大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo) 課件 項目四繪制職業(yè)生涯發(fā)展藍圖-規(guī)劃職業(yè)生涯

項目四繪制職業(yè)生涯發(fā)展藍圖——規(guī)劃職業(yè)生涯學(xué)習目標掌握職業(yè)決策的方法，并運用于個人職業(yè)生涯規(guī)劃中。學(xué)會確立職業(yè)目標并能為自己制定職業(yè)生涯規(guī)劃路線。學(xué)會對自己的生涯規(guī)劃方案進行評估與修正。掌握職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容與撰寫要求。任務(wù)清單010203任務(wù)一：確定職業(yè)生涯目標任務(wù)二：制定職業(yè)生涯路線圖任務(wù)三：撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書任務(wù)一確定職業(yè)生涯目標案例導(dǎo)讀

小安，女，19歲，某高職學(xué)院二年級學(xué)生，護理專業(yè)，是家里的獨生女，父母都在當?shù)刂攸c中學(xué)任教。小安從小學(xué)習成績優(yōu)異，性格外向，愛熱鬧、愛交朋友，上學(xué)期間一直擔任班干部，是老師、父母口中的“好孩子”，目前所學(xué)專業(yè)不是自己特別喜歡的。

她本想學(xué)習心理學(xué)專業(yè)，但高考時發(fā)揮失常，沒能進入理想的大學(xué)。目前就讀的護理專業(yè)是調(diào)劑的。小安對護理談不上喜歡，過去一年多學(xué)習成績一般，個別課程勉強及格。對未來自己要從事怎樣的工作、選擇怎樣的職業(yè)，小安都沒什么概念，只是覺得想要找一份相對穩(wěn)定的工作。

小安說：“大學(xué)以前的學(xué)習目標都很明確，就是要考上大學(xué)?，F(xiàn)在上了大學(xué)了，卻發(fā)現(xiàn)目標沒了。我不想像有些學(xué)姐說的，三年過去了，畢業(yè)的時候都不知道自己要找一個什么樣的工作。我感覺自己現(xiàn)在有點著急，很迷茫、很焦慮?！?/p>

