中職教師個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文

中職教師個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文個人對中職教師促進個人在組織中的職業(yè)發(fā)展具有積極意義。下面是由小編分享的中職教師個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文，希望對你有用。中職教師個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)一腔熱血育桃李，三尺講臺寫春秋!“凡事預則立，不預則廢?！苯處熒氖且粋€意義深長的生涯，我們的生命在學習中成長，在付出中完成.科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，將使我們的個人生涯獲得極致的發(fā)展.同時，也為了能夠進一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書。自我分析了解自我是教師職業(yè)規(guī)劃的首要步驟。也許認識自己很難，但是只有清醒地認識自己，才能取得更大的發(fā)展!優(yōu)勢方面1、敬業(yè)愛生：忠于教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè);理解學生、信任學生、尊重學生，相信每個學生都能成才。2、善于讀書，包括理論知識和先進的教學理念。3、比較容易接受新的東西，勇于探索、能吃苦、有上進心。不利因素1、平時忙于事務性工作加之個人身體健康原因在一定程度上造成了對教育事業(yè)深入研究的時間不夠?qū)捲！?、工作中單憑自己的教學經(jīng)驗，借鑒他人和外地的先進經(jīng)驗不夠。3、對于科研還是停留于表面，沒有能夠深入的實施，自己還沒有走在科研型教師的起點上。職業(yè)發(fā)展目標：總體目標:教書育人，為人師表，加強師德修養(yǎng);立足崗位，終身學習，提升專業(yè)素質(zhì);學以致用，轉(zhuǎn)變教育教學方式，利用5—20xx年的時間，成為科研型教師。具體目標:一是教育觀念的更新：二是探索適合自己的課堂教學模式。三是樹立終身學習的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務素質(zhì)。四是增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。教育觀念的更新：學習先進教師的教育教學觀念和先進的事跡，真誠對待自己所從事的職業(yè)，把教育教學真正作為事業(yè)，踏踏實實奉獻教育，誠心誠意關愛每一個學生，用“愛”塔起教育的基石。用自己的學識魅力和人格魅力，贏得學生的信任，點燃學生的興趣，促進學生的健康、快樂成長。探索適合自己的課堂教學模式用新的理念指導自己的課堂教學，讓我課堂動起來，成為學生施展才華的主陣地。通過課堂教學實踐，形成自己的教學風格，探索自己的課堂教學模式，大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗，不斷求索。通過自己的教學藝術，吸引學生的追求，讓我的課堂成為沒有一個不學習的孩子，沒有一個無收獲的孩子。樹立終身學習的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務素質(zhì)。發(fā)揚主動學習、善于學習、科學探索的進取精神，進一步學習科學學科專業(yè)理論知識，提升自我的專業(yè)水平和處理教育、教學實際問題的能力。工作中不斷學習，學習專家的經(jīng)驗，讀經(jīng)典之作，充實自己的水平。教育教學過程中，不斷反思，不斷創(chuàng)新，不斷總結(jié)，積累知識，自我發(fā)展。同時，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學習別人的優(yōu)點，克服自己的不足。還要與學生一塊成長，是謂教學相長，這樣才能成為學生的老師。在教學實踐中不斷自我充實與更新。增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。廣泛收集閱讀教科研信息。時代在創(chuàng)新，要求教師也要創(chuàng)新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經(jīng)驗，總結(jié)方法，還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識，真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育，做一名優(yōu)秀科研型教師。