山東省郯城三中高中體育《排球：正面雙手墊球》教學(xué)實(shí)錄

山東省郯城三中高中體育《排球：正面雙手墊球》教學(xué)實(shí)錄課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容山東省郯城三中高中體育《排球：正面雙手墊球》教學(xué)實(shí)錄

教材章節(jié)：高中體育教材《排球》第一章第二節(jié)

內(nèi)容：本節(jié)課主要講解和練習(xí)排球運(yùn)動(dòng)中的正面雙手墊球技術(shù)，包括墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)、技巧和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。通過(guò)分解動(dòng)作講解，使學(xué)生掌握正確的墊球姿勢(shì)，提高墊球準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。通過(guò)排球正面雙手墊球的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的觀察力、反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、自信的體育精神，同時(shí)提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和體育道德素養(yǎng)。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生已具備一定的排球基礎(chǔ)知識(shí)，如排球基本規(guī)則、排球術(shù)語(yǔ)等。部分學(xué)生可能已經(jīng)接觸過(guò)排球運(yùn)動(dòng)，掌握了一些基本技術(shù)動(dòng)作，如發(fā)球、傳球等，但正面雙手墊球技術(shù)相對(duì)較少。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)普遍感興趣，尤其對(duì)競(jìng)技性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有較高的參與熱情。學(xué)生個(gè)體學(xué)習(xí)能力差異較大，部分學(xué)生具備較強(qiáng)的觀察力和模仿能力，能夠迅速掌握新動(dòng)作；而部分學(xué)生可能在學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)出耐心不足、注意力分散等問(wèn)題。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

（1）技術(shù)動(dòng)作掌握：正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作較為復(fù)雜，學(xué)生可能難以掌握正確的姿勢(shì)和用力順序，導(dǎo)致動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

（2）身體協(xié)調(diào)性：部分學(xué)生可能由于身體協(xié)調(diào)性較差，在動(dòng)作練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)手腳不協(xié)調(diào)、重心不穩(wěn)等問(wèn)題。

（3）心理素質(zhì)：面對(duì)挑戰(zhàn)性動(dòng)作時(shí)，部分學(xué)生可能產(chǎn)生恐懼心理，影響學(xué)習(xí)效果。

（4）團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在團(tuán)隊(duì)練習(xí)中，學(xué)生可能因溝通不暢、配合不佳等問(wèn)題，影響整體學(xué)習(xí)效果。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過(guò)講解正面雙手墊球的理論知識(shí)，使學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.示范法：教師進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范，幫助學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

3.分組練習(xí)法：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行相互指導(dǎo)和練習(xí)，提高動(dòng)作的熟練度。

教學(xué)手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示墊球動(dòng)作步驟和技巧，增強(qiáng)學(xué)生的視覺(jué)記憶。

2.視頻分析：播放專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的墊球視頻，讓學(xué)生對(duì)比分析，提高動(dòng)作質(zhì)量。

3.實(shí)物教學(xué)：使用排球和球網(wǎng)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中感受和掌握墊球技巧。五、教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：教師通過(guò)班級(jí)微信群發(fā)布《排球：正面雙手墊球》的預(yù)習(xí)資料，包括動(dòng)作要領(lǐng)的PPT和墊球技巧的視頻。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：教師設(shè)計(jì)如“如何正確把握墊球時(shí)的觸球點(diǎn)”、“墊球力量如何分配”等問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：教師通過(guò)班級(jí)微信群和學(xué)生提交的預(yù)習(xí)筆記來(lái)監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生閱讀預(yù)習(xí)資料，理解正面雙手墊球的基本動(dòng)作。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問(wèn)題提交給教師。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過(guò)預(yù)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信平臺(tái)進(jìn)行預(yù)習(xí)資料的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解正面雙手墊球的基本動(dòng)作，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：教師通過(guò)展示專業(yè)排球比賽視頻，引入正面雙手墊球的重要性。

