2024統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)期末知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)提綱

統(tǒng)編版(2024版)道德與法治七年級(jí)上冊(cè)期末復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)提綱

第一單元少年有夢(mèng)

第一課開(kāi)啟初中生活

第一框奏響中學(xué)序曲

1.中學(xué)階段的重要性。你是如何認(rèn)識(shí)中學(xué)生活？為什么要珍惜初中生活？

①為我們的發(fā)展提供了新的機(jī)會(huì)。：

②對(duì)我們的成長(zhǎng)提出了新的要求

③對(duì)我們?nèi)松哂歇?dú)特價(jià)值：

我們處于“拔節(jié)孕穗期”，要形成正確的三觀，需要引導(dǎo)和栽培。

三觀：世界觀、人生觀、價(jià)值觀

2.面對(duì)初中生活我們應(yīng)該怎樣做？

①要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，

②把準(zhǔn)人生方向，確立發(fā)展目標(biāo)，

③在擔(dān)當(dāng)中歷練，在盡責(zé)中成長(zhǎng)，

④努力使自己成為適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的中學(xué)生。

3.如何盡快地適應(yīng)中學(xué)新的環(huán)境和生活？

(1)積極面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活，學(xué)會(huì)自主、主動(dòng)學(xué)習(xí)。

(2)主動(dòng)了解、適應(yīng)新的學(xué)校環(huán)境，改變戀舊心理，積極結(jié)交新朋友。

(3)積極主動(dòng)走近老師，與老師溝通。

(4)積極主動(dòng)參與集體生活，幫助他人，盡快融入班集體。

4.初中階段為我們的發(fā)展提供了哪些新的機(jī)會(huì)？(給機(jī)會(huì))

①們探索新的知識(shí)領(lǐng)域；②培養(yǎng)興趣的平臺(tái)；③社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)識(shí)社會(huì)

④集體生活涵養(yǎng)品格，提升自我。

5.初中階段對(duì)我們的成長(zhǎng)提出了新的要求(要我們做什么)

①越來(lái)越上進(jìn)，志存高遠(yuǎn)，追夢(mèng)遠(yuǎn)航；

②越來(lái)越踏實(shí)，努力學(xué)習(xí)，勤于思考；

?③越來(lái)越包容，尊重他人，學(xué)會(huì)合作；

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④越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，能堅(jiān)持，有韌勁，取得更大進(jìn)步。

第二框規(guī)劃初中生活

1.為什么要規(guī)劃初中生活(P6)

(1)規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。

(2)生活需要規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無(wú)序，合理的規(guī)劃可以幫

助我們更好地度過(guò)初中階段。

▲2.如何做好初中生活規(guī)劃？(P6-7)

①確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。我們可以在老師和家長(zhǎng)的幫助下,結(jié)合社會(huì)需要和興趣、

性格、能力等自身?xiàng)l件,設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。

②制訂行動(dòng)方案。我們可以根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解,明確實(shí)施細(xì)節(jié),

列出時(shí)間表，使行動(dòng)方案切實(shí)可行。

3.有了規(guī)劃，如何實(shí)現(xiàn)規(guī)劃？(P8)

①我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒,向著既定目標(biāo)前進(jìn)。

②將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。

4.努力的方法有哪些？(P8)

①分清主次,合理規(guī)劃和管理時(shí)間。

②勞逸結(jié)合,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。

③“不積度步，無(wú)以至千里”，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

④“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。

⑤珍視團(tuán)隊(duì)合作。

第二課正確認(rèn)識(shí)自我

第一框認(rèn)識(shí)自己

▲1.為什么要正確認(rèn)識(shí)自己？為什么說(shuō)人貴自知？(正確認(rèn)識(shí)自己)重要性、

意義(P10)

(1)正確認(rèn)識(shí)自己，準(zhǔn)確把握自己的稟賦和特性,有助于我們?cè)鰪?qiáng)自信,促進(jìn)

自我發(fā)展，

(2)正確認(rèn)識(shí)自己，正確處理個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系,從而更好地認(rèn)識(shí)和改造外部

世界，促進(jìn)與他人的交往，

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▲?2.如何正確認(rèn)識(shí)自己？正確認(rèn)識(shí)自己的方法？（P10-11）

①通過(guò)對(duì)自我的全面分析來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

②通過(guò)他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

③在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己。

3.自我全面分析的要求（我們可以從哪些方面做到自我全面分析？）？（如何

做）（P10）

①我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

②從性格、氣質(zhì)、能力等心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

③從自己在家庭或班級(jí)中的角色等社會(huì)關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

▲4.他人的評(píng)價(jià)的意義（作用）？（P10）

①他人的評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子,有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完

