者？

(1)人們的職業(yè)不同、。

(2)只要為社會(huì)進(jìn)步作出了貢獻(xiàn)，就是為社會(huì)創(chuàng)造了價(jià)值，也就創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)了人

生價(jià)值，就應(yīng)當(dāng)?shù)玫缴鐣?huì)的尊重和積極評(píng)價(jià)。

第2課時(shí)在奉獻(xiàn)中成就精彩人生

1．個(gè)人命運(yùn)要同時(shí)代命運(yùn)相結(jié)合的原因。

(1)只有把自己的小我融入之中，才能更好地實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

(2)人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)離不開(kāi)一定的社會(huì)客觀條件和個(gè)人的主觀努力。新時(shí)代的偉

大實(shí)踐，為我們提供了實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的廣闊舞臺(tái)。

2．為何說(shuō)平凡的崗位也能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值？

(1)任何一項(xiàng)工作都是社會(huì)存在和發(fā)展的需要，沒(méi)有高低貴賤之分。

(2)沒(méi)有環(huán)衛(wèi)工人的辛勤勞動(dòng)，就沒(méi)有城市的干凈整潔。沒(méi)有建筑工人的風(fēng)吹日

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曬，就沒(méi)有我們的安身之所。

3．如何在奉獻(xiàn)中成就精彩人生/如何在平凡中閃耀出偉大？

(1)在平凡的崗位上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，在為社會(huì)服務(wù)中創(chuàng)造著自身特有的價(jià)

值。

(2)在踏實(shí)奮進(jìn)中。任何一項(xiàng)工作，都需要付出辛勞和汗水。只有沉下

心來(lái)，心無(wú)旁騖，干一行、愛(ài)一行、精一行，才能在平凡的崗位上書(shū)寫(xiě)不平

凡的人生華章。

(3)在奉獻(xiàn)中走向偉大。當(dāng)我們將個(gè)人的命運(yùn)和他人、集體、民族、國(guó)家乃至人

類(lèi)的命運(yùn)聯(lián)系在一起，并為之奉獻(xiàn)時(shí)，人生就會(huì)閃耀出偉大的光輝。

【答案】

11.1

3、（2）長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

（3）成就感和喜悅感

11.2

2、（1）正確認(rèn)識(shí)個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系

（2）從自身實(shí)際出發(fā)

（3）國(guó)家、民族和人民的利益

12.1

2、（1）樂(lè)觀向上

（2）認(rèn)真務(wù)實(shí)

（3）勤奮進(jìn)取

4.責(zé)任心

12.2

2、相互轉(zhuǎn)化

3、（1）順境不驕

（2）逆境不餒

13.1

2、（1）勞動(dòng)創(chuàng)造

（2）一個(gè)人對(duì)他人和社會(huì)的貢獻(xiàn)

3、（1）崗位有別

13.2

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1、（1）時(shí)代、祖國(guó)和人民的大我

3、（2）綻放人生的光彩

【易混易錯(cuò)】

1.生活中的挫折是可以避免的。

【解析】生活難免有挫折，挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分，不可

避免。

【例題】例1：青少年心理健康問(wèn)題成為社會(huì)各界關(guān)注的熱點(diǎn)話題之一，有專(zhuān)家建議開(kāi)設(shè)挫

折教育課程，這是因?yàn)椋ǎ?/p>

A．課堂上經(jīng)歷了挫折就可以避免社會(huì)上的挫折

B．挫折教育能使我們獲得更豐富的生活經(jīng)驗(yàn)

C．生活難免有挫折，經(jīng)歷挫折就一定成功

D．在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)，做到知行合一

【答案】B

【解析】本題考查對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。

A：就可以，夸大了課堂挫折教育的作用，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；

B：依據(jù)教材知識(shí)，專(zhuān)家建議開(kāi)設(shè)挫折教育，是因?yàn)榇煺劢逃苁刮覀儷@得更豐富的生活經(jīng)

驗(yàn)，故B說(shuō)法正確；

C：生活難免有挫折，但挫折具有兩面性，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；

D：在實(shí)踐中成長(zhǎng)在題文中沒(méi)有體現(xiàn)，故D不符合題意；

故本題B。

2.只有為社會(huì)作出巨大貢獻(xiàn)才能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

【解析】只要能為社會(huì)作出貢獻(xiàn),就能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，平凡人也

能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

【例題】例2：著名詩(shī)人歌德說(shuō)過(guò)“你若要喜愛(ài)自己的價(jià)值，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值?！边@告

訴我們（）

A．人們無(wú)法創(chuàng)造自己的價(jià)值。只有置身于前所未有的廣闊天地才能創(chuàng)造出價(jià)值

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B．每個(gè)人隨著身體的成長(zhǎng)、智力的發(fā)展、能力的提高，完全可以脫離社會(huì)獨(dú)自生存發(fā)展

C．只有主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，積極融入社會(huì)，傾力奉獻(xiàn)社會(huì)才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值

