河北省石家莊市井陘礦區(qū)賈莊鎮(zhèn)學(xué)區(qū)賈莊中學(xué)八年級體育花樣跳繩基本技術(shù) 教學(xué)設(shè)計(jì)

河北省石家莊市井陘礦區(qū)賈莊鎮(zhèn)學(xué)區(qū)賈莊中學(xué)八年級體育花樣跳繩基本技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）河北省石家莊市井陘礦區(qū)賈莊鎮(zhèn)學(xué)區(qū)賈莊中學(xué)八年級體育花樣跳繩基本技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖本教學(xué)設(shè)計(jì)旨在通過花樣跳繩基本技術(shù)的教學(xué)，使學(xué)生掌握正確的跳繩動作要領(lǐng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和節(jié)奏感，同時培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容與八年級體育課程《田徑》模塊中跳繩技術(shù)相關(guān)聯(lián)，符合教學(xué)實(shí)際，具有實(shí)用性和針對性。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：花樣跳繩的基本動作要領(lǐng)，包括單腳跳、雙腳并跳、交叉跳等。

難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，以及跳繩時的穩(wěn)定性。

解決辦法：

1.重點(diǎn)：通過分解動作，逐個教授，讓學(xué)生掌握每個動作的基本要領(lǐng)，然后進(jìn)行連貫動作的訓(xùn)練。

2.難點(diǎn)：采用分組練習(xí)，讓學(xué)生在集體中感受節(jié)奏，同時通過音樂輔助，提高學(xué)生的節(jié)奏感。對于穩(wěn)定性不足的學(xué)生，加強(qiáng)基礎(chǔ)動作的練習(xí)，逐步提高其平衡能力。教學(xué)資源軟硬件資源：跳繩器材、音響設(shè)備、計(jì)時器

課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺

信息化資源：花樣跳繩教學(xué)視頻、動作分解圖

教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

1.老師與學(xué)生互動，詢問學(xué)生對跳繩的了解和興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

2.播放一段花樣跳繩的視頻，讓學(xué)生欣賞，引起學(xué)生對花樣跳繩的興趣。

二、基本動作講解與示范

1.老師講解花樣跳繩的基本動作要領(lǐng)，包括單腳跳、雙腳并跳、交叉跳等。

2.老師進(jìn)行動作示范，讓學(xué)生觀察動作的連貫性和節(jié)奏感。

三、分組練習(xí)

1.將學(xué)生分成若干小組，每組選出一個組長負(fù)責(zé)組織練習(xí)。

2.每組進(jìn)行基本動作的練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

3.學(xué)生在練習(xí)過程中互相觀摩、交流，共同提高。

四、動作分解與教學(xué)

1.老師針對每個動作進(jìn)行分解教學(xué)，讓學(xué)生逐一掌握。

2.學(xué)生跟隨著老師的示范，進(jìn)行動作模仿和練習(xí)。

五、提高練習(xí)

1.老師提出更高難度的動作，如“蛇形跳”、“八字跳”等，讓學(xué)生嘗試練習(xí)。

2.學(xué)生在練習(xí)過程中，老師給予個別指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服難點(diǎn)。

六、游戲教學(xué)

1.老師組織學(xué)生進(jìn)行“跳繩接力”游戲，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.在游戲中，學(xué)生需要熟練掌握花樣跳繩的基本動作，以實(shí)現(xiàn)快速傳遞。

七、總結(jié)與反思

1.老師與學(xué)生一起總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2.學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得，提出在練習(xí)過程中遇到的問題和解決方法。

3.老師對本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行評價，提出改進(jìn)措施。

具體教學(xué)內(nèi)容如下：

1.單腳跳

-學(xué)生跟隨老師示范，學(xué)習(xí)單腳跳的動作要領(lǐng)。

-學(xué)生進(jìn)行單腳跳練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

-學(xué)生互相觀摩、交流，共同提高。

2.雙腳并跳

-學(xué)生跟隨老師示范，學(xué)習(xí)雙腳并跳的動作要領(lǐng)。

-學(xué)生進(jìn)行雙腳并跳練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

-學(xué)生互相觀摩、交流，共同提高。

3.交叉跳

-學(xué)生跟隨老師示范，學(xué)習(xí)交叉跳的動作要領(lǐng)。

-學(xué)生進(jìn)行交叉跳練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

-學(xué)生互相觀摩、交流，共同提高。

4.蛇形跳

-老師講解蛇形跳的動作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨示范學(xué)習(xí)。

-學(xué)生進(jìn)行蛇形跳練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

-學(xué)生互相觀摩、交流，共同提高。

5.八字跳

-老師講解八字跳的動作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨示范學(xué)習(xí)。

-學(xué)生進(jìn)行八字跳練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

-學(xué)生互相觀摩、交流，共同提高。

6.跳繩接力

-老師組織學(xué)生進(jìn)行跳繩接力游戲，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-學(xué)生在游戲中熟練掌握花樣跳繩的基本動作，實(shí)現(xiàn)快速傳遞。

