江西省九江市實(shí)驗(yàn)中學(xué)高中體育《單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身》教學(xué)實(shí)錄 新人教版

江西省九江市實(shí)驗(yàn)中學(xué)高中體育《單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身》教學(xué)實(shí)錄新人教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：?jiǎn)问旨缟贤痘@、急停、轉(zhuǎn)身。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：與課本《新課程標(biāo)準(zhǔn)》高中體育教材第三章“籃球基本技術(shù)”相關(guān)內(nèi)容相聯(lián)系，包括籃球基本姿勢(shì)、投籃動(dòng)作要領(lǐng)等。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠鞏固已有知識(shí)，提高籃球技能水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)技能，提高籃球運(yùn)動(dòng)中的協(xié)調(diào)性、靈活性和準(zhǔn)確性。

2.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，通過籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，通過挑戰(zhàn)自我、克服困難，提高學(xué)生的自信心和抗挫折能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和積極的體育態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.單手肩上投籃動(dòng)作的規(guī)范性，包括投籃姿勢(shì)、手型和用力順序。

2.急停和轉(zhuǎn)身的時(shí)機(jī)把握與動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生在投籃時(shí)手型不穩(wěn)定，導(dǎo)致投籃動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

2.急停和轉(zhuǎn)身動(dòng)作的連貫性不足，容易失去平衡。

解決辦法：

1.通過分解動(dòng)作教學(xué)，逐步指導(dǎo)學(xué)生掌握投籃的手型和用力順序，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)手型穩(wěn)定性的練習(xí)。

2.結(jié)合輔助練習(xí)，如利用墻壁或教練的引導(dǎo)，幫助學(xué)生練習(xí)急停和轉(zhuǎn)身的時(shí)機(jī)，提高動(dòng)作的連貫性和穩(wěn)定性。

3.采用分組練習(xí)和比賽形式，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中不斷調(diào)整和改進(jìn)動(dòng)作，增強(qiáng)動(dòng)作的實(shí)用性。

4.對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，針對(duì)個(gè)體差異提出針對(duì)性的訓(xùn)練建議，幫助學(xué)生突破難點(diǎn)。教學(xué)資源1.軟硬件資源：籃球場(chǎng)、籃球、計(jì)時(shí)器、秒表、籃球板、籃筐。

2.課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)，用于發(fā)布教學(xué)資料和作業(yè)。

3.信息化資源：籃球教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖解、籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則電子文檔。

4.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)、比賽教學(xué)。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

詳細(xì)內(nèi)容：教師通過提問“同學(xué)們，你們喜歡籃球嗎？你們知道籃球運(yùn)動(dòng)中的哪些基本技術(shù)？”來激發(fā)學(xué)生的興趣，然后展示一段精彩的籃球比賽視頻，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注籃球運(yùn)動(dòng)中的單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身等技巧。用時(shí)5分鐘。

2.新課講授

（1）講解投籃動(dòng)作要領(lǐng)：教師詳細(xì)講解單手肩上投籃的動(dòng)作步驟，包括站位、持球、出手等環(huán)節(jié)，并示范動(dòng)作。用時(shí)10分鐘。

（2）分解動(dòng)作練習(xí)：教師將投籃動(dòng)作分解為幾個(gè)步驟，讓學(xué)生逐一練習(xí)，如站位練習(xí)、持球練習(xí)、出手練習(xí)等。用時(shí)10分鐘。

（3）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作：教師巡視指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生常見的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正，如手型不穩(wěn)定、用力不均勻等。用時(shí)5分鐘。

3.實(shí)踐活動(dòng)

（1）分組練習(xí)：將學(xué)生分成若干小組，每組進(jìn)行單手肩上投籃練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，確保動(dòng)作規(guī)范。用時(shí)15分鐘。

（2）急停和轉(zhuǎn)身練習(xí)：教師講解急停和轉(zhuǎn)身的動(dòng)作要領(lǐng)，示范動(dòng)作，然后讓學(xué)生分組練習(xí)。用時(shí)15分鐘。

（3）實(shí)戰(zhàn)演練：組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的籃球比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。用時(shí)10分鐘。

4.學(xué)生小組討論

（1）討論投籃動(dòng)作的注意事項(xiàng)：如投籃時(shí)的手型、用力順序等。

（2）討論急停和轉(zhuǎn)身時(shí)的身體協(xié)調(diào)性：如何保持平衡，如何快速轉(zhuǎn)身等。

（3）討論如何提高投籃的準(zhǔn)確性：如何調(diào)整投籃角度，如何控制投籃力度等。

5.總結(jié)回顧

內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身等技術(shù)的關(guān)鍵點(diǎn)，并舉例說明。同時(shí)，提醒學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí)，提高籃球技能。用時(shí)5分鐘。

總用時(shí)：45分鐘教學(xué)資源拓展一、拓展資源

1.籃球運(yùn)動(dòng)的歷史與發(fā)展：介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程以及在中國(guó)的發(fā)展情況，讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵和歷史背景。

