《淺析移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)小學(xué)生心理發(fā)展的影響》6800字（論文）

-5-前言當(dāng)今社會(huì)，許多小學(xué)生沒(méi)有良好自制力很容易沉迷于移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)中。過(guò)度上網(wǎng)不利于他們的健康成長(zhǎng)，同時(shí)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)他們生活的各個(gè)方面都有一些潛在的不良影響，這種不良影響甚至能決定他們以后的人生發(fā)展。很多人就是因?yàn)樾〉臅r(shí)候網(wǎng)絡(luò)成癮無(wú)法自拔，才導(dǎo)致踏入社會(huì)后誤入歧途，從而毀了自己的一生。因此，解決小學(xué)生的移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題對(duì)小學(xué)生心理健康發(fā)展方面有著重大的意義?，F(xiàn)如今，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)越來(lái)越影響小學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題也成為了社會(huì)關(guān)注的重要問(wèn)題，但目前針對(duì)小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮還沒(méi)有良好的解決措施和方法。在此本文嘗試從新的觀點(diǎn)闡述了小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，并對(duì)如何預(yù)防和治療小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題提供了建議。一、概念的界定移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷名稱已經(jīng)過(guò)多次變遷,如手機(jī)網(wǎng)絡(luò)綜合征、網(wǎng)絡(luò)游戲障礙、游戲障礙等,在《國(guó)際疾病分類第十一次修訂版(ICD-11)》中[1],移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮被列為一種疾病,世界衛(wèi)生大會(huì)把這種疾病定義為游戲障礙或者游戲成癮,屆時(shí)游戲成癮將正式成為一種疾病。移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮是指在無(wú)成癮的物質(zhì)作用下網(wǎng)絡(luò)成癮者沖動(dòng)失控上網(wǎng)成癮的行為，過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)表現(xiàn)為花費(fèi)大量時(shí)間無(wú)節(jié)制的反復(fù)上網(wǎng)的行為稱為過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò),成癮者最終沉迷于虛擬世界中逐漸喪失了正常的社會(huì)心理功能，網(wǎng)絡(luò)成癮給成癮者的現(xiàn)實(shí)生活造成了嚴(yán)重影響，如學(xué)業(yè)失敗、工作效率差、人際關(guān)系不良、心理發(fā)展扭曲等。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮屬于移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的主要類型,占80%-90%[2],移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的外在表象為從事網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)的時(shí)間特別多，并且這個(gè)時(shí)間是在網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)中逐漸增加的。二、小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的數(shù)據(jù)發(fā)達(dá)的科技點(diǎn)亮了我們的生活，讓我們的生活變得有趣，豐富了無(wú)聊時(shí)光，但是它也讓未成年小學(xué)生深陷其中，無(wú)法自拔，小學(xué)生們的網(wǎng)癮太重，導(dǎo)致現(xiàn)在許多家長(zhǎng)和老師都很無(wú)奈。青少年學(xué)生網(wǎng)癮的一些數(shù)據(jù)中，如《2019年全國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》調(diào)查發(fā)現(xiàn)[3]，我國(guó)未成年網(wǎng)民規(guī)模為1.75億，未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)到93.1%。