幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇一一、幼兒情況分析大班共有5個(gè)班級(jí)，有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。針對(duì)年級(jí)中各幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展?，F(xiàn)根據(jù)《幼兒園指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域目標(biāo)及大班幼兒的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計(jì)劃。二、活動(dòng)目標(biāo)大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、主要內(nèi)容走：聽(tīng)信號(hào)變速走、變方向走；繞過(guò)障礙曲線走；一對(duì)一整齊走；較長(zhǎng)距離遠(yuǎn)足。跑：聽(tīng)信號(hào)變速走、變速跑；四散追逐跑、躲閃跑；快跑25―30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過(guò)障礙跑；接力跑；大步跑。跳躍：縱跳觸物、跳遠(yuǎn)；助跑跨跳，行進(jìn)向前側(cè)跳、轉(zhuǎn)身跳；改變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。平衡：閉目起踵自轉(zhuǎn)；單足站立；走平衡板；變換動(dòng)作走平衡木（斜坡）。投擲：半側(cè)身肩上揮臂投遠(yuǎn)，投準(zhǔn)（籃）練習(xí)；拋接球；用球擊靶（或活動(dòng)靶）；套物、運(yùn)球、踢球。鉆爬：側(cè)鉆低障礙；靈活橫爬（側(cè)爬）；爬越。攀登：手腳交替靈活攀登各種設(shè)備。基本體操：徒手操，輕器械操。器械類(lèi)活動(dòng)和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車(chē)、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。四、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃九月份：1.學(xué)會(huì)聽(tīng)信號(hào)做輕器械操和徒手操。2.隊(duì)列練習(xí)中學(xué)習(xí)聽(tīng)口令向左、向右轉(zhuǎn)。3.掌握多種走步方法，能獨(dú)立想出新的走步方法。4.聽(tīng)信號(hào)變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。5.練習(xí)單腳站立。6.兩人相距較大距離拋接球。7.學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。（原地運(yùn)球、高低運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等）8.能用各種方式從大墊子上通過(guò)。十月份：1.動(dòng)作準(zhǔn)確、合拍地做操。2.練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。3.在高低不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。4.練習(xí)四肢比較協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬障礙物。5.繼續(xù)學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。6.學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩。7.走輪胎練習(xí)，逐步加快速度，并保持平衡。8.全身協(xié)調(diào)地從高30cm左右的繩下爬過(guò)。十一月份：1.繼續(xù)學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)改變方向走、跑、快跑。有強(qiáng)烈的提高跑速的愿望。2.對(duì)擺放于地面的物品進(jìn)行瞄準(zhǔn)投擲練習(xí)。2.一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進(jìn)。3.趴在四輪滑板上活動(dòng)，保持平衡。4.知道根據(jù)天氣變化，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣服。5.繼續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球和跳繩。6.學(xué)習(xí)玩滑板車(chē)。十二月份：1.對(duì)懸掛的物品進(jìn)行投擲練習(xí)。2.學(xué)習(xí)集體接龍?zhí)K。3.進(jìn)行接力跑、大步跑的練習(xí)。4.跳高練習(xí)。5.探索布袋的各種玩法。6.初步養(yǎng)成活動(dòng)中自己擦汗、累了休息的習(xí)慣。一月份：1.繼續(xù)練習(xí)助跑跨跳。2.繼續(xù)練習(xí)運(yùn)球，練習(xí)邊走邊運(yùn)球并繞過(guò)障礙。3.繼續(xù)練習(xí)連續(xù)跳繩。4.繼續(xù)進(jìn)行投擲練習(xí)。幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇二一、指導(dǎo)思想體育活動(dòng)的深入發(fā)展，不僅鍛煉了孩子的身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。