幼兒園獲獎(jiǎng)公開課：中班健康活動(dòng)《高矮胖瘦變化大》課件_第1頁
幼兒園獲獎(jiǎng)公開課：中班健康活動(dòng)《高矮胖瘦變化大》課件_第2頁
幼兒園獲獎(jiǎng)公開課：中班健康活動(dòng)《高矮胖瘦變化大》課件_第3頁
幼兒園獲獎(jiǎng)公開課：中班健康活動(dòng)《高矮胖瘦變化大》課件_第4頁
幼兒園獲獎(jiǎng)公開課：中班健康活動(dòng)《高矮胖瘦變化大》課件_第5頁
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文檔簡介

高胖矮瘦變化大中班健康活動(dòng)動(dòng)標(biāo)01初步掌握高矮胖瘦的相對關(guān)系。02關(guān)注身體健康的意識?；钅縫pt課件、不健康的食物圖片、高矮胖瘦體型圖片活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)過程

活動(dòng)導(dǎo)入：從食物開始，關(guān)注同級幼兒體型特征。?展示巨人姚明、笑星潘長江圖片。?集體回答圖片中的人物名字及身高。引出疑問：“人為什么會有高矮的區(qū)別呢？”?（自由討論）教師歸納總結(jié)正確的原因。

笑星潘長江巨人姚明(一)影響身高的原因：?1、種族?：白種人比黃種人高。?2、性別：男比女高。?3、遺傳：父母比較高，其子女也高。?4、營養(yǎng)：合理飲食。?5、鍛煉刺激骨骺的生長。?（二）運(yùn)動(dòng)對兒童胖瘦的影響：

出示對比圖片。思考問題，并大膽舉手發(fā)言。?引出疑問：1、“引起胖瘦的原因是什么？”（自由討論）

?教師歸納總結(jié)正確的原因。（三）引起肥胖的原因：??1、遺傳：父母一方肥胖，其子女發(fā)胖的機(jī)率為40%；父母雙方肥胖，其子女發(fā)胖的機(jī)率為70%。?2、飲食：攝入熱量過多，活動(dòng)量不足，脂肪大量堆積。??????3、運(yùn)動(dòng)量少；戶外活動(dòng)少，缺乏身體鍛煉，導(dǎo)致能量供給與消耗的失衡，常會引起肥胖。

（四）保持健康、不要肥胖1、膳食均衡，多吃水果和蔬菜。?2、積極參與各種健康活動(dòng)。?膳食均衡，水果和蔬菜蘋果圣女果土豆

洋蔥蔬菜膳食均衡不健康的食物（五）引起偏瘦的原因：?1、脾胃不和，消化不良，腹部脹滿，沒有食欲。?2、疾病。?3、偏食、挑食、厭食，不按時(shí)進(jìn)食，吃零食。??4、戶外活動(dòng)少，缺乏身體鍛煉。（六）如何不肥胖？?1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，不挑食，不偏食，不厭食。?2、積極參加健康鍛煉，提高身體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。?3、積極治療各種慢性病，做到預(yù)防為主。?師提問：你們覺得該如何做到身體健康

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