高一體育 籃球行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)實(shí)錄

高一體育籃球行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)實(shí)錄授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教材分析籃球行進(jìn)間單手肩上投籃是高中體育籃球教學(xué)中的基礎(chǔ)技能之一。本節(jié)課內(nèi)容與課本《高中體育與健康》籃球教學(xué)部分緊密關(guān)聯(lián)，旨在培養(yǎng)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)內(nèi)容符合實(shí)際教學(xué)需求，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，使學(xué)生能夠在課堂中掌握行進(jìn)間單手肩上投籃的基本技巧。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和積極的人生態(tài)度。通過籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的學(xué)習(xí)，學(xué)生將提升運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、勇于挑戰(zhàn)的自我挑戰(zhàn)精神，以及遵守規(guī)則、尊重他人的社會(huì)交往能力。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-投籃動(dòng)作的規(guī)范性：強(qiáng)調(diào)投籃時(shí)手臂、手腕和手指的協(xié)調(diào)用力，確保投籃動(dòng)作的準(zhǔn)確性和一致性。

-行進(jìn)間投籃的時(shí)機(jī)把握：使學(xué)生學(xué)會(huì)在行進(jìn)過程中準(zhǔn)確判斷時(shí)機(jī)，進(jìn)行快速投籃。

-投籃時(shí)的身體平衡：培養(yǎng)學(xué)生保持身體平衡的能力，以避免因身體不穩(wěn)導(dǎo)致的投籃失誤。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-投籃時(shí)手臂和手腕的協(xié)調(diào)用力：難點(diǎn)在于如何讓學(xué)生理解并實(shí)踐手臂、手腕和手指的協(xié)調(diào)用力，以達(dá)到投籃力量的集中和方向的準(zhǔn)確。

-行進(jìn)間投籃的節(jié)奏掌握：學(xué)生在行進(jìn)過程中難以把握投籃節(jié)奏，容易出現(xiàn)提前或延后出手的情況。

-投籃時(shí)身體協(xié)調(diào)與平衡的維持：在快速移動(dòng)中保持身體平衡，同時(shí)完成投籃動(dòng)作，對(duì)學(xué)生來說是一個(gè)較大的挑戰(zhàn)。教學(xué)資源-硬件資源：籃球場(chǎng)、籃球、籃球架、秒表、計(jì)時(shí)器、標(biāo)志碟

-軟件資源：籃球教學(xué)視頻、籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則手冊(cè)

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)、班級(jí)微信群

-信息化資源：籃球教學(xué)APP、在線籃球教學(xué)視頻資源

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)、比賽教學(xué)教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

-詳細(xì)內(nèi)容：教師通過播放一段籃球明星行進(jìn)間單手肩上投籃的精彩視頻，激發(fā)學(xué)生的興趣，引出本節(jié)課的主題。接著，教師簡(jiǎn)要介紹籃球運(yùn)動(dòng)的歷史和發(fā)展，強(qiáng)調(diào)投籃技巧在籃球比賽中的重要性。用時(shí)：5分鐘。

2.新課講授

-投籃動(dòng)作要領(lǐng)講解（用時(shí)：5分鐘）

1.教師示范投籃動(dòng)作，講解投籃時(shí)手臂、手腕和手指的協(xié)調(diào)用力。

2.分析投籃時(shí)的身體平衡和腳步移動(dòng)，強(qiáng)調(diào)投籃時(shí)保持低重心的重要性。

3.解釋投籃時(shí)的視線方向和投籃點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握投籃的準(zhǔn)確度。

-投籃技巧分解練習(xí)（用時(shí)：5分鐘）

1.學(xué)生跟隨教師進(jìn)行投籃動(dòng)作的分解練習(xí)，包括投籃姿勢(shì)、手臂用力、手腕翻轉(zhuǎn)等。

2.教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.學(xué)生之間互相觀摩、交流，提高練習(xí)效果。

-投籃時(shí)機(jī)把握練習(xí)（用時(shí)：5分鐘）

1.教師示范行進(jìn)間投籃的時(shí)機(jī)把握，強(qiáng)調(diào)在行進(jìn)中準(zhǔn)確判斷出手時(shí)機(jī)。

2.學(xué)生進(jìn)行模擬練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整步伐和節(jié)奏。

3.通過練習(xí)，使學(xué)生掌握行進(jìn)間投籃的節(jié)奏和時(shí)機(jī)。

3.實(shí)踐活動(dòng)

-投籃練習(xí)（用時(shí)：10分鐘）

1.學(xué)生分組進(jìn)行投籃練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能得到關(guān)注。

2.學(xué)生之間互相鼓勵(lì)，共同提高投籃水平。

3.教師組織學(xué)生進(jìn)行投籃比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

-行進(jìn)間投籃練習(xí)（用時(shí)：10分鐘）

1.學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間投籃練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)生掌握行進(jìn)中的投籃節(jié)奏和時(shí)機(jī)。