其中74.0%未成年網(wǎng)民擁有屬于自己的移動(dòng)上網(wǎng)設(shè)備，其中63.6%的未成年人擁有移動(dòng)智能手機(jī)和移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)平板。中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布第47次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》。數(shù)據(jù)顯示，截至2020年12月，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)9.89億，互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)70.4%，其中，學(xué)生網(wǎng)民最多，占比21.0％[4][5]。按此比例，學(xué)生網(wǎng)民人數(shù)超2億。三、小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的特征（一）不能控制上網(wǎng)時(shí)間小學(xué)生不能自我控制上網(wǎng)時(shí)間，總是玩著玩著就忘記了，人們?cè)谏钪须x不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，在生活中各個(gè)方面使用網(wǎng)絡(luò)是無(wú)法避免的事情，但是出現(xiàn)過(guò)度和不受控制的上網(wǎng)、打游戲、看視頻、看電視或者聊天以及其他活動(dòng)時(shí)，就可能是移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮了。（二）上網(wǎng)欲望強(qiáng)烈現(xiàn)在人們的生活方方面面都離不開(kāi)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)，但是沉迷于移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致忽略生活的其他方面，比如成謎于網(wǎng)絡(luò)游戲的小學(xué)生該上學(xué)的時(shí)候不上學(xué)，甚至因?yàn)槌芍i于網(wǎng)絡(luò)游戲而厭學(xué)，成年人該工作的不工作而是成謎于網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔，網(wǎng)絡(luò)反而被他們當(dāng)成是生活中最重要的事去做，不僅僅是在主觀上對(duì)上網(wǎng)存在著強(qiáng)烈的渴求，而且心理上也會(huì)受到網(wǎng)絡(luò)成癮的嚴(yán)重影響。如果不上網(wǎng)就會(huì)覺(jué)得渾身難受并且有著強(qiáng)迫性的上網(wǎng)沖動(dòng)，小學(xué)生盡管面對(duì)著嚴(yán)重思想壓力，冒著被老師和家長(zhǎng)批評(píng)和訓(xùn)斥的風(fēng)險(xiǎn)，但是內(nèi)心仍然無(wú)法遏制住去上網(wǎng)的沖動(dòng)，從而走上了網(wǎng)絡(luò)成癮的不歸路。即使家長(zhǎng)或者學(xué)校進(jìn)行批評(píng)和勸誡，還是無(wú)法約束小學(xué)生三番五次去上網(wǎng)，有的學(xué)生甚至逃課去上網(wǎng)。（三）上網(wǎng)時(shí)間偏長(zhǎng)目前小學(xué)生把主要的時(shí)間都花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上，從而導(dǎo)致他們無(wú)限沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中無(wú)法自拔。小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，課外時(shí)間較多，如果不能正確的引導(dǎo)小學(xué)生把時(shí)間主要運(yùn)用在學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)上。那么就很容易造成小學(xué)生把越來(lái)越多的時(shí)間花費(fèi)在移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)上，上網(wǎng)時(shí)間偏長(zhǎng)最終導(dǎo)致小學(xué)生對(duì)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮。因此要引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)正確的使用時(shí)間，合理規(guī)劃時(shí)間，從而避免小學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間偏長(zhǎng)。利用上網(wǎng)逃避情緒由于身理和心理發(fā)育不成熟導(dǎo)從而致小學(xué)生情緒很不穩(wěn)定。