《中暑的急救及護理》課件

中暑的急救及護理歡迎參加本次關(guān)于中暑急救及護理的講座。我們將深入探討中暑的定義、原因、癥狀以及正確的急救方法和護理措施。讓我們一起學(xué)習(xí)如何在炎熱的夏季保護自己和他人的健康。中暑的定義熱障礙中暑是一種由于高溫環(huán)境導(dǎo)致的嚴重熱障礙。體溫調(diào)節(jié)失常它發(fā)生在人體的散熱機制無法有效工作時。生命威脅嚴重的中暑可能危及生命，需要立即采取醫(yī)療措施。中暑的原因1高溫環(huán)境長時間暴露在高溫環(huán)境下。2濕度過高高濕度阻礙汗液蒸發(fā)，影響散熱。3劇烈運動在高溫下進行劇烈運動。4脫水未及時補充水分和電解質(zhì)。中暑的癥狀頭痛頭暈嚴重的頭痛和暈眩感。大量出汗皮膚濕潤，大量出汗。體溫升高體溫可能急劇升高至40°C以上。惡心嘔吐可能出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀。輕度中暑的急救移至陰涼處立即將患者移至陰涼、通風良好的地方。解除緊身衣物松開或脫掉患者的緊身衣物。物理降溫用涼水擦拭或濕毛巾敷于前額、頸部等處。補充水分給予患者少量多次飲用清涼水或含鹽飲料。重度中暑的急救1撥打急救電話立即撥打120急救電話，尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。2快速降溫用冰袋或冷水浸泡的毛巾敷于大血管處。3監(jiān)測生命體征密切關(guān)注患者的呼吸、心跳和意識狀態(tài)。4人工呼吸必要時進行人工呼吸或心肺復(fù)蘇。急救注意事項避免冰水浴不要將患者直接浸入冰水中，可能導(dǎo)致休克。禁止按摩不要對患者進行按摩，可能加重癥狀。禁止強迫飲水意識不清者禁止強行灌水，防止嗆咳。避免使用酒精不要用酒精擦拭身體，可能加速脫水。中暑后的護理臥床休息保證充足的休息時間，避免劇烈活動。調(diào)節(jié)室溫保持室內(nèi)涼爽，溫度控制在25-27°C。補充營養(yǎng)食用易消化、富含維生素的食物。定期檢查關(guān)注體溫變化，必要時就醫(yī)復(fù)查。預(yù)防中暑的措施1合理安排活動避免在高溫時段進行戶外活動。2適當著裝穿著輕薄、淺色、透氣性好的衣物。3注意防曬使用防曬霜，戴帽子和墨鏡。4保持通風確保室內(nèi)空氣流通，使用空調(diào)或風扇。飲食調(diào)理在夏季，選擇清淡易消化的食物至關(guān)重要。多食用水果蔬菜，如西瓜、黃瓜等。喝些綠豆湯、酸梅湯等傳統(tǒng)降暑飲品也很有幫助。避免高油、高鹽、辛辣刺激性食物。飲水的重要性2L每日飲水量成年人每天至少飲用2升水。15-20分鐘飲水頻率每15-20分鐘飲用少量水。5%脫水警戒線體重下降5%即為輕度脫水。37°C理想水溫飲用溫度在10-37°C之間的水。遮陽防曬防曬霜使用SPF30以上的防曬霜，每2-3小時涂抹一次。遮陽帽戴寬檐帽可有效遮擋陽光，保護面部和頸部。太陽鏡佩戴能阻擋紫外線的太陽鏡，保護眼睛。遮陽傘使用遮陽傘可大大減少直接暴露在陽光下的時間。運動時注意選擇時間避開中午高溫時段，選擇早晨或傍晚運動。調(diào)整強度根據(jù)天氣適當降低運動強度和時長。及時補水運動前、中、后都要注意補充水分。觀察身體如感不適，立即停止運動，休息降溫。易中暑人群嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)能力差，易受高溫影響。老年人身體機能下降，對環(huán)境變化適應(yīng)能力弱。慢性病患者如心臟病、高血壓患者，抵抗力較低。戶外工長時間暴露在高溫環(huán)境中，風險較高。兒童中暑的特點1體溫調(diào)節(jié)能力弱兒童的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，散熱能力差。2脫水風險高兒童新陳代謝快，水分流失速度較快。3癥狀表現(xiàn)不典型可能出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧等非特異性癥狀。4進展迅速從輕度中暑到重度中暑的轉(zhuǎn)變可能很快。