-講解知識(shí)點(diǎn)：教師詳細(xì)講解墊球動(dòng)作的步驟、技巧和注意事項(xiàng)。

-組織課堂活動(dòng)：教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，互相糾正動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考?jí)|球動(dòng)作的關(guān)鍵點(diǎn)。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生在小組練習(xí)中積極嘗試，互相學(xué)習(xí)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：教師通過(guò)講解，幫助學(xué)生理解墊球動(dòng)作的原理。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過(guò)分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握墊球技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，掌握正確的動(dòng)作。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的動(dòng)手能力和協(xié)調(diào)性。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：教師布置一些墊球練習(xí)的作業(yè)，要求學(xué)生在課后練習(xí)。

-提供拓展資源：教師推薦一些排球相關(guān)的網(wǎng)站和書(shū)籍，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生按照作業(yè)要求，在家進(jìn)行墊球練習(xí)。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用教師提供的資源，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過(guò)課后作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-反思總結(jié)法：通過(guò)作業(yè)反饋，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的正面雙手墊球技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野，提高學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-排球運(yùn)動(dòng)的歷史與發(fā)展：介紹排球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程以及不同時(shí)期的特點(diǎn)。

-排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則與裁判法：詳細(xì)解讀排球比賽的規(guī)則，包括發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等基本規(guī)則，以及裁判員的職責(zé)和判罰標(biāo)準(zhǔn)。

-排球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)：分析排球運(yùn)動(dòng)的常見(jiàn)戰(zhàn)術(shù)，如快攻、攔網(wǎng)、防守等，以及如何根據(jù)對(duì)手特點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)。

-排球運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練：介紹排球運(yùn)動(dòng)員所需的體能素質(zhì)，如速度、力量、耐力、柔韌性等，并提供相應(yīng)的訓(xùn)練方法。

-排球運(yùn)動(dòng)的損傷預(yù)防與處理：講解排球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的類型、預(yù)防和處理方法，提高學(xué)生的安全意識(shí)。

2.拓展建議：

-排球運(yùn)動(dòng)的歷史與發(fā)展：

建議學(xué)生查閱相關(guān)書(shū)籍或資料，了解排球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程以及不同時(shí)期的特點(diǎn)，如排球運(yùn)動(dòng)的普及、國(guó)際大賽的舉辦等。

-排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則與裁判法：

建議學(xué)生通過(guò)觀看排球比賽或教學(xué)視頻，熟悉排球比賽的基本規(guī)則，了解裁判員的職責(zé)和判罰標(biāo)準(zhǔn)，提高對(duì)規(guī)則的理解和遵守意識(shí)。

-排球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)：

建議學(xué)生觀看高水平排球比賽，分析不同隊(duì)伍的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，總結(jié)出一些實(shí)用的戰(zhàn)術(shù)策略，并在實(shí)際訓(xùn)練中嘗試運(yùn)用。

-排球運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練：

建議學(xué)生根據(jù)自己的體能狀況，制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，通過(guò)有針對(duì)性的訓(xùn)練，提高速度、力量、耐力、柔韌性等體能素質(zhì)。

-排球運(yùn)動(dòng)的損傷預(yù)防與處理：

建議學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的類型，學(xué)習(xí)預(yù)防措施，如熱身運(yùn)動(dòng)、技術(shù)動(dòng)作規(guī)范等。同時(shí)，了解簡(jiǎn)單的處理方法，以便在受傷時(shí)能夠及時(shí)處理。

-排球運(yùn)動(dòng)的比賽技巧：

建議學(xué)生觀看專業(yè)排球運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，學(xué)習(xí)他們?cè)诒荣愔械募记珊托膽B(tài)，提高自己的比賽水平。

-排球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作：

建議學(xué)生通過(guò)參與排球訓(xùn)練和比賽，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用，共同為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而努力。

-排球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新與發(fā)展：

建議學(xué)生關(guān)注排球運(yùn)動(dòng)的最新動(dòng)態(tài)，了解排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)，為我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。七、作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.實(shí)踐作業(yè)：請(qǐng)學(xué)生在課后自行練習(xí)正面雙手墊球，記錄練習(xí)次數(shù)，并嘗試在不同的角度和高度進(jìn)行墊球，以提高動(dòng)作的適應(yīng)性和準(zhǔn)確性。

