第十五節(jié) 自信很重要-做閃閃發(fā)光的自己 教學(xué)設(shè)計 2023--2024學(xué)年龍教版初中心理健康七年級下冊

第十五節(jié)自信很重要-做閃閃發(fā)光的自己教學(xué)設(shè)計2023—-2024學(xué)年龍教版初中心理健康七年級下冊授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間設(shè)計意圖同學(xué)們，這節(jié)課我們一起來聊聊“自信很重要——做閃閃發(fā)光的自己”。我們要從心理健康的視角，了解自信的內(nèi)涵和重要性，學(xué)會如何在生活中樹立自信。希望通過這節(jié)課，你們能夠認(rèn)識到自信的力量，勇敢地做最好的自己，綻放獨特的光芒！????核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極的心理健康意識，認(rèn)識到自信對個人成長的重要性。

2.提升學(xué)生自我認(rèn)知能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我激勵和自我肯定。

3.增強學(xué)生的情緒管理能力，學(xué)會在挫折面前保持自信，積極面對生活挑戰(zhàn)。

4.培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，學(xué)會在團隊中展現(xiàn)自信，與人為善，建立良好的人際關(guān)系。重點難點及解決辦法重點：理解自信的內(nèi)涵，掌握樹立自信的方法。

難點：如何在現(xiàn)實生活中保持自信，克服自卑情緒。

解決辦法：

1.通過案例分析，引導(dǎo)學(xué)生深入理解自信的內(nèi)涵。

2.結(jié)合學(xué)生實際，設(shè)計互動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)樹立自信的方法。

3.運用心理調(diào)適技巧，幫助學(xué)生克服自卑情緒，增強自信心。

4.鼓勵學(xué)生分享自己的成功經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，共同成長。突破策略包括：小組討論、角色扮演、心理游戲等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有龍教版初中心理健康七年級下冊教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與自信主題相關(guān)的圖片、圖表和勵志視頻，用于輔助教學(xué)。

3.教學(xué)工具：準(zhǔn)備卡片、貼紙等，用于小組活動和自我激勵練習(xí)。

4.教室布置：設(shè)置舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，包括安靜的小組討論區(qū)和個人反思角落。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

（老師）同學(xué)們，上午好！今天我們要一起探索一個既熟悉又重要的主題——“自信很重要——做閃閃發(fā)光的自己”。你們知道嗎？自信是成功的基石，它可以幫助我們克服困難，實現(xiàn)夢想。那么，我們就從這節(jié)課開始，一起走進(jìn)自信的世界。

（學(xué)生）老師好，我們準(zhǔn)備好了！

二、新課講授

1.理解自信的內(nèi)涵

（老師）首先，我們來了解一下自信的內(nèi)涵。自信并不是盲目自大，也不是自滿。它是一種積極的自我認(rèn)知，是對自己能力的正確評價。那么，你們認(rèn)為自信具體包括哪些方面呢？

（學(xué)生）我認(rèn)為自信包括對自己的能力、性格、價值觀的認(rèn)可。

（老師）很好，同學(xué)們的回答很準(zhǔn)確。自信是對自己的全面認(rèn)可，包括內(nèi)在和外在。接下來，讓我們一起閱讀教材中的相關(guān)內(nèi)容，深入理解自信的內(nèi)涵。

2.認(rèn)識自信的重要性

（老師）了解了自信的內(nèi)涵后，我們來探討一下自信的重要性。自信能給我們帶來哪些好處呢？

（學(xué)生）自信能讓我們更加勇敢地面對挑戰(zhàn)，更容易獲得成功。

（老師）是的，自信可以幫助我們克服困難，提升自己的能力?，F(xiàn)在，請同學(xué)們打開教材，找出關(guān)于自信重要性的相關(guān)內(nèi)容，我們一起來學(xué)習(xí)。

3.樹立自信的方法

（老師）知道了自信的重要性，那么我們該如何樹立自信呢？教材中提到了幾種方法，讓我們一起來看看。

（學(xué)生）我看到了，可以通過設(shè)定合理的目標(biāo)、積累成功經(jīng)驗、積極心態(tài)等方式來樹立自信。

（老師）很好，同學(xué)們掌握得很快。接下來，我們將通過小組討論的形式，深入探討如何將這些方法應(yīng)用到實際生活中。

4.克服自卑情緒

（老師）在追求自信的過程中，我們可能會遇到自卑情緒。那么，如何克服自卑情緒呢？

（學(xué)生）我覺得可以通過正面肯定自己、尋找自己的優(yōu)點、參加集體活動等方式來克服自卑。

（老師）說得非常好，同學(xué)們的方法很有幫助?，F(xiàn)在，請同學(xué)們根據(jù)自己遇到的困難，選擇一種方法來嘗試克服自卑情緒。

三、課堂活動

1.小組討論

（老師）現(xiàn)在，我們將進(jìn)行小組討論。請同學(xué)們分組，討論以下問題：

（1）如何設(shè)定合理的目標(biāo)？

（2）如何積累成功經(jīng)驗？

（3）如何保持積極心態(tài)？

（學(xué)生）我們小組討論得很熱烈，每個人都說出了自己的觀點。

2.角色扮演

（老師）接下來，我們進(jìn)行一個角色扮演活動。請同學(xué)們根據(jù)自己剛才的討論，選擇一個場景進(jìn)行角色扮演，展示如何樹立自信和克服自卑情緒。