2.籃球規(guī)則與裁判法：講解籃球比賽的基本規(guī)則和裁判法，包括犯規(guī)、違例、得分方式等，幫助學(xué)生掌握籃球比賽的基本規(guī)則。

3.籃球運(yùn)動(dòng)的健康益處：探討籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處，如提高心肺功能、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神等。

4.籃球明星與經(jīng)典比賽：介紹籃球歷史上的著名球星和經(jīng)典比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，拓寬籃球知識(shí)面。

二、拓展建議

1.學(xué)生可以通過閱讀籃球雜志、書籍，或者觀看籃球比賽直播和錄像，了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展動(dòng)態(tài)和球星風(fēng)采。

2.鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外籃球比賽，提高實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自己的籃球技能。

3.建議學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，如籃球教學(xué)網(wǎng)站、籃球論壇等，學(xué)習(xí)籃球技巧和訓(xùn)練方法。

4.學(xué)生可以嘗試自己編寫籃球訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，提高訓(xùn)練效果。

5.組織學(xué)生觀看籃球教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)專業(yè)教練的動(dòng)作示范，提高自己的籃球技術(shù)水平。

6.鼓勵(lì)學(xué)生參與籃球知識(shí)競(jìng)賽，檢驗(yàn)自己的籃球知識(shí)水平，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

7.學(xué)生可以嘗試創(chuàng)作籃球主題的繪畫、詩歌、故事等，發(fā)揮自己的創(chuàng)意，加深對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解。

8.鼓勵(lì)學(xué)生參與籃球相關(guān)的公益活動(dòng)，如支教、義賽等，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。板書設(shè)計(jì)①單手肩上投籃

-投籃姿勢(shì)：雙腳平行站立，身體重心落在兩腳之間，腰背挺直。

-持球：用手掌心托住球，手指自然張開，掌心朝向籃板。

-出手：投籃時(shí)，手腕用力，手指撥球，使球沿弧線飛出。

②急停

-步伐：采用兩步急停，第一步小步，第二步大步。

-身體姿勢(shì)：停步時(shí)，身體重心降低，膝蓋微彎，準(zhǔn)備迎接下一步動(dòng)作。

③轉(zhuǎn)身

-轉(zhuǎn)身動(dòng)作：以一只腳為軸心，另一只腳向側(cè)面邁出，身體隨之轉(zhuǎn)動(dòng)。

-身體平衡：轉(zhuǎn)身時(shí)保持身體平衡，避免失去平衡導(dǎo)致跌倒。教學(xué)反思今天這節(jié)課，我主要講解了單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身這三個(gè)籃球基本技術(shù)。通過觀察學(xué)生的表現(xiàn)，我有一些思考和建議。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)單手肩上投籃時(shí)，普遍存在手型不穩(wěn)定的問題。這讓我意識(shí)到，在教學(xué)中，我們需要更加細(xì)致地講解投籃時(shí)的手型和用力順序，讓學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)來鞏固這一技能。同時(shí)，我也注意到，有些學(xué)生投籃時(shí)用力不均勻，導(dǎo)致投籃軌跡不穩(wěn)定。因此，我建議在今后的教學(xué)中，可以增加一些輔助練習(xí)，比如使用投籃機(jī)或者墻壁作為投籃目標(biāo)，幫助學(xué)生提高投籃的準(zhǔn)確性。

其次，急停和轉(zhuǎn)身的動(dòng)作對(duì)于學(xué)生的協(xié)調(diào)性和平衡性要求較高。在今天的課堂上，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在做急停和轉(zhuǎn)身時(shí)，身體容易失去平衡。這提示我，在教授這些動(dòng)作時(shí)，不僅要讓學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng)，還要通過大量的實(shí)踐練習(xí)來提高他們的身體控制能力。此外，我還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在練習(xí)時(shí)往往缺乏與隊(duì)友的配合意識(shí)，這需要我在今后的教學(xué)中更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作的訓(xùn)練。

再次，課堂上的實(shí)踐活動(dòng)是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要環(huán)節(jié)。在今天的投籃練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生雖然能夠完成動(dòng)作，但動(dòng)作不夠流暢，缺乏實(shí)戰(zhàn)感。這讓我想到，在今后的教學(xué)中，我們可以通過組織一些小型比賽或者游戲，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，這樣既能提高學(xué)生的興趣，又能讓他們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)改正。

此外，我還注意到，在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生的參與度不夠積極。有的學(xué)生可能因?yàn)楹π呋蛘咦孕判牟蛔愣辉敢獍l(fā)言。為了解決這個(gè)問題，我計(jì)劃在今后的教學(xué)中，采用更多的鼓勵(lì)和激勵(lì)措施，比如設(shè)立小組積分制度，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與討論和練習(xí)。