2.視頻分析作業(yè)：學(xué)生需觀看至少兩段專業(yè)排球比賽的墊球片段，分析墊球的成功與失敗原因，總結(jié)墊球技巧的要點(diǎn)，并撰寫不少于300字的視頻分析報(bào)告。

3.體能訓(xùn)練作業(yè)：根據(jù)課堂所學(xué)，設(shè)計(jì)一套適合個(gè)人的排球體能訓(xùn)練計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施一周，記錄訓(xùn)練內(nèi)容和感受。

作業(yè)反饋：

1.實(shí)踐作業(yè)反饋：

-教師將收集學(xué)生的練習(xí)記錄，檢查練習(xí)次數(shù)和練習(xí)內(nèi)容，評(píng)估學(xué)生是否按照要求進(jìn)行了練習(xí)。

-對(duì)于墊球次數(shù)不足的學(xué)生，教師將給予個(gè)別輔導(dǎo)，指導(dǎo)他們加強(qiáng)練習(xí)。

-對(duì)于動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生，教師將提供視頻反饋，指出具體問(wèn)題并示范正確的動(dòng)作。

2.視頻分析作業(yè)反饋：

-教師將審閱學(xué)生的視頻分析報(bào)告，檢查學(xué)生對(duì)墊球技巧的理解和分析深度。

-對(duì)于分析報(bào)告質(zhì)量較高的學(xué)生，教師將給予表?yè)P(yáng)，并鼓勵(lì)他們?cè)谡n堂上進(jìn)行分享。

-對(duì)于分析不夠深入或存在錯(cuò)誤的學(xué)生，教師將提供詳細(xì)的反饋，幫助他們糾正錯(cuò)誤并提高分析能力。

3.體能訓(xùn)練作業(yè)反饋：

-教師將檢查學(xué)生的體能訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行情況，了解他們是否堅(jiān)持實(shí)施并記錄了訓(xùn)練感受。

-對(duì)于訓(xùn)練計(jì)劃制定合理、執(zhí)行到位的學(xué)生，教師將給予正面評(píng)價(jià)，并建議他們?cè)谙乱粋€(gè)訓(xùn)練周期繼續(xù)努力。

-對(duì)于訓(xùn)練計(jì)劃不合理或執(zhí)行不力的學(xué)生，教師將提供指導(dǎo)，幫助他們調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，并鼓勵(lì)他們持之以恒。

總體反饋：

-教師將對(duì)所有作業(yè)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生在技能、知識(shí)、態(tài)度和習(xí)慣等方面的進(jìn)步。

-教師將通過(guò)個(gè)別談話、小組討論和班級(jí)會(huì)議等方式，與學(xué)生進(jìn)行溝通，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的困惑和需求。

-教師將根據(jù)學(xué)生的反饋，調(diào)整教學(xué)方法，提供更有針對(duì)性的指導(dǎo)，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。八、反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)：在教授正面雙手墊球時(shí)，可以設(shè)計(jì)一些實(shí)際比賽場(chǎng)景，讓學(xué)生在模擬比賽中練習(xí)墊球，這樣既能提高學(xué)生的興趣，又能讓他們?cè)趯?shí)際操作中掌握技巧。

2.引入游戲教學(xué)：通過(guò)設(shè)計(jì)一些與墊球相關(guān)的趣味游戲，如“傳球接力”、“墊球比賽”等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，同時(shí)也能提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生基礎(chǔ)差異較大：由于學(xué)生之前接觸排球的時(shí)間和程度不同，導(dǎo)致他們?cè)趬|球技術(shù)上的掌握程度差異較大，這給教學(xué)帶來(lái)了挑戰(zhàn)。

2.教學(xué)方法單一：目前的教學(xué)方法主要是教師示范和學(xué)生練習(xí)，缺乏多樣化的教學(xué)手段，容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。

3.評(píng)價(jià)方式不夠全面：評(píng)價(jià)主要依賴于課堂表現(xiàn)和練習(xí)成績(jī)，缺乏對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)步的全面評(píng)價(jià)。

反思改進(jìn)措施（三）

1.針對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)差異，可以實(shí)施分層教學(xué)。根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平，將學(xué)生分成不同的學(xué)習(xí)小組，針對(duì)不同層次的學(xué)生制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)和練習(xí)內(nèi)容。

