七年級體育 第18周 第三十五課教學(xué)設(shè)計

七年級體育第18周第三十五課教學(xué)設(shè)計科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）七年級體育第18周第三十五課教學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容分析嘿，親愛的同學(xué)們，今天咱們來聊聊體育課上的一個有趣內(nèi)容——跳繩技巧。這節(jié)課我們要深入課本第18周第三十五課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)如何提高跳繩的速度和準(zhǔn)確性。你們可能已經(jīng)掌握了基本的跳繩動作，但今天我們要在此基礎(chǔ)上，進一步提高你們的技能。想象一下，在操場上，你們可以像小猴子一樣靈活地穿梭，是不是很激動？那就讓我們一起，動起來吧！核心素養(yǎng)目標(biāo)學(xué)情分析進入七年級的學(xué)生，正處于青春期初期，他們的身體發(fā)展迅速，運動能力逐漸增強。在這個階段，學(xué)生對新鮮事物充滿好奇心，對體育活動的興趣也較為濃厚。然而，由于個體差異，學(xué)生的運動基礎(chǔ)、興趣點和學(xué)習(xí)習(xí)慣存在一定差異。

在跳繩技巧這一教學(xué)內(nèi)容中，部分學(xué)生可能已經(jīng)具備一定的跳繩基礎(chǔ)，能夠進行簡單的單人跳繩，但動作規(guī)范性、協(xié)調(diào)性和速度上還有待提高。而另一部分學(xué)生可能對跳繩技巧了解較少，動作較為生疏，需要從基礎(chǔ)動作開始學(xué)習(xí)。

從知識層面來看，學(xué)生們對于運動原理和人體運動機能的了解有限，這可能會影響他們在學(xué)習(xí)跳繩技巧時的理解和掌握。在能力方面，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感等都是影響跳繩技巧學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素，而這些能力的發(fā)展也與其他體育項目的學(xué)習(xí)密切相關(guān)。

在素質(zhì)方面，學(xué)生們在團隊合作、規(guī)則意識、運動禮儀等方面也需要進一步的培養(yǎng)。例如，在跳繩比賽中，學(xué)生們需要學(xué)會遵守比賽規(guī)則，尊重對手，展現(xiàn)出良好的體育精神。

行為習(xí)慣方面，部分學(xué)生可能存在注意力不集中、動作不規(guī)范、缺乏毅力等問題，這些問題可能會影響他們在跳繩技巧學(xué)習(xí)中的進步。因此，在教學(xué)過程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的個體差異，采取針對性的教學(xué)方法，幫助他們克服學(xué)習(xí)中的困難。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都配備了《七年級體育》教材，以便跟隨課程內(nèi)容學(xué)習(xí)跳繩技巧。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與跳繩技巧相關(guān)的圖片、圖表，以及展示正確動作的視頻，幫助學(xué)生直觀理解。

3.實驗器材：準(zhǔn)備足夠數(shù)量的跳繩，確保每位學(xué)生都能使用，并檢查跳繩的安全性。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，以便學(xué)生在練習(xí)時能夠互相觀摩和交流；在教室一端布置實驗操作臺，供學(xué)生進行跳繩技巧的實踐練習(xí)。教學(xué)過程設(shè)計**用時：45分鐘**

###導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.**情境創(chuàng)設(shè)**：播放一段跳繩比賽的精彩片段，讓學(xué)生們感受到跳繩運動的魅力。

2.**提出問題**：引導(dǎo)學(xué)生思考：“為什么有的人跳繩跳得又快又好？跳繩有哪些技巧？”

3.**激發(fā)興趣**：通過提問，激發(fā)學(xué)生對跳繩技巧學(xué)習(xí)的興趣，為新課的引入做好鋪墊。

###講授新課（10分鐘）

1.**跳繩基本技巧**：講解跳繩的基本動作，如握繩、起跳、落地等。

2.**重點講解**：強調(diào)跳繩時的呼吸節(jié)奏、身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感的重要性。

