三年級(jí)體育下冊(cè) 跪跳起教學(xué)實(shí)錄

三年級(jí)體育下冊(cè)跪跳起教學(xué)實(shí)錄課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課以“三年級(jí)體育下冊(cè)跪跳起”為主題，旨在通過(guò)教學(xué)活動(dòng)幫助學(xué)生掌握正確的跳躍技巧，提高學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)能力。課程內(nèi)容與課本緊密相連，注重實(shí)踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，增強(qiáng)體質(zhì)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)和興趣，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。通過(guò)跪跳起練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，提高自我挑戰(zhàn)意識(shí)。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①正確掌握跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)，包括下蹲、跳躍和落地三個(gè)環(huán)節(jié)的連貫性。

②發(fā)展學(xué)生的下肢力量和爆發(fā)力，確保跳躍的高度和遠(yuǎn)度。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①學(xué)生在跳躍過(guò)程中保持身體平衡，避免跌倒或受傷。

②學(xué)生能夠協(xié)調(diào)手腳動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)有力且穩(wěn)定的跳躍。

③學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中形成正確的動(dòng)作習(xí)慣，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和一致性。四、教學(xué)資源-軟硬件資源：體育場(chǎng)地、跳箱、體操墊、秒表

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，如原地踏步、擺臂等，營(yíng)造輕松愉快的課堂氛圍。

2.提出問(wèn)題：教師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們知道什么是跪跳起嗎？它在我們的生活中有哪些應(yīng)用？”

3.學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，分享自己對(duì)跪跳起的理解和應(yīng)用場(chǎng)景。

講授新課（10分鐘）

1.教師講解跪跳起的動(dòng)作要領(lǐng)，包括下蹲、跳躍和落地三個(gè)環(huán)節(jié)。

2.示范動(dòng)作：教師親自示范跪跳起的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

3.學(xué)生觀察：學(xué)生跟隨教師觀察動(dòng)作，注意動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

鞏固練習(xí)（15分鐘）

1.分組練習(xí)：將學(xué)生分成小組，每組進(jìn)行跪跳起的練習(xí)。

2.教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，確保動(dòng)作的正確性。

3.討論交流：小組內(nèi)討論練習(xí)過(guò)程中的心得體會(huì)，分享成功的經(jīng)驗(yàn)。

課堂提問(wèn)（5分鐘）

1.教師提問(wèn)：“同學(xué)們，在進(jìn)行跪跳起時(shí)，我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？”

2.學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生積極回答，教師總結(jié)學(xué)生的回答，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

1.教師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們認(rèn)為跪跳起對(duì)我們有什么好處？”

2.學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生從身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面回答，教師總結(jié)學(xué)生的回答。

3.教師提問(wèn)：“如果我們?cè)诰毩?xí)跪跳起時(shí)遇到困難，應(yīng)該怎么辦？”

4.學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的解決方法，教師總結(jié)學(xué)生的回答。

創(chuàng)新教學(xué)（5分鐘）

1.教師組織學(xué)生進(jìn)行“接力跪跳起”游戲，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.學(xué)生分組進(jìn)行游戲，教師觀察并指導(dǎo)。

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)跪跳起的重要性。

2.教師引導(dǎo)學(xué)生思考如何將跪跳起應(yīng)用到日常生活中。

教學(xué)過(guò)程流程環(huán)節(jié)：

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)：5分鐘

2.講授新課：10分鐘

3.鞏固練習(xí)：15分鐘

4.課堂提問(wèn)：5分鐘

5.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)：10分鐘

6.創(chuàng)新教學(xué)：5分鐘

7.總結(jié)與拓展：5分鐘

總用時(shí)：45分鐘六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-跳躍技巧視頻：提供一些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或體育教練的跳躍技巧視頻，幫助學(xué)生更直觀地了解跪跳起的正確動(dòng)作和技巧。

-體能訓(xùn)練指南：介紹一些增強(qiáng)下肢力量和爆發(fā)力的體能訓(xùn)練方法，如深蹲、跳躍等，幫助學(xué)生在家中或課外進(jìn)行自我訓(xùn)練。

-健身器材介紹：介紹一些適合家庭或?qū)W校使用的健身器材，如跳繩、彈力帶等，這些器材可以幫助學(xué)生在家中繼續(xù)練習(xí)跳躍技巧。

-體育運(yùn)動(dòng)故事：分享一些體育運(yùn)動(dòng)員通過(guò)努力訓(xùn)練取得成功的故事，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情和毅力。

