部編版七年級(jí)下道德與法治第二單元-做情緒情感的主人檢測(cè)題(含解析)1

21世紀(jì)教育網(wǎng)精品試卷·第2頁(yè)（共2頁(yè)）人最新教部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人檢測(cè)題及答案題號(hào)一二三四總分得分一．單選題（共28小題）1．心理專(zhuān)家表示，霧霾天氣壓較低、可視度差，容易使人出現(xiàn)精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象，空氣中的雜質(zhì)使人產(chǎn)生呼吸困難、胸悶等癥狀，這些不良癥狀也會(huì)影響到心理健康。材料說(shuō)明人們的情緒變化主要是受（）A．個(gè)人的生理周期 B．對(duì)某件事情的預(yù)期 C．周?chē)妮浾摲諊?D．自然環(huán)境的影響2．“一份快樂(lè)，兩個(gè)人分享，就變成了兩份快樂(lè)：一個(gè)痛苦，兩個(gè)人分擔(dān)，就變成了半個(gè)痛苦?！边@句話告訴我們（）①情緒會(huì)在人們之間相互感染②互相關(guān)心，共享彼此所有情緒③學(xué)會(huì)向他人傾訴以調(diào)節(jié)情緒④任何困難都要與他人共同承擔(dān)A．①③ B．①④ C．②④ D．③④3．“有人站在陽(yáng)光下，低著頭只看見(jiàn)陰影；有人在陰影里，往遠(yuǎn)處看全是陽(yáng)光。”這給我們的啟示是（）A．人的情緒是復(fù)雜多樣的 B．情緒會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用 C．要善于通過(guò)改變態(tài)度來(lái)調(diào)節(jié)情緒 D．人的情緒具有相通性和感染性4．2018年10月22日，退役軍人事務(wù)部公示20名“最美退役軍人”候選人名單。候選人中，有參與中國(guó)海軍亞丁灣護(hù)航的“北大女兵”①有利于展現(xiàn)當(dāng)代軍人良好形象，傳播社會(huì)正能能量②有利于鼓勵(lì)公民積極履行服兵役義務(wù)③說(shuō)明維護(hù)國(guó)家安全和利益是公民的基本義務(wù)④體現(xiàn)了公民的權(quán)利和義務(wù)相統(tǒng)一A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④5．小強(qiáng)參加全市英語(yǔ)口語(yǔ)比賽，發(fā)揮失常，成績(jī)十分糟糕，回到家里被媽媽狠狠地罵了一頓，小強(qiáng)心里十分難受。下列做法有助于他調(diào)整情緒重拾信心的是（）A．查漏補(bǔ)缺，尋找問(wèn)題，緩解內(nèi)心的苦悶 B．在路上大吼大叫，對(duì)他人指指點(diǎn)點(diǎn) C．對(duì)家人大發(fā)脾氣，發(fā)泄內(nèi)心的委屈 D．對(duì)同學(xué)冷嘲熱諷，胡亂謾罵6．“讓悲傷變成快樂(lè)，讓自卑換上新裝，即使是在最絕望的時(shí)候，你依然能看到希望的曙光這表明（）A．人的情緒是復(fù)雜多樣的 B．人不會(huì)產(chǎn)生消極情緒 C．人要合理調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人 D．人無(wú)法駕馭自己的情緒7．清代“揚(yáng)州八怪”之一的鄭板橋，在任山東范縣知縣時(shí)郁郁不得志。當(dāng)他受上司諷刺、怒氣來(lái)時(shí)，便鋪好宣紙，提筆畫(huà)竹，以抑怒氣。此時(shí)，鄭板橋采用的調(diào)節(jié)情緒方法是（）A．轉(zhuǎn)移法 B．換位法 C．傾訴法 D．自我寬慰法8．對(duì)于情緒，不能這樣說(shuō)（）A．情緒甚至關(guān)乎人際交往 B．應(yīng)努力避免產(chǎn)生負(fù)面情緒 C．情緒影響著我們的行動(dòng) D．情緒受多方面因素的影響9．情緒帶有極大地情境性、激動(dòng)性和暫時(shí)性，常常由某一時(shí)刻、某些特定情境引起，時(shí)過(guò)境遷，就會(huì)意轉(zhuǎn)情移；情感則不隨情境的改變而轉(zhuǎn)移，帶有很大的深刻性和持久性。這表明（）①情緒與情感既有區(qū)別又有聯(lián)系②情緒會(huì)相互感染，不可調(diào)節(jié)③人類(lèi)具有豐富的情緒，不具有豐富的情感④情緒具有不穩(wěn)定性，情感相對(duì)穩(wěn)定A．①③ B．①④ C．②③ D．②④10．2018年A．損害了樂(lè)于助人者的利益 B．不利于弘揚(yáng)社會(huì)正能量 C．有利于促迸慈善事業(yè)健康發(fā)展 D．打擊了公民樂(lè)善好施的積極性11．小凌同學(xué)進(jìn)入中學(xué)后，感到自己不太合群，跟同學(xué)的關(guān)系不是很好，他很羨慕班級(jí)里面受歡迎的同學(xué)，自己常常陷入煩惱和擔(dān)憂中。