為了更好地提高學(xué)齡前兒童的生長(zhǎng)發(fā)育水平，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、心理健康及大腦發(fā)育，增強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。我班制定了這一學(xué)期的體格鍛煉計(jì)劃現(xiàn)如下：二、發(fā)展目標(biāo)1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽(tīng)信號(hào)變速跑。2、繞過(guò)障礙物跑，聽(tīng)信號(hào)變隊(duì)走。3、立定跳遠(yuǎn)不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。5、自拋?zhàn)越拥颓蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。7、在墊上團(tuán)身滾。8、熟練地聽(tīng)各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作。9、一次拍球不少于50次。10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開(kāi)展小型多樣的身體鍛煉活動(dòng)。三、具體措施⒈開(kāi)展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替，安排健康活動(dòng)、戶外自主活動(dòng)或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶外散步；下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開(kāi)展戶外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。⒉有意識(shí)開(kāi)展健康教學(xué)活動(dòng)。我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂(lè)意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。主要活動(dòng)有：《快樂(lè)島》、《我們來(lái)跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開(kāi)始》。通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。3.提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械?；顒?dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開(kāi)展體育鍛煉的物質(zhì)前提。為幼兒提供適合他們年齡特點(diǎn)的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對(duì)于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實(shí)用的自制活動(dòng)材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動(dòng)作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最?lèi)?ài)，活動(dòng)中幼兒能獲得更多的成功的體驗(yàn)。四、具體活動(dòng)安排九月：《快樂(lè)島》、《腳印橋》、《賽車(chē)》、《快和慢》。十月：《超市配送貨》、《拾豆豆》、《飛舞的彩球》。十一月：《水果運(yùn)輸員》、《送菜忙》、《調(diào)皮的球》。十二月：《我們都是機(jī)器人》、《動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)》、《快樂(lè)的小推車(chē)》、《趕小豬》。一月：《我們?nèi)殹?、《玩雪球》。幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇三一、幼兒情況分析大班共有5個(gè)班級(jí)，有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。針對(duì)年級(jí)中各幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展?，F(xiàn)根據(jù)《幼兒園指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域目標(biāo)及大班幼兒的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計(jì)劃如下。二、活動(dòng)目標(biāo)大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、主要內(nèi)容走：聽(tīng)信號(hào)變速走、變方向走；繞過(guò)障礙曲線走；一對(duì)一整齊走；較長(zhǎng)距離遠(yuǎn)足。跑：聽(tīng)信號(hào)變速走、變速跑；四散追逐跑、躲閃跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過(guò)障礙跑；接力跑；大步跑。跳躍：縱跳觸物、跳遠(yuǎn)；助跑跨跳，行進(jìn)向前側(cè)跳、轉(zhuǎn)身跳；改變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。平衡：閉目起踵自轉(zhuǎn)；單足站立；走平衡板；變換動(dòng)作走平衡木（斜坡）。投擲：半側(cè)身肩上揮臂投遠(yuǎn)，投準(zhǔn)（籃）練習(xí)；拋接球；用球擊靶（或活動(dòng)靶）；套物、運(yùn)球、踢球。鉆爬：側(cè)鉆低障礙；靈活橫爬（側(cè)爬）；爬越。攀登：手腳交替靈活攀登各種設(shè)備?；倔w操：徒手操，輕器械操。