D．人的真正價(jià)值在于能為自己作出貢獻(xiàn)，并且只給自己做貢獻(xiàn)

【答案】C

【解析】本題考查對(duì)生命的意義和價(jià)值、人的生存和發(fā)展離不開(kāi)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和理解。

C：依據(jù)教材知識(shí)并分析題干可知，題文的觀點(diǎn)表明只有通過(guò)社會(huì)化，才會(huì)真正實(shí)現(xiàn)我們?nèi)?/p>

生的價(jià)值，我們要主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，積極融入社會(huì)，傾力奉獻(xiàn)社會(huì)才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，

故C說(shuō)法正確符合題意；

A：我們可以創(chuàng)造屬于自己的價(jià)值，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；

B：我們每個(gè)人的生存和發(fā)展都離不開(kāi)社會(huì)，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；

D：人生的真正價(jià)值在于我們能為他人、為社會(huì)作出貢獻(xiàn)，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；

故本題選C。

3.普通人不可能創(chuàng)造偉大//生命的偉大在于追求自由平等。

【解析】普通人在平凡中也能創(chuàng)造偉大，偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。

【例題】例3：面對(duì)疫情，無(wú)數(shù)普通人站了出來(lái)，以實(shí)際行動(dòng)參與到疫情防控中來(lái)，這讓我

們看到了每個(gè)普通人身上的“不平凡”。這告訴我們（）

①面對(duì)挫折，需要發(fā)掘他人的生命力量②生命拒絕冷漠，要在彼此關(guān)切中傳遞溫暖

③一個(gè)人的偉大，就在于創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富④生命雖然平凡，但也能時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大

A．①③B．①④C．②③D．②④

【答案】D

【解析】本題主要考查活也生命的精彩。

②④：依據(jù)教材，結(jié)合題文內(nèi)容可知，我們要拒絕冷漠，要在彼此關(guān)切中傳遞溫暖，生命

雖然平凡，但也能時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大，②④正確；

①：面對(duì)挫折，需要發(fā)掘自身的生命力量，①錯(cuò)誤；

③：一個(gè)人大偉大，在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，③錯(cuò)誤；

故本題選D。

4.我們所取得的成就，都是體力勞動(dòng)者辛勤勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)、創(chuàng)造性

勞動(dòng)換來(lái)的。

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【解析】我們所取得的成就，都是廣大人民辛勤勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)、創(chuàng)

造性勞動(dòng)換來(lái)的。

【例題】例4．今天，我們國(guó)家所取得的每一項(xiàng)成就，都是廣大人民用____換來(lái)的。（）

①辛勤勞動(dòng)②誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)③創(chuàng)造性勞動(dòng)④簡(jiǎn)單勞動(dòng)

A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④

【答案】A

【解析】本題考查勞動(dòng)的重要性。

①②③④：依據(jù)教材知識(shí)，今天，我們國(guó)家所取得的每一項(xiàng)成就，都是廣大人民用辛勤

勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)、創(chuàng)造性勞動(dòng)換來(lái)的，中國(guó)人民用實(shí)干精神創(chuàng)造了今天的輝煌。故①②③

符合題意，④說(shuō)法錯(cuò)誤；

故本題選A。

【單元思考與行動(dòng)解答示例】

1.以上是三組“感動(dòng)中國(guó)”人物的心語(yǔ)，請(qǐng)查閱相關(guān)資料，思考他們的事跡和精神對(duì)你追

求美好人生的啟發(fā)，并填寫(xiě)“所悟所行”卡。P101

【示例】所悟所行

上述人物于平凡中凸顯非凡、在細(xì)微處體現(xiàn)偉大，引領(lǐng)著我們前進(jìn)的方向。向他們學(xué)習(xí)，

我們應(yīng)該：1.樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，把個(gè)人的發(fā)展牢牢植根于國(guó)家、民族和人民的需要。

2.保持積極的人生態(tài)度，樂(lè)觀向上、認(rèn)真務(wù)實(shí)、勤奮進(jìn)取。

3.在勞動(dòng)中創(chuàng)造人生價(jià)值，在奉獻(xiàn)中成就精彩人生?！?/p>

2.全班組成若干調(diào)研小隊(duì)，采訪校園內(nèi)外從事不同職業(yè)的人，做好詳細(xì)記錄，并在班級(jí)交

流。P102

【示例】采訪記錄

1.采訪對(duì)象及職業(yè)：我的叔叔，他是一名導(dǎo)游。

2.選擇這份職業(yè)的原因：他很喜歡旅游，也了解很多人文地理知識(shí)。選擇當(dāng)導(dǎo)游符合他的

興趣愛(ài)好，“一直在路上”的感覺(jué)會(huì)讓他覺(jué)得自己的生命充滿(mǎn)新奇感，這是他選擇這份職業(yè)

的原因。

3.從業(yè)需要的知識(shí)能力等：應(yīng)具備較強(qiáng)的組織、協(xié)調(diào)、應(yīng)變、溝通等獨(dú)立工作能力和語(yǔ)言