計劃實施適應期(1994-1995)拜師學習，并逐漸認同教師的職業(yè)責任，實現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變.逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業(yè)，考試測驗等教學常規(guī)性工作;通過課堂教學，不斷地把教學知識轉(zhuǎn)化為教學能力.這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上"立住腳".過關期——練就教學基本功階段(1996-1998)形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學科教學的教師.可以說是在三尺講臺上"站穩(wěn)腳".達標期——形成經(jīng)驗和技能階段(1999-20xx)開始認同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而構建了自身經(jīng)驗體系.成了當?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗型或技能型教師.可以說在三尺講臺上"站好腳".徘徊期——個人成長的“徘徊階段(20xx-20xx)一頭扎入對教育理論的學習，不斷進行教學反思，蓄勢待發(fā).可以說在三尺講臺上"上下求索".成功期——“成名”階段(20xx——20xx)用現(xiàn)代教育理論指導自己的教學實踐，并對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成為學科教育專家.具有較強的教科研能力，學科指導能力，而業(yè)績突出，被評為省，市的教學能手、優(yōu)秀教師，成為"名師".可以說，在三尺講臺上"游刃有余".輝煌期——“成家”階段(20xx——20xx)在理論上，對教育有深刻的理解和感悟;在實踐上，在做好“經(jīng)師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學流派.同時，在對教育有深厚的積淀基礎上形成自己的教育理念，在教學研究和實踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建瓴地審視教育教學問題，最終成為教育“名家”.實現(xiàn)在三尺講臺上"大放異彩"職業(yè)規(guī)劃后記:“選擇它就要喜歡它”一直是我秉承的信念。“既然選擇了遠方，就只能風雨兼程!”做教師，我也曾后悔，但是，十幾年風風雨雨，體會到同事間的默契支持，看到學生成長起來的欣慰，我要說：做教師，我要做得很精彩!做教師，我無怨無悔!制定教師職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法1.全面了解認識和評估自我(我是誰?)2.客觀分析專業(yè)發(fā)展的環(huán)境因素3.正確地選擇專業(yè)發(fā)展路徑和目標(我要到哪里去?)4.科學制定專業(yè)發(fā)展的行動方案(我該怎么走?)5.及時地反思與調(diào)整。教師職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)模型第一，知己和知彼是相互作用和相互影響的。不是先知己，再知彼;也不是先知彼，再知已。它們的關系是：知己有助于知彼，而知彼也有助于知己。要知己，不能離開對外部職業(yè)環(huán)境的接觸、了解與分析;而對外部職業(yè)環(huán)境的分析，是以一定的自我認知為參考的。第二，規(guī)劃和實踐是密不可分的。在知己知彼的前提下，我們進行了決策和選擇，也就是說進行了“規(guī)劃”，這時接下來的事情就是行動和反饋(亦即“管理”)了!光有“規(guī)劃”不管理，“規(guī)劃”實現(xiàn)不了;光有“管理”不“規(guī)劃”，就沒有方向!第三，職業(yè)生涯規(guī)劃是需要與時俱進的?！胺答仭辈皇恰耙?guī)劃”的最后環(huán)節(jié)，它貫穿了整個規(guī)劃與實踐的每個過程，從而保證規(guī)劃能按預定方向前進，并最終得到有效的實現(xiàn)。下面，對該模型每一個步驟做一些簡單介紹。(一)認識自我資源(知已)認識自我的目的是了解自我，發(fā)現(xiàn)自我，尋找最適合自己發(fā)展的職業(yè)之路。成功的職業(yè)規(guī)劃的前提就是充分地認識自我。認識自我包括客觀分析自己的知識狀況、能力狀況、個性特點、總的特點等方面。