三年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第一單元 珍愛(ài)生命 3健康生活每一天教學(xué)實(shí)錄 蘇教版

三年級(jí)道德與法治下冊(cè)第一單元珍愛(ài)生命3健康生活每一天教學(xué)實(shí)錄蘇教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容蘇教版三年級(jí)道德與法治下冊(cè)第一單元“珍愛(ài)生命”中的“3健康生活每一天”主要內(nèi)容包括：了解健康生活的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，認(rèn)識(shí)到健康生活對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，以及如何在日常生活中實(shí)踐健康生活。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、關(guān)愛(ài)自我的意識(shí)，提升健康生活的實(shí)踐能力。引導(dǎo)學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，發(fā)展健康意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生在進(jìn)入三年級(jí)之前，已經(jīng)對(duì)基本的衛(wèi)生習(xí)慣和生活規(guī)律有一定的了解，如洗手、刷牙、按時(shí)作息等。然而，對(duì)于健康生活的全面認(rèn)識(shí)，如營(yíng)養(yǎng)均衡、情緒管理、安全意識(shí)等方面，還需要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和引導(dǎo)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

三年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，對(duì)新鮮事物充滿(mǎn)興趣，尤其是與自身生活緊密相關(guān)的內(nèi)容。他們的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，能夠通過(guò)觀察、模仿和實(shí)踐來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，他們傾向于通過(guò)互動(dòng)和體驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)，因此參與式和體驗(yàn)式教學(xué)更能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在理解健康生活概念時(shí)可能遇到的困難包括對(duì)健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好作息的理解不夠深入。此外，他們?cè)趯?shí)踐中可能面臨堅(jiān)持良好習(xí)慣的挑戰(zhàn)，如抵制誘惑、克服拖延等。此外，部分學(xué)生可能因?yàn)榧彝キh(huán)境、個(gè)人體質(zhì)等因素，在健康生活方面存在特殊需求，需要教師給予個(gè)別關(guān)注和指導(dǎo)。教學(xué)方法與策略1.采用講授與討論相結(jié)合的方法，講解健康生活知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生思考。

2.設(shè)計(jì)角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生模擬健康生活場(chǎng)景，提高實(shí)踐能力。

3.利用多媒體展示健康飲食、運(yùn)動(dòng)等圖片和視頻，增強(qiáng)直觀感受。

4.組織小組合作，進(jìn)行健康生活小調(diào)查，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和問(wèn)題解決能力。教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課

（1）同學(xué)們，大家好！今天我們要一起學(xué)習(xí)《健康生活每一天》這一課，希望大家能夠積極參與，共同探討如何讓我們的生活更加健康。

（2）首先，請(qǐng)大家思考一下：你們認(rèn)為什么是健康？健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？請(qǐng)大家分享你們的想法。

二、新課講解

1.講解健康生活的概念和重要性

（1）同學(xué)們，健康不僅僅是指身體沒(méi)有疾病，還包括心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好等方面。健康生活對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。

（2）接下來(lái)，我將為大家介紹健康生活的幾個(gè)基本要素：合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、心理平衡等。

2.探討合理飲食

（1）同學(xué)們，合理飲食是健康生活的基礎(chǔ)。我們要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果和粗糧，少吃油膩、高糖、高鹽的食物。

（2）接下來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課本，一起學(xué)習(xí)如何制定合理的飲食計(jì)劃。

3.適量運(yùn)動(dòng)

（1）適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。我們要根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如跑步、游泳、打籃球等。

（2）請(qǐng)大家思考：你們平時(shí)喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)？你們知道如何正確地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)嗎？

4.充足睡眠

（1）充足的睡眠對(duì)身體健康至關(guān)重要。我們要保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

（2）請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约菏侨绾伟才抛飨r(shí)間的，以及如何保證充足的睡眠。

5.心理平衡

（1）心理平衡是指我們?cè)诿鎸?duì)壓力、挫折時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)。我們要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，保持心理健康。

（2）請(qǐng)大家分享一些調(diào)整情緒的方法，以及如何在生活中保持心理平衡。

三、課堂活動(dòng)

1.小組討論

（1）請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位，討論以下問(wèn)題：如何讓我們的生活更加健康？如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？

（2）每組選出一個(gè)代表，向全班分享討論成果。

2.角色扮演

（1）請(qǐng)同學(xué)們分為兩組，一組扮演健康生活倡導(dǎo)者，一組扮演生活習(xí)慣不良者。

（2）倡導(dǎo)者要引導(dǎo)生活習(xí)慣不良者改變不良習(xí)慣，走向健康生活。

3.實(shí)踐體驗(yàn)

