健康生活方式倡議書(shū)

健康生活方式倡議書(shū)在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，倡議書(shū)的使用頻率越來(lái)越高，倡議書(shū)是日常應(yīng)用寫(xiě)作中的一種常用文體。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編整理的健康生活方式倡議書(shū)，歡迎大家分享。健康生活方式倡議書(shū)1親愛(ài)的同學(xué)們："宿舍是我家，文明靠大家。"在這生機(jī)盎然的春天里，當(dāng)清晨的陽(yáng)光攀上枝頭，你是否還貪戀著被窩而忘記了"一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨"?當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，你是否還活躍在qq和游戲里而廢寢忘息、勞神傷身影響第二天的學(xué)習(xí)甚至影響別人的休息?每天24小時(shí)，對(duì)我們一樣公平，可是有的人健康、充實(shí)而快樂(lè)，用勤奮拉長(zhǎng)時(shí)間維度，而有的人則"慷慨"地讓出早晨，又在本該休息的夜晚"游戲"人生。我們相信，沒(méi)有人愿意在最美的青春年華里虛度光陰，更沒(méi)有人愿意看著自己遠(yuǎn)離目標(biāo)而無(wú)動(dòng)于衷。為了做到文明作息、健康生活，文學(xué)院大學(xué)生公寓黨員工作站向全體師大學(xué)子發(fā)出如下倡議：一、相互尊重，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間宿舍是我們共同的生活和休息場(chǎng)所，我們的舍友來(lái)自四面八方，有不同的生活和作息習(xí)慣。身為大家庭的一員，我們應(yīng)當(dāng)相互尊重，多為他人著想，共同營(yíng)造自覺(jué)遵守作息制度的氛圍，從而維護(hù)好"家"的和諧。我們都知道，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體的器官的正常運(yùn)作規(guī)律，導(dǎo)致判斷力減弱、思維遲鈍、協(xié)調(diào)功能不良，甚至引發(fā)各種嚴(yán)重疾病，影響身心健康。建議大家合理作息，早睡早起，加強(qiáng)晨練，從而為一天的學(xué)習(xí)、工作和生活提供充沛的精力。二、嚴(yán)格自律，合理規(guī)劃大學(xué)生活大學(xué)是一個(gè)相對(duì)寬松和自由的環(huán)境，沒(méi)有了家長(zhǎng)的管束和老師的說(shuō)教，我們自己可支配的時(shí)間也比較多，在這種情況下，同學(xué)們的自律意識(shí)就顯得尤為重要。怎么樣管理好、規(guī)劃好自己的時(shí)間，對(duì)于不斷完善自我、提升自身綜合素質(zhì)起著關(guān)鍵性作用。宿舍不僅是我們生活的家，同時(shí)也是學(xué)習(xí)的第二場(chǎng)所，是一個(gè)培育和見(jiàn)證我們成長(zhǎng)的地方，建議大家從現(xiàn)在開(kāi)始，規(guī)劃好每一天的生活，告別不良習(xí)慣，按時(shí)作息，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)業(yè)中去，塑造一個(gè)優(yōu)秀的自己。三、互相監(jiān)督，共建和諧溫馨家園宿舍不僅是我們休息、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，更是我們與其他同學(xué)建立親密友誼的橋梁，是我們交流溝通、增進(jìn)了解、愉悅性情的溫馨家園。文明和諧的宿舍環(huán)境，團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，無(wú)疑將對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活產(chǎn)生積極的影響，對(duì)我們每個(gè)人的成長(zhǎng)起到良好的促進(jìn)作用。為此，維護(hù)共同的生活環(huán)境是我們每個(gè)成員的責(zé)任，讓我們相互提醒，相互監(jiān)督，從我做起，從今天做起，健康生活，文明作息，共建和諧溫馨家園。倡議人：日期：20xx年xx月xx日健康生活方式倡議書(shū)2鼠去牛來(lái)辭舊歲，龍飛鳳舞慶新春。在新春佳節(jié)來(lái)臨之際，為切實(shí)做好疫情防控工作，以創(chuàng)新形式傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，共同歡度健康、簡(jiǎn)單、平安、綠色、溫暖的春節(jié)，特向廣大市民朋友們發(fā)出倡議：一、要過(guò)一個(gè)健健康康的春節(jié)積極關(guān)注疫情防控形勢(shì)，自覺(jué)遵守疫情防控各項(xiàng)要求。春節(jié)期間，提倡就地過(guò)年，非必要不出行?？茖W(xué)掌握佩戴口罩、保持合理社交距離、勤洗手、常通風(fēng)、打噴嚏掩住口鼻等個(gè)人防護(hù)知識(shí)，通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)、視頻的方式與家人、親友等進(jìn)行“云團(tuán)聚”。樹(shù)立每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人理念，在節(jié)日期間合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，切實(shí)保護(hù)好自身健康安全。