器械類(lèi)活動(dòng)和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車(chē)、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。四、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃九月份：1．學(xué)會(huì)聽(tīng)信號(hào)做輕器械操和徒手操。2．隊(duì)列練習(xí)中學(xué)習(xí)聽(tīng)口令向左、向右轉(zhuǎn)。3．掌握多種走步方法，能獨(dú)立想出新的走步方法。4．聽(tīng)信號(hào)變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。5．練習(xí)單腳站立。6．兩人相距較大距離拋接球。7．學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。（原地運(yùn)球、高低運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等）8．能用各種方式從大墊子上通過(guò)。十月份：1．動(dòng)作準(zhǔn)確、合拍地做操。2．練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。3．在高低不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。4．練習(xí)四肢比較協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬障礙物。5．繼續(xù)學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。6．學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩。7．走輪胎練習(xí)，逐步加快速度，并保持平衡。8．全身協(xié)調(diào)地從高30cm左右的繩下爬過(guò)。十一月份：1．繼續(xù)學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)改變方向走、跑、快跑。有強(qiáng)烈的提高跑速的愿望。2．對(duì)擺放于地面的物品進(jìn)行瞄準(zhǔn)投擲練習(xí)。3．一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進(jìn)。4．趴在四輪滑板上活動(dòng)，保持平衡。5．知道根據(jù)天氣變化，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣服。6.繼續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球和跳繩。7．學(xué)習(xí)玩滑板車(chē)。十二月份：1．對(duì)懸掛的物品進(jìn)行投擲練習(xí)。2．學(xué)習(xí)集體接龍?zhí)K。3．進(jìn)行接力跑、大步跑的練習(xí)。4．跳高練習(xí)。5．探索布袋的各種玩法。6．初步養(yǎng)成活動(dòng)中自己擦汗、累了休息的習(xí)慣。一月份：1．繼續(xù)練習(xí)助跑跨跳。2．繼續(xù)練習(xí)運(yùn)球，練習(xí)邊走邊運(yùn)球并繞過(guò)障礙。3．繼續(xù)練習(xí)連續(xù)跳繩。4．繼續(xù)進(jìn)行投擲練習(xí)。幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇四一、幼兒情況分析大班共有5個(gè)班級(jí)，有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。針對(duì)年級(jí)中各幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。現(xiàn)根據(jù)《幼兒園指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域目標(biāo)及大班幼兒的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計(jì)劃如下。二、活動(dòng)目標(biāo)大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、主要內(nèi)容走：聽(tīng)信號(hào)變速走、變方向走；繞過(guò)障礙曲線走；一對(duì)一整齊走；較長(zhǎng)距離遠(yuǎn)足。跑：聽(tīng)信號(hào)變速走、變速跑；四散追逐跑、躲閃跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過(guò)障礙跑；接力跑；大步跑。跳躍：縱跳觸物、跳遠(yuǎn)；助跑跨跳，行進(jìn)向前側(cè)跳、轉(zhuǎn)身跳；改變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。平衡：閉目起踵自轉(zhuǎn)；單足站立；走平衡板；變換動(dòng)作走平衡木（斜坡）。投擲：半側(cè)身肩上揮臂投遠(yuǎn)，投準(zhǔn)（籃）練習(xí)；拋接球；用球擊靶（或活動(dòng)靶）；套物、運(yùn)球、踢球。鉆爬：側(cè)鉆低障礙；靈活橫爬（側(cè)爬）；爬越。攀登：手腳交替靈活攀登各種設(shè)備?；倔w操：徒手操，輕器械操。器械類(lèi)活動(dòng)和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車(chē)、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。四、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃九月份：1、學(xué)會(huì)聽(tīng)信號(hào)做輕器械操和徒手操。2、隊(duì)列練習(xí)中學(xué)習(xí)聽(tīng)口令向左、向右轉(zhuǎn)。