整、清晰的認(rèn)識(shí)。

②正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)是走向成熟的表現(xiàn)。

我們要客觀冷靜地對(duì)待他人的評(píng)價(jià),既不盲從也不輕視。

6.在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己的意義（重要性）？（為什么）（P11）

學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、人際交往等生活實(shí)踐,能夠讓我們更加了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足,不

斷證明自己、檢視自己，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加謹(jǐn)確，自我形象也更加清晰。

如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)？

（1）用心聆聽(tīng)。（2）注重溝通。（3）勇于面對(duì)。（4）理性應(yīng)對(duì)。

如何正確認(rèn)識(shí)自己？

（1）正確認(rèn)識(shí)自己，就要用全面的眼光看待自己。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，

也要看到自己的缺點(diǎn)和不足。

（2）正確認(rèn)識(shí)自己，還要用發(fā)展的眼光看待自己。既要看到自己的昨天和今天，

也要看到自己的明天和未來(lái)。

知人者智，自知者明：能了解他人的人是智慧，能了解自己的人是聰明。

第二框做更好的自己

1.為什么要做更好的自己？（P12）

①世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。

②每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。

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③我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好

的自己。

▲??2.如何做更好的自己？（如何做）（P13-15）

?①學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。

?②學(xué)會(huì)接納自己。接納自己的全部，以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)（不是否認(rèn)

缺點(diǎn)）

③不斷完善自己。發(fā)揮長(zhǎng)處，改正缺點(diǎn)，

④不斷發(fā)掘自己的潛能。發(fā)現(xiàn)愛(ài)好，學(xué)會(huì)合作，適應(yīng)國(guó)家需要

⑤做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。

3.學(xué)會(huì)欣賞自己的要求（做法）？（如何做）（P13）

①欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞獨(dú)一

無(wú)二。

■②欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等，激勵(lì)自己

在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。

4.學(xué)會(huì)接納自己的要求（做法）？（如何做）（P14）

?（1）接納自己需要接納自己的全部，

①既接納優(yōu)點(diǎn)又接納不足，②既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，③既接納自己滿意的部

分也接納自己不滿意的部分。（不完美）

⑵接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂(lè)

觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。

5.不斷完善自己的要求（做法）？（如何做）（P14）

①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己

的?。

②我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和

發(fā)展自己。

6.如何不斷發(fā)掘自己的潛能？

①我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；（所愛(ài)能抵

歲月漫長(zhǎng)，利己）

②通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；

（利他）

③通過(guò)與他人合作，不斷提升自己的能力。（滿足他人需要）

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7.改正缺點(diǎn)方法？（如何做）（P14）

①通過(guò)自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。

②具體描述自己的缺點(diǎn)。

③從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。

④及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所付出的努力。

⑤請(qǐng)自己信任的人來(lái)協(xié)助。

⑥作出改正缺點(diǎn)的公開(kāi)承諾。

⑦運(yùn)用自己改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。

第三課夢(mèng)想始于當(dāng)下

第一框做有夢(mèng)想的少年

?▲1.為什么做有夢(mèng)想的少年（少年夢(mèng)想的作用、重要性）？（P16-17）

①夢(mèng)想激發(fā)熱情和勇氣,讓生活更有色彩

?②有夢(mèng)想，人類社會(huì)能不斷進(jìn)步和發(fā)展。

?③夢(mèng)想、志向是人生的航標(biāo),是奮斗的原動(dòng)力

④有夢(mèng)想，就會(huì)有希望。

⑤只有每個(gè)人都能勇于追夢(mèng)、勤于圓夢(mèng)，才能匯聚起實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的

中國(guó)夢(mèng)的強(qiáng)大力量。

▲2.如何做有夢(mèng)想的少年？青少年如何實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值？怎樣為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想努力？

（P17-18）

?①應(yīng)當(dāng)樹(shù)立遠(yuǎn)大志向。（明確人生目標(biāo)）我們要星立志，立大志,立旨志。

?②應(yīng)當(dāng)緊扣時(shí)代脈搏。共享機(jī)會(huì)，做擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人

③要努力學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)參加,踏實(shí)奮進(jìn),從小事做起，為人民服務(wù)。

④培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力。

?⑤要堅(jiān)持不懈,戰(zhàn)勝挫折,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

第二框?qū)W習(xí)成就夢(mèng)想

▲學(xué)習(xí)的重要性？我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？（P19-24）

?①學(xué)習(xí)是立身做人的永恒主題，也是報(bào)國(guó)為民的重要基礎(chǔ)。

?②學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)階段的基本任務(wù)，也是我們成就夢(mèng)想的重要路徑。

③提升我們的思想品德和精神境界，增強(qiáng)能力，增長(zhǎng)智慧，使人生更精彩）

?④學(xué)習(xí)不僅關(guān)乎個(gè)人的前途和命運(yùn)，更關(guān)乎民族的未來(lái)和發(fā)展。

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1.初中階段學(xué)習(xí)內(nèi)容、范圍和表現(xiàn)？談?wù)勀銓?duì)初中階段學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)（P20）

