肝的生理功能中醫(yī)基礎(chǔ)

肝的生理功能中醫(yī)基礎(chǔ)匯報(bào)人：xxx20xx-04-01目錄肝的概述與特點(diǎn)肝的生理功能肝經(jīng)及其穴位肝與五臟的關(guān)系肝的養(yǎng)生與保健肝的概述與特點(diǎn)01主疏泄肝主疏泄，具有疏通、暢達(dá)全身氣機(jī)，進(jìn)而促進(jìn)精血津液的運(yùn)行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排泄以及情志的舒暢等作用。五臟之一肝是人體五臟之一，具有重要的生理功能，與酸味、綠色、春季、東方等相應(yīng)，為陰中之陽(yáng)的臟腑。主藏血肝藏血，指肝臟具有貯藏血液、調(diào)節(jié)血量和防止出血的功能。肝血充足則各臟腑器guanzu織得以滋養(yǎng)，肝血不足則各臟腑器guanzu織功能活動(dòng)受到影響。肝在中醫(yī)理論中的地位肝位于腹腔，橫膈之下，右脅之內(nèi)，與酸味、綠色、春季、東方等相應(yīng)。解剖位置肝為分葉臟器，形似楔狀，右大左小，其色赤紫。形態(tài)肝的解剖位置與形態(tài)肝為剛臟，主升發(fā)，喜條達(dá)而惡抑郁。肝氣升發(fā)則生養(yǎng)之zheng可化，諸臟之氣生生有由，化育既施則氣血沖和，五臟安定，生機(jī)不息。主升發(fā)肝為剛臟，在志為怒，怒傷肝，故肝惡抑郁。抑郁則肝氣疏泄不利，氣機(jī)不暢，常引發(fā)精神情志的異常變化。惡抑郁肝體陰而用陽(yáng)，指肝藏血屬陰，而其疏泄功能屬陽(yáng)。肝血充足則疏泄正常，肝血不足則疏泄無(wú)力或疏泄太過(guò)。故養(yǎng)肝體即所以助肝用，抑肝用即所以養(yǎng)肝體。體陰用陽(yáng)肝的生理特性肝的生理功能020102調(diào)暢氣機(jī)肝主疏泄，能夠調(diào)暢全身氣機(jī)，使氣的運(yùn)行通而不滯，散而不郁。促進(jìn)血液與津液運(yùn)行輸布?xì)饽苌?、行血，氣能生津、行津，氣的疏泄作用促進(jìn)了血液與津液的運(yùn)行輸布。促進(jìn)脾胃運(yùn)化肝的疏泄功能正常，是脾胃正常升降的重要條件。如肝失疏泄，可影響脾胃的升降和膽汁的排泄，從而出現(xiàn)消化功能異常的癥狀。調(diào)暢情志肝的疏泄功能能調(diào)暢氣機(jī)，因而能舒暢情志。如肝失疏泄，則可出現(xiàn)情志抑郁或亢奮的表現(xiàn)。促進(jìn)和調(diào)節(jié)生殖功能女子的排卵與月經(jīng)來(lái)潮，男子的排精等，與肝氣的疏泄功能有密切的關(guān)系。030405疏泄功能肝如同“血庫(kù)”一般，能夠貯藏一定的血液，以供人體活動(dòng)所需，發(fā)揮其濡養(yǎng)臟腑zu織、維持相應(yīng)功能作用。肝藏血能使血液收攝于經(jīng)脈之中，不致溢出脈外而出血的作用。藏血功能收攝血液貯藏血液肝經(jīng)及其穴位0303交出足太陰脾經(jīng)之后上膝腘在離內(nèi)踝八寸處，肝經(jīng)交出足太陰脾經(jīng)之后，繼續(xù)上行至膝腘部位。01起始于大趾背毫毛部肝經(jīng)的循行路線從大趾背毫毛部的大敦穴開始。02上行小腿內(nèi)側(cè)從大敦穴出發(fā)，肝經(jīng)沿著足背內(nèi)側(cè)上行，經(jīng)過(guò)行間、太沖等穴位，到達(dá)小腿內(nèi)側(cè)。肝經(jīng)的循行路線位于足大趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸，是肝經(jīng)的起始穴位，具有調(diào)理肝腎、熄風(fēng)開竅等功效。大敦穴位于足背側(cè)，第一、二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處，具有清肝瀉火、涼血安神等作用。行間穴位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處，是肝經(jīng)的原穴，具有疏肝解郁、調(diào)理氣血等功效。太沖穴位于足背側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝前，商丘穴與解溪穴連線之間，脛骨前肌腱的內(nèi)側(cè)凹陷處，具有清肝利膽、通經(jīng)活絡(luò)等作用。