2.豐富教學(xué)手段，結(jié)合多媒體教學(xué)、游戲教學(xué)、情景教學(xué)等多種方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。例如，利用視頻分析技術(shù)，讓學(xué)生直觀地看到自己的動(dòng)作和改進(jìn)方向。

3.完善評(píng)價(jià)體系，除了課堂表現(xiàn)和練習(xí)成績(jī)，還可以加入學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)，全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，建立學(xué)生成長(zhǎng)檔案，記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)步。

4.加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，了解他們的需求和困惑，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。例如，通過(guò)課后輔導(dǎo)、個(gè)別談話等方式，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。

5.鼓勵(lì)學(xué)生參與課外排球活動(dòng)，如校際比賽、社區(qū)活動(dòng)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中提高技能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

6.加強(qiáng)與其他教師的合作，共同探討排球教學(xué)的方法和技巧，提高教學(xué)效果。例如，組織教研活動(dòng)，分享教學(xué)心得，共同提高教學(xué)水平。板書(shū)設(shè)計(jì)①正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)

-墊球姿勢(shì)：兩腳開(kāi)立，與肩同寬，腳尖稍內(nèi)收，上體稍前傾，兩臂自然下垂。

-控制重心：保持身體重心平穩(wěn)，隨墊球動(dòng)作前后移動(dòng)。

-手臂動(dòng)作：雙手掌根緊靠，手指微張，手腕下壓，前臂用力，形成擊球面。

②墊球步驟

-觸球時(shí)機(jī)：在球接近地面的一剎那，迅速向前下方伸臂。

-動(dòng)作協(xié)調(diào)：手臂與身體的協(xié)調(diào)動(dòng)作，使球落在手中，避免觸球點(diǎn)過(guò)高或過(guò)低。

-觸球點(diǎn)：球觸手位置應(yīng)在手腕下方，避免觸球點(diǎn)在手指或掌心。

③墊球練習(xí)要點(diǎn)

-正確姿勢(shì)：反復(fù)練習(xí)墊球姿勢(shì)，確保動(dòng)作規(guī)范。

-力量分配：注意手臂與身體的協(xié)調(diào)用力，使力量均勻分布。

-觸球技巧：練習(xí)觸球點(diǎn)，提高墊球準(zhǔn)確性。

④實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用

-模擬比賽場(chǎng)景：在比賽中練習(xí)墊球，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

-團(tuán)隊(duì)配合：與隊(duì)友配合，完成復(fù)雜的墊球戰(zhàn)術(shù)。

-應(yīng)對(duì)變化：面對(duì)不同情況，靈活調(diào)整墊球技巧。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-排球運(yùn)動(dòng)的歷史故事：介紹排球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程中的關(guān)鍵事件和重要人物，讓學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的豐富歷史。

-排球比賽的經(jīng)典時(shí)刻：挑選一些排球比賽中的經(jīng)典瞬間，如扣球、攔網(wǎng)、救球等精彩瞬間，分析這些動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

-排球運(yùn)動(dòng)的文化意義：探討排球運(yùn)動(dòng)在各國(guó)文化中的地位，以及它如何影響人們的日常生活和體育精神。

-排球運(yùn)動(dòng)的健康益處：介紹排球運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的積極影響，如提高心肺功能、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。

2.拓展要求：

-閱讀材料：學(xué)生可以選擇閱讀上述拓展內(nèi)容中的材料，了解排球運(yùn)動(dòng)的背景知識(shí)。

-視頻資源：學(xué)生可以觀看排球比賽的精彩視頻，通過(guò)視覺(jué)學(xué)習(xí)來(lái)提高對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。

-個(gè)人反思：學(xué)生需要記錄下自己對(duì)拓展內(nèi)容的理解和感受，思考排球運(yùn)動(dòng)對(duì)自己的啟示。

-小組討論：鼓勵(lì)學(xué)生與同學(xué)組成小組，討論排球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)話題，如“排球運(yùn)動(dòng)對(duì)你來(lái)說(shuō)意