3、掌握多種走步方法，能獨(dú)立想出新的走步方法。4、聽(tīng)信號(hào)變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。5、練習(xí)單腳站立。6、兩人相距較大距離拋接球。7、學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。（原地運(yùn)球、高低運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等）8、能用各種方式從大墊子上通過(guò)。十月份：1、動(dòng)作準(zhǔn)確、合拍地做操。2、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。3、在高低不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。4、練習(xí)四肢比較協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬障礙物。5、繼續(xù)學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。6、學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩。7、走輪胎練習(xí)，逐步加快速度，并保持平衡。8、全身協(xié)調(diào)地從高30cm左右的繩下爬過(guò)。十一月份：1、繼續(xù)學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)改變方向走、跑、快跑。有強(qiáng)烈的提高跑速的愿望。2、對(duì)擺放于地面的物品進(jìn)行瞄準(zhǔn)投擲練習(xí)。2、一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進(jìn)。3、趴在四輪滑板上活動(dòng)，保持平衡。4、知道根據(jù)天氣變化，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣服。5.繼續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球和跳繩。6、學(xué)習(xí)玩滑板車(chē)。十二月份：1、對(duì)懸掛的物品進(jìn)行投擲練習(xí)。2、學(xué)習(xí)集體接龍?zhí)K。3、進(jìn)行接力跑、大步跑的練習(xí)。4、跳高練習(xí)。5、探索布袋的各種玩法。6、初步養(yǎng)成活動(dòng)中自己擦汗、累了休息的習(xí)慣。一月份：1、繼續(xù)練習(xí)助跑跨跳。2、繼續(xù)練習(xí)運(yùn)球，練習(xí)邊走邊運(yùn)球并繞過(guò)障礙。3、繼續(xù)練習(xí)連續(xù)跳繩。4、繼續(xù)進(jìn)行投擲練習(xí)。幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇五大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。一、本學(xué)期大班幼兒體格鍛煉計(jì)劃如下：1、學(xué)習(xí)繞過(guò)障礙曲線走和跑，學(xué)習(xí)繞過(guò)障礙曲線走和跑；能快跑30米或接力跑；學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)集合、分散、整齊隊(duì)列、變化隊(duì)行。能步行2千米或連續(xù)跑1分45秒。2、能原地蹬地起跳，連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉起手臂時(shí)的手指尖25厘米左右）；能雙腳熟練的改變方向（前、后、左、右、轉(zhuǎn)身）跳；能從35—40厘米高度自然的跳下，落地輕穩(wěn)；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。3、能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)。會(huì)肩上揮手投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)（如直徑不小于60厘米的鏢靶，投擲距離約3米）；以拋接高球，或2人相距2—3米互拋互接大球。4、能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物（如拱形門(mén)等），能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或脅木上，爬上爬下。學(xué)習(xí)在墊上前滾、側(cè)滾翻。5、學(xué)會(huì)聽(tīng)各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作；能聽(tīng)信號(hào)迅速在集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形；能隨音樂(lè)節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操，動(dòng)作有力、基本到位。6、具有一定的御寒能力和較強(qiáng)的抵抗能力。7、熱愛(ài)并能積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)。8、了解并初步掌握有關(guān)體育活動(dòng)的知識(shí)；敢于克服困難，取得勝利后的愉悅。9、能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器械。