請大家觀看一段視頻《江煥波的生涯抉擇》，在觀看的過程中，請大家思考以下問題：1、他第一次生涯抉擇，考慮的是哪些因素？2、他接觸到大學(xué)專業(yè)以后，哪些新的因素影響到了他的生涯抉擇？決策是指個人選擇某一種行動路線的整體過程。職業(yè)決策是個人根據(jù)各種條件，并經(jīng)過一系列活動以后進行的目標決定，以及為實現(xiàn)目標而制定優(yōu)選的個人行動方案。什么是職業(yè)決策遺傳和特殊能力遺傳因素如性別、智力等對職業(yè)選擇有影響。例如，模特行業(yè)對身高有嚴格要求，而智力水平可能影響從事科研工作的能力。個人的特殊能力如藝術(shù)天賦、運動天賦等，也會影響職業(yè)選擇。比如，具有音樂天賦的人可能更適合從事音樂相關(guān)的職業(yè)。01.環(huán)境和重要事件家庭背景、社會經(jīng)濟地位等環(huán)境因素對職業(yè)選擇影響深遠。例如，家庭經(jīng)濟條件較好的學(xué)生可能有更多機會接受高等教育，從而拓寬職業(yè)選擇范圍。重大社會事件如改革開放等，會改變社會的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，創(chuàng)造新的職業(yè)機會，影響個人的職業(yè)規(guī)劃。02.學(xué)習經(jīng)驗廣義的學(xué)習經(jīng)驗包括學(xué)校教育、社會實踐等。豐富的學(xué)習經(jīng)驗?zāi)軒椭鷤€人更好地了解自己，明確職業(yè)興趣和能力。例如，參加社團活動、實習等經(jīng)歷，能讓學(xué)生提前體驗職場環(huán)境，為職業(yè)選擇提供參考。03.任務(wù)取向的技能面對任務(wù)時的工作習慣、心理狀態(tài)等任務(wù)取向的技能，會影響職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展。例如，積極主動的人更可能抓住職業(yè)發(fā)展機會。在求職過程中，不同人的心態(tài)和行動方式不同，有的積極準備，有的則拖延逃避，這些都會影響職業(yè)選擇的結(jié)果。04.職業(yè)決策的影響因素丁克里奇決策風格分類計劃型：理性分析后做出決策，適合復(fù)雜的職業(yè)選擇。例如，選擇專業(yè)時，學(xué)生會權(quán)衡就業(yè)前景、興趣等因素。煩惱型：收集大量信息卻難以決策，常因過度糾結(jié)細節(jié)而錯失機會。如在選擇工作時，反復(fù)比較不同崗位的優(yōu)劣，卻無法做出選擇。延遲型：習慣推遲決策，常因拖延而錯過最佳時機。比如，面對職業(yè)晉升機會，總是想“再等等”，最終可能失去機會。癱瘓型：無法開始決策過程，常因害怕承擔責任而放棄選擇。例如，在選擇創(chuàng)業(yè)項目時，因害怕失敗而不敢邁出第一步。沖動型：迅速做出選擇，不考慮其他選項，風險較高。如看到一份工作薪資高就立刻決定入職，未考慮職業(yè)發(fā)展等因素。直覺型：憑直覺做決策，適合信息不充分時。例如，選擇合作伙伴時，可能因感覺對方靠譜而決定合作。宿命型：將職業(yè)選擇交給命運，缺乏主動性。如認為自己運氣不好，不積極尋找職業(yè)機會。順從型：隨波逐流，常因缺乏獨立思考而做出不適合自己的選擇。例如，看到大家都考研，自己也盲目跟風。哈瑞恩決策風格分類理性型：系統(tǒng)收集信息，全面分析利弊，適合復(fù)雜職業(yè)決策。例如，選擇職業(yè)發(fā)展方向時，會詳細分析不同路徑的優(yōu)缺點。直覺型：憑直覺和情感做決策，適合時間緊迫時。如在緊急情況下選擇工作，可能憑借直覺判斷。依賴型：依賴他人意見做決策，適合缺乏經(jīng)驗時。例如，剛畢業(yè)的學(xué)生常依賴老師或家長的建議選擇職業(yè)。職業(yè)決策的風格分類你屬于哪一種生涯決策風格？生涯決策風格是指個體在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時所表現(xiàn)出來的行為偏好和心理傾向。它反映了一個人在生涯決策過程中習慣性的反應(yīng)模式。這些風格不僅受到個人的氣質(zhì)、性格、興趣和能力的影響，同時也會隨著年齡的增長，閱歷的增加，環(huán)境的變化而發(fā)生改變。生涯決策風格01做決定的快慢02做決定是否依賴他人03做決策時對信息的掌握程度04決策過程中是否猶豫不決決策風格的五種類型理智型01直覺型02依賴型03回避型0405自發(fā)型通過回答“我是誰”“我想做什么”“我能做什么”“環(huán)境支持我做什么”“我的職業(yè)目標是什么”五個問題，明確職業(yè)方向。例如，通過自我分析發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢是溝通能力強，興趣是市場營銷，環(huán)境支持進入互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，最終確定職業(yè)目標為成為互聯(lián)網(wǎng)營銷專家?！?W”法分析個人的優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅，幫助制定職業(yè)目標。例如，個人優(yōu)勢是專業(yè)技能強，劣勢是缺乏實踐經(jīng)驗，機會是行業(yè)快速發(fā)展，威脅是競爭激烈。根據(jù)分析結(jié)果，制定策略，如通過實習積累經(jīng)驗，提升競爭力，實現(xiàn)職業(yè)目標?！癝WOT”分析法通過打分量化職業(yè)選擇的優(yōu)缺點，幫助做出決策。