八年級生物下冊第15章健康的生活省公開課一等獎(jiǎng)新課獲獎(jiǎng)?wù)n件

八年級下冊第15章健康生活1/21本節(jié)目標(biāo)（1）掌握傳染病特點(diǎn)和傳輸路徑（2）免疫概念及類型，以及免疫對人體主要作用（3）了解人類傳染病和預(yù)防傳染病普通辦法（4）區(qū)分一些常見處方藥和非處方藥。（5）健康生活方式包含哪些內(nèi)容？2/21情境導(dǎo)入傳染病流行1918年全球暴發(fā)流感，死亡人數(shù)達(dá)萬，其中美國死亡50萬，比因戰(zhàn)爭死亡人數(shù)還要多。3/21預(yù)習(xí)反饋1．免疫全方面而科學(xué)定義是，能抵抗________侵入，去除衰老、死亡或損傷_______，監(jiān)視、識(shí)別和去除體內(nèi)產(chǎn)生___________細(xì)胞功效．2．傳染病是由病原體所引發(fā)，含有___________和___________特點(diǎn)．抗原異常細(xì)胞細(xì)胞傳染性流行性4/21課堂探究傳染病〔InfectiousDiseases〕是由各種病原體引發(fā)能在人與人、動(dòng)物與動(dòng)物或人與動(dòng)物之間相互傳輸一類疾病。病原體中大部分是微生物，小部分為寄生蟲，寄生蟲引發(fā)者又稱寄生蟲病。有些傳染病，防疫部門必須及時(shí)掌握其發(fā)病情況，及時(shí)采取對策，所以發(fā)覺后應(yīng)按要求時(shí)間及時(shí)向當(dāng)?shù)胤酪卟块T匯報(bào)，稱為法定傳染病。中國當(dāng)前法定傳染病有甲、乙、丙3類，共39種。傳染病是一個(gè)能夠從一個(gè)人或其它物種，經(jīng)過各種路徑傳染給另一個(gè)人或物種感染病。通常這種疾病可借由直接接觸已感染之個(gè)體、感染者之體液及排泄物、感染者所污染到物體，能夠經(jīng)過空氣傳輸、水源傳輸、食物傳輸、接觸傳輸、土壤傳輸、垂直傳輸?shù)取?/21課堂探究麻疹肺結(jié)核流行性感冒百日咳6/21課堂探究什么是免疫

免疫：人體對于病原體等防御功效。說到免疫，我們先從人體三道防線談起。正如我們所知道，人體皮膚和粘膜對病原體含有屏障作用，淋巴結(jié)等對病原體有過濾作用，白細(xì)胞對病原體含有吞噬作用，淚液、唾液等所含溶菌霉含有抗菌作用，這些都屬于含有免疫作用原因。這些免疫原因是我們生來就含有，對全部全部病原體都含有防御功效，我們稱這種對一切病原體都起作用防御功效叫做非特異性免疫。免疫功效定義：是人體一個(gè)生理功效，人體依靠這種功效識(shí)別“自己”和“非己”成份，從而破壞和排斥進(jìn)入體內(nèi)抗原物質(zhì)、或人體本身所產(chǎn)生損傷細(xì)胞和腫瘤細(xì)胞等，以維持人體健康。7/21課堂探究預(yù)防癌癥主要辦法（1）不吸煙，也要防止被動(dòng)吸煙。（2）改變不良飲食習(xí)慣，把住“病從口入”關(guān)。如不吃腌、煎、炸、熏、烤食物等。（3）防止過分接觸陽光中紫外線，少去環(huán)境污染嚴(yán)重地方，改良居室通風(fēng)條件。（4）堅(jiān)持體育鍛煉，勞逸結(jié)合，防止過分擔(dān)心和疲勞。（5）正確處理人生中各種事件，并防止精神刺激，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，自我放松，不生悶氣，豁達(dá)樂觀，主動(dòng)向上。（6）及時(shí)治療各種癌前病變，定時(shí)接收檢驗(yàn)，防微杜漸。8/21課堂探究9/21課堂探究10/21課堂探究安全用藥

安全用藥是指依據(jù)病情需要，在選擇藥品品種、劑量和服用時(shí)間等方面都恰到好處，充分發(fā)揮藥品最正確效果，盡可能防止藥品對體所產(chǎn)生不良反應(yīng)或危害。藥品可分為處方藥和非處方藥1、處方藥（prescriptiondrug）必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師處方才能夠購置，并按醫(yī)囑服用藥品。11/21課堂探究

2、非處方藥（nonprescriptiondrug）不需要憑醫(yī)師處方即可購置，按所附說明服用藥品。非處方藥適于消費(fèi)者輕易自我診療、自我治療小傷小病，簡稱為OTC（是英文overthecounter縮寫）。

不論是處方藥還是非處方藥，用藥前，必須閱讀使用說明，了解藥品主要成份、適應(yīng)癥、使用方法與用量、藥品規(guī)格、注意事項(xiàng)、生產(chǎn)日期、使用期等，以確保用藥安全。注意：12/21課堂探究健康生活方式1、合理安排膳食

合理安排膳食包含健康飲食和良好飲食習(xí)慣兩大方面。健康飲食是指膳食中應(yīng)該富有些人體必需營養(yǎng)，同時(shí)還要防止或降低攝入不利于健康成份。良好飲食習(xí)慣包含按時(shí)進(jìn)餐、堅(jiān)持吃早餐、睡前不飽食、咀嚼充分、吃飯不分心、保持良好進(jìn)食心情和氣氛等。2、堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

生命需要運(yùn)動(dòng)，過少和過量運(yùn)動(dòng)都不利于健康。個(gè)人可依據(jù)自己年紀(jì)、身體情況和環(huán)境選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng)種類。