二、具體措施1、幼兒早操活動(dòng)幼兒早操活動(dòng)是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊(duì)、變換對(duì)形和基本體操練習(xí)外，各種簡(jiǎn)單的模仿性動(dòng)作、配有音樂(lè)的律動(dòng)、舞蹈、活動(dòng)量不大的體育游戲和利用小型器械開(kāi)展的活動(dòng)等都可以作為幼兒早操活動(dòng)的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動(dòng)內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開(kāi)始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)幼兒韻律操。2、幼兒戶外活動(dòng)保證幼兒每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會(huì)，孩子經(jīng)常在戶外活動(dòng)，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抵抗力：（1）保證幼兒每天有1—2小時(shí)的戶外體育活動(dòng)的時(shí)間。（2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開(kāi)展小型多樣的體育活動(dòng)。（3）幼兒秋游活動(dòng)（4）組織幼兒每天午餐后的散步3、幼兒體能訓(xùn)練每天晨鍛時(shí)，我們會(huì)帶領(lǐng)孩子在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的戶外做動(dòng)作簡(jiǎn)單的模仿體操及各種運(yùn)動(dòng)性的集體游戲。例如運(yùn)球、頂沙包走路過(guò)障礙物、走高蹺過(guò)小河等，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動(dòng)內(nèi)容，并一段時(shí)間更換不同的鍛煉項(xiàng)目，每一周對(duì)孩子的運(yùn)動(dòng)情況做好觀察，并且針對(duì)每一個(gè)孩子的能力差異不斷調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使每一個(gè)孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅。幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇六一、指導(dǎo)思想幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體格鍛煉總目標(biāo)1.能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛(ài)護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。2.熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。3.能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。6.會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。7.能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。9.能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。三、每月具體安排：九月份：1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操2.戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩飛盤(pán)、套圈3.集體活動(dòng)：聽(tīng)信號(hào)變換方向走、變速跑等4.體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡十月份：1.根據(jù)音樂(lè)，熟練地做武術(shù)操、廣播操2.戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等3.集體活動(dòng)：學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等4.體育游戲：大風(fēng)和樹(shù)葉、踩影子、小小拳擊手等十一月份：1.學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準(zhǔn)確，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)2.集體活動(dòng)：勇敢的小兔、快樂(lè)的小牧民等3.環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等4.體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等十二月份：1.戶外器械練習(xí)：拋接球、網(wǎng)小球等2.集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩比賽等3.體育游戲：捉小魚(yú)、丟手絹、猴子摘桃等4.園內(nèi)散步一月份：1.戶外器械練習(xí)：平衡木、過(guò)山洞等2.集體活動(dòng)：小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等3.體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過(guò)獨(dú)木橋等4.園內(nèi)散步幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇七一、班級(jí)管理1.班級(jí)教師相互配合，做到保教一致并經(jīng)常交流好的教法，共同開(kāi)展好工作。2.每周不定期開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)主題，鼓勵(lì)孩子積極參加活動(dòng)，培養(yǎng)小主人翁角色。