校園教育習(xí)慣的力量主題班會(huì)PP

習(xí)慣的力量主題班會(huì)單擊此處輸入你的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發(fā)布的良好效果，請(qǐng)盡量言簡(jiǎn)意賅的闡述觀(guān)點(diǎn)；根據(jù)需要可酌情增減文字，以便觀(guān)者可以準(zhǔn)確理解您所傳達(dá)的信息。校園教育演講人：稻殼兒contents目錄什么是習(xí)慣單擊此處輸入你的正文文字是您思想的提煉01要養(yǎng)成習(xí)慣嗎單擊此處輸入你的正文文字是您思想的提煉02養(yǎng)成好的習(xí)慣單擊此處輸入你的正文文字是您思想的提煉03習(xí)慣造就我們單擊此處輸入你的正文文字是您思想的提煉04什么是習(xí)慣單擊此處輸入你的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發(fā)布的良好效果，請(qǐng)盡量言簡(jiǎn)意賅的闡述觀(guān)點(diǎn)；根據(jù)需要可酌情增減文字，以便觀(guān)者可以準(zhǔn)確理解您所傳達(dá)的信息。PART01我是你的終生伴侶，我是你最好的幫手，也可能成為你的負(fù)擔(dān)猜猜“我”是誰(shuí)習(xí)慣我可以推著你前進(jìn)，也可以拖累你直到失敗，我是所有偉人們的奴仆，哎，我也是所有失敗者的幫兇，偉大之所以偉大，得益于我的鼎力相助。失敗者之所以失敗，我罪責(zé)同樣不可推卸。對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你腳下。千萬(wàn)別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。Question自然地將左右兩手十指交叉，面對(duì)大拇指。第一次的感覺(jué)怎樣?第二次的感覺(jué)怎樣?有差別嗎？為什么？01然后觀(guān)察，是左手拇指在上，還是右手拇指在上。02然后，換成與第一種相反的方式交叉03想成功必須從小事做起，而良好習(xí)慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣柏拉圖的故事開(kāi)學(xué)第一天，古希臘哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！碧K格拉底示范了一遍?！皬慕裉扉_(kāi)始，每天做300下。大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的?過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90％的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年過(guò)后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。要養(yǎng)成習(xí)慣嗎單擊此處輸入你的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發(fā)布的良好效果，請(qǐng)盡量言簡(jiǎn)意賅的闡述觀(guān)點(diǎn)；根據(jù)需要可酌情增減文字，以便觀(guān)者可以準(zhǔn)確理解您所傳達(dá)的信息。PART02無(wú)論你有多強(qiáng)大，養(yǎng)成一個(gè)不好的習(xí)慣也會(huì)讓你瞬間垮掉要戒掉一個(gè)壞習(xí)慣嗎？

要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣嗎？請(qǐng)思考?jí)牧?xí)慣好習(xí)慣多了,壞習(xí)慣自然就少了禪師的故事01020304有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō)，這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)只又生”。什么才是最好的辦法呢？禪師說(shuō)：明年你們就知道了。到了第二年，弟子再回來(lái)發(fā)現(xiàn)，這片草地長(zhǎng)出了成片的糧食，再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。張女士的兒子學(xué)習(xí)很好，很多人向她咨詢(xún)孩子學(xué)習(xí)的方法。她說(shuō)其實(shí)兒子就是每天重復(fù)做了9件事。那么問(wèn)題是，培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是否意味著我們就要一蹴而就？培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣9個(gè)好習(xí)慣列計(jì)劃每天用15分鐘把當(dāng)天的學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)列一個(gè)表出來(lái)，最重要的排在最前面預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)上課前提前去預(yù)習(xí)，課間休息的時(shí)候，用一兩分鐘及時(shí)回憶老師所講的內(nèi)容自我鼓勵(lì)在上課前握緊拳頭做一下自我暗示，暗示今天一定要全心投入，全部消化所學(xué)課程反思總結(jié)做完習(xí)題后及時(shí)反思，反思哪些做得好，哪些需要改進(jìn)，并寫(xiě)下來(lái)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)及時(shí)回顧每天睡覺(jué)前10分鐘回憶一天所學(xué)的內(nèi)容01020304059個(gè)好習(xí)慣互換交流找出自己學(xué)習(xí)的榜樣，跟他們交流學(xué)習(xí)心得，并經(jīng)常向老師請(qǐng)教問(wèn)題查找原因?qū)ψ鲥e(cuò)的題目分析原因，找出錯(cuò)在什么地方，每科建立一個(gè)錯(cuò)題本重視課堂上課的時(shí)候集中注意力，積極回答老師的提問(wèn)，并做好課堂筆記鍛煉身體每天用20分鐘來(lái)鍛煉身體、磨練意志養(yǎng)成好的習(xí)慣單擊此處輸入你的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發(fā)布的良好效果，請(qǐng)盡量言簡(jiǎn)意賅的闡述觀(guān)點(diǎn)；根據(jù)需要可酌情增減文字，以便觀(guān)者可以準(zhǔn)確理解您所傳達(dá)的信息。PART0321天在行為心理學(xué)中，人們把一個(gè)人的新習(xí)慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象，稱(chēng)之為21天效應(yīng)90天行為心理學(xué)的研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣21天效應(yīng)習(xí)慣形成第一階段第二階段第三階段第四階段7~21天同伴監(jiān)督自然、熟練，刻意21~91天習(xí)慣的穩(wěn)定期自然、熟練，不經(jīng)意1~7天萬(wàn)事開(kāi)頭難不自然、不熟練，刻意持之以恒時(shí)間的力量那么，有哪些方法可以幫助我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？輔助習(xí)慣養(yǎng)成的方法每日自我檢查表星期日星期一星期二星期三星期四星期五星期六鍛煉身體

