（2024年秋季版）七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開(kāi)情緒的面紗 第2框 情緒的管理教學(xué)設(shè)計(jì) 新人教版

（2024年秋季版）七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第2框情緒的管理教學(xué)設(shè)計(jì)新人教版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、課程基本信息1.課程名稱：（2024年秋季版）七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第2框情緒的管理

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：七年級(jí)全體學(xué)生

3.授課時(shí)間：2024年9月20日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒，理解情緒對(duì)個(gè)人行為和人際交往的影響。

2.增強(qiáng)學(xué)生情緒管理能力，學(xué)會(huì)運(yùn)用合理的方法調(diào)節(jié)情緒，提高情緒控制力。

3.培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)在困難和挫折面前保持心理平衡。

4.培養(yǎng)學(xué)生尊重他人情緒，學(xué)會(huì)換位思考，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.情緒的類型及其對(duì)人的影響：重點(diǎn)在于讓學(xué)生識(shí)別和理解不同情緒的表現(xiàn)形式，以及這些情緒可能帶來(lái)的積極或消極后果。

2.情緒管理的有效方法：強(qiáng)調(diào)學(xué)生能夠掌握至少兩種情緒調(diào)節(jié)策略，并能在實(shí)際情境中應(yīng)用。

難點(diǎn)：

1.情緒的主觀性和復(fù)雜性：學(xué)生難以全面理解情緒的主觀性和復(fù)雜性，解決方法是通過(guò)案例分析和角色扮演，幫助學(xué)生體驗(yàn)不同情緒。

2.情緒管理策略的實(shí)踐運(yùn)用：學(xué)生在實(shí)際中運(yùn)用情緒管理策略時(shí)可能遇到困難，解決方法是提供具體的情境模擬，讓學(xué)生在模擬中練習(xí)。

突破策略：

-通過(guò)小組討論和案例分析，引導(dǎo)學(xué)生深入探討情緒的類型和影響。

-設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲和角色扮演，讓學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)情緒管理策略。

-結(jié)合實(shí)際生活情境，讓學(xué)生嘗試運(yùn)用所學(xué)方法進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生擁有《2024年秋季版》七年級(jí)道德與法治下冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備情緒管理相關(guān)的圖片、圖表和情緒調(diào)節(jié)方法的教學(xué)視頻。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備情緒測(cè)試問(wèn)卷和情緒調(diào)節(jié)技巧卡片。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，安排情緒管理技巧展示臺(tái)，營(yíng)造輕松互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。五、教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)班級(jí)微信群，發(fā)布《揭開(kāi)情緒的面紗》相關(guān)PPT和情緒管理視頻，要求學(xué)生預(yù)習(xí)情緒的類型和情緒調(diào)節(jié)的基本知識(shí)。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞“情緒的類型及其影響”，設(shè)計(jì)問(wèn)題如“你經(jīng)歷過(guò)哪些情緒？它們是如何影響你的行為的？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過(guò)微信群反饋和作業(yè)提交情況，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生閱讀PPT和視頻，了解情緒的基本概念。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生思考并記錄自己對(duì)情緒類型的理解和情緒如何影響日常生活的看法。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和思考問(wèn)題以文字或圖片形式提交至微信群。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過(guò)預(yù)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信群實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)分享一個(gè)情緒管理的真實(shí)案例，引出情緒管理的重要性。

-講解知識(shí)點(diǎn)：講解情緒的類型、情緒的生理和心理反應(yīng)，以及情緒調(diào)節(jié)的方法。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)“情緒猜猜看”游戲，讓學(xué)生通過(guò)表演和猜測(cè)體驗(yàn)不同情緒。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，思考情緒管理的策略。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生在游戲中積極參與，體驗(yàn)情緒調(diào)節(jié)的技巧。