二、要過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的春節(jié)嚴(yán)格落實(shí)移風(fēng)易俗要求，倡導(dǎo)喜事緩辦、喪事簡(jiǎn)辦、宴會(huì)不辦，減少民俗活動(dòng)、廟會(huì)集會(huì)等聚集性活動(dòng)，減少聚餐活動(dòng)，家庭私人聚會(huì)聚餐等控制在10人以下，多人共餐時(shí)要使用公筷。不非法食用野生動(dòng)物。不購(gòu)買來(lái)歷不明、無(wú)相關(guān)標(biāo)簽及追溯碼產(chǎn)品。不從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、國(guó)(境)外網(wǎng)購(gòu)、海淘進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称?。三、要過(guò)一個(gè)平平安安的春節(jié)自覺(jué)遵守交通法規(guī)，步行不亂穿馬路，開(kāi)車不爭(zhēng)道搶行，不闖紅燈、不開(kāi)快車、不酒后駕車、不疲勞駕駛、禮讓“斑馬線”。自覺(jué)做到文明走路、文明騎車、文明乘車、文明駕車。做好安全防范，外出時(shí)記著“三關(guān)一鎖”：關(guān)水、關(guān)氣、關(guān)電，鎖門。注意家庭用火、用電、用氣安全，爭(zhēng)做平安共建的踐行者。四、要過(guò)一個(gè)綠色環(huán)保的春節(jié)嚴(yán)格遵守朔州市關(guān)于煙花爆竹燃放的相關(guān)管理規(guī)定，在劃定區(qū)域內(nèi)不銷售、不購(gòu)買、不儲(chǔ)存、不燃放煙花爆竹，選擇貼新春對(duì)聯(lián)、聽(tīng)喜慶音樂(lè)、擺放環(huán)保旺火、參加文體活動(dòng)等綠色、環(huán)保、節(jié)儉的方式歡度春節(jié)。深化愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，積極開(kāi)展衛(wèi)生大掃除，倡導(dǎo)垃圾分類，自覺(jué)抵制亂扔亂倒、亂堆亂放、亂貼亂畫(huà)等不文明行為，保持環(huán)境整潔、干凈、有序。五、要過(guò)一個(gè)溫暖祥和的春節(jié)弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，堅(jiān)持就近就便原則，積極參與疫情防控、扶弱濟(jì)困、便民利民、文化惠民、文明引導(dǎo)等新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動(dòng)。對(duì)道德模范、身邊好人、孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、獻(xiàn)愛(ài)心，共同營(yíng)造溫暖和諧的節(jié)日氛圍，過(guò)一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)年。新年新風(fēng)尚，新春新生活!讓我們每個(gè)人從小事做起、從自身做起、從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)做文明健康、綠色環(huán)保生活方式的倡導(dǎo)者、傳播者、實(shí)踐者，為建設(shè)“塞上綠洲、美麗朔州”貢獻(xiàn)力量。恭祝全市人民新年快樂(lè)、身體健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意!市文明辦市新時(shí)代文明實(shí)踐指導(dǎo)中心20xx年2月3日健康生活方式倡議書(shū)3尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：當(dāng)您在舒適整潔的校園中工作和學(xué)習(xí)時(shí)，當(dāng)您享受科技現(xiàn)代化帶來(lái)的種.種便利時(shí)……您是否越來(lái)越真切地感受到，氣候變幻無(wú)常、環(huán)境惡化、資源能源短缺等問(wèn)題已經(jīng)開(kāi)始威脅我們的生活?隨著夏季的來(lái)臨，我校水電消耗量已進(jìn)入高峰期，為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大師生的能源憂患意識(shí)和環(huán)保意識(shí)，在XX年“節(jié)能環(huán)保宣傳月”活動(dòng)來(lái)臨之際，學(xué)校呼吁廣大師生員工一起行動(dòng)起來(lái)，從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”做起，爭(zhēng)做踐行節(jié)能環(huán)保的楷模。一、提倡節(jié)約用水提高用水效益1.在學(xué)習(xí)和生活中要注重行為節(jié)水，杜絕水龍頭長(zhǎng)流水的浪費(fèi)現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的節(jié)水習(xí)慣。2.堅(jiān)持使用洗臉盆洗臉，每次可比直接用長(zhǎng)流水洗臉節(jié)約用水16升左右，每月每人節(jié)約用水1.2噸左右。3.間斷放水淋浴，搓洗時(shí)及時(shí)關(guān)水，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沖淋。4.衣物集中洗滌，減少洗衣次數(shù);小件、少量衣物提倡手洗;洗滌劑投放適量。5.提倡循環(huán)用水，洗衣服的水可以用于拖地或沖廁所。二、低碳生活從節(jié)約每一度電開(kāi)始1.出宿舍前要關(guān)閉電源、飲水機(jī)。2.隨手關(guān)閉電燈等用電器，下課時(shí)需關(guān)掉教室電燈。3.電視待機(jī)狀態(tài)也耗電，請(qǐng)手動(dòng)關(guān)機(jī)。