只有正確地認識了自我，才能根據(jù)自己的特點來制訂適合自己的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。具體內(nèi)容包括：(1)樹立正確的生涯發(fā)展信念：生涯發(fā)展的信念是事業(yè)成功的基本前提。俗話說“志不定，天下無可成之事”。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立人生志向，期望人生取得更大發(fā)展，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵。(2)知識狀況：比如，知識面寬不寬?哪些方面的知識多?哪些方面的知識少?教育教學活動中常常因為缺乏哪些知識而感到困難?讀過多少書?對最新的知識和動態(tài)是否了解?(3)能力狀況：哪些能力強?哪些能力弱?教育教學活動中常常因為缺乏哪些能力而感到困難?(4)個性特點：是內(nèi)向的還是外向的?獨立性強還是從眾性強?是理智型還是情感型?和學生容易相處嗎?因為缺少哪些素質(zhì)而影響和學生的關系?(5)總的特點：我是屬于何種類型和層次的教師。要點：1)把握自我分析的四個主要方面。即知識狀況、能力狀況、個性特點、總的特點。2)綜合運用自我分析的多種方法。如喬韓窗口理論、自我反思法、SWOT分析法等。(二)分析成長環(huán)境(知彼)分析教師成長的環(huán)境，是為了了解環(huán)境的特點，對自己成長有哪些有利的方面或者不利的方面，以便確定自己的職業(yè)目標和成長的方法。分析成長環(huán)境應該包括：1.職業(yè)分析當今教育與課程改革要求教師成為學生學習的引導者，不僅要鉆研精深的專業(yè)知識、領略前瞻的教學思想，還要涉獵社會自然百科。不自封，不自傲，終生學習，變有限的“一桶水”為不盡的“長流水”;不能停留在傳統(tǒng)意義的教學行動上，而應以研究的態(tài)度去探索、去實踐;研究學科課程，研究教學策略，更要研究學生，研究他們的心理、現(xiàn)狀、個性及轉(zhuǎn)化矯正的方法。育人需要教師的專業(yè)擴充能力，它包括能把對自己教學的質(zhì)疑和探討作為進一步發(fā)展的基礎;有研究自己教學的信念和技能;有在實踐中對理論進行質(zhì)疑和檢驗的意向：有準備接受其他教師來觀察自己的教學，并能在理論和實踐兩個層面上對自己的教學情境進行意圖與效果的說明。教師的拓展能力是指改變事物的原有狀態(tài)，擴大或開辟事物的發(fā)展途徑的能力，它的本質(zhì)是改革創(chuàng)新。具體包括：①信息處理能力：表現(xiàn)為能廣泛接收各種信息，并對接收到的信息進行加工、處理，及時地轉(zhuǎn)化為自己的學識，運用到教學中去。②解決問題的能力：特指解決教育和教學中各種問題的能力。如解決學生的思想問題、同學間的矛盾、學生學習困難等問題。③創(chuàng)造能力：包括善于尋找具有創(chuàng)造性的情境創(chuàng)設;提出探索的問題、分析的問題，激發(fā)學生的求知欲和深入研究的興趣等。④決策能力：指教師遇到突發(fā)性問題需作出判斷時，是否能夠作出正確決定的能力。2.社會環(huán)境分析我們處在一個什么樣的時代?當代的政治、經(jīng)濟、社會、科技、文化有什么樣的特點?這些特點對我們的職業(yè)和工作提出了哪些要求?提供了什么樣的有利條件?提出了哪些挑戰(zhàn)?這給我的工作和發(fā)展帶來了什么機遇?本地區(qū)的社會環(huán)境有什么特點?對自己的工作和發(fā)展有什么樣的影響?3.學校環(huán)境分析：我現(xiàn)在的學校是一個什么類型和水平的學校?它有哪些有利條件和不利條件?它給我的工作和發(fā)展帶來什么樣的影響?對有利的條件，我是否充分的利用了?對不利條件，我能否克服和避免?學校的物質(zhì)環(huán)境、人際關系環(huán)境、信息環(huán)境如何?4.自己的家庭環(huán)境分析結(jié)婚前的家庭是什么家庭?它給自己的成長帶來了什么樣的影響?結(jié)婚后，配偶對自己的工作是否支持?家庭的經(jīng)濟條件和文化氛圍對自己的工作與發(fā)展有什么樣的影響?我能否克服不利的影響?要點：1)把握成長環(huán)境分析的四個主要方面，即職業(yè)分析、社會環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、家庭環(huán)境分析。2)綜合運用職業(yè)機會分析的多種途徑。如互聯(lián)網(wǎng)、報刊雜志、職業(yè)搜索引擎和職場成功人士訪談等。(三)明確生涯選擇(決策)在知已和知彼的基礎上，選擇適合自己的職業(yè)目標，并確定相應的職業(yè)發(fā)展路線。