內(nèi)容：既有知識(shí)的獲取，又有能力的提升、品德的培養(yǎng)等。

?范圍：學(xué)習(xí)并丕局限在學(xué)校，我們生活中的所疊、所聽(tīng)、所嘗、所觸、所做，

都可以是學(xué)習(xí)。

表現(xiàn)：學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握,而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。帶

著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是學(xué)習(xí)。

▲???4.如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（善于學(xué)習(xí)）？學(xué)習(xí)的方法、建議（P21）

?①發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，直覺(jué)、主動(dòng)學(xué)習(xí);

②養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握科學(xué)（適合自己的）的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率;

?③參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，到社會(huì)大課堂去讀好“無(wú)字之書(shū)”，獲得啟迪。

⑷學(xué)以致用、勇于創(chuàng)新，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)服務(wù)社會(huì),為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)力量。

第二單元成長(zhǎng)的時(shí)空

第四課幸福和睦的家庭

第一框家的意味

1.家庭的含義？（是什么）（P27）

家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。

▲L家的作用。我們可以從家里獲得什么？家對(duì)我們意味著

什么？為什么我們需要家（為什么）（P27-29）

①家是生命的居所，是心靈的港灣。

②家是我們的第一所學(xué)校，是我們的修身之所。

父母是第一任老師，教我們扣好人生的“第一?？圩印?/p>

向家人學(xué)為人處世，

③家是代代傳承、血脈相連的生活共同體。

④家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞。

3.家的溫暖體現(xiàn)：

①家是生命的居所，是心靈的港灣。

?②家中有親情，家中有溫暖

?③父母給了我們生命，支持養(yǎng)育我們。

▲2.優(yōu)良家風(fēng)的作用？為什么傳承優(yōu)良家風(fēng)？?jī)?yōu)良家風(fēng)對(duì)我們成長(zhǎng)、社會(huì)有什

么重要意義、影響（P28）

①家風(fēng)是無(wú)形的力量,會(huì)融入血脈,潛移默化地影響我們的價(jià)值觀、性格、道

德、行為、o

②優(yōu)良家風(fēng)引導(dǎo)我們向上向善,促進(jìn)家庭幸福和諧。

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第二框讓家更美好

▲3.如何建設(shè)美好家庭？（如何做）（P30-32）

①建設(shè)美好的家庭，需要用心體味親情之愛(ài)。（感受不到、忽略他，需要從點(diǎn)滴

中發(fā)現(xiàn)）

?②建設(shè)美好的家庭，需要相互關(guān)愛(ài)、彼此尊重。（

③建設(shè)美好的家庭，需要傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德。

④建設(shè)美好的家庭，是家庭成員的共同責(zé)任。（自我管理,增強(qiáng)家庭責(zé)任意識(shí)）。

4.家庭成員如何關(guān)愛(ài)尊重。

A接受過(guò)關(guān)愛(ài)，要回報(bào)；

B孝順尊敬父母，兄弟姐妹相攜相助；

?B有矛盾，客觀、冷靜；換位思考理解；坦誠(chéng)地溝通交流）

?4.如何傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德？

（家庭是道德養(yǎng)成的起點(diǎn)。

A弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀

?B傳承尊老愛(ài)幼、勤儉持家、知書(shū)達(dá)禮、遵紀(jì)守法等傳統(tǒng)家庭美德

C形成愛(ài)國(guó)愛(ài)家、相親相愛(ài)、向上向善、共建共享的社會(huì)主義家庭文明新風(fēng)尚。

D讓美德在家庭中生根、在親情中升華。

第五課和諧的師生關(guān)系

第一框走近老師

▲1.教師職業(yè)的特點(diǎn)。教師的作用。（P34-35）

??①教師是一個(gè)神圣的職業(yè)，承擔(dān)教書(shū)育人的使命。“傳道受業(yè)解惑”

②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，是人類文明的傳承者。

③老師在我們成長(zhǎng)過(guò)程中的發(fā)揮著不可替代的作用。

??④新時(shí)代教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之

心的好教師。（“四有”好老師）

教師承載著傳播知識(shí)、傳播思想、傳播真理，塑造靈魂、塑造生命、塑造新人的

重任。

▲2.老師發(fā)揮著哪些不可替代的作用？

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A老師是我們錘煉品格的引路人。B是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的引路人