老年人中暑的特點體溫調(diào)節(jié)能力下降隨年齡增長，老年人的體溫調(diào)節(jié)功能逐漸減弱?；A(chǔ)疾病影響慢性疾病可能增加中暑風險，如心臟病、糖尿病等?？诳矢袦p弱老年人對口渴的感知能力下降，易導(dǎo)致脫水。藥物影響某些藥物可能影響出汗和體溫調(diào)節(jié)。慢性病人中暑的特點心臟病患者心臟負擔加重，更易發(fā)生心力衰竭。糖尿病患者血糖控制不穩(wěn)定，易發(fā)生低血糖或高血糖。高血壓患者血壓波動大，可能引發(fā)中風等并發(fā)癥。腎病患者電解質(zhì)平衡容易失調(diào)，加重腎臟負擔。室外工人的防護1調(diào)整工作時間避開中午高溫時段，采取錯峰工作制。2穿戴防護裝備使用遮陽帽、防曬服、防曬霜等。3設(shè)立休息區(qū)提供陰涼、通風的休息場所。4定期體檢關(guān)注工人健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題。室內(nèi)工的防護控制室溫保持辦公室溫度在26-28°C。遮陽措施使用窗簾或遮陽板減少陽光直射。隨時補水工位上放置水杯，保持充足水分攝入。綠化環(huán)境擺放綠植，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。學(xué)生防暑的建議1合理安排學(xué)習(xí)時間避開高溫時段，適當調(diào)整作息。2保持教室通風開啟空調(diào)或電扇，保持空氣流通。3適量飲水隨身攜帶水杯，保持充足水分攝入。4注意防曬戶外活動時做好防曬措施。居家中暑的自救降低室溫打開空調(diào)或風扇，保持室內(nèi)涼爽。冷敷降溫用濕毛巾敷于額頭、頸部等處。補充水分飲用清涼水或含鹽飲料。松解衣物脫去多余衣物，保持身體涼爽。出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)持續(xù)高熱體溫持續(xù)超過39°C，無法自行降溫。意識障礙出現(xiàn)神志不清、昏迷等癥狀。嚴重脫水口渴難忍，皮膚干燥，尿量減少。心律失常心跳過快或不規(guī)則，感覺胸悶。醫(yī)院診療的流程1初步評估醫(yī)生迅速評估患者的生命體征和意識狀態(tài)。2降溫處理采取物理降溫和藥物降溫相結(jié)合的方法。3補液治療通過靜脈輸液補充水分和電解質(zhì)。4監(jiān)測觀察持續(xù)監(jiān)測體溫、心率、血壓等指標。住院治療的注意事項遵醫(yī)囑用藥按時服用醫(yī)生開具的藥物，不自行停藥或加藥。監(jiān)測體溫定期測量體溫，發(fā)現(xiàn)異常及時報告醫(yī)護人員。適度活動根據(jù)醫(yī)生建議，逐步增加活動量，避免過度勞累。心理調(diào)節(jié)保持良好心態(tài)，配合治療，相信自己會康復(fù)。出院后的康復(fù)循序漸進逐步恢復(fù)日?；顒?，避免劇烈運動。飲食調(diào)理食用易消化、富含營養(yǎng)的食物，適量補充蛋白質(zhì)。定期復(fù)查按醫(yī)囑進行復(fù)查，及時了解身體恢復(fù)情況。心理調(diào)適保持樂觀心態(tài)，必要時尋求心理咨詢。復(fù)發(fā)的預(yù)防1避免高溫盡量避免在高溫環(huán)境下長時間停留。2適當運動選擇涼爽時段進行適度運動，增強體質(zhì)。3合理飲食注意補充水分和電解質(zhì)，保持營養(yǎng)均衡。4關(guān)注天氣密切關(guān)注天氣預(yù)報，做好防暑準備。家庭急救包的準備家庭急救包應(yīng)包含退燒貼、口服補液鹽、體溫計、冰袋和防暑藥等。定期檢查物品有效期，及時補充或更換。將急救包放在家中易取的位置，確保所有家庭成員知道存放位置。如何正確撥打1201保持冷靜深呼吸，保持鎮(zhèn)定，清晰思考。2準確描述簡要說明患者狀況、地址和聯(lián)系方式。3聽從指導(dǎo)按照接線員的指示進行現(xiàn)場急救。4等待救援安撫患者，做好迎接救護車的準備。中暑急救演練模擬場景設(shè)置真實的中暑場景，讓參與者體驗急救過程。急救技能練習(xí)降溫、補液等基本急