4.室內(nèi)使用空調(diào)，做到冬天溫度不高于20℃、夏天溫度不低于26℃。三、推進(jìn)綠色辦公促進(jìn)資源節(jié)約1.流轉(zhuǎn)文件實(shí)行網(wǎng)上傳送，定稿文件雙面打印，未定稿文件用廢紙打印。單面使用后的復(fù)印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。2.節(jié)約每一顆訂書(shū)針、曲別針，充分利用每一支簽筆，使用簽筆時(shí)做到換芯不換殼。3.為電腦設(shè)置合理的“電源使用方案”，較長(zhǎng)時(shí)間不用，采用“待機(jī)”模式;更長(zhǎng)時(shí)間不用，采用“休眠”模式。4.關(guān)閉長(zhǎng)時(shí)間不用的打印機(jī)等設(shè)備，減少待機(jī)耗能。四、倡導(dǎo)文明、健康生的活方式，自覺(jué)養(yǎng)成節(jié)約、環(huán)保的生活習(xí)慣1.節(jié)約糧食。2.少用洗衣粉等化工制品。3.盡量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。4.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，鍛煉身體的同時(shí)也為節(jié)能減排出力。5.盡可能減少使用一次性筷子和紙質(zhì)杯子、飯盒等。6.提倡使用環(huán)保袋，減少塑料袋的使用。7.盡可能減少洗車次數(shù)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任。不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江海。讓我們同心協(xié)力，積少成多，聚沙成塔，做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者，以自己的實(shí)際行動(dòng)支持節(jié)能減排，為沈陽(yáng)農(nóng)業(yè)大學(xué)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。健康生活方式倡議書(shū)4廣大市民朋友：春節(jié)將至，為弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，營(yíng)造整潔有序、文明祥和、健康向上的節(jié)日氛圍，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，日前，市文明辦向全市人民發(fā)出了一份倡議書(shū)，旨在引導(dǎo)大家文明過(guò)春節(jié)。讓我們?cè)谛碌囊荒昀?，從小事做起、從自己做起、從現(xiàn)在做起，摒棄陋習(xí)、踐行文明，為建設(shè)美麗幸福的大濟(jì)寧貢獻(xiàn)一份力量!文明和諧自覺(jué)做到孝老愛(ài)親、關(guān)愛(ài)他人、和睦鄰里，增進(jìn)親情友情。倡導(dǎo)文明健康新風(fēng)尚，文明飲酒，不在公共場(chǎng)所吸煙，不通宵達(dá)旦玩樂(lè)擾民。文明旅游，自覺(jué)保護(hù)景區(qū)設(shè)施，維護(hù)景區(qū)環(huán)境衛(wèi)生。文明表達(dá)祝福，不編發(fā)、轉(zhuǎn)發(fā)不良和不健康短信，爭(zhēng)做文明有禮的濟(jì)寧人。注重節(jié)儉倡導(dǎo)文明、節(jié)儉、科學(xué)、健康的餐飲習(xí)慣，自覺(jué)參與“文明餐桌”活動(dòng)，一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，一絲一縷恒念物力維艱。移風(fēng)易俗，倡樹(shù)新風(fēng)，反對(duì)大操大辦，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，摒棄搞攀比、講排場(chǎng)、擺闊氣的陋習(xí)。做到文明消費(fèi)、理性消費(fèi)，做到節(jié)約過(guò)節(jié)、節(jié)儉過(guò)節(jié)。平安出行廣大市民和駕駛員應(yīng)自覺(jué)遵守交通規(guī)則和駕駛員守則，自覺(jué)做到文明走路、文明騎車、文明乘車、文明駕車。注意文明言行，維護(hù)文明環(huán)境，自覺(jué)做到文明禮讓。廣大市民要注意家庭用火、用電、用氣安全，注意防火、防盜、防爆。熱心公益積極參與向孤寡老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、送健康、送祝福等愛(ài)心活動(dòng)。積極參加網(wǎng)絡(luò)文明傳播活動(dòng)，利用微博、微信、QQ等新媒體，曬曬家鄉(xiāng)美景、寫(xiě)寫(xiě)團(tuán)圓感悟、發(fā)發(fā)節(jié)日祝福，傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。保護(hù)環(huán)境不放或少放煙花爆竹。外出多乘坐公共交通工具，盡量少開(kāi)私家車，低碳出行，減少空氣污染。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。自覺(jué)參與網(wǎng)絡(luò)祭奠、鮮花祭奠等文明祭祀活動(dòng)，樹(shù)立文明祭祀新風(fēng)。健康生活方式倡議書(shū)5廣大市民朋友：當(dāng)城里的汽車越來(lái)越多，道路越來(lái)越擠時(shí)；當(dāng)路上花費(fèi)的時(shí)間越來(lái)越多，出行不再便捷時(shí)……我們有必要重新考慮出行方式。建設(shè)“大美羚城”、創(chuàng)造優(yōu)美人居環(huán)境，是全市人民的共同責(zé)任。