2.學(xué)生互相觀摩、學(xué)習(xí)，提高練習(xí)效果。

3.教師組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間投籃比賽，檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)成果。

-投籃技巧綜合練習(xí)（用時(shí)：10分鐘）

1.學(xué)生結(jié)合之前學(xué)習(xí)的投籃技巧，進(jìn)行綜合練習(xí)。

2.教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.學(xué)生之間互相交流，共同提高投籃水平。

4.學(xué)生小組討論

-投籃動(dòng)作要領(lǐng)的應(yīng)用（舉例回答）

1.學(xué)生討論如何在比賽中運(yùn)用投籃動(dòng)作要領(lǐng)，提高投籃成功率。

2.學(xué)生分享自己在練習(xí)中的心得體會(huì)，互相借鑒、學(xué)習(xí)。

3.教師總結(jié)學(xué)生的討論成果，強(qiáng)調(diào)投籃技巧在實(shí)際比賽中的重要性。

-投籃時(shí)機(jī)的把握（舉例回答）

1.學(xué)生討論如何判斷行進(jìn)間投籃的時(shí)機(jī)，避免提前或延后出手。

2.學(xué)生分享自己在練習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)，探討如何提高投籃時(shí)機(jī)的準(zhǔn)確性。

3.教師總結(jié)學(xué)生的討論成果，指導(dǎo)學(xué)生在比賽中如何把握投籃時(shí)機(jī)。

-投籃時(shí)的身體協(xié)調(diào)與平衡（舉例回答）

1.學(xué)生討論如何保持投籃時(shí)的身體協(xié)調(diào)與平衡，提高投籃成功率。

2.學(xué)生分享自己在練習(xí)中的心得體會(huì)，探討如何提高身體協(xié)調(diào)與平衡能力。

3.教師總結(jié)學(xué)生的討論成果，指導(dǎo)學(xué)生在比賽中如何保持身體協(xié)調(diào)與平衡。

5.總結(jié)回顧

-詳細(xì)內(nèi)容：教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)投籃技巧的重要性，并指出學(xué)生在練習(xí)中存在的問題和不足。教師鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，提高自己的籃球技能。最后，教師布置課后作業(yè)，要求學(xué)生在家練習(xí)投籃，并記錄自己的進(jìn)步。用時(shí)：5分鐘。

總計(jì)用時(shí)：45分鐘教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程：介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展以及在不同國家和地區(qū)的流行情況，幫助學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的文化背景和歷史意義。

-籃球規(guī)則解析：詳細(xì)講解籃球比賽中的基本規(guī)則，包括比賽時(shí)間、場(chǎng)地尺寸、犯規(guī)類型等，提高學(xué)生對(duì)籃球規(guī)則的理解。

-籃球明星與經(jīng)典比賽：介紹籃球歷史上的著名球星和經(jīng)典比賽，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，并從中學(xué)習(xí)籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)。

-籃球訓(xùn)練方法：提供一些專業(yè)的籃球訓(xùn)練方法，如力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等，幫助學(xué)生全面提高籃球技能。

2.拓展建議：

-閱讀籃球相關(guān)書籍：推薦學(xué)生閱讀籃球運(yùn)動(dòng)的歷史、技巧和戰(zhàn)術(shù)等方面的書籍，如《籃球技巧》、《籃球規(guī)則解析》等。

-觀看籃球比賽和教學(xué)視頻：鼓勵(lì)學(xué)生觀看NBA、CBA等高水平籃球比賽，以及籃球教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)。

-參加籃球俱樂部或培訓(xùn)班：建議學(xué)生加入學(xué)校的籃球俱樂部或參加籃球培訓(xùn)班，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。

-組織籃球友誼賽：鼓勵(lì)學(xué)生組織班級(jí)或?qū)W校之間的籃球友誼賽，提高學(xué)生的比賽經(jīng)驗(yàn)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-自主練習(xí)：建議學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行自主練習(xí)，如投籃、運(yùn)球、防守等，鞏固課堂所學(xué)內(nèi)容，提高籃球技能。

-學(xué)習(xí)籃球戰(zhàn)術(shù)：引導(dǎo)學(xué)生了解并學(xué)習(xí)一些基本的籃球戰(zhàn)術(shù)，如快攻、陣地進(jìn)攻、防守等，提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和比賽能力。

-關(guān)注籃球新聞：鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注籃球新聞，了解籃球運(yùn)動(dòng)的最新動(dòng)態(tài)，拓寬籃球視野。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：