C是我們創(chuàng)新思維的引路人。D是我們奉獻(xiàn)祖國(guó)的引路人。

（5.教育家精神的內(nèi)涵？（是什么）（P37）

①心有大我、至誠(chéng)報(bào)國(guó)的理想信念。②言為士則、行為世范的道德情操。

③啟智潤(rùn)心、因材施教的育人智慧。④勤學(xué)篤行、求是創(chuàng)新的躬耕態(tài)度。

⑤樂(lè)教愛(ài)生、甘于奉獻(xiàn)的仁愛(ài)之心。⑥胸懷天下、以文化人的弘道追求。）

第二框珍惜師生情誼

?L師生交往理想而美好的狀態(tài)是什么？良好師生關(guān)系是什么（是什么）（P38

）

彼此尊重、教學(xué)相長(zhǎng)、攜手共進(jìn)，

>▲??4如何珍惜師生情誼？怎樣建立亦師亦友、和諧的師生關(guān)系？如何和老師

相處？與老師相處的妙招有哪些（P38-40）

①主動(dòng)理解、關(guān)心老師。（長(zhǎng)輩、師、友；普通、有喜怒哀樂(lè)的人）。

②真誠(chéng)接受老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。（勤學(xué)好問(wèn)、積極主動(dòng)吸取營(yíng)養(yǎng)，）

③正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)。

④尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師。（年齡、專業(yè)等差異，方式不同；都有值學(xué)習(xí)）

⑤學(xué)會(huì)處理與老師發(fā)生矛盾，（學(xué)會(huì)換位思考、多交流溝通。

▲怎樣處理與家人、老師、朋友之間的矛盾？

客觀、冷靜、反思自己的原因

換位思考，理解；關(guān)心、尊重；求同存異

坦誠(chéng)交流溝通，

及時(shí)處理，承擔(dān)責(zé)任。

▲?5.如何正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)？（如何做）（P39）

①老師的表?yè)P(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待，激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和嵬展。

②對(duì)待表?yè)P(yáng)，要戒驕戒躁、再接再厲，爭(zhēng)取做得更好。

③老師的批評(píng)意味著關(guān)心、提醒和勸誡，幫助我們反省自己、完善自我。

③對(duì)待批評(píng)，要注意力放在老師批評(píng)的內(nèi)容上，理解老師的良苦用心。

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第六課友誼之樹(shù)常青

第一框友誼的真諦

?6.友誼的真諦有哪些？友誼的特質(zhì)、特點(diǎn)（P44-45）

①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是一種心靈的相遇。

③友誼是平等的、雙向的。⑷朋友,見(jiàn)證了我們一起走過(guò)的成長(zhǎng)歷程。

立友誼的作用

①友誼讓我們獲得理解和螯助，信任和忠誠(chéng)，宣定和關(guān)心，得到溫暖和支持。

②志同道合的友誼讓我們體悟人生的美好。

③朋友間共同分享，也相互分擔(dān),在相處中體驗(yàn)積極的情感,在交流中共同成長(zhǎng)

O

④朋友，見(jiàn)證了我們一起走過(guò)的成長(zhǎng)歷程。

第二框交友的智慧

?▲7.交友的智慧。怎樣結(jié)交朋友，建立友誼？如何呵護(hù)友誼？（P46-49）

①交友需要真誠(chéng)和熱情。（敞開(kāi)心扉，主動(dòng)棗達(dá)）

②交友需要慎重選擇。（理性辨別，慎交友、結(jié)好伴。）

③交友需要學(xué)會(huì)關(guān)心和尊重對(duì)方。

④交友需要學(xué)會(huì)處理朋友之間的矛盾和沖突。

⑤交友需要講原則。

?8.關(guān)心朋友，不領(lǐng)情怎么辦？

①表達(dá)關(guān)心

②尊重，把握界限和分寸，給建議，但不要替朋友決定。

▲6.如何慎重選擇朋友？

（A與品德高尚的人交朋友，利于我們成長(zhǎng)

?B無(wú)論現(xiàn)實(shí)中還是網(wǎng)上交友，要理性辨別，慎交友、結(jié)好伴。）

▲7.交友需要講原則的要求？（如何做）（P49）

①友誼需要信任和忠誠(chéng),但不等于丕加分年地為朋友做任何事。

②當(dāng)朋友做錯(cuò)事，甚至誤入歧途時(shí)，我們要堅(jiān)持正確立場(chǎng)二不隨波逐流，并積

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極地予以規(guī)勸,幫助朋友及時(shí)改正錯(cuò)誤。

第七課在集體中成長(zhǎng)

第一框集體生活成就我

1.集體的含義：集體不是個(gè)體的簡(jiǎn)單相加，而是人們聯(lián)合起來(lái)的有組織的整體

▲?2.集體生活對(duì)我們的影響(P50-52)

①集體生活在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。

?②集體生活能帶給我們溫暖。(團(tuán)結(jié)互助，相互尊重、關(guān)心理解、安全感,

歸屬感)