例如，對比兩個職業(yè)選擇，從薪資、工作環(huán)境、發(fā)展前景等方面打分，選擇得分更高的職業(yè)。該方法能直觀呈現(xiàn)職業(yè)選擇的利弊，幫助做出更明智的決策。職業(yè)決策平衡單職業(yè)決策的主要方法五“W”歸零思考法0102我想做什么？03我能做什么？04環(huán)境支持或者允許我做什么？010105我是誰？我最終的的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？五“W”歸零思考法我是誰對自己進行一個全面的分析，我是一個什么樣的人，可以從年齡、性別、個性、能力、專業(yè)、家庭狀況、社會資源、以及優(yōu)點和缺點這些方面來回答。我想做什么這個問題是用來探索自己的需求、興趣和價值觀。有的人想要成為企業(yè)家，有的人想要成為網(wǎng)紅，那么你呢？除了對事業(yè)上的期望，對生活有什么期望？五“W”歸零思考法這個問題是對自己能力優(yōu)勢和性格優(yōu)勢的總結(jié)?？梢园炎约河心芰ψ龅?，或者通過潛能開發(fā)可以做的進行羅列。我能做什么環(huán)境允許我做什么在做職業(yè)選擇時，我們要結(jié)合主觀因素和客觀因素，將一切有利于自己發(fā)展的因素調(diào)動起來。五“W”歸零思考法我最終的職業(yè)和生涯規(guī)劃是什么把前面四個問題進行匯總，從各個問題中找到對實現(xiàn)職業(yè)目標有利的和不利的條件，列出不利條件最少，自己想做而且又能夠?qū)崿F(xiàn)的職業(yè)目標。然后給自己一個設(shè)想，十年后我將成為什么樣子，五年后我該做什么，三年后我該做什么，一年后我該做什么，明天的自己該做什么，想清楚這些問題，職業(yè)生涯規(guī)劃的框架就設(shè)計出來了。五“W”歸零思考法我是誰？小美是某職業(yè)技術(shù)大學(xué)計算機專業(yè)畢業(yè)生；女生，優(yōu)秀學(xué)生干部，學(xué)習成績優(yōu)秀，家庭狀況一般，父母工作穩(wěn)定，身體健康，暫時還不需要有人特別照顧。自己身體健康，性格不是特別活躍，喜歡安靜。我想做什么？小美很想成為一名老師，這是她兒時的夢想，此外還可以成為公司的一名技術(shù)人員。我能做什么？在大學(xué)寒暑假她做過家教，雖然學(xué)的不是師范專業(yè)，但與孩子交流有天生的優(yōu)勢，做家教時，當學(xué)生成績進步時會很有成就感；在大學(xué)期間當過學(xué)生干部，與同學(xué)相處的比較好，組織過幾次有影響的大型活動；實習時在公司做過一些開發(fā)項目，雖然沒有大的成就，但自我感覺還行。環(huán)境支持我做什么？家里親戚推薦她去一家公司做技術(shù)開發(fā)，有同學(xué)開了一家公司，也希望自己能夠加盟，但自己不知道它有多大的發(fā)展前途。去年曾有幾所學(xué)校來系里招聘，但不是做教師，而是做技術(shù)維護。不知道以后還會不會再來招聘教師。我的職業(yè)規(guī)劃是什么？五“W”歸零思考法“5W”的內(nèi)涵WhoamI？我是誰？WhatwillIdo？我想做什么？WhatcanIdo？我能做什么？Whatdoesthesituationallowmetodo？環(huán)境支持或允許我做什么？Whatistheplanofmycareerandlife？我最終的職業(yè)生涯目標是什么？五“W”歸零思考法我是誰？小美是某職業(yè)技術(shù)大學(xué)計算機專業(yè)畢業(yè)生；女生，優(yōu)秀學(xué)生干部，學(xué)習成績優(yōu)秀，家庭狀況一般，父母工作穩(wěn)定，身體健康，暫時還不需要有人特別照顧。自己身體健康，性格不是特別活躍，喜歡安靜。我想做什么？小美很想成為一名老師，這是她兒時的夢想，此外還可以成為公司的一名技術(shù)人員。我能做什么？在大學(xué)寒暑假她做過家教，雖然學(xué)的不是師范專業(yè)，但與孩子交流有天生的優(yōu)勢，做家教時，當學(xué)生成績進步時會很有成就感；在大學(xué)期間當過學(xué)生干部，與同學(xué)相處的比較好，組織過幾次有影響的大型活動；實習時在公司做過一些開發(fā)項目，雖然沒有大的成就，但自我感覺還行。環(huán)境支持我做什么？家里親戚推薦她去一家公司做技術(shù)開發(fā)，有同學(xué)開了一家公司，也希望自己能夠加盟，但自己不知道它有多大的發(fā)展前途。去年曾有幾所學(xué)校來系里招聘，但不是做教師，而是做技術(shù)維護。不知道以后還會不會再來招聘教師。我的職業(yè)規(guī)劃是什么？SWOT分析法是用來分析企業(yè)自身的競爭優(yōu)勢和劣勢，洞察外部環(huán)境的機會和威脅，從而以內(nèi)部資源、外部環(huán)境有機結(jié)合確定公司戰(zhàn)略的分析方法和工具。01優(yōu)勢strength02劣勢weakness03機會opportunity04威脅threatSWOT分析法四個核心問題SOTW機遇個體不可控，但是可以充分利用的積極因素。因行業(yè)發(fā)展帶來的就業(yè)崗位的增加，專業(yè)領(lǐng)域現(xiàn)有人才缺乏，地理位置，國家政策等因素影響。優(yōu)勢是指個體可控，并且可以利用的積極因素。比如個性特征，積極樂觀向上，有創(chuàng)新意識，溝通能力強等接受過系統(tǒng)的專業(yè)學(xué)習訓(xùn)練，有豐富的社會實踐經(jīng)歷，考取了相應(yīng)的職業(yè)資格證書等。威脅個體不可控，但是可以通過一定的方式使其弱化的消極因素。