面對(duì)這種煩惱和擔(dān)憂，小凌應(yīng)該認(rèn)識(shí)到（）①青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂②青春期的情緒應(yīng)該只有正面的情緒感受③負(fù)面情緒也是成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的④我們要學(xué)會(huì)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①③④12．2018年7月18日①人與人之間的情緒會(huì)相互感染②要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人③負(fù)面情緒必然危害我們的身心健康④要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒A．①② B．②④ C．①④ D．③④13．《岳飛傳》中的牛皋在打敗金兀術(shù)時(shí)，大笑而死；《三國(guó)演義》中的周瑜則在大叫“既生瑜，何生亮”中而亡。這說(shuō)明（）①該悲的時(shí)候最好不要悲，該喜的時(shí)候最好不要喜②情緒是需要調(diào)適的③人應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要悲喜④情緒的表達(dá)與自己的身心健康有關(guān)A．①③ B．②④ C．③④ D．②③14．對(duì)情緒認(rèn)識(shí)正確的是（）A．人有喜、怒、哀、懼的情緒，所以情緒不可調(diào)適 B．情緒與個(gè)人態(tài)度緊密相連，可以調(diào)控自己的情緒 C．情緒只能給人帶來(lái)無(wú)盡的煩惱，所以我們要調(diào)適 D．情緒只能給生活帶來(lái)災(zāi)難，我們是無(wú)法改變的15．俗話說(shuō)：“笑一笑，十年少；愁一愁，愁白頭。”現(xiàn)時(shí)的情況雖然未必有那么夸張，但至少也能夠說(shuō)明情緒和健康之間存在著某種關(guān)系，某學(xué)者進(jìn)行了一項(xiàng)有趣的研究，發(fā)現(xiàn)積極情緒可能會(huì)提高人們對(duì)普通感冒的抵抗力…對(duì)這一材料認(rèn)識(shí)正確的是（）A．積極情緒一定能使人精神煥發(fā) B．情緒會(huì)影響我們的身體健康 C．我們每時(shí)每刻都有快樂(lè)的情緒 D．情緒不需要調(diào)控，要順其自然16．警句“灌清泉以自潔”建議我們生活中要善于運(yùn)用的方法認(rèn)識(shí)自我。俗語(yǔ)“塞翁失馬，焉知非?！眴⑹疚覀兦榫w低落時(shí)要學(xué)會(huì)運(yùn)用調(diào)節(jié)自己的情緒。（）A．相互比較意志控制法 B．自我反省認(rèn)識(shí)改變法 C．自我反省情緒升華法 D．他人評(píng)價(jià)盡情傾訴法17．小王晚修后騎車(chē)回家不慎摔傷，他傷心難過(guò)。過(guò)了一會(huì)兒，他強(qiáng)打起精神來(lái)，對(duì)自己說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？”扶起自行車(chē)，一拐一拐地騎回家去。小王調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A．轉(zhuǎn)移注意力 B．合理宣泄 C．改變認(rèn)知評(píng)價(jià) D．放松訓(xùn)練18．2018年中考越來(lái)越近，學(xué)習(xí)上感到壓力越來(lái)越大，為了緩解學(xué)習(xí)壓力，時(shí)常提醒自己說(shuō)：“一定要沉得住氣，千萬(wàn)不要緊張，會(huì)考好的?！边@種調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A．合理發(fā)泄情緒 B．自我暗示 C．轉(zhuǎn)移注意力 D．心理?yè)Q位19．步入青春期，我們時(shí)常會(huì)產(chǎn)生一些煩惱，會(huì)有一些苦悶。當(dāng)你感到煩惱、苦悶時(shí)，可以通過(guò)以下一些方法來(lái)調(diào)節(jié)，比如（）①把自己悶在被子里②聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或打打球③給朋友寫(xiě)寫(xiě)信④離家出走，遠(yuǎn)離煩惱A．①② B．①③ C．②③ D．③④20．中學(xué)生小張每當(dāng)學(xué)習(xí)中遇到困難不想繼續(xù)堅(jiān)持時(shí)，總會(huì)去想一想那些振奮人心的詩(shī)句“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！