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我是誰(shuí)？我要干嘛？-----活了20多年，重新認(rèn)識(shí)一下你自己？簡(jiǎn)單圖形1找出簡(jiǎn)單圖形1簡(jiǎn)單圖形2找出簡(jiǎn)單圖形2鑲嵌圖形測(cè)試隱蔽圖形測(cè)驗(yàn)認(rèn)知風(fēng)格場(chǎng)獨(dú)立場(chǎng)依存場(chǎng)獨(dú)立—自我內(nèi)部定向型，較少受到外部環(huán)境的影響。優(yōu)點(diǎn)：消極情緒反應(yīng)少，較強(qiáng)的抗挫折能力。缺點(diǎn)：容易沖動(dòng)，愛(ài)冒險(xiǎn) 、太過(guò)主觀場(chǎng)獨(dú)立-對(duì)治方法多參與人際互動(dòng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)場(chǎng)依存---外部環(huán)境定向，利用外在事物做判定標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)點(diǎn)：移情能力高，識(shí)別情緒能力較強(qiáng)缺點(diǎn)：優(yōu)柔寡斷，容易感到挫敗，沮喪。場(chǎng)依存—對(duì)治方法鏡子周?chē)h(huán)境的設(shè)置了解自己—測(cè)試我是一個(gè)怎樣的人？小結(jié)認(rèn)知風(fēng)格場(chǎng)獨(dú)立場(chǎng)依存你能完成嗎？你理想中的自己和你現(xiàn)實(shí)中的自己差距大嗎？理想中的自己一天的情緒狀態(tài)是怎樣的呢？

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