比如受經(jīng)濟發(fā)展影響，就業(yè)形勢嚴峻，就業(yè)競爭激烈，高學(xué)歷，有經(jīng)驗人數(shù)增多。劣勢是指個體可控，并通過自己的努力可以改善的一些消極因素，比如大學(xué)生缺少社會經(jīng)驗，社會閱歷淺，自身個性上的缺點，如急躁缺乏耐心，缺少相應(yīng)的技能，在讀專業(yè)與職業(yè)目標不對口等。優(yōu)勢和劣勢分析專業(yè)知識系統(tǒng)學(xué)習了計算機科學(xué)的理論知識，具備一定的編程基礎(chǔ)和算法設(shè)計能力。學(xué)習能力對新技術(shù)和新知識保持高度敏感，能夠快速學(xué)習和掌握新的編程語言、框架和工具。項目經(jīng)驗參與了多個軟件開發(fā)項目，包括課程作業(yè)、實習項目等等，積累了豐富的項目經(jīng)驗。缺乏工作經(jīng)驗雖然參與了多個項目，但都是在學(xué)?；?qū)嵙暛h(huán)境下，缺乏實際職場工作經(jīng)驗。小北，是一名即將畢業(yè)的計算機專業(yè)的大學(xué)生，對軟件開發(fā)和人工智能領(lǐng)域有著濃厚的興趣。機會與威脅分析SWOT機會分析技術(shù)行業(yè)優(yōu)勢威脅分析計算機專業(yè)畢業(yè)生人數(shù)眾多，需要不斷提升自己的專業(yè)節(jié)能水平和實踐經(jīng)驗，增強就業(yè)競爭力。在表的綜合行業(yè)競爭激烈計算機行業(yè)技術(shù)更新?lián)Q代迅速，需要不斷學(xué)習，以適應(yīng)市場需求和行業(yè)變化。技術(shù)更新?lián)Q代快隨著數(shù)字化轉(zhuǎn)型的加速，計算機行業(yè)呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的態(tài)勢，為小北提供了廣闊了就業(yè)空間和職業(yè)發(fā)展就會政策支持與市場需求政府對高科技產(chǎn)業(yè)的扶持力度加大，尤其是人工智能、大數(shù)據(jù)等領(lǐng)域，為專業(yè)方向提供了良好的發(fā)展前景。職業(yè)規(guī)劃策略發(fā)揮優(yōu)勢利用扎實的專業(yè)知識和項目經(jīng)驗，尋找與軟件開發(fā)與人工智能相關(guān)的崗位。01克服劣勢通過參加實際項目、實習或職業(yè)培訓(xùn)，積累實際工作經(jīng)驗。02抓住機會關(guān)注行業(yè)發(fā)展趨勢和市場需求，積極尋求適合自己的發(fā)展機會。03應(yīng)對威脅保持持續(xù)學(xué)習和進取的態(tài)度，不斷跟進新技術(shù)和新知識。同時，提升自己的綜合素質(zhì)和競爭力，以應(yīng)對潛在的就業(yè)威脅和行業(yè)變化。04什么是職業(yè)決策平衡單用于幫助個體在職業(yè)決策過程中進行權(quán)衡和交流的工具。在進行職業(yè)選擇時，當面臨兩種或者兩種以上不同的職業(yè)發(fā)展方案的選擇，職業(yè)生涯平衡單可以幫助我們通過量化賦分，把面臨的職業(yè)選擇進行分數(shù)化，通過比較分數(shù)的高低，幫助我們客觀看待每一個職業(yè)選項，做出職業(yè)生涯決策。四個維度01個人物質(zhì)得失02他人物質(zhì)得失03個人精神得失04他人精神得失操作步驟1、建立職業(yè)生涯決策，列出你感興趣的職業(yè)選項2、明確對自己的生涯決策有重要影響的考慮項目3、分析各選項在每個項目上的得失4、根據(jù)各個選項的加權(quán)分，合計各個選擇方案的分數(shù)總和5、排出職業(yè)選擇的優(yōu)先級，找出得分最多的方案職業(yè)生涯決策平衡單任務(wù)二制定職業(yè)生涯路線圖大學(xué)生職業(yè)生涯路線選擇的要素想：明確自己的職業(yè)興趣和價值觀，找到真正想要的職業(yè)方向。例如，喜歡與人溝通的學(xué)生可能適合銷售或人力資源等職業(yè)。能：評估自己的技能和能力，選擇能充分發(fā)揮優(yōu)勢的職業(yè)路線。例如，計算機技能強的學(xué)生可選擇軟件開發(fā)等技術(shù)路線。行：分析社會環(huán)境和組織環(huán)境，找到適合自己的職業(yè)機會。例如，考慮行業(yè)發(fā)展趨勢和企業(yè)需求，選擇有發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)。專業(yè)技術(shù)型：適合喜歡獨立思考、追求專業(yè)成就的學(xué)生。例如，選擇科研、工程技術(shù)等職業(yè)，通過專業(yè)技能提升獲得職業(yè)發(fā)展。行政管理型：適合善于溝通協(xié)調(diào)、有領(lǐng)導(dǎo)才能的學(xué)生。例如，選擇企業(yè)管理、行政管理等職業(yè)，通過管理能力提升獲得晉升機會。自我創(chuàng)業(yè)型：適合有創(chuàng)新精神、敢于冒險的學(xué)生。例如，選擇自主創(chuàng)業(yè)，通過創(chuàng)新和市場洞察力實現(xiàn)職業(yè)目標。大學(xué)生職業(yè)生涯路線選擇的方向與組織職業(yè)生涯階梯保持一致，選擇職業(yè)發(fā)展通道科學(xué)合理的組織。例如，選擇有明確晉升路徑的企業(yè)，有利于個人職業(yè)發(fā)展。不斷拓展職業(yè)發(fā)展路線，通過學(xué)習新技能、進入新領(lǐng)域等方式，增加職業(yè)機會。例如，通過繼續(xù)教育獲取新領(lǐng)域的證書，拓寬職業(yè)選擇范圍。