▲3.集體生活的作用。

①集體生活有助于我們學(xué)會(huì)與人交往。

②集體生活有助于培養(yǎng)我們的責(zé)任感。

③集體生活有助于我們發(fā)展個(gè)性。

?④集體是我們共同成長(zhǎng)的園地。

3.集體的聯(lián)結(jié)度通常影響因素？(是什么)(P51)

①成員間相互關(guān)聯(lián)的程度②集體對(duì)成員的重要性

③成員間相互交流的頻率④成員對(duì)共同目標(biāo)的共識(shí)程度

⑤成員間的默契程度⑥集體存在的時(shí)間。

通常情況下，以上因素賦值越大，集體的聯(lián)結(jié)度就越高。

?怎樣在集體生活中的合作：

f(D心態(tài)積極、開(kāi)放，坦誠(chéng)交流，信任。

(2)正確認(rèn)識(shí)自己，欣賞他人，包容他人不足。

(3)遵守規(guī)則，承擔(dān)任務(wù)分工內(nèi)自己的責(zé)任。

(4)給予需要的人幫助。

(5)自我反思、改進(jìn)。

第二框共建美好集體

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1.美好集體的作用？（為什么）（P53）

在美好集體中，我們能感受集體的關(guān)愛(ài)，凝聚拼搏向上的力量，堅(jiān)定自己的生

活信念。

2.▲?如何建設(shè)美好集體？（如何做）（P53-55）

①建設(shè)美好集體，要確定共同的愿景。精神動(dòng)力、內(nèi)驅(qū)力

②建設(shè)美好集體，要樹(shù)立主人翁意識(shí)。參與；各盡其能、其

責(zé)；提建議

③建設(shè)美好集體，要營(yíng)造和諧有序的集體環(huán)境。

④建設(shè)美好集體，要樹(shù)立正確的合作與競(jìng)爭(zhēng)觀念。

⑤建設(shè)美好集體，要我們堅(jiān)持集體主義原則,發(fā)揚(yáng)集體主義

精神

4.建設(shè)美好集體，需要我們樹(shù)立主人翁意識(shí)要求？（如何做）（P54）

①各負(fù)其責(zé)，各盡其能。對(duì)于集體的事務(wù)，應(yīng)積極參與

②對(duì)于集體中存在的問(wèn)題和不足，恰當(dāng)?shù)姆绞?，提出改進(jìn)建議。

05.建設(shè)美好集體，如何營(yíng)造和諧有序的集體環(huán)境？（如何做）（P54）

①我們要自覺(jué)遵守集體的共同規(guī)則，使集體生活得以有序開(kāi)展；

②要學(xué)會(huì)處理與他人的關(guān)系，在人際交往中學(xué)會(huì)推己及人，多些寬容和理解;

③要弘揚(yáng)正氣，自覺(jué)抵制并機(jī)智應(yīng)對(duì)欺凌行為。

6.。為什么樹(shù)立正確的合作與競(jìng)爭(zhēng)觀念（關(guān)系）

①集體的發(fā)展既有賴于成員間的相互合作，也需要成員間的良性競(jìng)爭(zhēng)。

②我們既要敢于競(jìng)爭(zhēng)、勇于挑戰(zhàn)，又要善于合作、共同進(jìn)步。

07.建設(shè)美好集體，如何堅(jiān)持集體主義原則，發(fā)揚(yáng)集體主義精神？（如何做）

（P55）

①在我國(guó)，國(guó)家利益、集體利益和仝人利益根本上是一致的。（相關(guān)鏈接）

②當(dāng)個(gè)人利益與集體利益發(fā)生沖突時(shí),應(yīng)把集體利益放在個(gè)人利益之上。

③同時(shí)，也要充分重視和保障個(gè)人的正當(dāng)利益,促進(jìn)集體和個(gè)人不斷發(fā)展。

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第三單元珍愛(ài)我們的生命

第八課生命可貴

第一框認(rèn)識(shí)生命

1.生命重要性？（為什么）（P61）

?①人的生命是大自然的奇跡,是地球上最為珍貴的財(cái)富。

②有了生命，我們才能感受大自然的勃勃生機(jī),才能體驗(yàn)生活的多姿多彩,才能

擁有追求幸福生活的種種可能，才能創(chuàng)造璀璨的人類文明。

③生命的存在和生長(zhǎng)給世界以生機(jī)和希冀,讓一切變得有意義。

▲2.人的生命特點(diǎn)？（P61-63）（是什么）

?①每個(gè)人的生命都是獨(dú)特的。

??②每個(gè)人的生命都是不可逆的。

??③每個(gè)人的生命都是有限的。

⑷人的生命是代代接續(xù)的。

⑤人的精神生命是不斷傳承的。

3.人的生命都是獨(dú)特的原因？（為什么）（P61）

①我們來(lái)到這個(gè)世界，外形相貌、天資稟賦等各不相同，每個(gè)生命都不可替代。

②在成長(zhǎng)過(guò)程中，每個(gè)人會(huì)汲取不同的物質(zhì)和精神養(yǎng)分,形成獨(dú)特的個(gè)性品質(zhì),

擁有不同的道路。

4.人的生命都是不可逆的表現(xiàn)和要求？（P61）

表現(xiàn)：從嬰孩成長(zhǎng)為兒童，又從兒童成長(zhǎng)為置少年，再到生年和老年，生命的時(shí)