（1）請(qǐng)同學(xué)們嘗試制定一個(gè)健康生活計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行一周。

（2）下節(jié)課，請(qǐng)同學(xué)們分享自己的體驗(yàn)和收獲。

四、總結(jié)與反饋

1.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康生活的重要性。

2.鼓勵(lì)同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自己的身體健康。

3.對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)，指出不足之處，提出改進(jìn)建議。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-健康飲食指南：可以收集或制作一本健康飲食的小冊(cè)子，內(nèi)容包括不同食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、飲食平衡的原則以及如何避免不健康的飲食習(xí)慣。

-運(yùn)動(dòng)與健康資料：收集一些關(guān)于不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的介紹，包括運(yùn)動(dòng)的好處、適合不同年齡段和體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型，以及如何正確進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

-心理健康資料：提供一些關(guān)于心理健康的基本知識(shí)，如情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)技巧，以及如何建立積極的人生態(tài)度。

-健康生活案例：收集一些真實(shí)的生活案例，展示健康生活對(duì)個(gè)人和家庭的影響，以及如何克服生活中的健康挑戰(zhàn)。

2.拓展建議：

-家庭健康日：建議家長(zhǎng)和學(xué)生一起參與家庭健康日，制定家庭健康計(jì)劃，如一起烹飪健康餐、進(jìn)行家庭運(yùn)動(dòng)等。

-學(xué)校健康活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)校舉辦健康主題活動(dòng)，如健康知識(shí)講座、健康競(jìng)賽等，提高學(xué)生對(duì)健康生活的認(rèn)識(shí)。

-社區(qū)參與：鼓勵(lì)學(xué)生參與社區(qū)健康活動(dòng)，如社區(qū)清潔日、健康講座等，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感。

-個(gè)人健康日記：建議學(xué)生記錄自己的健康生活日記，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理狀態(tài)，通過(guò)自我監(jiān)控來(lái)改善生活習(xí)慣。

-健康知識(shí)競(jìng)賽：組織健康知識(shí)競(jìng)賽，通過(guò)游戲的形式讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)健康知識(shí)。

-家庭醫(yī)生咨詢(xún)：鼓勵(lì)學(xué)生和家庭咨詢(xún)家庭醫(yī)生，了解個(gè)人的健康狀況，獲取專(zhuān)業(yè)的健康建議。

-健康書(shū)籍推薦：向?qū)W生推薦一些關(guān)于健康生活的書(shū)籍，如《健康生活全書(shū)》、《心理健康指南》等，引導(dǎo)學(xué)生自主閱讀和學(xué)習(xí)。板書(shū)設(shè)計(jì)①本文重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-健康生活的定義和重要性

-合理飲食的原則和營(yíng)養(yǎng)均衡

-適量運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)和益處

-充足睡眠的必要性

-心理平衡的技巧和方法

②關(guān)鍵詞句：

-健康生活：身心健康、平衡飲食、規(guī)律作息、積極心態(tài)

-合理飲食：營(yíng)養(yǎng)均衡、粗細(xì)搭配、適量攝入

-適量運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、愉悅心情

-充足睡眠：恢復(fù)體力、提高記憶力、調(diào)節(jié)情緒

-心理平衡：情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)

③板書(shū)布局：

-標(biāo)題：健康生活每一天

-引言：健康生活的定義和重要性

-第一部分：合理飲食

-營(yíng)養(yǎng)均衡

-粗細(xì)搭配

-適量攝入

-第二部分：適量運(yùn)動(dòng)

-增強(qiáng)體質(zhì)

-提高免疫力

-愉悅心情

-第三部分：充足睡眠

-恢復(fù)體力

-提高記憶力

-調(diào)節(jié)情緒

-第四部分：心理平衡

-情緒管理

-壓力應(yīng)對(duì)

-積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)

-總結(jié)：健康生活的重要性及實(shí)踐方法教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學(xué)生課堂參與度：觀察學(xué)生在課堂上的提問(wèn)、回答問(wèn)題、參與討論的積極性，評(píng)價(jià)學(xué)生的參與程度。