-提問(wèn)與討論：學(xué)生就情緒管理中的疑惑提出問(wèn)題，與同學(xué)和老師進(jìn)行討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)講解，幫助學(xué)生理解情緒管理的理論。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過(guò)游戲，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：布置關(guān)于情緒日記的作業(yè)，要求學(xué)生記錄一周內(nèi)的情緒變化。

-提供拓展資源：推薦情緒管理相關(guān)的書(shū)籍和網(wǎng)站，鼓勵(lì)學(xué)生課后閱讀。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生完成情緒日記，反思自己的情緒管理。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用推薦資源，進(jìn)一步了解情緒管理。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的情緒日記進(jìn)行反思，總結(jié)情緒管理的經(jīng)驗(yàn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生自主完成作業(yè)，進(jìn)行拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：通過(guò)反思，幫助學(xué)生提升情緒管理能力。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-情緒管理書(shū)籍推薦：《情緒急救》、《情緒的智慧》等，這些書(shū)籍詳細(xì)介紹了情緒的類型、影響以及有效的情緒管理策略。

-情緒管理視頻資源：如TED演講、心理專家講座等，這些視頻以生動(dòng)的故事和實(shí)例，幫助學(xué)生更好地理解情緒管理的復(fù)雜性。

-情緒管理案例集：收集不同年齡層、不同情境下的情緒管理案例，通過(guò)分析案例，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從不同角度看待和處理情緒問(wèn)題。

-情緒管理游戲和APP：如“情緒偵探”、“情緒管理器”等，這些游戲和APP通過(guò)互動(dòng)的方式，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)情緒管理。

2.拓展建議：

-閱讀拓展：鼓勵(lì)學(xué)生閱讀上述推薦的書(shū)籍，了解情緒管理的理論基礎(chǔ)，并通過(guò)案例分析，學(xué)會(huì)在實(shí)際生活中應(yīng)用。

-觀看視頻拓展：建議學(xué)生觀看情緒管理相關(guān)的TED演講和心理專家講座，拓寬視野，了解不同領(lǐng)域?qū)＜覍?duì)情緒管理的看法。

-案例分析拓展：組織學(xué)生分組討論案例，分析案例中人物的情緒反應(yīng)及處理方式，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)從多個(gè)角度思考情緒管理問(wèn)題。

-游戲互動(dòng)拓展：推薦學(xué)生嘗試情緒管理游戲和APP，通過(guò)游戲互動(dòng)，加深對(duì)情緒管理技巧的理解和掌握。

-實(shí)踐活動(dòng)拓展：組織學(xué)生開(kāi)展情緒管理實(shí)踐活動(dòng)，如情緒日記、情緒分享會(huì)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)以致用。

-家長(zhǎng)溝通拓展：鼓勵(lì)學(xué)生與家長(zhǎng)分享情緒管理的方法，共同探討如何提高家庭情緒管理能力。

-社會(huì)實(shí)踐拓展：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會(huì)中的情緒管理問(wèn)題，如公共場(chǎng)合的情緒控制、人際關(guān)系的處理等，提升學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

-心理咨詢服務(wù)拓展：提供心理咨詢服務(wù)的信息，鼓勵(lì)學(xué)生在遇到情緒困擾時(shí)，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。七、作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.情緒日記：要求學(xué)生記錄一周內(nèi)的情緒變化，包括情緒的類型、發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)以及引發(fā)情緒的原因。通過(guò)記錄，學(xué)生可以更好地了解自己的情緒，并學(xué)會(huì)分析情緒的觸發(fā)因素。

2.情緒管理策略應(yīng)用：學(xué)生選擇一種情緒管理策略（如深呼吸、正面思考等），并記錄在日記中。要求學(xué)生在遇到情緒困擾時(shí)，嘗試應(yīng)用該策略，并記錄應(yīng)用效果。

3.情緒管理小論文：以“情緒管理的重要性”為主題，撰寫(xiě)一篇不少于500字的小論文。要求學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷，闡述情緒管理在生活中的重要性，并提出一些建議。