大學(xué)生職業(yè)生涯路線選擇的注意事項大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃路線行動計劃與措施的主要內(nèi)容行動計劃：明確每學(xué)期、每年的學(xué)習和工作任務(wù)。例如，大一學(xué)習基礎(chǔ)課程，大二參加專業(yè)實習。具體措施：為實現(xiàn)計劃制定詳細步驟。例如，為提升溝通能力，參加演講培訓(xùn)課程。起訖時間：明確計劃的開始和結(jié)束時間，確保按時完成。例如，大一上學(xué)期完成英語四級考試?？己酥笜耍涸O(shè)定可量化的指標，評估計劃執(zhí)行效果。例如，通過考試成績、實習評價等衡量學(xué)習和工作成果。將計劃寫下來，明確目標和措施。例如，制定詳細的職業(yè)規(guī)劃書，記錄每一步的計劃和行動。給計劃設(shè)定期限，增強執(zhí)行力。例如，設(shè)定每周的學(xué)習時間，確保按時完成學(xué)習任務(wù)。分析位置和資源，明確優(yōu)勢和不足。例如，評估自己的專業(yè)技能和人脈資源，制定針對性的提升計劃?；仡櫝晒?jīng)驗，借鑒以往的成功做法。例如，總結(jié)以往項目成功經(jīng)驗，應(yīng)用到新的任務(wù)中。確認需要克服的障礙，提前制定解決方案。例如，面對學(xué)習困難，提前規(guī)劃學(xué)習方法和時間。確認所需知識，通過學(xué)習提升能力。例如，為進入新領(lǐng)域，學(xué)習相關(guān)專業(yè)知識和技能。列出重要人脈，尋求支持和幫助。例如，向老師、學(xué)長請教職業(yè)發(fā)展建議，拓展人脈資源。定期檢查和總結(jié)，及時調(diào)整計劃。例如，每學(xué)期末評估學(xué)習和工作成果，根據(jù)實際情況調(diào)整職業(yè)規(guī)劃。行動計劃與措施的實施對策制訂職業(yè)生涯行動發(fā)展計劃大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟01清晰地個人愿景自我形象有形財產(chǎn)家庭生活個人健康人際關(guān)系工作狀況社會貢獻個人休閑大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟02自我評估自我評估的目的是對自身有一個客觀、全面的認識與了解，擺正自己的位置。清楚自己的優(yōu)勢與特長，劣勢與不足，知道自己適合做什么，只有這樣，才能正確選擇自己的職業(yè)發(fā)展方向，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。所以，我們要準確的評估自己，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等等。大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟03環(huán)境評估每個人都處在一定的環(huán)境之中，離開這個環(huán)境，便無法生存與成長。在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點，環(huán)境的發(fā)展變化情況，自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己的有利與不利的影響等。只有充分的了解這些環(huán)境因素，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害，是職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟04確定職業(yè)發(fā)展外在環(huán)境因素職業(yè)發(fā)展目標的設(shè)定是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗在很大程度上取決于有無正確、適當?shù)哪繕?。職業(yè)發(fā)展目標是依據(jù)自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息而設(shè)定的，通常可分為短期目標、中期目標和長期目標。短期目標一般為一至兩年，短期目標又分為日目標、周目標、月目標、年目標；中期目標一般為三至五年；長期目標一般為五至十年。大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟05分解目標“剝洋蔥法”是一個分解目標的好方法，將大目標分解成若干小目標，再將每一個小目標分解成若干個更小的目標，一直分解下去，直到現(xiàn)在該去干點什么。實現(xiàn)目標的過程是由現(xiàn)在到將來，由小目標到大目標，一步一步前進。但是，設(shè)定目標剛好相反，需要運用“剝洋蔥法”從將來到現(xiàn)在，由大目標到小目標，一步一步前進。但是，設(shè)定目標剛好相反，需要運用“剝洋蔥法”從將來到現(xiàn)在，由大目標到小目標層層分解，直到具體行動。大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟06尋找差距職業(yè)生涯每一次質(zhì)的飛躍都是以學(xué)習新知識，獲取新技能為前提的。為了順利達成目標，個人首先需要對達成目標所要求的條件進行分析，然后對照自己找出差距，并找到彌補差距的具體辦法。比如，為了彌補在組織管理上的差距，可以通過參加教育培訓(xùn)班或者當學(xué)生干部進行自我鍛煉。