進行具體的目標內(nèi)容設計時，可以從兩個角度分：一是時間的角度，在成長的不同階段，目標是不同的，也就是要設計階段目標，階段目標主要是各個成長階段要解決的主要問題。當然，除了階段目標，還首先要有一個總的目標。二是項目的角度，在教育工作中，有許多方面和項目，都可以成為教師攻克的目標，比如教材開發(fā)、教學方法的改革、教學手段的革新、學生管理、課外活動指導、某個問題的實驗或科研等。在階段目標的設計上，可以參照教師職業(yè)生涯周期的理論，了解各個階段應該解決的主要問題，作為自己的目標。主要的目標設立，可分成下列幾種：工作目標：為個人在工作或職位上所努力追求的理想。生活目標：有的教師以桃李滿天下為生活目標，有的則追求良好人際關系的建立;有的則想「教而優(yōu)則仕」等，有不同的生活目標。進修與休閑目標：包括學位進修和一般講習、研討計劃，以增進自己的知識和技能為目標，休閑娛樂目標，用以調(diào)劑身心，減輕工作、生活中的壓力等。退休目標：屆臨退休年齡時，應事先規(guī)劃好退休后的目標，參與社會服務，或是培養(yǎng)其它專長，以防止老化現(xiàn)象。要點：把握職業(yè)方向、目標和相應的職業(yè)發(fā)展路線定位的三個主要任務，即選擇方向、目標和路線。(四)制訂行動計劃(行動)在明確了自己在職業(yè)生涯上的定位之后，就要想這樣的問題：要成為這種類型這樣層次的教育人才，實現(xiàn)總的目標，需要什么樣的素質(zhì)和客觀條件?需要經(jīng)過幾個階段?成長階段的設計主要就是圍繞這兩個問題來進行的。具體的工作：了解自己現(xiàn)在所處的成長階段：設計以后每個階段的發(fā)展任務和大體時間;提出和解決成長中需要的條件和措施。教學方面目標主要有三方面：成為“課程與教學專家”：教師對某一課程的發(fā)展、教材的編擬、制作有獨到的成就，或是對于某一科目的教學方法改良有其心得，再加以鉆研。成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學生的輔導、補救教學，師生關系融洽、學習效果提升等方面形成專長。成為某一領域或項目專家：如信息技術、德育、英語教學……等。要點：1)實行目標的分解組合。首先將目標按時間分解為近期目標、短期目標、中期目標、長期目標和人生目標，按內(nèi)容分解為知識目標、能力目標和實踐目標等。然后將各種目標按照內(nèi)在聯(lián)系起來，以達到在總體上實現(xiàn)目標的效果。2)制訂縮短差距的實施方案。找出與目標的差距所在，圍繞縮短差距采取針對性措施。(五)保持動態(tài)適應(評估與反饋)經(jīng)常聽別人這樣說：“計劃趕不上變化?！笔堑?，計劃終究是按照定計劃時的情況來確定的，而實際上任何事物都是發(fā)展變化的，所以計劃也要根據(jù)實際變化來適時地進行調(diào)整。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須根據(jù)變化不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正以及計劃和行動的變更等等。要點：1)監(jiān)控行動的進程和結(jié)果。2)預計目標實現(xiàn)過程中可能出現(xiàn)的困難和障礙，提前擬訂備用方案。3)反饋評估的重點是目標計劃的完成情況，要將注意力放在結(jié)果上。中職教師個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)一般印象而言，中學教師的工作穩(wěn)定，步調(diào)規(guī)律且單純，還需要有生涯規(guī)劃嗎?答案是肯定的。教師的生涯發(fā)展是為自己規(guī)劃出自己的「心靈藍圖」(MindMap)，也是一種「虛擬實境」的演練。在教師的生涯發(fā)展方面，必須作系統(tǒng)的思考，從整體觀照，宏觀和微觀的角度來進行生涯思考，這樣教師會自覺地、妥善地完成生涯規(guī)劃，實屬重要。(一)終身教育的需要20世紀70年代以后，終身教育(Lifelongeducation)理念日受重視，生涯發(fā)展的研究，已不只偏重個人的職業(yè)選擇方面，進而擴大到個人自我潛能的發(fā)揮。如何使人生各階段的潛能達到最大實現(xiàn)的可能性，逐漸成為生涯發(fā)展研究的重要課題;換言之，不僅要使個人樂在工作;而且也要使個人能安享晚年。教育工作者受到此種理念的沖擊，逐漸感受到生涯發(fā)展和生涯規(guī)劃的重要性。教師逐漸體會到在職進修的必要性，光憑過去所學的知識和經(jīng)驗，實很難勝任目前的教學工作，必須不斷地進修，吸取各種經(jīng)濟、政治、科技和教育知識，以擴大知識領域，提升專業(yè)能力。