4.小組討論：分組討論以下問(wèn)題：“如何幫助身邊的人更好地管理情緒？”、“在家庭、學(xué)校、社會(huì)中，我們可以如何營(yíng)造一個(gè)有利于情緒管理的環(huán)境？”每組準(zhǔn)備一份討論報(bào)告。

作業(yè)反饋：

1.及時(shí)批改：在學(xué)生完成作業(yè)后，教師應(yīng)盡快批改，確保作業(yè)反饋的及時(shí)性。

2.指出問(wèn)題：在批改過(guò)程中，教師應(yīng)仔細(xì)閱讀學(xué)生的作業(yè)，找出存在的問(wèn)題，如情緒類型描述不準(zhǔn)確、情緒管理策略應(yīng)用不當(dāng)?shù)取?/p>

3.改進(jìn)建議：針對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題，教師應(yīng)給出具體的改進(jìn)建議，如指導(dǎo)學(xué)生如何更準(zhǔn)確地描述情緒類型、如何選擇合適的情緒管理策略等。

4.個(gè)性化反饋：針對(duì)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，教師應(yīng)給予個(gè)性化的反饋，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

5.鼓勵(lì)學(xué)生反思：在作業(yè)反饋中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為今后的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

6.家長(zhǎng)溝通：將學(xué)生的作業(yè)反饋與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，共同關(guān)注學(xué)生的情緒管理能力，形成家校合力。

7.課堂展示：在下一節(jié)課上，挑選部分學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行展示，讓學(xué)生分享自己的情緒管理經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)全班學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步。

8.定期回顧：在學(xué)期的不同階段，對(duì)學(xué)生的情緒管理能力進(jìn)行回顧，了解學(xué)生在情緒管理方面的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

9.評(píng)價(jià)體系：建立科學(xué)的評(píng)價(jià)體系，將學(xué)生的情緒管理能力納入評(píng)價(jià)范圍，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)中不斷提高。

10.跟蹤指導(dǎo)：對(duì)作業(yè)完成情況較差的學(xué)生，教師應(yīng)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生克服困難，提高情緒管理能力。八、板書(shū)設(shè)計(jì)①情緒的類型

-情緒的基本分類：喜、怒、哀、懼

-情緒的復(fù)雜表現(xiàn)：混合情緒、短暫情緒、長(zhǎng)期情緒

②情緒的影響

-對(duì)個(gè)人行為的影響：情緒影響決策、行動(dòng)和人際交往

-對(duì)身心健康的影響：情緒與壓力、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題

③情緒管理方法

-認(rèn)知重構(gòu)：改變對(duì)事件的看法，調(diào)整情緒反應(yīng)

-轉(zhuǎn)移注意力：將注意力從負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到其他事物

-情緒宣泄：通過(guò)合理的方式表達(dá)和釋放情緒

-放松訓(xùn)練：通過(guò)深呼吸、冥想等放松身心

-情緒調(diào)節(jié)技巧：積極情緒的培養(yǎng)、情緒日記等

④情緒管理的意義

-提高生活質(zhì)量：有助于更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力

-促進(jìn)人際關(guān)系：增進(jìn)與他人的理解和溝通

-增強(qiáng)心理韌性：提高面對(duì)困難和挫折的能力課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《情緒智力》一書(shū)的節(jié)選，探討情緒智力對(duì)個(gè)人成功和幸福的影響。

-視頻資源：TED演講“情緒的力量”，由心理學(xué)家解釋情緒如何影響我們的思維和行為。

-情緒管理案例集：收集不同文化背景下，人們?nèi)绾翁幚砬榫w沖突的案例。

2.拓展要求：

-閱讀材料：學(xué)生可以選擇閱讀《情緒智力》的相關(guān)章節(jié)，了解情緒智力的重要性以及如何提高情緒智力。

-視頻觀看：鼓勵(lì)學(xué)生觀看TED演講“情緒的力量”，思考情緒在個(gè)人生活中的作用，并記錄下自己的觀察和感悟。

-案例分析：學(xué)生可以選擇案例集中的幾個(gè)案例，分析案例中人物的情緒反應(yīng)和應(yīng)對(duì)策略，思考這些策略在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