2.拓展建議：

-家庭練習(xí)：建議學(xué)生在家長(zhǎng)的幫助下，每周至少進(jìn)行兩次的家庭跳躍訓(xùn)練，每次10-15分鐘。

-校內(nèi)活動(dòng)參與：鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校組織的體育活動(dòng)，如跳高比賽、接力賽等，將課堂上學(xué)到的技巧應(yīng)用到實(shí)際比賽中。

-體能競(jìng)賽：組織學(xué)生參與校內(nèi)或校外的體能競(jìng)賽，如跳遠(yuǎn)比賽、跳高比賽等，通過(guò)競(jìng)賽提高學(xué)生的競(jìng)技水平。

-社區(qū)服務(wù)：鼓勵(lì)學(xué)生參與社區(qū)體育活動(dòng)，如社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)、老人院慰問(wèn)等，通過(guò)服務(wù)他人同時(shí)鍛煉自己的體能和技能。

-自我評(píng)估：指導(dǎo)學(xué)生定期對(duì)自己的跳躍技巧進(jìn)行自我評(píng)估，記錄進(jìn)步，設(shè)定新的目標(biāo)，保持持續(xù)進(jìn)步的動(dòng)力。

-交流分享：鼓勵(lì)學(xué)生之間分享自己的訓(xùn)練心得和技巧，通過(guò)互相學(xué)習(xí)和幫助，共同提高。

-創(chuàng)意練習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意，設(shè)計(jì)一些有趣的跳躍練習(xí)，如障礙跳躍、限時(shí)跳躍等，增加訓(xùn)練的趣味性。七、教學(xué)反思與改進(jìn)在教學(xué)“三年級(jí)體育下冊(cè)跪跳起”這一課時(shí)，我深感教學(xué)相長(zhǎng)的重要性。以下是我對(duì)本次教學(xué)的反思與改進(jìn)措施。

首先，我注意到在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過(guò)熱身活動(dòng)和提問(wèn)的方式激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，但部分學(xué)生對(duì)于跪跳起的理解還不夠深入。在未來(lái)的教學(xué)中，我計(jì)劃增加一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生分組討論，分享他們對(duì)跪跳起的理解和期望，這樣既能提高學(xué)生的參與度，也能讓我更好地了解學(xué)生的基礎(chǔ)。

其次，在講授新課環(huán)節(jié)，我通過(guò)示范和講解相結(jié)合的方式，力求讓學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。然而，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在實(shí)際操作中仍然存在動(dòng)作不規(guī)范的問(wèn)題。因此，我打算在今后的教學(xué)中，增加一些分解動(dòng)作的教學(xué)，讓學(xué)生在理解每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)后再進(jìn)行整體練習(xí)。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我注意到學(xué)生在分組練習(xí)時(shí)，雖然能夠按照要求進(jìn)行，但個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作仍然不夠流暢。為了提高練習(xí)效果，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，引入一些比賽和游戲元素，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高技能。

課堂提問(wèn)環(huán)節(jié)中，學(xué)生能夠積極回答問(wèn)題，但有些問(wèn)題的深度和廣度還有待提高。我打算在提問(wèn)時(shí)，設(shè)計(jì)一些更具挑戰(zhàn)性的問(wèn)題，以激發(fā)學(xué)生的思考，并鼓勵(lì)他們提出自己的見(jiàn)解。

在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的參與度很高，但有些學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)略顯緊張。為了改善這一點(diǎn)，我計(jì)劃在今后的教學(xué)中，創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)讓學(xué)生表達(dá)自己，比如通過(guò)小組討論、角色扮演等方式。

在教學(xué)反思中，我還發(fā)現(xiàn)了一些技術(shù)上的不足。例如，在示范動(dòng)作時(shí)，我可能沒(méi)有完全注意到每個(gè)學(xué)生的觀察角度，導(dǎo)致部分學(xué)生無(wú)法清晰地看到動(dòng)作細(xì)節(jié)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，采用多種示范方式，如慢動(dòng)作、分解動(dòng)作等，確保每個(gè)學(xué)生都能看清楚。

最后，我在教學(xué)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了一些可以改進(jìn)的地方。比如，在布置作業(yè)時(shí)，我可以設(shè)計(jì)一些更具針對(duì)性的練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固課堂所學(xué)。同時(shí)，我也計(jì)劃在課后及時(shí)與學(xué)生和家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和反饋，以便更好地調(diào)整教學(xué)策略。八、課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-提問(wèn)：在課堂教學(xué)中，我會(huì)通過(guò)提問(wèn)來(lái)檢查學(xué)生對(duì)跪跳起動(dòng)作要領(lǐng)的理解程度。例如，我會(huì)問(wèn)：“誰(shuí)能告訴我跪跳起時(shí)下蹲的姿勢(shì)是怎樣的？”通過(guò)學(xué)生的回答，我可以評(píng)估他們對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)的掌握情況。