在外界環(huán)境的影響以及對(duì)虛擬網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)烈好奇心探索驅(qū)動(dòng)的雙重作用下，小學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)利用上網(wǎng)逃避情緒，從而導(dǎo)致小學(xué)生沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)中。負(fù)面的情緒在網(wǎng)絡(luò)中緩解，內(nèi)心的滿足在網(wǎng)絡(luò)中獲得，最終形成惡性循環(huán)，越上網(wǎng)心情越差，越差越上網(wǎng)。四、小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因（一）家庭原因現(xiàn)在的社會(huì)普遍存在一個(gè)問(wèn)題，孩子在很小的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)帶著孩子玩手機(jī)，時(shí)間一久孩子就越來(lái)越離不開(kāi)手機(jī)了，小學(xué)生也對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界感到特別好奇，在強(qiáng)烈好奇心驅(qū)動(dòng)下會(huì)自己探索許多新的未知，久而久之，小學(xué)生在使用手機(jī)使用移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一種快感，由于他們的自我約束力比較差，面對(duì)自己喜歡的游戲會(huì)玩的不亦樂(lè)乎，無(wú)法自拔。在這個(gè)時(shí)候，如果家長(zhǎng)不管制，控制，那么小學(xué)生的網(wǎng)癮便會(huì)形成，從而對(duì)其身心發(fā)展具有不利的影響。（二）學(xué)校影響小學(xué)生在學(xué)校的上課時(shí)候，可能會(huì)產(chǎn)生一些消極的情緒，在寫(xiě)作業(yè)，考試的時(shí)候，可能會(huì)產(chǎn)生巨大的壓力，在這種消極的情緒和巨大的壓力的作用下，小學(xué)生便會(huì)選擇上網(wǎng)來(lái)排解內(nèi)心壓力，在網(wǎng)絡(luò)世界中尋求快樂(lè)，從而導(dǎo)致小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣逐漸減少，反而對(duì)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的依賴越發(fā)強(qiáng)烈最終造成小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮。（三）社會(huì)原因當(dāng)今社會(huì)在不斷的進(jìn)步?？萍家苍诓粩嗟陌l(fā)展，在外面的世界中，小學(xué)生的眼中看見(jiàn)的很多都是以互聯(lián)網(wǎng)形式呈現(xiàn)出來(lái)的事物。對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，面對(duì)這樣的新穎的事物，他們自然會(huì)充滿興趣，自己嘗試去接觸，過(guò)于喜歡便會(huì)上癮。（四）小學(xué)生自身的原因由于小學(xué)生自我約束力比較差，自控力不足，對(duì)所有的事情都充滿著好奇心，因此，在使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候會(huì)控制不住自己，對(duì)時(shí)間不能掌控，沒(méi)有時(shí)間概念，將網(wǎng)絡(luò)與學(xué)習(xí)不能合理分配，在學(xué)習(xí)和上網(wǎng)之間可能更傾向于上網(wǎng)，上網(wǎng)是能讓自己獲得快樂(lè)的事情，久而久之小學(xué)生便形成了網(wǎng)癮。五、移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的影響網(wǎng)絡(luò)是雙刃劍，它不僅給了我們很多有用的信息，還有暴力、色情、比較、虛榮等很多不好的信息[6]。當(dāng)人們沒(méi)有分辨錯(cuò)誤的能力時(shí)，他們常常被這些壞信息所誤解。在互聯(lián)網(wǎng)上，經(jīng)常也會(huì)出現(xiàn)少兒不宜的畫(huà)面[7][8]，這時(shí)候如果小學(xué)生看見(jiàn)了會(huì)對(duì)他心理造成一定的影響?；貧w于產(chǎn)品本身，小學(xué)生可能會(huì)比較喜歡看抖音，玩游戲，這些都是極其消耗時(shí)間和精力的行為，很大程度上影響了小學(xué)生身心的健康發(fā)展。小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，難以自拔時(shí)，他們的內(nèi)心也是非常排斥與人交流的，長(zhǎng)此以往肯定會(huì)逐漸失去與別人交流的能力和興趣，最后的結(jié)果就是失去朋友和迷失自我。