表達(dá)能力，還要具有較廣泛的知識(shí)儲(chǔ)備，例如政治、經(jīng)濟(jì)、歷史、地理等方面的知識(shí)。

4.從業(yè)中印象最深的事：他初次帶旅游團(tuán)時(shí)既緊張又激動(dòng)，出團(tuán)前一天晚上睡不著，就把

準(zhǔn)備好的稿子反反復(fù)復(fù)地背。第二天做講解時(shí)，因?yàn)樘o張了，他只把準(zhǔn)備好的稿子粗略地

講了出來(lái)，沒(méi)有發(fā)揮出最佳水平。但是，團(tuán)里的旅客們都很包容他，有位旅客跟他說(shuō)：“好

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好加油，你很棒?！蹦且淮?，他很感動(dòng)，被信任與鼓勵(lì)所溫暖。

5.是否打算繼續(xù)從事這份工作及原因：打算繼續(xù)從事這份工作，因?yàn)槿魏我豁?xiàng)工作都需要

付出辛勞和汗水，只有在平凡的崗位上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，才能在為社會(huì)服務(wù)中創(chuàng)造自身

特有的價(jià)值。

6.對(duì)我的啟發(fā)：根據(jù)自己的特長(zhǎng)、興趣愛(ài)好等選擇適合自己的工作，既然選擇了就要沉下

心來(lái)、心無(wú)旁騖，干一行、愛(ài)一行、精一行，在平凡的崗位上書(shū)寫(xiě)不平凡的人生華章。

【拓展延伸】

1、為了實(shí)現(xiàn)生命的意義，你將采取哪些實(shí)際行動(dòng)？（答出三點(diǎn)即可）

①樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高自身的素質(zhì)。

②感受社會(huì)生活中的美好，勇敢面對(duì)生活中的挫折，增強(qiáng)生命的韌性。

③追求生命的質(zhì)量，奉獻(xiàn)社會(huì)，開(kāi)拓創(chuàng)新，樂(lè)于實(shí)踐，積極參與公益活動(dòng)。

2、有的同學(xué)認(rèn)為順境之下一定能取得成功，有的同學(xué)則認(rèn)為逆境才是成功最好的墊腳石。

請(qǐng)你辨析順境、逆境對(duì)成功的影響。

①順境中的有利因素，使我們更容易接近和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但順境中自滿(mǎn)自足，意志衰退，順境

就有可能轉(zhuǎn)化為逆境。

②每個(gè)人都希望自己的人生一帆風(fēng)順，但是生活中難免會(huì)遇到各種各樣的困難。在逆境中，

如果沉溺于悲觀情緒，便會(huì)離成功越來(lái)越遠(yuǎn)。但如果我們受磨難而奮進(jìn)，不悲觀、不言敗，

逆境就有可能轉(zhuǎn)化為順境。

③無(wú)論是順境還是逆境，對(duì)人生的作用都是雙重的，關(guān)鍵是以何種態(tài)度對(duì)待人生的境遇，在

一定條件下順境和逆境可以相互轉(zhuǎn)化。

④無(wú)論身處何種境地，只要我們正確對(duì)待成敗得失，處優(yōu)而不養(yǎng)尊，受挫而不短志，順境和

逆境都可以成為人生成長(zhǎng)的階梯。

3、創(chuàng)造自我生命的的意義，你打算怎么做？實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，你打算怎么做？

①確立自己的人生目標(biāo)，將個(gè)人夢(mèng)與中國(guó)夢(mèng)緊密聯(lián)系起來(lái)。②熱愛(ài)學(xué)習(xí)，勇于嘗試，豐富自

己的人生閱歷；（參加豐富的實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生閱歷）③敞開(kāi)心扉，不斷與他人社會(huì)自然

建立聯(lián)系；積極樂(lè)觀，勇于面對(duì)并積極戰(zhàn)勝挫折，發(fā)掘生命的力量；④關(guān)心他人，樂(lè)于助人，

傳遞溫暖；孝敬父母，讓家庭更美好；⑤奉獻(xiàn)社會(huì)，用勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任書(shū)寫(xiě)人

生價(jià)值；（參加社會(huì)公益活動(dòng)，奉獻(xiàn)社會(huì)）⑥將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國(guó)家

的命運(yùn)聯(lián)系在一起，創(chuàng)造生命的偉大。（努力學(xué)習(xí)，成功成才，報(bào)效祖國(guó)）

4、請(qǐng)你為弘揚(yáng)和踐行勞模精神、勞動(dòng)精神、工匠精神設(shè)計(jì)幾種活動(dòng)形式。

①組織開(kāi)展學(xué)習(xí)勞動(dòng)模范事跡的主題班會(huì)。

②開(kāi)展演講活動(dòng)，大力弘揚(yáng)勞動(dòng)模范的優(yōu)秀品質(zhì)。

③開(kāi)展“校園勞動(dòng)模范人物”評(píng)選活動(dòng)。

④組織學(xué)生參觀勞動(dòng)模范事跡