-學(xué)生注意力集中程度：通過(guò)學(xué)生的眼神交流、筆記記錄、舉手發(fā)言等行為，評(píng)估學(xué)生的注意力集中情況。

-學(xué)生互動(dòng)性：評(píng)價(jià)學(xué)生在課堂互動(dòng)中的表現(xiàn)，如是否愿意與同學(xué)合作、是否能夠傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)等。

2.小組討論成果展示：

-團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：評(píng)估小組在討論過(guò)程中的分工合作情況，以及每個(gè)成員的貢獻(xiàn)度。

-問(wèn)題解決能力：觀察小組在討論中提出的解決方案是否合理、有效，以及是否能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題。

-溝通表達(dá)能力：評(píng)價(jià)小組成員在展示成果時(shí)的表達(dá)能力，包括語(yǔ)言的組織、邏輯的清晰度等。

3.隨堂測(cè)試：

-知識(shí)掌握情況：通過(guò)隨堂測(cè)試，評(píng)估學(xué)生對(duì)健康生活相關(guān)知識(shí)的掌握程度，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。

-應(yīng)用能力：測(cè)試學(xué)生是否能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際情境中，如制定個(gè)人健康計(jì)劃、選擇健康食品等。

-思考深度：觀察學(xué)生在測(cè)試中的思考過(guò)程，評(píng)估他們是否能夠深入分析問(wèn)題，提出自己的見(jiàn)解。

4.課后作業(yè)反饋：

-完成情況：檢查學(xué)生課后作業(yè)的完成質(zhì)量，包括作業(yè)的完整性、正確性和創(chuàng)新性。

-自我評(píng)價(jià)：鼓勵(lì)學(xué)生在作業(yè)中附上自我評(píng)價(jià)，評(píng)估自己在本節(jié)課中的學(xué)習(xí)成果和不足。

-教師點(diǎn)評(píng)：針對(duì)學(xué)生的作業(yè)，給予具體的評(píng)價(jià)和建議，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效果。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

-學(xué)生對(duì)健康生活的態(tài)度：評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)健康生活的態(tài)度是否積極，是否有意愿將健康生活方式融入日常生活。

-學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成：觀察學(xué)生是否能夠?qū)⒔】瞪畹脑瓌t應(yīng)用于日常生活中，如飲食習(xí)慣、作息規(guī)律等。

-學(xué)生情感態(tài)度：評(píng)估學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)出的情感態(tài)度，如是否能夠克服困難、是否具有團(tuán)隊(duì)精神等。

-教學(xué)效果反思：教師對(duì)自身的教學(xué)方法和策略進(jìn)行反思，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋調(diào)整教學(xué)策略，以提高教學(xué)效果。教學(xué)反思教學(xué)反思

今天我們學(xué)習(xí)了《健康生活每一天》這一課，我覺(jué)得收獲頗豐。在回顧這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程時(shí)，我想分享一些我的思考和體會(huì)。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)健康生活的概念有了更深的理解。在課堂上，我通過(guò)講解和討論，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到健康生活不僅僅是沒(méi)有疾病，更是一種積極的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣。我注意到，學(xué)生們?cè)谟懻摥h(huán)節(jié)中，能夠結(jié)合自己的生活實(shí)際，提出很多有見(jiàn)地的觀點(diǎn)，比如有的同學(xué)提到了如何合理安排作息時(shí)間，有的同學(xué)分享了如何通過(guò)飲食來(lái)保持健康。這讓我感到非常欣慰，說(shuō)明我的教學(xué)方法是有效的。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如，在講解合理飲食時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于如何判斷食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是有些困惑。這就需要我在今后的教學(xué)中，更加注重細(xì)節(jié)，比如可以通過(guò)圖片、圖表等形式，更直觀地展示食物的營(yíng)養(yǎng)成分和健康飲食的原則。

在小組討論環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生參與度不高，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)健康生活的話題不夠感興趣，或者是對(duì)討論的形式不太適應(yīng)。為了提高學(xué)生的參與度，我計(jì)劃在接下來(lái)的教學(xué)中，增加一些互動(dòng)性強(qiáng)的活動(dòng)，比如角色扮演、游戲等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

此外，我也意識(shí)到，對(duì)于一些特殊的學(xué)生，比如家庭環(huán)境較差、個(gè)人體質(zhì)較弱的學(xué)生，他們的健康生活可能面臨更多的挑戰(zhàn)。因此，在今后的教學(xué)中，我將更加關(guān)注這些學(xué)生的需求，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持。

在教學(xué)過(guò)程中，我還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