-觀察：我會(huì)密切觀察學(xué)生的練習(xí)情況，特別是他們?cè)谔S時(shí)的動(dòng)作是否規(guī)范，是否能夠保持身體平衡。例如，我會(huì)注意學(xué)生的腳部是否能夠準(zhǔn)確落地，以及他們?cè)谔S時(shí)的身體姿態(tài)是否正確。

-測(cè)試：為了評(píng)估學(xué)生的整體技能水平，我會(huì)定期進(jìn)行小測(cè)驗(yàn)，比如讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一定數(shù)量的跪跳起動(dòng)作，觀察他們的速度和準(zhǔn)確性。

-反饋：在課堂結(jié)束時(shí)，我會(huì)給予學(xué)生及時(shí)的反饋，指出他們的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。例如，我會(huì)說(shuō)：“你的跳躍高度很好，但要注意落地時(shí)的姿勢(shì)，避免膝蓋受傷?！?/p>

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-家庭作業(yè)：我會(huì)布置一些與跪跳起相關(guān)的家庭作業(yè)，如學(xué)生在家練習(xí)跪跳起，并記錄自己的進(jìn)步。我會(huì)要求學(xué)生將練習(xí)視頻或照片上傳到班級(jí)群，以便我能夠進(jìn)行評(píng)價(jià)。

-作業(yè)批改：對(duì)于學(xué)生提交的作業(yè)，我會(huì)認(rèn)真批改，并給出具體的評(píng)分和改進(jìn)建議。例如，如果學(xué)生在跳躍時(shí)沒(méi)有保持平衡，我會(huì)指出這一點(diǎn)，并建議他們加強(qiáng)下蹲和跳躍時(shí)的穩(wěn)定性練習(xí)。

-反饋交流：我會(huì)通過(guò)電話、郵件或面對(duì)面交流的方式，與學(xué)生和家長(zhǎng)討論作業(yè)情況，確保學(xué)生和家長(zhǎng)都能了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和需要改進(jìn)的地方。

-鼓勵(lì)與支持：在評(píng)價(jià)學(xué)生的作業(yè)時(shí)，我會(huì)注重鼓勵(lì)和肯定他們的努力和進(jìn)步，同時(shí)提出建設(shè)性的意見(jiàn)，幫助他們更好地提高技能。板書(shū)設(shè)計(jì)①跪跳起動(dòng)作要領(lǐng)

①下蹲：雙腳并攏，膝蓋微彎，臀部下沉，背部挺直。

②跳躍：用力蹬地，迅速起跳，同時(shí)雙手向上擺動(dòng)。

③落地：雙腳并攏，膝蓋微彎，身體前傾，緩沖落地。

②跪跳起注意事項(xiàng)

①保持身體平衡，避免跌倒。

②注意安全，避免受傷。

③跳躍時(shí)，腳跟先著地，過(guò)渡到全腳掌。

③跪跳起練習(xí)方法

①分組練習(xí)，互相監(jiān)督和糾正。

②結(jié)合游戲，提高練習(xí)趣味性。

③定期測(cè)試，評(píng)估進(jìn)步情況。典型例題講解典型例題1：

題目：小明進(jìn)行了10次跪跳起，每次跳躍高度為60厘米，求小明總共跳躍了多少厘米？

答案：小明總共跳躍的距離為10次×60厘米=600厘米。

典型例題2：

題目：小華在練習(xí)跪跳起時(shí)，每次跳躍的高度比小明高10厘米，如果小華跳躍了8次，小明跳躍了5次，求小華比小明總共多跳躍了多少厘米？

答案：小華比小明多跳躍的距離為（60厘米+10厘米）×8次-60厘米×5次=720厘米-300厘米=420厘米。

典型例題3：

題目：小剛進(jìn)行跪跳起練習(xí)，第一次跳躍高度為50厘米，每次跳躍都比上一次多5厘米，求小剛連續(xù)跳躍5次的總高度。

答案：小剛連續(xù)跳躍5次的總高度為50厘米+55厘米+60厘米+65厘米+70厘米=300厘米。

典型例題4：

題目：小王在練習(xí)跪跳起時(shí)，前三次跳躍高度分別為60厘米、65厘米、