中封穴肝經(jīng)的主要穴位肝與五臟的關(guān)系04肝主疏泄，有助于心主血脈功能的正常發(fā)揮；肝藏血，可以調(diào)節(jié)心血量，防止心血不足。生理聯(lián)系肝疏泄失常，可導(dǎo)致心血瘀阻；肝血不足，可導(dǎo)致心血虛損。病理影響肝與心的關(guān)系生理聯(lián)系肝主疏泄，有助于脾的運(yùn)化功能；脾主運(yùn)化，為氣血生化之源，有助于肝的藏血功能。病理影響肝疏泄太過(guò)，可橫逆犯脾，導(dǎo)致脾虛；脾虛氣血生化無(wú)源，可導(dǎo)致肝血不足。肝與脾的關(guān)系生理聯(lián)系肝主升發(fā)，肺主肅降，二者相互協(xié)調(diào)，維持氣機(jī)升降平衡。病理影響肝氣上逆，可導(dǎo)致肺氣不降，出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀；肺氣虛弱，也可影響肝的疏泄功能。肝與肺的關(guān)系肝與腎的關(guān)系生理聯(lián)系肝腎同源，腎藏精，肝藏血，精血相互滋生；肝主疏泄，腎主封藏，二者相互制約，共同維持人體正常生理功能。病理影響腎精不足，可導(dǎo)致肝血虧虛；肝疏泄失常，也可影響腎的封藏功能，導(dǎo)致遺精、早泄等癥狀。肝的養(yǎng)生與保健05肝主疏泄，與情志活動(dòng)密切相關(guān)。保持心情舒暢、精神愉快，有助于肝氣疏泄，促進(jìn)氣血運(yùn)行和身體健康。調(diào)節(jié)情志抑郁情緒會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響氣血運(yùn)行。因此，要盡量避免長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)，及時(shí)排解不良情緒。避免抑郁中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”，過(guò)度憤怒會(huì)使肝氣上逆，導(dǎo)致頭痛、眩暈、脅痛等癥狀。因此，要學(xué)會(huì)控制情緒，避免過(guò)度憤怒。怒傷肝情志養(yǎng)生法飲食養(yǎng)生法均衡飲食飲食應(yīng)以均衡為主，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，以滿足肝臟的代謝需求。綠色食品中醫(yī)認(rèn)為綠色食物入肝經(jīng)，具有疏肝解郁、清肝明目的作用。因此，可以適量多吃綠色蔬菜、水果等食品。酸味食品酸味食品入肝經(jīng)，具有收斂作用，可以適當(dāng)食用山楂、檸檬等酸味水果，以養(yǎng)肝陰、疏肝氣。123適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)肝臟的代謝能力。建議選擇散步、慢跑、太極拳等輕松柔和的運(yùn)動(dòng)方式。適量運(yùn)動(dòng)劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致大量血液流向四肢，減少肝臟的血流量，不利于肝臟的養(yǎng)護(hù)。因此，要避免過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)中醫(yī)認(rèn)為春季是肝氣升發(fā)的季節(jié)，此時(shí)進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)有助于肝氣疏泄、條達(dá)，促進(jìn)身體健康。春季運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法按摩太沖穴01太沖穴位于足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷處。按摩此穴具有疏肝解郁、清肝明目的作用，可以緩解頭痛、眩暈、脅痛等不適癥狀。敲打肝膽經(jīng)02肝膽經(jīng)位于大腿外側(cè)和脅肋部。每天敲打肝膽經(jīng)可以促進(jìn)氣血運(yùn)行、疏肝解郁，有助于肝臟的養(yǎng)護(hù)和身體健康