當(dāng)前，全州發(fā)起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”為主題的.節(jié)能減排活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發(fā)出倡議：爭(zhēng)做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無(wú)處不在、無(wú)處不有。我們倡議廣大市民學(xué)習(xí)掌握、宣傳低碳知識(shí)，提高低碳意識(shí)，樹(shù)立低碳理念，倡導(dǎo)低碳生活；向身邊人宣傳開(kāi)展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動(dòng)更多人參與到行動(dòng)中來(lái)。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。爭(zhēng)做低碳出行文明交通的倡導(dǎo)者。我們倡議廣大市民樹(shù)立“多走路少開(kāi)車”的出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導(dǎo)“購(gòu)車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車；倡導(dǎo)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。爭(zhēng)做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛?cè)四芊e極遵守并落實(shí)公安交管部門減排限行的措施，出行盡量減少用車頻次，嚴(yán)禁在市區(qū)碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段內(nèi)停放車輛。大型貨運(yùn)車輛駕駛?cè)艘獓?yán)格遵守城區(qū)限行規(guī)定，過(guò)境的貨運(yùn)車輛請(qǐng)從高速公路或環(huán)城東路繞行，全天24小時(shí)禁止駛?cè)牒献魇袇^(qū)。運(yùn)輸生活必需等物資的貨運(yùn)車輛確需進(jìn)入市區(qū)，須提前辦理通行證，并在規(guī)定的時(shí)間和線路內(nèi)通行。廣大市民朋友，自然、樸素、簡(jiǎn)單的生活正在回歸，低碳、節(jié)約已經(jīng)成為新的生活時(shí)尚。讓我們攜手，從我做起，從現(xiàn)在做起，更加自覺(jué)地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”活動(dòng)中來(lái)，為我們出行更便捷、交通更暢通、環(huán)境更優(yōu)美、家園更綠色、身體更健康而共同努力！過(guò)低碳生活，做綠色公民；綠色在延續(xù)，我們快行動(dòng)！健康生活方式倡議書(shū)6健康是人的基本權(quán)力,是幸福快樂(lè)的基礎(chǔ),是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民的物質(zhì)生活水平顯著提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，惟一可防治的是每個(gè)人都要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。工商學(xué)院工會(huì)發(fā)起追求健康生活方式行動(dòng)，現(xiàn)倡議如下：一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把健康作為最大回報(bào)，將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"作為行動(dòng)準(zhǔn)則，以"健康一二一"行動(dòng)為核心內(nèi)容，其內(nèi)涵為"日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子"。每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，以合理膳食和適量運(yùn)動(dòng)為切入點(diǎn)，開(kāi)展各種全民參與的"健康一二一"活動(dòng)，從小處入手，持之以恒。二、樹(shù)立健康新形象。最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是飲食，最好的心情是寧?kù)o，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。改變不良生活習(xí)慣，主動(dòng)支配自己的習(xí)慣，絕不讓習(xí)慣支配自己，不吸煙，不酗酒，爭(zhēng)創(chuàng)無(wú)煙辦公室，塑造健康、向上的個(gè)人形象。三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，保持營(yíng)養(yǎng)平衡。食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配;規(guī)律用餐，食不過(guò)量，勤儉節(jié)約，保持健康體重。四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。五、好心情是一付良藥。保持良好心態(tài)，提高心理素質(zhì);樂(lè)觀平和，喜怒有度;靜心開(kāi)朗，消除煩惱;誠(chéng)心待人，寬容謙讓：低調(diào)做人，戒驕戒躁。六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。工商學(xué)院的全體教工們，讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!