光一去不復(fù)返。

要求：我們要珍惜生命的每一天。

5.生命都是有限的原因和要求？（P62）

原因：新陳代謝、生老病死是無(wú)法抗拒的規(guī)律。

要求：我們應(yīng)感恩生命的獲得，把有限的生命投入到無(wú)限的奮斗和奉獻(xiàn)之中，讓

生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。

6.人的生命是代代接續(xù)的表現(xiàn)（原因）？（P62）

①在歷史的長(zhǎng)河中，雖然個(gè)人的生命很短暫,但一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了△

類生命的接續(xù)。

②在生命的接續(xù)中，每個(gè)人的生命不僅是“我”的生命,還是“我們”的生命。

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7.人的精神生命是不斷傳承的表現(xiàn)（原因）？（P63）

①偉大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的體現(xiàn)。

②在生命的傳承中，人類的精神在不斷積淀和豐富。

第二框敬畏生命

1.要敬畏生命原因？（為什么）（P64）

①生命是脆弱與艱難的；

②生命是堅(jiān)強(qiáng)、崇高和神圣的。

③要對(duì)生命要有一種敬畏的情懷。

?▲2.敬畏生命如何做？（P64-65）

①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和發(fā)展的規(guī)律。

?②敬畏生命，就要關(guān)愛(ài)他人的生命。從珍惜自己的生命走向關(guān)愛(ài)他人的生命

???③敬畏生命，就要堅(jiān)持人民至上、生命至上。

3.尊重并遵循生命存在和發(fā)展規(guī)律的原因？（P64）

①“天地之大德曰生"，萬(wàn)物的生長(zhǎng)和生命的延續(xù)是宇宙天地間的重大法則。

②我們的生命是大自然的組成部分，效法天地自然，遵循自然界的規(guī)律，是對(duì)我

們的生命最好的珍視和善待。

4.如何關(guān)愛(ài)他人生命？（怎么做）（P65）

①們從珍惜自己的生命走向關(guān)愛(ài)他人的生命，

②謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系、處理生命問(wèn)題

③尊重、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。

第九課守護(hù)生命安全

第一框增強(qiáng)安全意識(shí)

>1.為什么要增強(qiáng)安全意識(shí)？（P67）（為什么）

①生命安全是維系人的生命存在的條件和保障,也是我們創(chuàng)造和享受一切美好的

前提。

②安全與每個(gè)人息息相關(guān)，我們所做的事情不僅影響到自己,也影響著他人。

③我們用心對(duì)待和做好事關(guān)安全的每一件事,既是對(duì)自己的生命安全負(fù)責(zé),也是

對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)。

▲2.如何增強(qiáng)安全意識(shí)？（P68-69）

?①在日常生活中，我們要牢固樹(shù)立安全意識(shí)，保護(hù)好我們的生命。（對(duì)那些可

能會(huì)對(duì)自己或他人造成傷害的外在坯境、人為侵害有所警覺(jué)和戒備。）

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②樹(shù)立規(guī)則意識(shí)。（生活中的諸多“禁令”看似是對(duì)我們的限制，其實(shí)是對(duì)我

們自由和生命安全的保障。我們要自覺(jué)遵守規(guī)則,對(duì)自身行為是否安全作出恰

當(dāng)評(píng)估,并及時(shí)糾正自己的不當(dāng)行為,從而有效地保護(hù)我們的生命。）

③增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。（我們要能夠覺(jué)察潛在的威脅生命安全的因素，不因好奇去做

一些危險(xiǎn)的事情，也不盲目觸碰一些危險(xiǎn)的領(lǐng)域。遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，方能平安生活。）