所以，教師生涯能力的規(guī)劃與發(fā)展，越來越凸顯其迫切性。(二)教師自身發(fā)展的需要教育質(zhì)量的提升，主要系于教師能否將教學工作當作終生的志業(yè)，或是將教學工作當做一生值得奉獻的專業(yè)。因此，教師必須有自我發(fā)展需要。教師要具有自我發(fā)展意識教師的自我發(fā)展意識，按照時間緯度，其內(nèi)容構成至少包括三方面：——對自己過去發(fā)展過程的意識——對自己現(xiàn)在發(fā)展狀態(tài)、水平所處階段的意識——對自己未來發(fā)展的規(guī)劃意識?！袄碇堑貜同F(xiàn)自己、籌劃未來的自我、控制今后的行為”，使得“已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度”，使得“未來發(fā)展目標支配今日的行為?！苯處煱l(fā)展應有的模式：“自我認識和自我反思——制定職業(yè)生涯規(guī)劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結(jié)提升”。傳統(tǒng)的模式：學校要求——學校組織學習——教師實踐——總結(jié)。(三)有助于教師確立發(fā)展目標由于我們過去缺乏生涯設計的概念和意識，不少教師對自己要達到什么目標，通過幾個階段達到自己的目標，現(xiàn)在自己處于什么階段，等等問題，腦子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至從來就沒有這樣考慮過。表現(xiàn)在工作上，就是聽從領導安排，以完成任務為目標，沒有多少自己的追求，態(tài)度比較被動;當工作不滿意時，往往歸因于外部的環(huán)境制約，認為自己盡了力，沒有辦法克服困難。所以，生涯規(guī)劃，可活出快樂人生!這里我介紹幾種關于快樂的技巧：要有目標和追求經(jīng)常保持微笑學會和別人一塊分享喜悅樂于助人并保持自己的一顆童心學會和各種人愉快的相處保持幽默感要能處亂不驚學會寬恕他人有幾個知心朋友常和別人保持合作，并從中獲得樂趣享受你的天倫之樂保持高度的自信心尊重弱者偶爾放縱自己一下有空來論壇坐坐具備膽識和勇氣不要財迷(四)有助于教師適應未來的競爭與社會需求處于世紀的轉(zhuǎn)型期，教師面臨的問題將愈來愈復雜，所要處理的問題，可能不只是學校內(nèi)教學的事情，同時還要面對社會、科技、家庭所帶來的各種挑戰(zhàn)。所以，教師必須對生涯發(fā)展有所了解，并且進行有效的生涯規(guī)劃。教師生涯所面臨的社會沖擊有以下幾個方面：1、全面建設小康社會的來臨2、學生發(fā)展水平的提升3、師范教育演變?yōu)榻處熃逃處熃逃菏菍處熍囵B(yǎng)和培訓的統(tǒng)稱。在終身教育思想指導下，按照教師專業(yè)發(fā)展的不同階段，對教師的職前培養(yǎng)、職初培訓和在職研修通盤考慮，整體設計，體現(xiàn)了對教師的教育是連續(xù)性的，可發(fā)展的，一體化的，目標就在于促進教師專業(yè)發(fā)展，提高教師專業(yè)化水平，加快教師專業(yè)化進程。4、教師權威的重新認識5、知識更新速度的加快6、知識來源的多渠道化7、從本土或地域性的學習轉(zhuǎn)變?yōu)槿蛐缘木W(wǎng)絡學習8、多元智能理念的盛行(五)有助于解決教師的職業(yè)倦怠1、由于缺少有意識地訓練，因而教學水平和能力往往處于高原狀態(tài)，沒有成就感和發(fā)展感，這樣很快就會出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。2、職業(yè)倦怠(burnout)指的是個體無法應付外界超出個人能量和資源的過度要求而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)。為了克服職業(yè)倦怠，很有必要使教師樹立生涯設計的意識，掌握生涯設計的方法，真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。3、教師生涯發(fā)展并非一帆風順，而有其危機與困惑。4、要深入了解教師生涯發(fā)展的歷程，并透過適當?shù)纳妮o導與規(guī)劃，使所有教育工作者都能順利走出成功的生涯道路。5、教師生涯是一個意義深長的生涯，我們的生命在學習中成長，在付出中完成。通過制定教師職業(yè)生涯規(guī)劃，將使教師個人的生涯獲得極致的發(fā)展。思考、生活、學習、工作與行動;健康、婚姻與家庭;知識、情感與技能都將得到整全的發(fā)展，得到真正的人生幸福。