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總結(jié)

……

每次當(dāng)自己將要做出重復(fù)壞習(xí)慣的行為，或者是不利于好習(xí)慣形成的行為，立刻停下來(lái)每天5分鐘養(yǎng)成好習(xí)慣01然后大聲對(duì)自己說(shuō)：“我要養(yǎng)成……的習(xí)慣，我不能……這樣做，我能養(yǎng)成……的習(xí)慣，我一定可以養(yǎng)成……的習(xí)慣！”02如果環(huán)境變了，有的過(guò)程就沒(méi)有意義了，沒(méi)必要把過(guò)去的習(xí)慣繼續(xù)下去03習(xí)慣造就我們單擊此處輸入你的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發(fā)布的良好效果，請(qǐng)盡量言簡(jiǎn)意賅的闡述觀(guān)點(diǎn)；根據(jù)需要可酌情增減文字，以便觀(guān)者可以準(zhǔn)確理解您所傳達(dá)的信息。PART04起初，我們形成習(xí)慣后來(lái)，習(xí)慣造就我們播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。（著名心理學(xué)家威廉詹姆士）寫(xiě)出自己三個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和三個(gè)不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并盡可能詳細(xì)地想想好的習(xí)慣和不好的習(xí)慣分別對(duì)自己有什么影響？如何改正？確定自己在接下來(lái)三個(gè)月要養(yǎng)成的2-3種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。創(chuàng)建“習(xí)慣養(yǎng)成本”，并繪制“每日自我檢查表”。我的學(xué)習(xí)習(xí)慣課后拓展習(xí)慣的力量主題班會(huì)單擊此處輸入你的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發(fā)布的良好效果，請(qǐng)盡量言簡(jiǎn)意賅的闡述觀(guān)點(diǎn)；根據(jù)需要可酌情增減文字，以便觀(guān)者可以準(zhǔn)確理解您所傳達(dá)的信息。校園教育演講人：稻殼兒中文｜字體名稱(chēng)漢儀中黑S中文｜字體名稱(chēng)漢儀雅酷黑75W稻殼兒PPT模板使用說(shuō)明（本頁(yè)為說(shuō)明頁(yè)，用戶(hù)使用模板時(shí)可刪除本頁(yè)內(nèi)容）01中文｜字體名稱(chēng)漢儀中黑S【說(shuō)明】模板中使用的字體僅限于個(gè)人學(xué)習(xí)、研究或欣賞目的使用，如需商用請(qǐng)您自行向版權(quán)方購(gòu)買(mǎi)、獲取商用版權(quán)。02圖片：模板中使用的圖片來(lái)源于【無(wú)】，該圖片具有CC0共享協(xié)議，您可在遵循CC0共享協(xié)議的情況下使用。素材：模板中使用的素材來(lái)源于【freepik】