（一）影響成績(jī)學(xué)習(xí)能力下降小學(xué)生沒(méi)有心思學(xué)習(xí)，心里只想玩游戲，上課聽(tīng)講也不專心，如上所述的結(jié)果將導(dǎo)致成績(jī)下滑，如果小學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)上癮了，那么這個(gè)時(shí)候他有可能會(huì)不去上學(xué)，最終可能會(huì)退學(xué)，極大程度的影響了小學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。（二）出現(xiàn)情緒方面問(wèn)題小學(xué)生在游戲中獲得重要的游戲體驗(yàn)是小學(xué)生游戲成癮的重要原因之一，正如一位電腦游戲成癮者的自己所描述的那樣[9]，在游戲中要風(fēng)得風(fēng)，要雨有雨。然而在現(xiàn)實(shí)生活中往往一事無(wú)成，這種強(qiáng)烈的對(duì)比使得自己的心情更加的郁悶。最終導(dǎo)致小學(xué)生出現(xiàn)情緒方面的嚴(yán)重問(wèn)題。（三）注意的精神品質(zhì)受到了阻礙電腦游戲中毒，其實(shí)是心理障礙，他們心理活動(dòng)異常，幼兒期愛(ài)幻想，這種異常的心理活動(dòng)高度集中時(shí)會(huì)損害游戲中毒者的注意力傳送的質(zhì)量，從而導(dǎo)致他們?cè)谕婢W(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)很難控制住自己的精神意志，最終導(dǎo)致他們注意的精神品質(zhì)受到阻礙。六、小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的危害我們經(jīng)常會(huì)從新聞上看到小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的危害案例，比如，安徽省蕪湖市的劉女士正在睡午覺(jué)的時(shí)候，由于女兒年幼且沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，在毫不知情的情況下被女兒轉(zhuǎn)走了2.8萬(wàn)充值網(wǎng)絡(luò)游戲，也因此報(bào)警求助[10]，這樣的事件屢見(jiàn)不鮮，小學(xué)生還沒(méi)有形成金錢(qián)觀的概念，他們覺(jué)得充值了網(wǎng)絡(luò)游戲，游戲中的角色就會(huì)變強(qiáng)從而他們就能從游戲中獲得更多的自豪和快感。小學(xué)生的心理發(fā)展未成熟，不能明辨是非，容易被網(wǎng)絡(luò)上的不良輿論，色情網(wǎng)站，不良社交所誘惑。（一）角色的混亂小學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生迷失自我，分不清真實(shí)和虛擬，將自己代入到網(wǎng)絡(luò)之中去，把自己想象成網(wǎng)絡(luò)世界中的虛擬人物，讓他們對(duì)真實(shí)的世界產(chǎn)生很大的誤解和偏差，也會(huì)讓小學(xué)生對(duì)真實(shí)的偉人存在誤解。之前有過(guò)報(bào)道，一小學(xué)生模仿奧特曼，從窗戶上“飛”出去，最后搶救無(wú)效死亡，這件事情折射出來(lái)的問(wèn)題就是，小學(xué)生將自己想象成了網(wǎng)絡(luò)中的虛擬人物，覺(jué)得自己也有這樣的超能力，其實(shí)這個(gè)時(shí)候特別需要家長(zhǎng)和老師們的正確引導(dǎo)，讓小學(xué)生能夠分清網(wǎng)絡(luò)世界與真實(shí)世界中的人物差別。（二）道德感的弱化一些小學(xué)生過(guò)度沉溺于網(wǎng)絡(luò)，由于家長(zhǎng)教師引導(dǎo)的不到位，這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成一些小學(xué)生的道德感弱化，他們沒(méi)有很強(qiáng)烈的意志力和正義感，對(duì)于社會(huì)中出現(xiàn)的一些問(wèn)題，他們可能會(huì)是充耳不聞，事不關(guān)己，高高掛起的一種心態(tài)。還有一些小學(xué)生分不清什么是正義與非正義，對(duì)許多事情都會(huì)以自己的角度去思考，不會(huì)換位思考。在網(wǎng)絡(luò)的騙局中很大的可能都會(huì)上當(dāng)騙局中被操控的一部分人這個(gè)時(shí)候小學(xué)生就容易出現(xiàn)了道德感弱化此在這個(gè)時(shí)期學(xué)校和家庭都應(yīng)該給予學(xué)生更大的關(guān)注力注重他們的身心健康發(fā)展，關(guān)注他們成長(zhǎng)，從而增強(qiáng)他們道德感的培養(yǎng)。（三）人格的異化網(wǎng)絡(luò)上的主要文化是以美國(guó)，英國(guó)為代表的西方文化，這些西方國(guó)家就會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)宣傳自己的政治制度和文化理念。