最后，我想說的是，籃球運(yùn)動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)體育活動(dòng)，它更是一種精神的傳承。通過籃球，我們可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。我相信，只要我們用心去教，用心去學(xué)，每一個(gè)學(xué)生都能在籃球運(yùn)動(dòng)中收獲成長(zhǎng)。典型例題講解1.例題：在籃球比賽中，一名球員從距離籃筐5米處進(jìn)行單手肩上投籃，球飛行了2秒后進(jìn)入籃筐。已知籃球的飛行速度為每秒5米，求球員投籃時(shí)的出手角度。

答案：球員投籃時(shí)的出手角度可以通過以下步驟計(jì)算：

首先，計(jì)算籃球的飛行距離：5米（籃筐距離）+5米/秒×2秒=15米。

然后，使用三角函數(shù)求解角度：tan(θ)=對(duì)邊/鄰邊=5米/5米=1。

最后，計(jì)算角度：θ=arctan(1)≈45°。

2.例題：一名球員在籃球比賽中，從距離籃筐10米處進(jìn)行急停，假設(shè)球員的質(zhì)量為70千克，急停過程中產(chǎn)生的摩擦力為200牛頓，求球員急停時(shí)的加速度。

答案：球員急停時(shí)的加速度可以通過以下步驟計(jì)算：

根據(jù)牛頓第二定律，F(xiàn)=ma，其中F為摩擦力，m為質(zhì)量，a為加速度。

a=F/m=200牛頓/70千克≈2.86米/秒2。

3.例題：在籃球比賽中，一名球員在轉(zhuǎn)身時(shí)，以一只腳為軸心，另一只腳向側(cè)面邁出，轉(zhuǎn)身后改變了行進(jìn)方向。如果球員在轉(zhuǎn)身前以每秒4米的速度前進(jìn)，轉(zhuǎn)身后以每秒5米的速度前進(jìn)，求球員轉(zhuǎn)身過程中的平均速度。

答案：球員轉(zhuǎn)身過程中的平均速度可以通過以下步驟計(jì)算：

首先，計(jì)算轉(zhuǎn)身前后的總路程：4米/秒×?xí)r間+5米/秒×?xí)r間。

由于轉(zhuǎn)身前后時(shí)間相同，設(shè)時(shí)間為t，則總路程為4t+5t=9t。

然后，計(jì)算平均速度：平均速度=總路程/總時(shí)間=9t/t=9米/秒。

4.例題：在籃球比賽中，一名球員在投籃時(shí)，球從手中飛出后，經(jīng)過0.5秒進(jìn)入籃筐。已知籃球的飛行速度為每秒10米，求球員投籃時(shí)的出手高度。

答案：球員投籃時(shí)的出手高度可以通過以下步驟計(jì)算：

首先，計(jì)算籃球的飛行距離：10米/秒×0.5秒=5米。

由于籃球是沿直線飛行的，所以投籃時(shí)的出手高度等于籃球飛行距離的一半，即出手高度=5米/2=2.5米。

5.例題：在籃球比賽中，一名球員在防守時(shí)，從靜止?fàn)顟B(tài)開始加速追趕對(duì)手，加速時(shí)間為3秒，加速過程中的加速度為2米/秒2。求球員加速過程中的最大速度。

答案：球員加速過程中的最大速度可以通過以下步驟計(jì)算：

根據(jù)公式v=u+at，其中v為最終速度，u為初速度（這里為0），a為加速度，t為時(shí)間。

v=0+2米/秒2×3秒=6米/秒。

因此，球員加速過程中的最大速度為6米/秒。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的參與度較高，能夠積極回答問題，并在教師的引導(dǎo)下完成各項(xiàng)練習(xí)。大部分學(xué)生能夠按照要求完成單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，但在細(xì)節(jié)上仍有不足，如投籃時(shí)的手型不夠穩(wěn)定，轉(zhuǎn)身時(shí)的平衡性有待提高。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠就投籃技巧、急停和轉(zhuǎn)身的要領(lǐng)進(jìn)行積極的交流和討論。例如，有小組提出了“如何通過練習(xí)提高投籃的準(zhǔn)確性”的問題，并分享了自己的練習(xí)方法。這表明學(xué)生能夠在實(shí)踐中思考，并嘗試解決問題。

3.隨堂測(cè)試：

4.課后練習(xí)反饋：

課后，教師布置了相應(yīng)的練習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生在課后進(jìn)行鞏固練習(xí)。通過批改作業(yè)，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生能夠按照要求完成練習(xí)，但在動(dòng)作的規(guī)范性和流暢性上仍有待提高。例如，有的學(xué)生在投籃時(shí)手型不穩(wěn)定，有的學(xué)生在轉(zhuǎn)身時(shí)身體失衡。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

針對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)和課后練習(xí)，教師給出了以下評(píng)價(jià)與反饋：

-對(duì)于投籃動(dòng)作，教師強(qiáng)調(diào)了手型穩(wěn)定的重