倡議人：日期：20xx年xx月xx日健康生活方式倡議書(shū)7廣大市民朋友：春回大地，萬(wàn)象更新。在新春佳節(jié)來(lái)臨之際，我們給全市父老拜年，祝大家新春愉快!身體健康!自XX月XX日全市農(nóng)村“清潔家園行動(dòng)”工作會(huì)議以來(lái)，全市廣大干部職工群眾積極參與，義務(wù)奉獻(xiàn)，打掃衛(wèi)生，清運(yùn)垃圾，治理“五亂”，做了大量卓有成效的工作，取得了階段性成果，展現(xiàn)了商丘良好社會(huì)形象。為認(rèn)真落實(shí)全市農(nóng)村“清潔家園行動(dòng)”工作會(huì)議精神，讓廣大市民過(guò)一個(gè)文明衛(wèi)生、節(jié)儉祥和的新春佳節(jié)，我們發(fā)出如下倡議：一、繼續(xù)美化城鄉(xiāng)環(huán)境。各級(jí)各單位和廣大市民要發(fā)揚(yáng)不怕吃苦、連續(xù)作戰(zhàn)的精神，鞏固“清潔家園行動(dòng)”第一階段成果，利用春節(jié)農(nóng)閑有利時(shí)機(jī)，積極組織動(dòng)員廣大群眾大力開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，著力治理“五亂”現(xiàn)象和城鄉(xiāng)接合部環(huán)境衛(wèi)生臟亂差問(wèn)題，美化環(huán)境，為廣大群眾歡樂(lè)祥和過(guò)春節(jié)營(yíng)造一個(gè)衛(wèi)生整潔環(huán)境,整整潔潔過(guò)大年。二、領(lǐng)導(dǎo)干部率先垂范。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要高度關(guān)注、積極參與“清潔家園行動(dòng)”，全方位、多渠道了解活動(dòng)進(jìn)展情況，積極參與家鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動(dòng)，以自己的模范行動(dòng)帶動(dòng)村民打掃衛(wèi)生，清除清運(yùn)垃圾，維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，推動(dòng)“清潔家園行動(dòng)”扎實(shí)深入開(kāi)展，整整齊齊過(guò)大年。三、返鄉(xiāng)農(nóng)民積極參與。村黨支部、村委會(huì)要利用外出務(wù)工返鄉(xiāng)過(guò)年農(nóng)民工參與“清潔家園行動(dòng)”，組織他們認(rèn)真搞好個(gè)人衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生，講究社會(huì)公德，愛(ài)護(hù)保護(hù)環(huán)境，不亂寫(xiě)亂畫(huà)，不亂貼亂掛，不亂堆亂放，不亂扔亂丟，不亂倒亂潑，干干凈凈過(guò)大年。四、扎實(shí)開(kāi)展創(chuàng)評(píng)活動(dòng)。各級(jí)各單位要結(jié)合春節(jié)假日，精心設(shè)計(jì)好的載體，組織全體市民參與形式多樣、健康向上的群眾性精神文明創(chuàng)評(píng)活動(dòng)。如利用學(xué)生假期開(kāi)展美德少年、道德模范等評(píng)選活動(dòng);組織外出務(wù)工返鄉(xiāng)過(guò)年青年開(kāi)展“為家鄉(xiāng)做貢獻(xiàn)先進(jìn)典型”評(píng)選活動(dòng);利用農(nóng)閑季節(jié)組織村民開(kāi)展“孝老愛(ài)親模范”等評(píng)選活動(dòng);各級(jí)機(jī)關(guān)單位利用正月初七上班第一天組織全體工作人員到街上打掃衛(wèi)生活動(dòng)等。通過(guò)創(chuàng)評(píng)活動(dòng)弘揚(yáng)社會(huì)正氣，倡樹(shù)文明新風(fēng)，幸幸福福過(guò)大年。五、認(rèn)真踐行文明禮儀。愛(ài)國(guó)愛(ài)家、尊老敬賢、男女平等、溫良友善、團(tuán)結(jié)協(xié)作是中華民族的傳統(tǒng)美德，要利用春節(jié)假日，大力弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，引導(dǎo)全體市民講究文明禮儀，彰顯文明素質(zhì)，自覺(jué)抵御各種落后腐朽文化侵蝕，不酗酒、不參與賭博，尊規(guī)守紀(jì)，追求高尚高雅，抵制低級(jí)趣味。認(rèn)真倡導(dǎo)文明拜年、文明出行、文明聚會(huì)、文明祭祀，不搞封建迷信，摒棄陳規(guī)陋習(xí)，和和美美過(guò)大年。六、大興節(jié)儉之風(fēng)。自覺(jué)樹(shù)立“以勤儉節(jié)約為榮，以奢侈浪費(fèi)為恥”的理念，從節(jié)約一度電、一滴水、一粒糧、一張紙、一升油做起，量入為出、理性消費(fèi)、綠色消費(fèi)、低碳消費(fèi)，不搞盲目攀比，反對(duì)奢侈浪費(fèi)，樸樸實(shí)實(shí)過(guò)大年。七、積極參與志愿服務(wù)。要組織老黨員、老干部、老教師、老模范、老復(fù)員退伍軍人等“五老”人員和青年學(xué)生、婦女、外出務(wù)工返鄉(xiāng)青年等社會(huì)各界，開(kāi)展“關(guān)心關(guān)愛(ài)”活動(dòng)，組織他們關(guān)心社會(huì)公益，積極奉獻(xiàn)愛(ài)心，踴躍參加為孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等“送溫暖獻(xiàn)愛(ài)心”活動(dòng)，與他們守望相助、共度佳節(jié)，溫溫暖暖過(guò)大年。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從小事做起，從自身做起，講文明，樹(shù)新風(fēng)，建和諧，過(guò)一個(gè)文明衛(wèi)生、歡樂(lè)祥和的新春佳節(jié)。