Unit 2 Sports and Fitness Lesson 3 Running and Fitness 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)

Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課選自2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness。本節(jié)課主要圍繞跑步和健身展開(kāi)，包括跑步的益處、跑步技巧以及如何保持健身習(xí)慣等內(nèi)容。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解跑步和健身的重要性，掌握基本的跑步技巧，并學(xué)會(huì)如何養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)科核心素養(yǎng)，包括語(yǔ)言能力、文化意識(shí)、思維品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。學(xué)生在學(xué)習(xí)跑步和健身相關(guān)詞匯和句型時(shí)，將提升語(yǔ)言表達(dá)能力；通過(guò)了解不同運(yùn)動(dòng)文化，增強(qiáng)文化意識(shí)；在討論跑步技巧和健身習(xí)慣時(shí)，培養(yǎng)批判性思維和解決問(wèn)題的能力；最后，通過(guò)自主學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)，提高自主學(xué)習(xí)能力和信息獲取能力。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①掌握與跑步和健身相關(guān)的詞匯和句型，如jogging,fitness,endurance,stretching等，能夠進(jìn)行基本的對(duì)話和描述；

②理解并運(yùn)用關(guān)于跑步技巧和健身習(xí)慣的描述性文本，包括如何正確跑步、如何制定健身計(jì)劃等；

③能夠根據(jù)文本內(nèi)容，總結(jié)跑步和健身對(duì)健康的益處，并能夠用英語(yǔ)表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①理解并運(yùn)用復(fù)合句和復(fù)雜句型，如定語(yǔ)從句、狀語(yǔ)從句等，以準(zhǔn)確地描述跑步和健身的細(xì)節(jié)；

②在討論跑步技巧時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用批判性思維，分析不同技巧的優(yōu)缺點(diǎn)，并能夠提出自己的見(jiàn)解；

③培養(yǎng)學(xué)生將英語(yǔ)學(xué)習(xí)與實(shí)際生活相結(jié)合的能力，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中嘗試應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，如制定個(gè)人健身計(jì)劃。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、計(jì)算機(jī)、音響系統(tǒng)）、實(shí)物教具（跑步鞋、健身器材模型）、學(xué)生筆記本。

-課程平臺(tái)：北師大版高中英語(yǔ)教材配套教學(xué)平臺(tái)，提供電子教材、教學(xué)視頻、習(xí)題庫(kù)。

-信息化資源：網(wǎng)絡(luò)資源（英文健身網(wǎng)站、跑步技巧視頻）、在線詞典和語(yǔ)法工具。

-教學(xué)手段：課堂討論、角色扮演、小組合作、多媒體展示、實(shí)際操作演示。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)間：45分鐘

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.播放一段關(guān)于跑步和健身的短視頻，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.提問(wèn)：你們平時(shí)喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)？為什么？

3.引導(dǎo)學(xué)生思考運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要性。

4.用時(shí)：3分鐘

二、講授新課（15分鐘）

1.介紹跑步的益處，如提高心肺功能、增強(qiáng)體質(zhì)等。

2.講解跑步的基本技巧，包括正確的跑步姿勢(shì)、呼吸方法等。

3.介紹如何制定健身計(jì)劃，包括設(shè)定目標(biāo)、選擇合適的運(yùn)動(dòng)等。

4.用時(shí)：12分鐘

三、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

1.分組討論：小組內(nèi)討論如何結(jié)合所學(xué)知識(shí)制定個(gè)人健身計(jì)劃。

2.小組代表分享討論成果，教師點(diǎn)評(píng)并給予指導(dǎo)。

3.提問(wèn)：跑步時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)？如何避免運(yùn)動(dòng)損傷？

4.用時(shí)：10分鐘

四、鞏固練習(xí)（10分鐘）

1.完成教材中的相關(guān)練習(xí)題，如填空、選擇、改錯(cuò)等。

2.學(xué)生獨(dú)立完成，教師巡視指導(dǎo)。

3.對(duì)答案，講解難點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)。

4.用時(shí)：10分鐘

五、課堂提問(wèn)（5分鐘）

1.提問(wèn)：你們認(rèn)為跑步和健身對(duì)高中生來(lái)說(shuō)重要嗎？為什么？

2.學(xué)生回答，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處。

3.提問(wèn)：如何平衡學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)？

4.學(xué)生討論，教師總結(jié)并給出建議。

5.用時(shí)：5分鐘

六、總結(jié)與作業(yè)布置（5分鐘）

1.總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，如跑步技巧、健身計(jì)劃等。

2.布置作業(yè)：閱讀教材中關(guān)于跑步和健身的文章，寫一篇短文分享自己的運(yùn)動(dòng)心得。

3.用時(shí)：5分鐘

教學(xué)創(chuàng)新點(diǎn)：

1.利用多媒體教學(xué)手段，通過(guò)視頻、圖片等形式展示跑步和健身的相關(guān)知識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.采用小組討論的方式，讓學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)合作精神和批判性思維。

3.通過(guò)課堂提問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，加深對(duì)知識(shí)的理解。

4.結(jié)合學(xué)生實(shí)際，布置具有針對(duì)性的作業(yè)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

教學(xué)過(guò)程中需要凸顯的重難點(diǎn)：

1.正確的跑步姿勢(shì)和呼吸方法。

2.制定合理的健身計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。

解決問(wèn)題及核心素養(yǎng)能力的拓展要求：

1.通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握跑步和健身的基本知識(shí)，提高自身健康水平。