3.做好家園的聯(lián)系工作。利用班級(jí)宣傳欄、成長(zhǎng)的故事、博客、面談、電話聯(lián)系、家訪、等手段與家長(zhǎng)積極聯(lián)系，及時(shí)向家長(zhǎng)匯報(bào)幼兒在園的情況;發(fā)現(xiàn)幼兒存在的問(wèn)題，和家長(zhǎng)交換意見(jiàn)并相互配合，共同面對(duì)。二、教育教學(xué)本學(xué)期是我們班非常關(guān)鍵性的一年，所以我們將認(rèn)真抓好各項(xiàng)教學(xué)工作。1.認(rèn)真完成本期大班各科教育教學(xué)目標(biāo)。能根據(jù)孩子學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)引申。2.創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言環(huán)境，讓幼兒多聽(tīng)、多講，通過(guò)開(kāi)設(shè)《蒙氏閱讀》課增加孩子的識(shí)字量和閱讀興趣，鼓勵(lì)他們盡量用完整語(yǔ)言說(shuō)話，增強(qiáng)孩子的口語(yǔ)表達(dá)能力。3.加強(qiáng)班級(jí)特色教學(xué)。本學(xué)期，我班將以閱讀、科學(xué)主題、民間游戲?yàn)榘嗉?jí)特色開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)并根據(jù)本班孩子學(xué)習(xí)特點(diǎn)制定出符合本班幼兒發(fā)展的周計(jì)劃和周目標(biāo)。4.提供幼兒有更多的活動(dòng)空間和活動(dòng)材料。鼓勵(lì)讓每個(gè)幼兒能參與班級(jí)活動(dòng)，并積極發(fā)言;讓每個(gè)幼兒得到鍛煉的機(jī)會(huì)。三、保育工作孩子健康，是一切目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵。本學(xué)期我們會(huì)更加做好班級(jí)幼兒衛(wèi)生工作，合理組織好幼兒一日活動(dòng)，加強(qiáng)室外體育鍛煉：1.做好班級(jí)的各項(xiàng)消毒，以防病毒感染。班級(jí)保育員必須要按消毒制度來(lái)開(kāi)展工作，按時(shí)消毒幼兒餐具、午睡室和活動(dòng)室，班級(jí)物品要擺放整齊，保持桌面、活動(dòng)室的四角無(wú)雜物，讓幼兒生活在干凈、舒適的環(huán)境中健康地成長(zhǎng)。2.培養(yǎng)好幼兒的各種生活習(xí)慣，以防幼兒病從口入。教育幼兒要注意個(gè)人的衛(wèi)生，不要玩水，不要把手指含在嘴里，不要把臟東西放進(jìn)嘴里，不要隨便把東西塞在鼻子或耳朵里等等。3.開(kāi)展多樣的戶外活動(dòng)。(1)利用晨間、游戲時(shí)間積極開(kāi)展體能訓(xùn)練活動(dòng)，要求活動(dòng)中要保持動(dòng)靜結(jié)合，讓幼兒有足夠的活動(dòng)量。(2)在活動(dòng)中要注意幼兒的安全，可根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容來(lái)進(jìn)行分組或集體活動(dòng)，并注意活動(dòng)場(chǎng)地的選擇。(3)要多關(guān)注體弱幼兒，適當(dāng)增加他們的活動(dòng)量，但要注意循序漸進(jìn)，并注意及時(shí)給他們抹汗和更換衣服。(4)做好幼兒活動(dòng)的護(hù)理工作。根據(jù)天氣的變化給幼兒增減衣服，活動(dòng)前注意提醒幼兒喝水等。(5)加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)教育?；顒?dòng)時(shí)教師要先講規(guī)則，并教幼兒一些自我保護(hù)的技能。如：跑步時(shí)，眼睛要看前面，不要跑的太快。假如不小心摔倒了，要先保護(hù)好自己的頭和臉等，然后才能讓幼兒活動(dòng)。四、幼兒德育和勞動(dòng)教育方面本學(xué)期，我們要繼續(xù)加強(qiáng)孩子品德、習(xí)慣培養(yǎng)：(一)集體生活1.要學(xué)會(huì)解決小朋友之間的問(wèn)題，能寬容、謙讓，與同伴友好相處。不打人罵人，不為一些小事吵鬧或報(bào)告老師。2.同伴做錯(cuò)事時(shí)，可以請(qǐng)老師來(lái)批評(píng)，但不應(yīng)幸災(zāi)樂(lè)禍。要有愛(ài)心和同情心，不譏笑同伴的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，更不能譏笑同伴的生理缺陷。3.自己做錯(cuò)事，能勇于承認(rèn)，不強(qiáng)找理由，要誠(chéng)實(shí)，不撒謊。做了錯(cuò)事，也不必沮喪，改了就好。4.要借用別人的東西，應(yīng)有禮貌地請(qǐng)求，同時(shí)注意愛(ài)護(hù)。用完后，馬上送還，并向人家道謝。別人向自己借用東西時(shí),應(yīng)樂(lè)意地借給他人。5.自己不小心碰撞了別人，會(huì)說(shuō)“對(duì)不起”，別人碰了自己，當(dāng)別人道歉后，會(huì)說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”。6.接受別人幫助時(shí)，要學(xué)會(huì)道謝。7.走路時(shí)腳步要輕。在集體中行走，要注意不要碰撞小朋友。8.在集體生活中，能按要求參加集體活動(dòng)，要常常想到小同伴。集體用的東西，不專撿好的，拿到什么就用什么，從小養(yǎng)成對(duì)事物不斤斤計(jì)較的好習(xí)慣。9.在與人交往時(shí)，使用禮貌用語(yǔ)。如“您早”、“您好”、“請(qǐng)您”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等。(二)游戲活動(dòng)中1.在游戲中，知道不應(yīng)該和同伴爭(zhēng)奪玩具或獨(dú)占玩具。