健康生活方式倡議書(shū)89月1日是全民健康生活方式日，今年主題是“和諧我生活、健康中國(guó)人”，為積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)生城市創(chuàng)建，全面推進(jìn)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，特向全市人民倡議：1.樹(shù)立健康意識(shí)，我的健康我做主。2.學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與知識(shí)。3.從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖；力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。4.推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。5.注意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。6.吃動(dòng)平衡，貴在堅(jiān)持，適宜運(yùn)動(dòng)，健康骨骼。7.自我調(diào)節(jié)，良好心態(tài)，靜心處事，誠(chéng)心待人。8.積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動(dòng)。讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，爭(zhēng)做健康中國(guó)的形象大使！倡儀者：xx健康生活方式倡議書(shū)9健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬(wàn)戶的幸福。健康也是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)的過(guò)程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人民豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。面對(duì)不斷增加的慢性非傳染性疾病，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為響應(yīng)衛(wèi)生部發(fā)起的“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)咸陽(yáng)市衛(wèi)生局、咸陽(yáng)市疾病預(yù)防控制中心向全市人民倡議：一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)信待人。六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街校瑢?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!倡議人：x日期：20xx年xx月xx日健康生活方式倡議書(shū)10健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂(lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，富寧縣創(chuàng)建慢性病綜合防控示范區(qū)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室向全縣人民發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)倡議：一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)實(shí)待人。六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。七、傳播健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動(dòng)日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！健康生活方式倡議書(shū)11在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，我縣人民的物質(zhì)生活水平不斷提高，生產(chǎn)生活節(jié)奏明顯加快，人們的飲食起居和生活習(xí)慣也發(fā)生了很大變化，不少人由于工作生活壓力加大，精神長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁狀態(tài)，甚至心理發(fā)生扭曲，與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高，很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對(duì)不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為提高我縣人民的健康水平，縣愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室、縣迎接省級(jí)衛(wèi)生縣城復(fù)審工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室聯(lián)合向全縣人民做出如下倡議：1.勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。2.不吸煙、不酗酒，不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛(wèi)生。