（學(xué)生）我們小組選了一個場景，大家都很投入地扮演著角色。

3.自我激勵

（老師）最后，讓我們來進(jìn)行一個自我激勵的環(huán)節(jié)。請同學(xué)們閉上眼睛，想象一下自己成為一個充滿自信的人，然后說出自己想對未來的自己說的話。

（學(xué)生）我閉上眼睛，想象著自己變得自信，然后說出了我的祝福。

四、總結(jié)與作業(yè)

（老師）同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了自信的內(nèi)涵、重要性、樹立自信的方法以及如何克服自卑情緒。希望你們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到實際生活中，做一個自信、陽光的人。

（學(xué)生）我們一定會努力的！

作業(yè)：

1.寫一篇關(guān)于“自信很重要——做閃閃發(fā)光的自己”的感悟；

2.制定一個個人成長計劃，設(shè)定合理的目標(biāo)，努力實現(xiàn)。

（老師）今天的課就上到這里，下課！同學(xué)們再見！??

（學(xué)生）老師再見！??學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.知識掌握：

-學(xué)生能夠理解并定義自信的概念，區(qū)分自信與自負(fù)、自卑的區(qū)別。

-學(xué)生掌握了自信的內(nèi)涵，包括自我認(rèn)知、自我評價、自我激勵等方面。

-學(xué)生了解了自信對個人成長的重要性，認(rèn)識到自信是成功的關(guān)鍵因素。

2.技能提升：

-學(xué)生學(xué)會了設(shè)定合理目標(biāo)的方法，能夠為自己設(shè)定短期和長期目標(biāo)。

-學(xué)生通過積累成功經(jīng)驗，提高了自我效能感，增強了面對挑戰(zhàn)的勇氣。

-學(xué)生學(xué)會了保持積極心態(tài)，能夠在面對困難時保持樂觀，避免消極情緒的影響。

3.情感態(tài)度：

-學(xué)生在課堂上積極參與討論，表現(xiàn)出對自信主題的興趣和熱情。

-學(xué)生在角色扮演活動中，能夠勇敢地展現(xiàn)自我，增強自信心。

-學(xué)生通過自我激勵環(huán)節(jié)，學(xué)會了自我肯定，提高了自我價值感。

4.行為改變：

-學(xué)生在日常生活中開始嘗試運用所學(xué)方法，如設(shè)定目標(biāo)、積累成功經(jīng)驗等。

-學(xué)生在遇到挫折時，能夠保持冷靜，積極尋找解決問題的方法。

-學(xué)生在與他人交往中，更加自信地表達(dá)自己，建立了良好的人際關(guān)系。

5.自我認(rèn)知：

-學(xué)生通過學(xué)習(xí)，更加了解自己的優(yōu)點和不足，能夠客觀地評價自己。

-學(xué)生學(xué)會了自我激勵，能夠在面對困難時給自己積極的暗示。

-學(xué)生在反思中認(rèn)識到，自信是可以通過努力培養(yǎng)的，從而增強了自我成長的動力。

6.應(yīng)用能力：

-學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到實際生活中，如在學(xué)習(xí)、工作和生活中設(shè)定目標(biāo)，保持積極心態(tài)等。

-學(xué)生在遇到問題時，能夠運用自信的思維方式去分析和解決，提高了問題解決能力。

-學(xué)生在團隊合作中，能夠自信地承擔(dān)責(zé)任，為團隊的成功貢獻(xiàn)力量。板書設(shè)計①自信的內(nèi)涵

-自我認(rèn)知

-自我評價

-自我激勵

②自信的重要性

-成功的關(guān)鍵因素

-克服困難的力量

-增強自我效能感

③樹立自信的方法

-設(shè)定合理目標(biāo)

-積累成功經(jīng)驗

-保持積極心態(tài)

④克服自卑情緒

-正面肯定自己

-尋找自己的優(yōu)點

-參加集體活動

⑤自信的實踐

-在學(xué)習(xí)中應(yīng)用

-在工作中實踐

-在生活中體現(xiàn)課堂1.課堂提問

-通過提問，檢驗學(xué)生對自信概念的理解程度，如：“請解釋一下自信與自負(fù)的區(qū)別?！?/p>

-觀察學(xué)生在討論中的參與度，如是否積極發(fā)言、是否能夠提出有見地的觀點。

-設(shè)計開放式問題，鼓勵學(xué)生發(fā)散思維，如：“如果你遇到困難，你會如何保持自信？”

2.觀察學(xué)生行為

-觀察學(xué)生在課堂活動中的表現(xiàn)，如小組討論時的互動、角色扮演中的投入程度。

-注意學(xué)生的情緒變化，觀察是否在遇到挑戰(zhàn)時能夠保持積極的態(tài)度。

3.課堂測試

-設(shè)計簡短的測試題，如選擇題、填空題等，檢驗學(xué)生對知識點的掌握情況。

-通過測試，了解學(xué)生對自信重要性的認(rèn)識，以及如何樹立自信的方法。

4.作業(yè)評價

-對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，關(guān)注作業(yè)的完成質(zhì)量、思路清晰度。

-對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行點評，指出優(yōu)點和不足，提供改進(jìn)建議。

-及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)學(xué)習(xí)和實踐。

5.反饋與指導(dǎo)

-在課堂結(jié)束時，給予學(xué)生及時的反饋，肯定他們的進(jìn)步，指出需要改進(jìn)的地方。

-針對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，給予個別指導(dǎo)，幫助他們克服困難，提高學(xué)習(xí)效果。

-鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行自