大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟07制定大學(xué)成長計劃差距找出來了，彌補差距的具體辦法也找到了，接下來就要立足大學(xué)階段，在每個學(xué)期為自己制定一份提高自身綜合素質(zhì)的具體行動方案。

大學(xué)生涯規(guī)劃的基本步驟08實施、評估與修訂制定好職業(yè)生涯規(guī)劃之后一定要去實施，并且在實施過程中做好職業(yè)生涯規(guī)劃的管理。俗話說：“計劃趕不上變化?！庇绊懧殬I(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化是難以預(yù)測的。在這種情況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就需不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。修訂的內(nèi)容包括重新選擇職業(yè)生涯路線，改進實施措施與變更計劃，等等。

選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展路線職業(yè)發(fā)展路線是指一個人確定職業(yè)后，選擇什么途徑去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。對于大學(xué)生而言，制定一個明確的職業(yè)發(fā)展路線是非常重要的，可以幫助他們在職業(yè)生涯中發(fā)展方向不同，要求也不同。五種典型的職業(yè)發(fā)展路線技術(shù)型01管理型02穩(wěn)定型03創(chuàng)造型0405自主型選擇路線應(yīng)考慮三個問題01我想往哪一條路線發(fā)展？02我能往哪一條路線發(fā)展？03我可以往哪一條路線發(fā)展？生涯規(guī)劃中的阻力（一）非理性的職業(yè)生涯規(guī)劃信念非理性的職業(yè)生涯規(guī)劃信念01計劃不如變化快02測驗迷思03專家迷思04機會與環(huán)境迷思05目標二分化迷思