2.培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、合作精神和批判性思維。

3.拓展學(xué)生的文化視野，了解不同國(guó)家的運(yùn)動(dòng)文化。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-運(yùn)動(dòng)健康雜志：介紹最新的運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究和健身趨勢(shì)，如《跑步世界》、《健身》等。

-運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)書籍：探討運(yùn)動(dòng)飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的重要性，適合學(xué)生了解如何通過(guò)飲食提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

-健身APP和在線課程：推薦一些流行的健身APP，如“健身教練”、“跑步+”等，以及在線健身課程平臺(tái)，如Keep、FitnessBlender等。

-國(guó)際健身組織網(wǎng)站：提供國(guó)際健身標(biāo)準(zhǔn)和指導(dǎo)，如世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于身體活動(dòng)和健康的信息。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生訂閱運(yùn)動(dòng)健康雜志或關(guān)注相關(guān)網(wǎng)站，了解最新的運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究和健身知識(shí)。

-建議學(xué)生閱讀運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)書籍，學(xué)習(xí)如何通過(guò)合理的飲食搭配來(lái)支持他們的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

-引導(dǎo)學(xué)生使用健身APP和在線課程進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，通過(guò)實(shí)際操作來(lái)提高健身技巧和跑步效率。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與社區(qū)健身活動(dòng)或加入健身俱樂(lè)部，以社交的方式增加健身的樂(lè)趣和動(dòng)力。

-提供關(guān)于如何制定個(gè)人健身計(jì)劃的小貼士，包括設(shè)定實(shí)際可行的目標(biāo)、選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、保持持之以恒的訓(xùn)練態(tài)度等。

-建議學(xué)生記錄自己的運(yùn)動(dòng)日志，包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間、強(qiáng)度、飲食和感受，以監(jiān)測(cè)進(jìn)步和調(diào)整計(jì)劃。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與學(xué)?；蛏鐓^(qū)舉辦的跑步比賽，如校運(yùn)會(huì)中的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，以此作為提升運(yùn)動(dòng)技能和競(jìng)技精神的機(jī)會(huì)。

-提供關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和處理的信息，幫助學(xué)生了解如何在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。

-引導(dǎo)學(xué)生了解不同文化和國(guó)家的運(yùn)動(dòng)傳統(tǒng)，如馬拉松比賽的歷史、不同國(guó)家的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等，以拓寬文化視野。教學(xué)反思與總結(jié)今天的課，我覺(jué)得挺有收獲的。首先，我想談?wù)劷虒W(xué)反思。

在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過(guò)播放跑步視頻來(lái)吸引學(xué)生的注意力，這效果還不錯(cuò)，學(xué)生們很快就進(jìn)入了課堂狀態(tài)。不過(guò)，我也意識(shí)到，有些學(xué)生可能對(duì)視頻內(nèi)容不太感興趣，所以在接下來(lái)的環(huán)節(jié)中，我嘗試引入了一些互動(dòng)問(wèn)題，讓學(xué)生們參與到討論中來(lái)，這樣他們的參與度明顯提高了。

在講授新課的時(shí)候，我盡量用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言解釋復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)原理，比如跑步的呼吸節(jié)奏和正確的跑步姿勢(shì)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我把這些技巧用實(shí)際的動(dòng)作示范出來(lái)時(shí)，學(xué)生們更容易理解和模仿。但是，我也發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生可能因?yàn)樯眢w條件或缺乏指導(dǎo)，很難掌握這些技巧，所以在接下來(lái)的教學(xué)中，我打算多準(zhǔn)備一些輔助材料，比如圖解或視頻教程，來(lái)幫助他們更好地學(xué)習(xí)。

在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，我看到了學(xué)生們積極的一面。他們能夠提出一些有深度的問(wèn)題，也能夠在小組討論中發(fā)表自己的看法。這讓我感到欣慰，因?yàn)檫@說(shuō)明他們不僅僅是在學(xué)習(xí)知識(shí)，還在嘗試?yán)斫夂蛻?yīng)用知識(shí)。不過(guò)，我也發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在討論中不太敢于發(fā)言，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)自己的英語(yǔ)水平不夠自信。因此，我打算在未來(lái)的教學(xué)中，多給予他們鼓勵(lì)和支持，創(chuàng)造一個(gè)更加輕松和包容的學(xué)習(xí)環(huán)境。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了多種形式的練習(xí)，包括填空、選擇和寫作，以檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況。我發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生能夠正確完成練習(xí)，但也有一些學(xué)生在寫作部分遇到了困難。這讓我意識(shí)到，寫作是一個(gè)需要長(zhǎng)期練習(xí)和積累的過(guò)程，我需要更多的時(shí)間來(lái)幫助學(xué)生提高這一技能。

至于教學(xué)總結(jié)，我覺(jué)得這節(jié)課在知識(shí)傳授和技能培養(yǎng)方面都取得了一定的成效。學(xué)生們對(duì)跑步和健身有了更深入的了解，也掌握了一些基本的運(yùn)動(dòng)技巧。在情感態(tài)度方面，學(xué)生們對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出了更大的興趣，這對(duì)于他們的身心健康發(fā)展是非常有益的。

當(dāng)然，也存在一些問(wèn)題和不足。比如，有些學(xué)生的英語(yǔ)基礎(chǔ)較弱，導(dǎo)致他們?cè)诶斫夂蛻?yīng)用新知識(shí)時(shí)遇到困難。此外，課堂管理方面也有待提高，有時(shí)候課堂紀(jì)律不夠理