幼兒園的玩具是大家的，應(yīng)該共同使用。能和小朋友友好合作地開(kāi)展各種游戲。2.在游戲中應(yīng)遵守規(guī)則，學(xué)會(huì)作自我控制，不能隨心所欲，大聲叫喊或自由走動(dòng)。學(xué)會(huì)尊重別人的意見(jiàn)，不能總是支配其他小朋友。3.游戲中要關(guān)心同伴，互相幫助，若是同伴跌倒，要主動(dòng)扶他起來(lái);若發(fā)現(xiàn)同伴有困難，只要自己能做到的，就應(yīng)該熱情幫助;自己力所不能及的時(shí)候，應(yīng)立刻報(bào)告老師。4.游戲結(jié)束后，在老師的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己和同伴的優(yōu)缺點(diǎn)，鞏固優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，提出建議，使今后的游戲開(kāi)展得更好。(三)上課、作業(yè)時(shí)要做到1.上課時(shí)，要注意聽(tīng)講，不要打斷別人的發(fā)言，自己要發(fā)言時(shí)，應(yīng)先舉手。2.要敢于在集體面前發(fā)表自己的意見(jiàn)。發(fā)言時(shí)，態(tài)度大方，發(fā)言聲音要響亮。3.作業(yè)時(shí)，不東張西望，不做小動(dòng)作，不打擾影響同伴的學(xué)習(xí)。(四)其他活動(dòng)1.不隨地吐痰，不亂扔果皮、紙屑，不爬踩桌椅，不在墻上亂涂，保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生。2.愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，不能亂踩、亂折，不用手去搖晃小樹(shù)。3.坐在椅子上，不要搖晃椅子，不把腳蹺在椅子上;也不要坐桌子或隨便坐在地上。4.來(lái)園時(shí)，要向老師問(wèn)早、問(wèn)好;離園時(shí)要向老師說(shuō)“再見(jiàn)”。5.客人來(lái)了，要向客人問(wèn)好，給客人讓座;客人走了，要與客人道別。6.同人家交談時(shí)，要認(rèn)真聽(tīng)，眼睛看著對(duì)方;要等對(duì)方把話說(shuō)完，自己才接話，不隨便插嘴打斷別人的話;別人問(wèn)話時(shí)，要有禮貌地回答。7.聽(tīng)到別人叫自己，要答應(yīng)一聲，不可不理不睬。8.凡是要進(jìn)別人的房間，應(yīng)先敲門(mén)或叫門(mén)，得到允許，才能進(jìn)去。9.要敢向父母和老師提出自己的愿望和要求，并應(yīng)好好地講，不要隨便發(fā)脾氣，更不要無(wú)理吵鬧。五、環(huán)境創(chuàng)設(shè)(一)教室環(huán)境的創(chuàng)設(shè)孩子的年齡特點(diǎn)決定了他們的求異創(chuàng)造表現(xiàn)離不開(kāi)物質(zhì)材料，我們將拓展思路，在選擇和使用材料上加以開(kāi)放，支持與提高了幼兒求異創(chuàng)造表現(xiàn)的能力。教室的環(huán)境要體現(xiàn)課程化，環(huán)境是課程教材的拓展和延伸拓展幼兒求異表現(xiàn)的時(shí)空。為幼兒提供豐富的材料和作品，是他們參與教室環(huán)境建設(shè)的一個(gè)重要途徑，也是十分重要且具有良好效果的教育過(guò)程。(二)幼兒心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)努力創(chuàng)設(shè)開(kāi)放式的環(huán)境，寬松、和諧、平等的師生關(guān)系，促進(jìn)幼兒健康的發(fā)展。大班幼兒的交往意識(shí)逐漸增強(qiáng)，孩子交往的對(duì)象不應(yīng)局限于同班師生。我們創(chuàng)設(shè)時(shí)機(jī)，開(kāi)放交往對(duì)象讓孩子與同齡、異齡的、不同園的孩子交往，提高幼兒的交往、語(yǔ)言表達(dá)等能力。輕松的師生趣談，讓我們有機(jī)會(huì)捕捉到他們的閃光，抓住教育的契機(jī)，以心去感知他們的世界，營(yíng)造幼兒求異創(chuàng)造表現(xiàn)寬松的心理氛圍。幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃上篇八一現(xiàn)狀分析本年級(jí)組四個(gè)班，一個(gè)讀過(guò)小小班，經(jīng)過(guò)了一學(xué)年或者一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活各方面有力不同程度的提高，其他三個(gè)班是本學(xué)期新入園的小朋友。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的觀察，發(fā)現(xiàn)我們小班存在以下這些現(xiàn)象。1、大部分幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)。2.戶外活動(dòng)時(shí)候，教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織，沒(méi)有很好的體現(xiàn)出來(lái)，幼兒在無(wú)目的的玩各種玩具。3.幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高，但是隨意性很強(qiáng)，樂(lè)于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)。4.幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng)，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，各班老師根據(jù)本班實(shí)際情況以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)