-內(nèi)容：請(qǐng)?jiān)诩揖毩?xí)行進(jìn)間單手肩上投籃，至少練習(xí)30次，并記錄自己的投籃次數(shù)和命中率。

-答案示例：小明在家練習(xí)了行進(jìn)間單手肩上投籃40次，命中了20次，命中率為50%。

2.思考作業(yè)：

-內(nèi)容：分析自己在投籃過程中存在的問題，并提出改進(jìn)措施。

-答案示例：小李在投籃過程中發(fā)現(xiàn)自己在出手時(shí)手腕用力不夠均勻，導(dǎo)致投籃力量不穩(wěn)定。改進(jìn)措施：加強(qiáng)手腕力量訓(xùn)練，控制出手力量。

3.案例分析：

-內(nèi)容：觀看一段籃球比賽視頻，分析其中一名球員在行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，并總結(jié)其優(yōu)點(diǎn)。

-答案示例：小王在觀看NBA比賽時(shí)，觀察到庫里在行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，手臂和手腕的協(xié)調(diào)用力，以及投籃時(shí)的身體平衡。優(yōu)點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范，出手迅速，命中率較高。

4.小組討論：

-內(nèi)容：與同學(xué)討論在行進(jìn)間投籃時(shí)如何保持身體平衡，并提出自己的看法。

-答案示例：小張認(rèn)為在行進(jìn)間投籃時(shí)，要保持身體重心低，腳步移動(dòng)要穩(wěn)健，眼睛注視籃筐，這樣可以更好地保持身體平衡。

5.創(chuàng)新作業(yè)：

-內(nèi)容：設(shè)計(jì)一種新的投籃訓(xùn)練方法，提高投籃技巧。

-答案示例：小趙提出一種新的投籃訓(xùn)練方法：在行進(jìn)間進(jìn)行投籃時(shí)，增加障礙物，如設(shè)置一些小椅子或球，讓學(xué)生在繞過障礙物的同時(shí)進(jìn)行投籃，這樣可以提高投籃時(shí)的反應(yīng)速度和準(zhǔn)確性。

6.實(shí)踐總結(jié)：

-內(nèi)容：總結(jié)自己在課后練習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃過程中的收獲和體會(huì)。

-答案示例：小劉在課后練習(xí)中，通過不斷嘗試和調(diào)整，發(fā)現(xiàn)自己在投籃時(shí)的手腕用力更加均勻，身體平衡能力也有所提高。體會(huì)：堅(jiān)持不懈地練習(xí)是提高籃球技能的關(guān)鍵。

7.家長(zhǎng)反饋：

-內(nèi)容：請(qǐng)家長(zhǎng)填寫一份反饋表，記錄孩子在課后練習(xí)中的表現(xiàn)和進(jìn)步。

-答案示例（家長(zhǎng)反饋表）：

-孩子在課后練習(xí)中的投籃次數(shù)：50次

-孩子在課后練習(xí)中的投籃命中率：40%

-家長(zhǎng)對(duì)孩子在課后練習(xí)中的評(píng)價(jià)：孩子在投籃技巧上有了明顯的進(jìn)步，自信心也有所增強(qiáng)。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)：在教學(xué)中，我嘗試通過創(chuàng)設(shè)籃球比賽的真實(shí)情境，讓學(xué)生在模擬比賽中學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技巧，這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能讓他們?cè)趯?shí)際操作中更好地掌握投籃技巧。

2.多媒體輔助教學(xué)：利用多媒體展示籃球明星的投籃視頻，讓學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)投籃動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)結(jié)合動(dòng)畫演示投籃動(dòng)作的分解，幫助學(xué)生理解動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生個(gè)體差異較大：在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的籃球基礎(chǔ)和身體素質(zhì)存在較大差異，這導(dǎo)致部分學(xué)生在學(xué)習(xí)投籃技巧時(shí)進(jìn)度較慢，影響了整體教學(xué)效果。

2.實(shí)踐活動(dòng)組織不夠嚴(yán)密：在實(shí)踐活動(dòng)環(huán)節(jié)，由于時(shí)間有限，部分學(xué)生未能充分參與練習(xí)，導(dǎo)致練習(xí)效果不佳。

3.評(píng)價(jià)方式單一：目前主要依靠學(xué)生的投籃命中率來評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成果，缺乏對(duì)投籃動(dòng)作規(guī)范性的評(píng)價(jià)，這不利于全面提高學(xué)生的籃球技能。

反思改進(jìn)措施（三）

1.針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異，實(shí)施分層教學(xué)：針對(duì)不同層次的學(xué)生，制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏下提高籃球技能。

2.優(yōu)化實(shí)踐活動(dòng)組織：在實(shí)踐活動(dòng)環(huán)節(jié)，合理安排時(shí)間，確保每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與練習(xí)，同時(shí)增加小組合作練習(xí)，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.完善評(píng)價(jià)方式：在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)，不僅要關(guān)注投籃命中率，還要評(píng)價(jià)投籃動(dòng)作的規(guī)范性，如投籃姿勢(shì)、手臂用力、手腕翻轉(zhuǎn)等，以全面提高學(xué)生的籃球技能。

4.加強(qiáng)家校溝通：與家長(zhǎng)保持密