3.膳食要清淡少鹽，以谷類為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。4.生、熟食品要分開(kāi)存放和加工；不吃變質(zhì)、過(guò)期食品。5.講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全；使用衛(wèi)生廁所，及時(shí)清理消毒。6.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，常曬被褥，冬季謹(jǐn)防煤氣中毒。7.不濫用抗生素，有病及時(shí)就醫(yī)。8.經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽(yáng)；每天保證7~8小時(shí)睡眠，做到勞逸結(jié)合。9.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)實(shí)待人，遇到心理問(wèn)題時(shí)應(yīng)主動(dòng)尋求幫助。10.發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時(shí)治療。11.提倡無(wú)償獻(xiàn)血，助人利己。12.開(kāi)車系安全帶，不超速、不酒后駕車，防止交通事故。13.發(fā)現(xiàn)觸電者，首先切斷電源，不直接接觸觸電者身體；發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及時(shí)撥打119。14.家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應(yīng)立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。15.避免兒童接近危險(xiǎn)水域，預(yù)防溺水；安全存放化學(xué)藥品，依照說(shuō)明書(shū)使用化學(xué)藥品。16.兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。17.勞動(dòng)者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。18.科學(xué)消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂，防止“四害”傳播疾病。希望廣大人民群眾迅速行動(dòng)起來(lái)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則，從小事做起，積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！健康生活方式倡議書(shū)12親愛(ài)的同學(xué)們：“宿舍是我家，文明靠大家。”在這生機(jī)盎然的春天里，當(dāng)清晨的陽(yáng)光攀上枝頭，你是否還貪戀著被窩而忘記了“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”?當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，你是否還活躍在qq和游戲里而廢寢忘息、勞神傷身影響第二天的學(xué)習(xí)甚至影響別人的休息?每天24小時(shí)，對(duì)我們一樣公平，可是有的人健康、充實(shí)而快樂(lè)，用勤奮拉長(zhǎng)時(shí)間維度，而有的人則“慷慨”地讓出早晨，又在本該休息的夜晚“游戲”人生。我們相信，沒(méi)有人愿意在最美的青春年華里虛度光陰，更沒(méi)有人愿意看著自己遠(yuǎn)離目標(biāo)而無(wú)動(dòng)于衷。為了做到文明作息、健康生活，文學(xué)院大學(xué)生公寓黨員工作站向全體師大學(xué)子發(fā)出如下倡議：一、相互尊重，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間宿舍是我們共同的生活和休息場(chǎng)所，我們的舍友來(lái)自四面八方，有不同的生活和作息習(xí)慣。身為大家庭的一員，我們應(yīng)當(dāng)相互尊重，多為他人著想，共同營(yíng)造自覺(jué)遵守作息制度的氛圍，從而維護(hù)好“家”的和諧。我們都知道，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體的器官的正常運(yùn)作規(guī)律，導(dǎo)致判斷力減弱、思維遲鈍、協(xié)調(diào)功能不良，甚至引發(fā)各種嚴(yán)重疾病，影響身心健康。建議大家合理作息，早睡早起，加強(qiáng)晨練，從而為一天的學(xué)習(xí)、工作和生活提供充沛的精力。二、嚴(yán)格自律，合理規(guī)劃大學(xué)生活大學(xué)是一個(gè)相對(duì)寬松和自由的環(huán)境，沒(méi)有了家長(zhǎng)的管束和老師的說(shuō)教，我們自己可支配的時(shí)間也比較多，在這種情況下，同學(xué)們的自律意識(shí)就顯得尤為重要。怎么樣管理好、規(guī)劃好自己的時(shí)間，對(duì)于不斷完善自我、提升自身綜合素質(zhì)起著關(guān)鍵性作用。宿舍不僅是我們生活的家，同時(shí)也是學(xué)習(xí)的第二場(chǎng)所，是一個(gè)培育和見(jiàn)證我們成長(zhǎng)的地方，建議大家從現(xiàn)在開(kāi)始，規(guī)劃好每一天的生活，告別不良習(xí)慣，按時(shí)作息，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)業(yè)中去，塑造一個(gè)優(yōu)秀的自己。