-老師對游戲過程進(jìn)行評價，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果：

1.動作掌握：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們能夠熟練掌握花樣跳繩的基本動作，包括單腳跳、雙腳并跳、交叉跳等，以及更高難度的蛇形跳和八字跳。

2.技術(shù)提高：學(xué)生在練習(xí)過程中，動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感得到了顯著提高，能夠跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行跳繩，表現(xiàn)出良好的節(jié)奏感。

3.身體素質(zhì)：花樣跳繩是一項(xiàng)全身運(yùn)動，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的耐力、靈活性和力量得到了鍛煉和提升。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在跳繩接力游戲中，學(xué)生們學(xué)會了如何與他人協(xié)作，提高了團(tuán)隊(duì)意識和溝通能力。

5.學(xué)習(xí)興趣：學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，課后主動進(jìn)行練習(xí)，表現(xiàn)出對體育運(yùn)動的熱愛。

6.自我評價：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，能夠?qū)ψ约旱膭幼鬟M(jìn)行自我評價，發(fā)現(xiàn)問題并主動尋求解決方法。

7.安全意識：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生們了解了跳繩時的安全注意事項(xiàng)，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識。

8.健康觀念：學(xué)生們認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成了良好的運(yùn)動習(xí)慣，有助于身心健康發(fā)展。

9.社交能力：在課堂互動和游戲中，學(xué)生們學(xué)會了與同學(xué)溝通交流，提高了社交能力。

10.自信心：通過不斷練習(xí)和挑戰(zhàn)自我，學(xué)生們增強(qiáng)了自信心，面對困難時更加勇敢。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)總體積極，大部分學(xué)生能夠認(rèn)真聽講，積極參與練習(xí)。在動作示范環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠認(rèn)真觀察老師的動作，并努力模仿。在分組練習(xí)中，學(xué)生們能夠遵守紀(jì)律，互相幫助，共同進(jìn)步。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠就花樣跳繩的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法進(jìn)行交流，提出自己的見解。小組討論成果展示時，學(xué)生們能夠清晰地表達(dá)自己的想法，展現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.隨堂測試：

4.學(xué)生自評與互評：

在課程結(jié)束后，學(xué)生進(jìn)行自我評價和互評。通過自評，學(xué)生能夠認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，明確今后的努力方向?；ピu環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠客觀評價同伴的表現(xiàn)，提出建設(shè)性的意見。

5.教師評價與反饋：

針對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，教師進(jìn)行以下評價與反饋：

-針對動作掌握：對于動作掌握較好的學(xué)生，教師給予表揚(yáng)，并鼓勵他們繼續(xù)努力，爭取在更高難度的動作上取得突破。對于動作掌握不夠理想的學(xué)生，教師耐心指導(dǎo)，幫助他們找出問題所在，并提供相應(yīng)的解決方案。

-針對小組討論：對于在小組討論中表現(xiàn)積極、貢獻(xiàn)較大的學(xué)生，教師給予肯定，并鼓勵他們在今后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。對于討論中表現(xiàn)不夠積極的學(xué)生，教師提醒他們要積極參與，提高自己的表達(dá)能力。

-針對隨堂測試：對于測試成績較好的學(xué)生，教師鼓勵他們繼續(xù)保持，并提醒他們在今后的學(xué)習(xí)中要注重動作的連貫性和節(jié)奏感。對于測試成績不理想的學(xué)生，教師指出他們在動作掌握上的不足，并指導(dǎo)他們進(jìn)行針對性的練習(xí)。

-針對學(xué)生自評與互評：教師肯定學(xué)生們的自我評價和互評意識，鼓勵他們在今后的學(xué)習(xí)中，不僅要關(guān)注自己的表現(xiàn)，還要學(xué)會關(guān)心和幫助他人。

-針對課堂紀(jì)律：對于遵守紀(jì)律、積極參與課堂活動的學(xué)生，教師給予表揚(yáng)。對于紀(jì)律松散、注意力不集中的學(xué)生，教師提醒他們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高課堂參與度。教學(xué)反思與總結(jié)哎呀，今天這節(jié)課上得還是挺有意思的。咱們看看，學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果怎么樣？