生涯規(guī)劃中的阻力

（二）自我管理能力不足

生涯規(guī)劃中的阻力

（三）不懂得取舍

生涯規(guī)劃中的阻力

（四）拖延癥

生涯規(guī)劃中的阻力

（五）目標實現(xiàn)的條件已發(fā)生改變發(fā)展目標的適當調(diào)整大學(xué)生需根據(jù)自身特點和環(huán)境變化，適時調(diào)整職業(yè)目標。例如，大一新生可能對職業(yè)方向模糊，隨著學(xué)習和實踐的深入，逐漸明確目標。目標調(diào)整應(yīng)保持大方向不變，避免頻繁變動。例如，從想從事金融行業(yè)到確定具體崗位，目標逐漸細化，但方向一致。目標實現(xiàn)中的阻力分析目標設(shè)置不合理可能導(dǎo)致失敗。例如，同時追求高學(xué)歷、高收入和豐富社交，可能因精力分散而難以實現(xiàn)。缺乏執(zhí)行力是常見問題。例如，計劃考研卻因拖延而未付諸行動，最終失敗。外在條件變化也會影響目標實現(xiàn)。例如，經(jīng)濟形勢變化可能導(dǎo)致就業(yè)機會減少，需調(diào)整職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)生涯發(fā)展狀況評價評價原則：目標與結(jié)果和諧一致，階段性評價。例如，低年級大學(xué)生重點評價學(xué)習適應(yīng)能力，高年級評價職業(yè)準備情況。評價維度：自我評價、他人評價、組織評價。例如，通過自我反思、同學(xué)反饋和教師評價，全面了解職業(yè)發(fā)展狀況。評價方法：綜合測評法、360度反饋評價法、日記分析法、重要人物訪談法。例如，通過綜合測評了解綜合素質(zhì)，通過訪談了解他人對自己的看法。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與修正任務(wù)三撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書無固定模板，內(nèi)容包括職業(yè)理想、自我認識、職業(yè)及環(huán)境認識、職業(yè)目標、實施方案及應(yīng)對策略等。例如，規(guī)劃書詳細描述個人職業(yè)愿景，分析自身優(yōu)勢和興趣，結(jié)合職業(yè)環(huán)境，制定長期和短期目標及實現(xiàn)路徑。文本式包括表頭和規(guī)劃內(nèi)容