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合理情緒療法老年保健與管理專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)職業(yè)教育院校：重慶護(hù)理職業(yè)學(xué)院主講教師：龍敏合理情緒療法的定義合理情緒療法的操作12目錄老年保健與管理專業(yè)教學(xué)資源庫(kù)一、合理情緒療法的定義合理情緒療法：也稱“理性情緒療法”，是通過理性分析和邏輯思辨的途徑，改變?cè)斐刹∪饲榫w困擾的非理性觀念，以幫助其解決情緒和行為問題的一種心理治療方法。概念出自：《護(hù)理心理學(xué)》沈建，周雪妃主編——南京：東南大學(xué)出版社，2015年6月二、合理情緒療法的操作

（一）心理診斷（二）

領(lǐng)悟（四）再教育（三）修通二、合理情緒療法的操作（一）

心理診斷建立良好的護(hù)患關(guān)系，幫助病人建立自信心。護(hù)士與病人一起協(xié)商，共同制訂情緒和行為兩方面的治療目標(biāo)。找出病人情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(C)，以及與這些反應(yīng)相對(duì)應(yīng)的誘發(fā)事件（A)，并對(duì)兩者之間不合理信念(B)進(jìn)行初步分析，找出他們最迫切希望解決的問題。向病人介紹ABC理論，使其接受這種理論，認(rèn)識(shí)到A、B、C之間的關(guān)系，并能結(jié)合自己當(dāng)前問題予以初步分析。01020304二、合理情緒療法的操作（二）領(lǐng)悟1.是信念引起了情緒和行為后果，而不是誘發(fā)事件本身引起的。2.不合理的信念引起情緒和行為問題，自己應(yīng)對(duì)自己的情緒和行為問題負(fù)有責(zé)任，應(yīng)進(jìn)行細(xì)致的自我審查和反省。3.只有改變不合理的信念，才能減輕或消除他們目前存在的癥狀。二、合理情緒療法的操作（三）修通01020403與不合理信念辯論合理情緒想象技術(shù)認(rèn)知家庭作業(yè)其他方法修通是合理情緒療法中最主要階段，常用的矯正認(rèn)知、情緒和行為的方法有以下幾種：二、合理情緒療法的操作（四）再教育主要任務(wù)是鞏固治療所取得的效果，幫助病人進(jìn)一步擺脫不合理觀念及思維方式，使新的觀念及思維方式得以強(qiáng)化并重新建立新的反應(yīng)模式以減少以后生活中出現(xiàn)的情

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