首先，我覺得在教學(xué)方法上，我用了分解動作和示范結(jié)合的方式，挺管用的。學(xué)生們對基本動作的理解和掌握速度比我預(yù)期的要好，這說明分解教學(xué)挺適合咱們這個年級的學(xué)生。但是，我發(fā)現(xiàn)有些動作，像交叉跳這種，學(xué)生們學(xué)起來有點(diǎn)吃力，可能是因?yàn)殡y度確實(shí)有點(diǎn)大，我得多花點(diǎn)時間在這上面。

策略上，我嘗試了分組練習(xí)和游戲教學(xué)，看得出學(xué)生們挺喜歡這種形式，積極性挺高。不過，我在分組的時候，可能沒有考慮到學(xué)生的個體差異，有的小組進(jìn)度快，有的慢，這讓我得想想怎么更好地平衡小組間的進(jìn)度。

管理方面，我得承認(rèn)，我在課堂紀(jì)律上有點(diǎn)松懈，有幾個學(xué)生注意力不太集中，我得加強(qiáng)這方面的管理，讓他們知道課堂紀(jì)律的重要性。

當(dāng)然，也有不足之處。比如，個別學(xué)生動作不夠規(guī)范，這可能是因?yàn)槲沂痉兜臅r候沒有強(qiáng)調(diào)到位。還有，課堂紀(jì)律有時候會有些松散，我得加強(qiáng)課堂管理，確保每個學(xué)生都能集中注意力。

改進(jìn)措施和建議嘛，我打算這樣：

1.對于動作掌握不理想的學(xué)生，我會進(jìn)行個別輔導(dǎo)，確保他們能夠跟得上進(jìn)度。

2.在分組練習(xí)時，我會更加注意學(xué)生的個體差異，盡量讓每個小組都能均衡發(fā)展。

3.加強(qiáng)課堂紀(jì)律，設(shè)立明確的課堂規(guī)則，讓學(xué)生知道哪些行為是不被允許的。

4.利用課后時間，針對難點(diǎn)動作進(jìn)行專門的練習(xí)，比如交叉跳，我們可以找一些輔助工具，幫助學(xué)生更好地掌握動作。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：

題目：請?jiān)诩揖毩?xí)花樣跳繩，嘗試完成以下動作：單腳跳、雙腳并跳、交叉跳。記錄下自己完成每個動作的次數(shù)，并思考如何提高動作的連貫性和節(jié)奏感。

答案示例：

-單腳跳：完成10次

-雙腳并跳：完成15次

-交叉跳：完成5次

思考：通過觀察和練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我在交叉跳時容易失去平衡，接下來我會加強(qiáng)平衡練習(xí)，并嘗試在音樂節(jié)奏中練習(xí)，以提高節(jié)奏感。

2.分析作業(yè)：

題目：分析花樣跳繩中的“蛇形跳”動作，描述其動作要領(lǐng)，并解釋為什么這個動作需要良好的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

答案示例：

蛇形跳的動作要領(lǐng)是：在跳繩過程中，身體左右擺動，形成蛇形軌跡。這個動作需要良好的協(xié)調(diào)性，因?yàn)樽笥覕[動需要身體各部分的協(xié)同動作。同時，節(jié)奏感也很重要，因?yàn)橐３稚咝诬壽E的流暢，需要跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行。

3.創(chuàng)新作業(yè)：

題目：設(shè)計(jì)一個簡單的花樣跳繩動作，并說明其名稱、動作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

答案示例：

動作名稱：波浪跳

動作要領(lǐng)：在跳繩過程中，身體前后擺動，形成波浪狀軌跡。

練習(xí)方法：可以先練習(xí)單腳跳，然后在跳繩的同時，嘗試前后擺動身體，逐漸形成波浪狀軌跡。

4.比較作業(yè)：

題目：比較花樣跳繩中的“八字跳”和“蛇形跳”，分析它們的異同點(diǎn)。

答案示例：

相同點(diǎn)：兩者都需要良好的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

不同點(diǎn)：八字跳是左右擺動，形成八字軌跡；蛇形跳是前后擺動，形成蛇形軌跡。

5.應(yīng)用作業(yè)：

題目：結(jié)合本節(jié)課所學(xué)，設(shè)計(jì)一個跳繩鍛煉計(jì)劃，包括每天鍛煉的時間、內(nèi)容和目標(biāo)。

答案示例：

跳繩鍛煉計(jì)劃：

-每天鍛煉時間：30分鐘

-每天鍛煉內(nèi)容：

1.熱身運(yùn)動：慢跑5分鐘

2.跳繩基本動作練習(xí)：單腳跳、雙腳并跳、交叉跳各5分鐘

3.花樣跳繩練習(xí)：蛇形跳、八字