薄{(diào)控情緒采用的是（）A．注意力轉(zhuǎn)移法 B．幽默化解法 C．積極的自我暗示 D．合理宣泄法21．“憤怒一旦與愚蠢攜手并進(jìn)，后悔就會(huì)接踵而來(lái)”，富蘭克林的這句名言對(duì)我們的啟示是（）①社會(huì)矛盾是無(wú)法解決的②人在社會(huì)矛盾面前無(wú)能為力③理智認(rèn)識(shí)和對(duì)待社會(huì)矛盾④合理控制自己的情緒和行為A．①③ B．①④ C．②③ D．③④22．所有人都在逃離爆炸地點(diǎn)，但有這么一群人，災(zāi)難來(lái)時(shí)永遠(yuǎn)逆行，他們就是可敬的消防員戰(zhàn)士和醫(yī)務(wù)工作者，這是世上最帥的逆行，最帥的背影。他們的行為傳遞的正能量有（）①有較強(qiáng)的染力和影響力②能夠凈化人們的心靈③推動(dòng)社會(huì)的文明進(jìn)步④積聚向上向善的力量，催人奮進(jìn)A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④23．薛某參加學(xué)生會(huì)干部競(jìng)選，落選時(shí)情緒低落，隨后參加了航模社團(tuán)活動(dòng)，心情變得舒暢起來(lái)。這說(shuō)明（）A．情緒對(duì)人的身體產(chǎn)生不利影響 B．人處于不同的情境中會(huì)產(chǎn)生不同的情緒 C．一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn) D．我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)并善于調(diào)控好自己的情緒24．2018年12月①誠(chéng)實(shí)守信②愛(ài)崗敬業(yè)③見(jiàn)義勇為④無(wú)私奉獻(xiàn)A．②③④ B．①③④ C．①②③ D．①②④25．藝術(shù)中考前夕，某中學(xué)部分同學(xué)出現(xiàn)焦慮緊張的情緒。同學(xué)們?cè)谛睦磔o導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)調(diào)整情緒。這種調(diào)控情緒的主要方法是（）A．換位法 B．轉(zhuǎn)移法 C．傾訴法 D．自我寬慰法26．得到了老師的表?yè)P(yáng)，王曉飛的心情好極了。怪了，過(guò)去最頭疼英語(yǔ)單詞居然變得好記了，數(shù)學(xué)課聽(tīng)起來(lái)好像也沒(méi)那么難了。這告訴我們（）①人的智力水平是由情緒決定的②不良的情緒影響身心健康③積極地情緒能促進(jìn)學(xué)習(xí)，提高效率④要保持和培養(yǎng)積極的情緒A．①② B．③④ C．①④ D．②③27．小默得知自己最擅長(zhǎng)的數(shù)學(xué)竟然考砸了，于是非常難過(guò)。而平時(shí)成績(jī)遠(yuǎn)不如自己的同桌卻在炫耀分?jǐn)?shù)，小默尷尬又生氣。小默的情緒變化說(shuō)明（）A．情緒都是通過(guò)外顯表情來(lái)反映的 B．我們的情緒受多方面因素的影響 C．小默的情緒表現(xiàn)不正常 D．喜、怒、哀、懼是基本情緒，所有復(fù)雜情緒都是由這些組成的28．老師送給第一位同學(xué)一句話：“不管一切如何，你仍然要平靜和愉快?！边@句話想告訴他（）A．情緒不隨環(huán)境改變而改變 B．應(yīng)保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境 C．調(diào)節(jié)情緒有正確的方法 D．情緒調(diào)節(jié)與外界環(huán)境無(wú)關(guān)二．簡(jiǎn)答題（共1小題）29．不良情緒產(chǎn)生的主要原因不良情緒的表現(xiàn)及消極影響調(diào)節(jié)情緒的方法同學(xué)A：沒(méi)有取得自己理想的成績(jī)無(wú)精打采，萎靡不振不上課到操場(chǎng)上去打球同學(xué)B：上課不專(zhuān)心，受到老師批評(píng)憂郁，過(guò)度緊張同學(xué)C：同學(xué)之間發(fā)生矛盾憤怒，身體不適同學(xué)D：家長(zhǎng)限制自己的娛樂(lè)時(shí)間煩惱，學(xué)習(xí)效率下降摔打物品，以泄怨氣（1）幫助完成表格中空白處的內(nèi)容，各寫(xiě)出兩種調(diào)節(jié)情緒的合理方法。（2）請(qǐng)?jiān)u價(jià)同學(xué)A、D調(diào)節(jié)情緒的方法是否合理，并說(shuō)明理由。三．辨析題（共1小題）30．材料：發(fā)泄網(wǎng)本是讓人們發(fā)泄心中悶氣、調(diào)節(jié)自己不良情緒的專(zhuān)業(yè)網(wǎng)站，然而卻被偏激的人變成“吐痰”場(chǎng)所，里面充斥許多謾罵的帖子，罵同事，罵上司、更有甚者還罵父母。發(fā)泄網(wǎng)成了臟話集中營(yíng)。