小學(xué)生還不具有判斷是非對(duì)錯(cuò)的能力，出于對(duì)網(wǎng)絡(luò)的好奇因此受到西方不良文化的影響，從而導(dǎo)致小學(xué)生的人格發(fā)生了異化。小學(xué)生長(zhǎng)期依賴網(wǎng)絡(luò)很容易使他們脫離現(xiàn)實(shí)生活的認(rèn)知，這個(gè)時(shí)候也許小學(xué)生的人格正在異化，也許他們已經(jīng)不知道自己追求是什么，這是一件十分可怕的事。（四）學(xué)習(xí)的挫折國(guó)內(nèi)某所大學(xué)調(diào)查記錄顯示該校547名輟學(xué)學(xué)生和留級(jí)學(xué)生中的80%的學(xué)生都有嚴(yán)重的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，從而嚴(yán)重影響他們的在校成績(jī)。在一所大學(xué)有超過(guò)六分之一的90年代的兩門(mén)主要學(xué)科的學(xué)生不及格，其中一個(gè)大學(xué)調(diào)查顯示，有證據(jù)表明在這所大學(xué)里58%的年輕學(xué)生花太多時(shí)間上網(wǎng)。從這些事件中，可以看出如果小學(xué)生們沉溺于網(wǎng)絡(luò)肯定會(huì)降低他們的學(xué)習(xí)效率，最終導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)下降，出現(xiàn)小學(xué)生學(xué)習(xí)困難和挫折的現(xiàn)象。（五）健康的損害在這個(gè)時(shí)期，小學(xué)生的身心發(fā)展是十分關(guān)鍵的，如果小學(xué)生過(guò)度沉溺于網(wǎng)絡(luò)，出現(xiàn)了熬夜打游戲，成天離不開(kāi)手機(jī)和電腦的現(xiàn)象，那么將會(huì)嚴(yán)重的影響著兒童的身心健康，有很多的兒童在打游戲的過(guò)程中都會(huì)忘記吃飯，這對(duì)他們的成長(zhǎng)是有非常嚴(yán)重的危害，游戲損害著小學(xué)生的身心健康發(fā)展，最后他們會(huì)變得十分的疲憊，無(wú)論在學(xué)習(xí)中還是在生活中都無(wú)法盡力或投入之中，對(duì)他們未來(lái)的生活也造成了一些影響，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命,所以這個(gè)時(shí)候需要家長(zhǎng)和老師嚴(yán)格的監(jiān)督。七、對(duì)于小學(xué)生移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮父母的做法隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，小學(xué)生越來(lái)越依賴網(wǎng)絡(luò)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界充滿了好奇，這個(gè)時(shí)候需要父母有足夠的耐心給孩子建立正確的網(wǎng)絡(luò)是非觀，讓孩子學(xué)會(huì)辨別是非，認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)中的利與弊是十分重要的，父母應(yīng)當(dāng)關(guān)愛(ài)孩子的健康，關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，多抽出時(shí)間陪伴孩子游戲玩耍，多和孩子溝通交流。鼓勵(lì)孩子多結(jié)交新朋友，這樣做可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移孩子的注意力同時(shí)也能培養(yǎng)孩子的自制力，從而避免小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮。（一）父母要幫助孩子樹(shù)立正確網(wǎng)絡(luò)是非觀家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子正確看待是非，這樣可以讓孩子在網(wǎng)上看到一些評(píng)論，無(wú)論這些評(píng)論是否符合人們的三觀，都要確保這些評(píng)論是正確的，然后呢，鼓勵(lì)孩子多學(xué)習(xí)閱讀，從書(shū)中獲取正確的價(jià)值觀念，在生活中注重運(yùn)用和實(shí)踐，從而逐步培養(yǎng)孩子自己的是非觀念。（二）可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力如果孩子長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，家長(zhǎng)可以帶孩子參加其他健康的休閑活動(dòng)到比如打籃球、踢足球、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，或者帶孩子到周邊旅游，讓孩子多接觸現(xiàn)實(shí)世界，感受現(xiàn)實(shí)世界的美好和關(guān)懷，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界形成一定的認(rèn)知。