三、互相監(jiān)督，共建和諧溫馨家園宿舍不僅是我們休息、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，更是我們與其他同學(xué)建立親密友誼的橋梁，是我們交流溝通、增進(jìn)了解、愉悅性情的溫馨家園。文明和諧的宿舍環(huán)境，團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，無(wú)疑將對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活產(chǎn)生積極的影響，對(duì)我們每個(gè)人的成長(zhǎng)起到良好的促進(jìn)作用。為此，維護(hù)共同的生活環(huán)境是我們每個(gè)成員的責(zé)任，讓我們相互提醒，相互監(jiān)督，從我做起，從今天做起，健康生活，文明作息，共建和諧溫馨家園。倡議人：x日期：20xx年xx月xx日健康生活方式倡議書(shū)13廣大市民朋友：新春佳節(jié)將至，燃放煙花爆竹是人民群眾表達(dá)節(jié)日喜慶之情的傳統(tǒng)習(xí)俗之一。但是，春節(jié)期間集中燃放煙花爆竹不僅嚴(yán)重污染環(huán)境，損害人身健康，甚至可能釀成火災(zāi)事故，造成大量安全隱患。為助推創(chuàng)建全國(guó)文明城市，共建“美麗梅州·美好家園”，大力倡導(dǎo)文明、綠色環(huán)保的生活方式，讓梅州天更藍(lán)、空氣更清新、環(huán)境更優(yōu)美，過(guò)一個(gè)喜慶祥和、平安健康的春節(jié)，我們?cè)诖苏嬲\(chéng)倡議：一、讓我們每個(gè)人都成為不燃放煙花爆竹的踐行者。請(qǐng)廣大市民朋友自覺(jué)遵守規(guī)定，做到不購(gòu)買、不存放、不燃放煙花爆竹，選擇貼春聯(lián)、掛燈籠、擺鮮花等文明低碳環(huán)保的方式來(lái)歡度春節(jié)。二、讓我們每個(gè)人都成為不燃放煙花爆竹的監(jiān)督者。請(qǐng)廣大市民朋友敢于向周圍違反禁放規(guī)定的行為說(shuō)“不”，若發(fā)現(xiàn)未經(jīng)允許私自銷售或燃放煙花爆竹的，請(qǐng)及時(shí)制止或舉報(bào)反映情況。三、讓我們每個(gè)人都成為不燃放煙花爆竹的宣傳者。請(qǐng)廣大市民朋友通過(guò)微信、朋友圈、微博、短視頻等各類方式，廣泛宣傳燃放煙花爆竹的危害，積極傳播安全文明環(huán)保生活新理念，共同營(yíng)造濃厚的禁放氛圍。禁放工作人人有責(zé)，文明創(chuàng)建惠及大家。讓我們攜起手來(lái)，共同營(yíng)造安全、綠色、文明、環(huán)保的節(jié)日氛圍，讓我們的家園更加美麗，讓我們的生活更加舒適，讓我們的城市更加文明，讓我們的社會(huì)更加安全!健康生活方式倡議書(shū)14廣大市民朋友們：春節(jié)將至，為全面做好春節(jié)期間疫情防控工作，降低由于人員流動(dòng)聚集導(dǎo)致的疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，推進(jìn)移風(fēng)易俗、倡樹(shù)文明新風(fēng)，摒棄春節(jié)期間不利于疫情防控的各種風(fēng)俗習(xí)慣，以創(chuàng)新形式傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讓全體市民過(guò)一個(gè)健康、文明、綠色、溫暖、潔凈的春節(jié)，市文明辦發(fā)出如下倡議：一、強(qiáng)化防控意識(shí)，過(guò)一個(gè)健康的春節(jié)。春節(jié)期間，由于人員流動(dòng)性大、室內(nèi)活動(dòng)增多，將加大疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。倡導(dǎo)科學(xué)掌握佩戴口罩、保持合理社交距離、勤洗手、常通風(fēng)、打噴嚏掩住口鼻等個(gè)人防護(hù)知識(shí);倡導(dǎo)通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)等非接觸形式問(wèn)候、拜年，少串門、少走動(dòng)，文明新風(fēng)過(guò)新年;倡導(dǎo)喜事緩辦、喪事簡(jiǎn)辦、宴會(huì)不辦，減少民俗活動(dòng)、廟會(huì)集會(huì)等聚集性活動(dòng)，減少聚餐活動(dòng)，多人共餐時(shí)要使用公筷;倡導(dǎo)留在工作地過(guò)年，減少非必要人員流動(dòng);倡導(dǎo)每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人理念，在節(jié)日期間合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，切實(shí)保護(hù)好自身健康安全。二、弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，過(guò)一個(gè)文明的春節(jié)。春節(jié)是我國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日。倡導(dǎo)積極參與各級(jí)新聞媒體、網(wǎng)絡(luò)媒體開(kāi)展的經(jīng)典誦讀、節(jié)日民俗、文化娛樂(lè)等線上活動(dòng)，共同傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，共同營(yíng)造安定和諧、歡樂(lè)祥和的喜慶氛圍。積極觀看各級(jí)文藝院團(tuán)或其他文化團(tuán)體創(chuàng)作推出的線上文藝作品，積極參與“就地過(guò)年新體驗(yàn)”“網(wǎng)上大拜年”“網(wǎng)絡(luò)春聯(lián)展”等網(wǎng)絡(luò)文明傳播活動(dòng)，減少走親訪