6、教師生涯規(guī)劃要作為校本培訓的重要內(nèi)容如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃1、明確影響教師職業(yè)生涯規(guī)劃的因素2、了解教師職業(yè)生涯發(fā)展階段3、把握教師職業(yè)生涯規(guī)劃的基本框架4、掌握制定教師職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法5、確定教師生涯規(guī)劃的表達形式(一)了解影響教師職業(yè)生涯規(guī)劃的因素教師的職業(yè)生涯規(guī)劃是—種社會行為，它既是有目的的行為，又是在人與人的相互關系中進行的行為。影響教師生涯規(guī)劃的因素來自三個方面：(1)一是來自主觀方面，如個人的素質(zhì)、心理活動、個人能動性的發(fā)揮等。主要是個人的智力、性向、能力、興趣、成就、價值觀、學歷、資格、經(jīng)歷。(2)二是來自客觀方面，即社會環(huán)境、人際關系、機遇、機會等。(3)三是不可預期的因素。(二)了解教師職業(yè)生涯的發(fā)展階段適應階段練就教學基本功階段形成經(jīng)驗和技能階段教師成長的“徘徊階段”特點?這些特點對我們的職業(yè)和工作提出了哪些要求?提供了什么樣的有利條件?提出了哪些挑戰(zhàn)?這給我的工作和發(fā)展帶來了什么機遇?本地區(qū)的社會環(huán)境有什么特點?對自己的工作和發(fā)展有什么樣的影響?學校環(huán)境。我現(xiàn)在的學校是一個什么類型和水平的學校?它有哪些有利條件和不利條件?它給我的工作和發(fā)展帶來什么樣的影響?對有利的條件，我是否充分的利用了?對不利條件，我能否克服和避免?學校的物質(zhì)環(huán)境、人際關系環(huán)境、信息環(huán)境如何?自己的家庭環(huán)境。原來的家庭是什么家庭?它給自己的成長帶來了什么樣的影響?配偶對自己的工作是否支持?家庭的經(jīng)濟條件和文化氛圍對自己的工作與發(fā)展有什么樣的影響?我能否克服不利的影響?第三、教學活動過程的反思對教學活動的反思，可以分成兩種類型，一種是較長一段時間的反思，比如一個學期或者一周;一種是對一節(jié)課的反思。教學活動的反思是自身素質(zhì)反思的具體化，通過教學活動，能夠更準確地反映自身素質(zhì)如何;同時，教學活動的反思，對于及時地進行教學的調(diào)控，矯正教學中存在的問題，是很有價值的。反思的內(nèi)容包括：教學的經(jīng)驗、優(yōu)點、成功之處。教學的教訓、問題。教學的類型和風格特點第四、成長歷程的反思成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發(fā)展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。反思的內(nèi)容可以包括：我現(xiàn)在在哪里?我現(xiàn)在在成長階梯的哪一級?我的成長歷程已經(jīng)經(jīng)過了幾個階段?這幾個階段各自解決了什么問題?有哪些成長的經(jīng)驗?還有哪些成長的問題和障礙?有哪些關鍵性因素影響了自己的成長?自己未來成長的可能性有哪幾種，各自的可能性有多大?我的終極的愿望和需要是什么?我要到哪里去?什么道路最能夠達到這樣的目標等。3)自我反思的方法——日志和——通過與同事的對話——填寫問卷調(diào)查表——召開學生座談會——檢查學生的作業(yè)——出席會議與討論——參觀考察與觀摩——問題清單法——成長自傳2、了解教學工作特性從教學的本質(zhì)來看，教學活動通常具有幾種明顯的特性：1)教學是一種互動2)教學是種雙向的溝通3)教學是一種關系適應透過人與人之間的人際關系，群我關系，逐漸發(fā)展出關懷、體諒、接納與積極的性格，使學生養(yǎng)成樂觀進取的人生觀，無懼于失敗，產(chǎn)生自信，這時教師所扮演的是一個咨詢者的角色，輔導學生自我成長。允許出現(xiàn)與預先確定的教學設計相偏離的現(xiàn)象——目前觀點鼓勵學生對教材自我解讀通過設置問題情境作開放式把握對某些結(jié)果和目標的偏離持寬容態(tài)度教學信息的不確定性教學結(jié)果的彈性基于情境的評價(重過程、自我、表現(xiàn)性)3、自我定位與目標設計1)自我定位要給自己一個比較符合實際又有挑戰(zhàn)性的定位。自我定位包括兩點，一是對類型的定位，一是對層次水平的定位。2)進行具體的目標設計目標設計的內(nèi)容，可以從兩個角度分：一是時間的角度，在成長的不同階段，目標是不同的，也就是要設計階段目標，階段目標主要是各個成長階段要解決的主要問題。當然，除了階段目標，還首先要有一個總的目標。二是項目的角度，在教育工作中，有許多方面和項目，都可以成為教師攻克的目標，比如教材開發(fā)、教學方法的改革、教學手段的革新、學生管理、課