教師指導(dǎo)：

-閱讀指導(dǎo)：教師可以提供《情緒智力》一書(shū)的摘要或關(guān)鍵章節(jié)的閱讀指南，幫助學(xué)生理解書(shū)中的概念。

-視頻討論：在下一節(jié)課上，組織學(xué)生分享觀看TED演講的體驗(yàn)，討論情緒對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響。

-案例研討：教師可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組討論，分析案例中的情緒管理策略，并探討如何將這些策略應(yīng)用到自己的生活中。

作業(yè)建議：

-寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記或觀后感，總結(jié)閱讀材料或觀看視頻的主要觀點(diǎn)，并結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷進(jìn)行反思。

-設(shè)計(jì)一個(gè)情緒管理小手冊(cè)，記錄自己在生活中嘗試的情緒管理技巧和心得體會(huì)。

-制作一個(gè)情緒管理海報(bào)，展示不同情緒的類型、影響以及相應(yīng)的管理方法。

目的：

-通過(guò)拓展閱讀和視頻觀看，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，加深對(duì)情緒管理的理解。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和批判性思維能力。

-鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高情緒管理能力。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《揭開(kāi)情緒的面紗》這一框題，探討情緒的類型、影響以及管理方法?；仡櫿麄€(gè)教學(xué)過(guò)程，我覺(jué)得有幾個(gè)方面值得反思和總結(jié)。

首先，我覺(jué)得在教學(xué)方法上，我嘗試了多種方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如，通過(guò)分享情緒管理的真實(shí)案例，讓學(xué)生感受到情緒管理的重要性。同時(shí)，我還設(shè)計(jì)了“情緒猜猜看”游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)情緒的類型。這些方法似乎收到了一定的效果，學(xué)生們?cè)谡n堂上表現(xiàn)得比較活躍，參與度較高。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足。比如，在講解情緒管理方法時(shí)，我可能過(guò)于強(qiáng)調(diào)了理論知識(shí)的傳授，而忽視了實(shí)踐操作的指導(dǎo)。有些學(xué)生對(duì)于如何在實(shí)際生活中應(yīng)用這些方法還是有些迷茫。因此，我需要在今后的教學(xué)中，更加注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)情緒管理。

在教學(xué)策略上，我注意到課堂討論環(huán)節(jié)的設(shè)置對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和表達(dá)能力很有幫助。學(xué)生們?cè)谟懻撝心軌蚍e極發(fā)言，提出自己的觀點(diǎn)，這讓我感到很欣慰。但也有一些學(xué)生比較內(nèi)向，不太愿意發(fā)言。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我打算在今后的教學(xué)中，更多地鼓勵(lì)學(xué)生參與討論，創(chuàng)造一個(gè)包容、開(kāi)放的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都能敢于表達(dá)自己。

在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)課堂紀(jì)律整體較好，但仍有少數(shù)學(xué)生注意力不集中。為了提高課堂效率，我決定在今后的教學(xué)中，更加注重課堂紀(jì)律的維護(hù)，通過(guò)設(shè)置明確的課堂規(guī)則和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

至于教學(xué)效果，我認(rèn)為學(xué)生們?cè)谥R(shí)、技能、情感態(tài)度等方面都有所收獲和進(jìn)步。他們?cè)谡n堂上能夠識(shí)別和描述不同的情緒類型，并初步掌握了情緒管理的基本方法。此外，學(xué)生們對(duì)情緒管理的認(rèn)識(shí)也有了提高，能夠意識(shí)到情緒對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響