據(jù)此，有人認(rèn)為，只要能夠排解自己的不良情緒，采用什么方式都無(wú)所謂。請(qǐng)你辨析上述觀點(diǎn)。四．材料分析題（共2小題）31．材料一：在一次單元英語(yǔ)考試中，過(guò)去總考不及格的小李竟然考了95分。同學(xué)們對(duì)此議論紛紛，懷疑小李作弊。小李感到非常委屈，他想：盡管上課時(shí)自己不敢大膽發(fā)言，但自己每天起早貪黑，刻苦努力就是為了爭(zhēng)取不斷進(jìn)步。他受不了同學(xué)們的異樣眼光，覺(jué)得大家都在侮辱他。于是，當(dāng)一天又有一個(gè)同學(xué)讓他介紹超速進(jìn)步的訣竅時(shí)，他便大打出手，并因此受到學(xué)校通報(bào)批評(píng)。材料二：同樣的事情在小明同學(xué)身上也發(fā)生過(guò)。小明聽(tīng)到同學(xué)們的議論后，傷心地大哭了一場(chǎng)，然后更加努力地學(xué)習(xí)，并不斷收獲了好成績(jī)，從而向同學(xué)們證明了自己的實(shí)力。（1）小李和小明的情緒具有青春期的什么特點(diǎn)？（2）小李和小明的經(jīng)歷，告訴了我們哪些道理？（3）請(qǐng)結(jié)合材料說(shuō)明，小明是如何調(diào)控自己的情緒的？（4）小李應(yīng)如何管理自己的“憤怒”，請(qǐng)你給他幾個(gè)金點(diǎn)子。32．材料分析題近年來(lái)，蕪湖市鏡湖區(qū)相繼涌現(xiàn)出“最美環(huán)衛(wèi)工”“最美教師”“最美護(hù)士”“最美托舉警察”“最美司機(jī)”等一系列身邊好人的平凡典型。鏡湖“最美好人”從一個(gè)人，到一群人，再到一座城；從“盆景”變“風(fēng)景”，從“風(fēng)景”成“風(fēng)尚”。大力倡導(dǎo)弘揚(yáng)好人文化，充分運(yùn)用身邊的好人典型傳播正能量，追求“至善”。（1）對(duì)于“最美好人”，我們心中會(huì)產(chǎn)生怎樣的情感？（2）我們?cè)撛鯓酉蛩麄儗W(xué)習(xí)，追求“至善”？

參考答案與試題解析一．單選題（共28小題）1．D2．A3．C4．B5．A6．C7．A8．B9．B10．C11．D12．B13．B14．B15．B16．B17．C18．B19．C20．C21．D22．D23．B24．A25．B26．B27．B28．B二．簡(jiǎn)答題（共1小題）29．（1）B：如可以找同學(xué)傾訴，轉(zhuǎn)移注意力．C：如轉(zhuǎn)移注意力，運(yùn)動(dòng)宣泄、幽默化解法、理智控制法．（4分）（2）兩位同學(xué)的做法都不合理，宣泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益．（4分）三．辨析題（共1小題）30．（1）上述觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。（1分）（2）情緒猶如雙刃劍。（1分）一方面，情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)。這是情緒對(duì)人的積極影響。（2分）另一方面，情緒也會(huì)使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法犯罪的事。這是情緒對(duì)人的消極影響。（2分）（3）在生活中情緒需要調(diào)控，我們可以改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。（1分）我們要采取有效方式來(lái)調(diào)控自己的情緒，如注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。（1分）通過(guò)發(fā)泄網(wǎng)宣泄一下有利于調(diào)控自己的不良情緒，但要學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒，同時(shí)還要遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，不能違背道德和法律。（2分）四．材料分析題（共2小題）31．（1）情緒反應(yīng)強(qiáng)烈。（2分）小李因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而沖動(dòng)，情緒帶有“急風(fēng)暴雨”的特點(diǎn)；（2分）小明的情緒富有激情和熱情，為了目標(biāo)能勤奮刻苦地努力。（2分）（2）①保持積極的心態(tài)，可以讓我們的青春生活更加美好。②持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，可能危害我們的身心健康。③學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好