養(yǎng)育您的孩子正面管教

養(yǎng)育您的孩子正面管教第一步：建立正面行為的環(huán)境您可以幫助您的孩子表現出最好的行為——

從根源上避免問題的出現。與您的孩子交流：?在與他說話前先吸引他的注意力。?低下身來，與他眼神接觸。?

使用簡單的語言告訴他您想讓他做甚么。?一次只提出一個要求。?聆聽他在說甚么。?幫助他認識并表達自己的感受。?告訴他應

該做

甚

幺

而

不

是

不

該做

甚

幺：

例如「請在人行道上騎車」而不是「不要在馬路

上騎車」。甚么是正面管教？著眼于向孩子展示如何以正面的方式行事。正面管教：?基于愛與信任?

表現出對孩子及其感受的尊重?

是公平的?符合孩子的年紀?是前后一致的?

在問題行為發(fā)生后立刻使用?

以孩子可以理解的方式向他解釋您知道嗎管教不一定必須是負面的才會有效。通過向孩子展示而不是訓練他該怎么做，您可

以幫助他學會認識自己的感受，并以健康的方

式表現。同時，這樣做也可以加強親子之間的

感情紐帶。甚么是懲罰？側重于訓練

，利用嚴酷的后果使孩子服從?？?/p>

能是身體上的（如打屁股）、言語上的（如呵

斥）或情緒上的（如羞辱）。懲罰并沒有效，而且也不能幫助孩子養(yǎng)成健康的生活技能。腦力開發(fā)通過以熱情且一致的方式回應孩子的

行為，您可以幫助培養(yǎng)他的大腦處理強烈情緒

并做出健康決定的能力。學會獨立是孩子成長的過程中重要的一部分。有時這意味著他會做出一些您不喜歡的事。與其懲罰他，您不妨通過正面管教來引導他。正面管教

vs懲罰養(yǎng)育您的孩子

?正面管教

1孩子的第一步提供安全且有啟發(fā)性的環(huán)境：贊揚好的行為：?

花大量的時間和孩子一起做他喜歡的事。

?

專注于他所做的事情，而不是他的「好」

腦力開發(fā)?

為他提供有趣的玩具和活動。（參見

玩耍

、

或「壞」：例如，「你在便盆里尿尿啦！真是太

允許您的孩子自己做一些簡單的決

玩具）

棒了！」

而不是「好孩子」。定，會讓他感到有一定的自主性，并有助于讓?

在家中安裝兒童安全裝置，以減少您說「不」

?

當您看到他表現得很好時，立刻告訴他：「哇！

他學會為自己著想。

的次數，讓孩子更盡情地探索。（參見家中的兒

你和那個男孩分享了玩具。這并不容易，但是你童安全措施）

還是做到了！」?

在您近距離監(jiān)管下，給他空間任其探索。用合作替代控制：?

讓他自己做簡單的選擇，例如穿哪種顏色的衣服。兩個選項即可，以免使他困擾。試試這些

?當您拒絕他時，請?zhí)峁┢渌x擇：「不，那張紙在廚房、客廳和院子中設置游樂

是給爸爸的，但你可以看這本書?！箙^(qū)，以便您始終在他附近。給他提供用于模擬

?

與他商量：「你把積木撿起來之后我就給你講個烹飪、辦公和園藝的工具及玩具。您不必買昂故事?！官F的玩具。利用家中已有的物品即可。

?

與他探討沖突，讓他了解甚么是同理心并獲得

第二步：正面地處理問題行為解決問題的能力（「我可以看出你因為蒂姆拿

當您的孩子行為失當，試著使用正面的管教策略：注意日常慣例：

走了球而生他的氣了」），讓他知道其他孩子

策略1?

妥善計劃安排小睡和用餐。

也有需求（「蒂姆也想玩一輪」）并提供解決

與他接觸

。看著他的眼睛，讓他看到您很冷靜、

方案（「也許你可以讓他玩這一輪，下一輪他再

有愛地在時刻準備著幫助他。讓你玩」）。?

與孩子討論任何慣例中即將發(fā)生的改變。

策略2幫助他識別自己的情緒。當您的孩子學會了理解自己的感受，他將能更好地應對它們。與其說「你到?

設定健康的熒幕時間限制（參見熒幕時間）

底是怎么了？」，不如試試「我看到你生氣了。當

做個好榜樣：

我們不能做我們想做的事情時，生氣很正常。但是?

以身作則，在分享、輪流、講禮貌等方面做孩子

媽媽這么做是為了保證你的安全?！?/p>

的榜樣。?在與孩子和其他人打交道時要有耐心且保

持冷靜。?

說出您自己的感受，以便孩子學習如何稱呼它

們，并了解您如何以健康的方式應對它們：「我

感到非常沮喪。我現在要深呼吸，好冷靜下來思

考該怎么做。」2

養(yǎng)育您的孩子?正面管教孩子的第一步故事分享當我開

始

讓

我

的

孩子

做

一

些

決

定

時（「您要先吃胡蘿卜還是先吃西紅柿？」），他就會更開心。我知道自己這樣做也是在幫助他學

會獨立。?

養(yǎng)成一套入睡慣例。?

確立限制并嚴格貫徹，好讓他心中有數。不同年齡的正面管教隨著孩子的成長，您對孩子的管教方式也應相應

地改變。6至12個月在這個年齡段，孩子的頑皮并不是故意的，他還無

法理解自己行為會產生后果。甚么有效？?

養(yǎng)成慣例——規(guī)律的作息、進食、玩耍安排

?

引導?轉移注意力?安靜待在一起?安慰玩具

甚么無效？?讓他知道后果12至24個月隨著孩子的成長，他會想要挑戰(zhàn)規(guī)定、探索一切并

獲得更多的自主權。他可能難以滿足，很容易就泄

氣，但是他的行為不當并不是故意的。安全是關

鍵；應該給予這個年紀的孩子更多的空間去探索，

但不應該無人監(jiān)管。甚么有效？?

在家中安裝兒童安全設施，這樣您就不必經常

阻止他?

監(jiān)管?提供選項

?

引導?轉移注意力?

告訴他后果：「如果你把食物扔到地上，你就沒

得吃了?！共呗?使用「一起冷靜（time-in）」

在安靜的空間中冷

靜地安撫您的孩子。將他代帶離當下的情境，傾聽他的想法，并幫助他識別自己的情緒，找到其他的應對方式。當他準備好回去時，再次提醒他你們剛才的談話內容。策略4引導他以正確的形式做正確的事情。例如，如果他在廚房里仍球，給他一些安全的餐具去玩，或者交給他一個小任務。策略5轉移注意力

，以讓他停止做你不想讓他做的事，例如可以給他一個玩具或一本書策略6向他解釋行為的后果。例如，如果他在傾倒吹泡泡

用的肥皂水，您可以告訴他：「如果你把它都倒光了就沒有泡泡可以吹了?！谷绻€是決定把肥皂水倒光，你可以說：「真可惜，現在我們不能吹泡泡了?！顾赡軙y過（您可以安慰他），但是他會了解自己的選擇是會產生后果的。策略7找都彼此都能接受的讓步

。當然，有些事情（如

玩火柴）很危險，不能進行讓步。您還是可以利

用這些時機對他進行教育：「我看到你很生氣。

但是我不能讓你玩它，因為我愛你，我需要保證你

的安全?！?

交流和同理心；幫助他識別自己的情緒，并讓他了解自己的行為會如何影響他人甚么無效？?讓他一個人冷靜（time-out）——這可能會增加

他的分離焦慮或對被遺棄的恐懼24至36個月在這個年齡，您的孩