選擇健康生活方式是取得健康、降低疾病最簡便易行、最經(jīng)濟(jì)有效路徑。健康生活方式包含內(nèi)容很多，主要有以下6個(gè)方面：13/21課堂探究

運(yùn)動(dòng)形式并不主要，主要是量力而行，循序漸進(jìn)，持之以恒。最簡單運(yùn)動(dòng)是快步走，天天快步走路3公里，或做其它運(yùn)動(dòng)30分鐘以上（如爬樓梯）。每七天最少運(yùn)動(dòng)5次。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以運(yùn)動(dòng)時(shí)心率到達(dá)170減去年紀(jì)這個(gè)數(shù)為宜。比如一個(gè)50歲人運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠使心率到達(dá)120次就比較適當(dāng)。最好能夠保持心率加緊、身體發(fā)燒這種狀態(tài)15分鐘以上。3、改變不良行為

吸煙不但浪費(fèi)金錢，影響環(huán)境，危害安全，而且與高血壓、慢性支氣管炎、冠心病、癌癥等各種疾病有直接關(guān)系，嚴(yán)重危害健康。吸煙是人類嚴(yán)重不健康行為。21世紀(jì)將是一個(gè)以不吸煙、不敬煙為時(shí)尚時(shí)代。

長久大量飲酒會(huì)損害人體肝臟、腎臟、神經(jīng)和心血管系統(tǒng)，酒后駕駛是對自己和他人生命不負(fù)責(zé)任行為。14/21課堂探究

無規(guī)律生活習(xí)慣會(huì)擾亂人體生命節(jié)律，降低人體免疫力，使疾病發(fā)生率增高，對健康極為不利。所以應(yīng)該起居定時(shí)、按時(shí)作息、確保充分睡眠。睡前不品茗或咖啡，進(jìn)食不過飽。心情平靜，防止焦慮或激動(dòng)，不做猛烈運(yùn)動(dòng)。

工作有張有弛，不過分擔(dān)心和長久勞累。

娛樂有度，不放縱，如不看通宵電影，不打通宵麻將，聽音樂音量不過大。

不喝生水或不清潔水；不吃不潔或腐敗變質(zhì)食物。

不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不踐踏草坪，不毀壞樹木，不浪費(fèi)資源等等。

接觸有毒有害物質(zhì)和在危險(xiǎn)環(huán)境工作時(shí)，嚴(yán)格恪守操作規(guī)章并采取自我保護(hù)15/21課堂探究4、保持平和心態(tài)

在學(xué)習(xí)、工作和生活中要注意讓自己思想跟上客觀環(huán)境改變，不停變換角色，調(diào)整心態(tài)。在與他人和社會(huì)關(guān)系上要能夠正確對待自己、正確對待他人、正確對待社會(huì)，保持良好人際關(guān)系，適應(yīng)社會(huì)。5、自覺保護(hù)環(huán)境

人類生存環(huán)境對人健康十分主要，每個(gè)人都要恪守保護(hù)環(huán)境法律法規(guī)，遵守社會(huì)公德，在日常生活中注意自覺養(yǎng)成保護(hù)環(huán)境良好習(xí)慣，如節(jié)約資源（水、電、煤、煤氣和天然氣、紙張、汽油、木料等等）；不污染環(huán)境（不隨地吐痰、不亂扔垃圾、分類回收垃圾、降低汽車尾氣排放、慎用洗滌劑等等）；為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量6、學(xué)習(xí)健康知識(shí)

建立健康生活方式需要知道健康知識(shí)，知識(shí)是不停調(diào)整自己行為指南針。在當(dāng)今新知識(shí)層出不窮時(shí)代，健康知識(shí)也在不停更新，只有注意不停學(xué)習(xí)新健康知識(shí)，抵制迷信和各種錯(cuò)誤信息影響，才能使自己生活方式更健康。

16/21課堂探究

17/21典例分析例1以下哪些習(xí)慣很可能造成感染蛔蟲??？（）①喝白開水②喝生水③睡懶覺④隨地大便⑤不勤洗手．A．①②④ B．②④⑤ C．①②③④ D．①②③④⑤解析：蛔蟲病是一個(gè)消化道傳染病，注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手；不飲生水，不食不清潔瓜果；勤剪指甲；不隨地大便等．對餐館及飲食店等，應(yīng)定時(shí)進(jìn)行衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)化檢驗(yàn)，禁止生水制作飲料等．加強(qiáng)糞便管理搞好環(huán)境衛(wèi)生，對糞便進(jìn)行無害化處理，不用生糞便施肥等．使用無害化人糞做肥料，預(yù)防糞便污染環(huán)境是切斷蛔蟲傳輸路徑主要辦法．總而言之，喝白開水和睡懶覺，不會(huì)感染蛔蟲?。瓸18/21典例分析例2感染H7N9病毒人屬于傳染病流行三個(gè)基本步驟中（）A．傳輸路徑 B．病原體 C．易感人群 D．傳染源解析：感染H7N9病毒人是能夠散播病原體人，所以感染H7N9病毒人屬于傳染病流行三個(gè)基本步驟中傳染源．D19/21本章小結(jié)

傳染病是指由病原體引發(fā),能夠在人與人之間或人與動(dòng)物之間傳輸疾病。

免疫是身體反抗病原體引發(fā)疾病能力。功效：經(jīng)過免疫能夠識(shí)別“自己”、排除“非己”，以維持內(nèi)環(huán)境平衡和穩(wěn)定。傳染病是由各種病原體引發(fā)能在人與人、動(dòng)物與動(dòng)物或人與動(dòng)物之間相互傳輸一類疾病。藥品可分為處方藥和非處方藥健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好狀態(tài)。健康