讓孩子能理性地上網(wǎng)沖浪，而不是依賴網(wǎng)絡(luò)，要教會(huì)孩子明白，互聯(lián)網(wǎng)只是生活的便利工具，而不是生活的全部。（三）多和孩子溝通，鼓勵(lì)孩子交往家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)關(guān)注孩子們的身心健康成長(zhǎng)，無(wú)論多忙都要抽時(shí)間與孩子溝通交流，了解孩子內(nèi)心的需求，給孩子足夠的關(guān)懷，同時(shí)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子主動(dòng)結(jié)交新朋友，如果孩子們有更多的朋友，閑暇時(shí)有人陪伴玩耍，他們不會(huì)在情感上感到孤獨(dú)，他們更不會(huì)在虛擬世界停留太久。（四）培養(yǎng)孩子的自制力父母應(yīng)該和孩子和睦相處，或者經(jīng)常和他們交流，讓孩子在紙上列出上網(wǎng)的優(yōu)缺點(diǎn)，然后讓他們粘在電腦上，這樣孩子就可以學(xué)會(huì)正確的使用網(wǎng)絡(luò)了。規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，教育孩子如何正確合理的規(guī)劃時(shí)間，在規(guī)劃的時(shí)間里做該做的事情，同時(shí)父母和孩子可以相互監(jiān)督彼此，從而能不斷的培養(yǎng)孩子的自制力。八、移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)成癮的治療方法（一）心理療法目前在世界上主要以認(rèn)知治療和系統(tǒng)性戒斷膽汁化療法作為心理治療的方法。從心理學(xué)方面對(duì)游戲成癮的心理與神經(jīng)機(jī)制進(jìn)行了探討[11]。首先，小學(xué)生要明確網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)心理的危害，這種危害是長(zhǎng)久的，所以需要在小學(xué)生的心里建立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念，這個(gè)時(shí)候需要心理輔導(dǎo)師輔導(dǎo)，能夠讓小學(xué)生早日擁有一個(gè)健康的上網(wǎng)心理，讓他們知道上網(wǎng)的一些危害，一些負(fù)面的影響，如果一直這樣沉迷網(wǎng)絡(luò)，那么接下來(lái)會(huì)怎樣嚴(yán)重后果。讓他們明辨是非，看清網(wǎng)絡(luò)的世界，能夠正確使用網(wǎng)絡(luò)。（二）藥物治療一些沖動(dòng)控制或顏色強(qiáng)迫的患者必須考慮配合用藥，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)自己的強(qiáng)迫和沖突進(jìn)行治療?；ヂ?lián)網(wǎng)接入患有精神障礙、精神癥狀和人格改變的同等人員必須去醫(yī)院接受更加專業(yè)的治療。（三）代替療法盡量避免讓小學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)，生活中讓他們遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦，可以帶他們?nèi)ヅ郎?，游泳，跑步，散步，也可以談?wù)勑?，做一些戶外運(yùn)動(dòng)，不僅能讓身心變得更加的健康，而且還能夠豐富小學(xué)生的課余生活，就是用其他的方式讓小學(xué)生能夠找到自己的所感興趣的事物，并且能夠長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持去完成自己感興趣的事情，最終從網(wǎng)癮的泥潭中掙脫出來(lái)。（四）改變環(huán)境在日常生活中，也許小學(xué)生的身邊的一些朋友或者是家長(zhǎng)也都在使用網(wǎng)絡(luò)，在這種環(huán)境下久而久之就養(yǎng)成了經(jīng)常上網(wǎng)的習(xí)慣，但是這個(gè)時(shí)候如果家長(zhǎng)能夠及時(shí)糾正，在家庭中營(yíng)造一種溫馨的氛圍，或者是學(xué)習(xí)的氛圍，家長(zhǎng)能夠以身作則，帶著孩子做一些其他的事情，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，那么從小學(xué)生的內(nèi)心來(lái)說(shuō)，就會(huì)感覺(jué)很溫暖，當(dāng)這種溫暖已經(jīng)足夠滿足的時(shí)候，小學(xué)生就不再需要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)尋找快樂(lè)。參考文獻(xiàn)[1]鄧林園,張錦濤,方曉義,劉勤學(xué),湯海艷,蘭菁.父母沖突與青少年手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的關(guān)系:沖突評(píng)價(jià)和情緒管理的中介作用[J].心理發(fā)展與教育,2012,28(05):539-544