3.為什么樹(shù)立規(guī)則意識(shí)？（P68）

①規(guī)則是對(duì)自由和生命安全的保障。

>②要自覺(jué)遵守規(guī)則，對(duì)自身行為作出安全評(píng)估,糾正自己的不當(dāng)行為

第二框提高防護(hù)能力

▲?2.如何提高防護(hù)能力？（救命的能力）（怎么做）（P71-72）

①提高危險(xiǎn)預(yù)判能力。學(xué)習(xí)安全知識(shí)，科學(xué)判斷，防患于未然

②提高避險(xiǎn)和逃生能力。參加安全演練活動(dòng)。冷靜，逃生

?③學(xué)習(xí)防護(hù)和急救的知識(shí)與技能。為挽救生命贏得寶貴的時(shí)間。（自護(hù)自救）

6.擁擠踩踏事件的預(yù)防與自護(hù)方法（P72）（如何做）

①上下樓梯、臺(tái)階時(shí)抓牢扶手;不湊熱鬧,不在人流量大的地方停留；不隨意

喊叫，不搞惡作劇，不制造恐慌氣氛。

②發(fā)現(xiàn)人群蜂擁而來(lái)時(shí)，不要盲目奔跑或逆流前進(jìn),應(yīng)馬上避讓到一旁，靠墻

或抓住牢固的物體，等待人群過(guò)去后，迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。

③若已經(jīng)被人流裹挾，無(wú)法自主控制前進(jìn)方向，要展開(kāi)自我救助：先穩(wěn)住雙腳，

保持平衡,用一只手緊握另一只手的手腕，手肘撐開(kāi),平放于胸前,微微向前

彎腰,形成一定空間,以保持度吸通暢。

④時(shí)刻保持警惕，避免被絆倒，即使鞋子被踩掉，也丕要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋

登；一旦摔倒無(wú)法站起，應(yīng)盡量使身體蜷縮成球狀,雙壬護(hù)頸，手暨護(hù)頭，雙

膝蜷縮至胸前，護(hù)住胸腔和腹腔。

第十課保持身心健康?

第一框愛(ài)護(hù)身體

>1.為什么要保持身心健康？（P75）（為什么）

①保持身心健康是提高生命質(zhì)量的關(guān)鍵。

?②只有擁有強(qiáng)健的體魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣;

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③只有擁有健康的心理和豐富的精神世界，才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人

際關(guān)系,看到生命中更多的希望和光彩。

2.愛(ài)護(hù)身體的原因？（P75）（為什么）

①身體是生命存在的根本。

②身體健康既關(guān)系仝△的成長(zhǎng)和發(fā)展，也關(guān)系家庭的生活質(zhì)量，還關(guān)系國(guó)家的人

口素質(zhì)

和社會(huì)的發(fā)展。

③愛(ài)護(hù)自己的身體,是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度,我們要做自身健康的第一責(zé)任

Ao

*????3.愛(ài)護(hù)身體如何做？（P75-76）（如何做）

①愛(ài)護(hù)身體，應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的身體狀況。

②愛(ài)護(hù)身體，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活方式。

③愛(ài)護(hù)身體，應(yīng)當(dāng)積極、主動(dòng)、科學(xué)地鍛煉身體,強(qiáng)健體魄。

4.關(guān)注自己的身體狀況的要求？（P75）（如何做）

①我們要關(guān)注并記錄自身健康狀況，定期體檢,合理利用衛(wèi)生保健服務(wù)維護(hù)自

身健康；

②積極主動(dòng)獲取健康信息,知道生理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)，能夠判斷自己的身體是

否處于正常狀態(tài)。

③如有不適,應(yīng)及時(shí)科學(xué)就醫(yī)。

5.健康生活方式：我們要自覺(jué)自律，注重飲食有節(jié)、起居有常、動(dòng)靜結(jié)合,杜

絕不良嗜好。

3.6.愛(ài)護(hù)身體，應(yīng)當(dāng)積極、主動(dòng)、科學(xué)地鍛煉身體，強(qiáng)健體魄具體做法？（

P76）（如何做）

①我們要參加適合自己的體育鍛煉,選擇合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，提高身體的免疫力

和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，預(yù)防并減少疾病的發(fā)生。

②在享受科學(xué)健身樂(lè)趣的同時(shí)，我們磨煉意志,健全人格。

7.科學(xué)健身有方法？（P76）（如何做）

多元化運(yùn)動(dòng)（有氧,力量）適度運(yùn)動(dòng)（量，強(qiáng)度）、科學(xué)熱身（鍛煉前慢跑、伸展

）、合理飲食（均衡，多樣，補(bǔ)水）健康心態(tài)（重過(guò)程）

第二框滋養(yǎng)心靈

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1.為什么要滋養(yǎng)心靈（P77）

①良好的生命狀態(tài)既需要健康的身佳，也需要健康的心理和豐富的精神。

②擁有健康、和諧的內(nèi)心世界,是我們幸福生活的重要支柱。

>???2.如何滋養(yǎng)心靈（P78）

①滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。

??②滋養(yǎng)心靈，需要我們磨礪意志，增強(qiáng)生命韌性。

③滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。、

>4.增強(qiáng)生命韌性的方法（P78）

①說(shuō)服自己接納挫折②培養(yǎng)幽默感

③積極尋求蟄助④培養(yǎng)興趣愛(ài)好

⑤眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)：⑥關(guān)心賢助他人

>3.如何保持心理健康？（P78）（如何做）

表現(xiàn)」心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的通力、積

極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)能力，并能有效地激發(fā)個(gè)人潛能。

要求：

①學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握自我謖節(jié)的方法，必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助,

