加強(qiáng)手機(jī)管理守護(hù)學(xué)生成長-周末假期學(xué)生手機(jī)管理告家長書

加強(qiáng)手機(jī)管理，守護(hù)學(xué)生成長——周末假期學(xué)生手機(jī)管理告家長書假期手機(jī)使用是家庭教育面臨的諸多“痛點(diǎn)”之一，也是破壞親子關(guān)系的“頭號(hào)敵人”。孩子們求知欲強(qiáng)、自制力弱和渴求認(rèn)同感的心理特點(diǎn)，容易使其陷入手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)中無法自拔。此外由于互聯(lián)網(wǎng)的普及、大數(shù)據(jù)算法的推送和家庭教育的缺失，也容易讓孩子沉迷手機(jī)，那么家長應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？沉迷手機(jī)的危害01影響身體健康長時(shí)間捧著手機(jī)玩游戲會(huì)傷害孩子視力、影響孩子頸椎等。沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，進(jìn)而影響孩子的生長發(fā)育。02導(dǎo)致行為異常手機(jī)游戲可以時(shí)刻陪伴在游戲者身邊，唾手可得。游戲中泛化的虛擬世界，讓游戲者享受著隔離現(xiàn)實(shí)生活之后的、封閉的“游戲場景感”。游戲規(guī)則的嵌入性，讓游戲者感覺是個(gè)體在自主地操控身心。手機(jī)游戲讓游戲者卷入身心、不可自拔，渾然不覺的“身心塌陷”行為，久而久之，就會(huì)表現(xiàn)出恍惚、退縮、無序等異常狀態(tài)。03損傷腦神經(jīng)手機(jī)、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人，過度接觸電磁波輻射對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響。04耽誤孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找慰藉，形成惡性循環(huán)，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。很多孩子遇到學(xué)習(xí)困難，不肯深入思考，直接在手機(jī)上搜尋答案，導(dǎo)致認(rèn)知與思考能力減退，產(chǎn)生思維惰性。05導(dǎo)致睡眠障礙美國一家健康機(jī)構(gòu)做了一項(xiàng)關(guān)于手機(jī)光線和日常燈光對(duì)孩子睡眠影響的研究：讓十位孩子分別進(jìn)入兩個(gè)房間，一個(gè)房間的孩子們?cè)诳措娨暫笏X，28分鐘之內(nèi)睡著；而另一個(gè)房間玩智能手機(jī)后的孩子，普遍在39分鐘之后睡著(當(dāng)然，也不建議孩子在睡覺前長時(shí)間看電視)。手機(jī)屏幕所放射出來的短波藍(lán)光對(duì)人體視網(wǎng)膜刺激強(qiáng)烈，經(jīng)常暴露在這種光線下，將導(dǎo)致褪黑激素分泌被抑制，讓人變得非常難以入睡。建議家長們這樣做01精心規(guī)劃多彩暑期生活要規(guī)劃出更加精彩的暑期生活，比如讓孩子多參加公益活動(dòng)，或者發(fā)揮其主動(dòng)性讓他們自己策劃一次暑期旅行。要幫助孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)追星、網(wǎng)上購物等。02制定家庭手機(jī)使用契約家長們要明確一點(diǎn)，手機(jī)不是“洪水猛獸”，管理孩子使用手機(jī)，家長首先要做好示范。可以制定全家都能接受的手機(jī)使用約定，相互提醒監(jiān)督。手機(jī)也可以接觸豐富的知識(shí)，要讓孩子主動(dòng)思考如何趨利避害使用手機(jī)，同時(shí)合理地使用其他電子產(chǎn)品。網(wǎng)絡(luò)世界不是凈土，各種信息良莠不齊，各種誘惑陷阱隨處即是。稍有不慎，就會(huì)跌入其中，給孩子帶來嚴(yán)重的傷害。引導(dǎo)孩子保護(hù)自己的隱私同時(shí)更要指導(dǎo)孩子自覺抵制不良信息的侵害，增強(qiáng)上網(wǎng)時(shí)候的防范意識(shí)和自我約束力。03不讓孩子過早擁有手機(jī)孩子過早擁有智能手機(jī)，意味著他可以脫離父母的管教、隨時(shí)隨地使用這些功能，這對(duì)