?②保持心理健康還需要我們磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性。

?（③以百折不撓的毅力,勇往直前，戰(zhàn)勝挫折和困難。）

5.豐富自己的精神世界如何做？（P79）（如何做）

①生命是一個(gè)逐漸豐富和發(fā)展的過(guò)程。

②我們要學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、練膽識(shí)，提升自己的底氣與能力；

③要在生活實(shí)踐中擴(kuò)展生活閱歷,提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。

第四單元追求美好人生

第十一課確立人生目標(biāo)

第一框探問(wèn)人生目標(biāo)

4▲I.怎樣理解人生目標(biāo)？為什么要確立人生目標(biāo)？（P85）（為什么）

①人的生命活動(dòng)方式與動(dòng)物不同。人能夠積極主動(dòng)地規(guī)劃人生，確立自己的人生

目標(biāo)，過(guò)有意識(shí)、有目的的生活。

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②人生目標(biāo)體現(xiàn)著人在社會(huì)實(shí)踐中對(duì)未來(lái)的向往和追求，決定著△生道路的發(fā)展

方向。

③正確的人生目標(biāo)會(huì)帶來(lái)穩(wěn)定而持久的內(nèi)在激勵(lì)，讓我們排除干擾，克服困難,

堅(jiān)定前行，少走彎路，指引我們走上正確的人生道路。

2.人生長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)的關(guān)系？（P85）

①人生目標(biāo)可以分為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)。

②只有分階段實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)近期目標(biāo),才能實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。所有近期目標(biāo)都是圍繞

長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)展開(kāi)的。

③實(shí)現(xiàn)每一個(gè)近期目標(biāo)帶來(lái)的成就感和亶悅感，鼓舞我們繼續(xù)奮發(fā)向上，朝著實(shí)

現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)邁進(jìn)。

第二框樹(shù)立正確的人生目標(biāo)

A1.如何樹(shù)立正確的人生目標(biāo)？（P87-88）

②樹(shù)立人生目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)從自身實(shí)際出發(fā)。

③樹(shù)立人生目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)與國(guó)家、民族和人民的利益相結(jié)合。

④樹(shù)立人生目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)與人類的福祉相統(tǒng)一修

①正確認(rèn)識(shí)仝人與社會(huì)的關(guān)系，是我們樹(shù)立人生目標(biāo)的必要前提。

2.個(gè)人和社會(huì)的關(guān)系？（P87）（是什么）

①社會(huì)是由個(gè)人組成的,個(gè)人的發(fā)展離不開(kāi)社會(huì)。

②要在在個(gè)人與社會(huì)的統(tǒng)一中確立人生目標(biāo)（正道）

X3.樹(shù)立人生目標(biāo)，如何從自身實(shí)際出發(fā)？（P87）

①個(gè)人的興趣愛(ài)好、性格特征、知識(shí)能力、家庭環(huán)境等，都是我們樹(shù)立人生目標(biāo)

的影響因素。

②我們要綜合評(píng)估,全面考慮，以客觀務(wù)實(shí)的態(tài)度樹(shù)立切實(shí)可行的人生目標(biāo)。

第十二課端正人生態(tài)度

第一框擁有積極的人生態(tài)度

A?1.如何正確認(rèn)識(shí)人生態(tài)度（P90）（是什么）

①人生態(tài)度是人在生活實(shí)踐中形成的疊待生活、對(duì)待人生的心理和狂為傾向。

②積極的人生態(tài)度會(huì)令人看到事物好的一面，從而熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿值心。

③消極的人生態(tài)度往往使人看到事物坯的一面，從而心灰意懶、消極懈怠。

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④我們應(yīng)當(dāng)努力擁有積極的人生態(tài)度。

>3.積極的人生態(tài)度體現(xiàn)在哪些方面？（P91-92）（是什么）

①積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為樂(lè)觀向上。

②積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為認(rèn)真務(wù)實(shí)。

③積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為勤奮進(jìn)取。

樂(lè)觀豁達(dá)、積極向上：能夠讓我們變得更加自信從容，體味更多的生活樂(lè)趣;

遇到困難和挫折，能夠及時(shí)調(diào)整心態(tài)，不畏懼，不退縮，勇敢面對(duì)。

認(rèn)真務(wù)實(shí)的人：往往有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、強(qiáng)烈的責(zé)任心和踏實(shí)的作風(fēng)，做任何事

情都會(huì)精益求精，不走投機(jī)取巧、不勞而獲的“捷徑”。

勤奮進(jìn)