3.**示范動作**：教師親自示范正確的跳繩動作，讓學(xué)生跟隨模仿。

###鞏固練習(xí)（20分鐘）

1.**分組練習(xí)**：將學(xué)生分成小組，每組指定一名組長，負責(zé)組織練習(xí)。

2.**基礎(chǔ)練習(xí)**：讓學(xué)生進行單人跳繩練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

3.**進階練習(xí)**：在基礎(chǔ)練習(xí)的基礎(chǔ)上，增加跳繩的難度，如雙搖、交叉跳等。

4.**討論交流**：每組分享練習(xí)心得，教師點評，鼓勵學(xué)生互相學(xué)習(xí)。

###課堂提問（5分鐘）

1.**提問環(huán)節(jié)**：教師針對跳繩技巧提出問題，如“如何提高跳繩速度？”、“跳繩時如何保持身體平衡？”等。

2.**學(xué)生回答**：鼓勵學(xué)生積極回答問題，教師給予點評和指導(dǎo)。

###師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.**互動游戲**：設(shè)計一個跳繩接力游戲，讓學(xué)生在游戲中鞏固跳繩技巧。

2.**分組競賽**：將學(xué)生分成兩組，進行跳繩比賽，增加課堂趣味性。

3.**總結(jié)反饋**：比賽結(jié)束后，教師總結(jié)比賽中的亮點和不足，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。

###課堂小結(jié)（5分鐘）

1.**回顧課程內(nèi)容**：教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，確保學(xué)生掌握重點。

2.**布置作業(yè)**：布置課后練習(xí)作業(yè)，讓學(xué)生鞏固所學(xué)知識。

3.**情感教育**：鼓勵學(xué)生在日常生活中堅持鍛煉，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

###教學(xué)創(chuàng)新與核心素養(yǎng)拓展

1.**創(chuàng)新教學(xué)方法**：采用游戲化教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂參與度。

2.**核心素養(yǎng)培養(yǎng)**：在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力、規(guī)則意識、運動禮儀等核心素養(yǎng)。

3.**問題解決能力**：通過課堂提問和討論，培養(yǎng)學(xué)生的問題解決能力。

4.**實踐能力提升**：通過實際操作和比賽，提升學(xué)生的實踐能力。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們在跳繩技巧方面取得了以下效果：

1.**動作規(guī)范性**：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，學(xué)會了正確的跳繩動作，包括握繩、起跳、落地等，動作規(guī)范性得到了顯著提高。

2.**技能掌握**：學(xué)生們通過分組練習(xí)和進階練習(xí)，掌握了單人跳繩的基本技巧，能夠獨立完成基本的跳繩動作。

3.**速度提升**：在課堂練習(xí)中，學(xué)生們的跳繩速度有了明顯的提升，尤其是在進行進階練習(xí)時，如雙搖、交叉跳等，速度的提高尤為明顯。

4.**協(xié)調(diào)性增強**：跳繩技巧的學(xué)習(xí)需要良好的身體協(xié)調(diào)性，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的協(xié)調(diào)性得到了鍛煉和提升。

5.**節(jié)奏感加強**：學(xué)生通過學(xué)習(xí)跳繩的呼吸節(jié)奏和動作節(jié)奏，對節(jié)奏感的把握能力得到了加強，這有助于他們在其他體育活動中更好地掌握節(jié)奏。

6.**團隊合作能力**：在分組練習(xí)和比賽環(huán)節(jié)，學(xué)生們學(xué)會了如何與隊友合作，共同完成任務(wù)，團隊合作能力得到了鍛煉。

7.**規(guī)則意識**：通過比賽，學(xué)生們的規(guī)則意識得到了加強，他們學(xué)會了遵守比賽規(guī)則，尊重對手。

8.**毅力培養(yǎng)**：在練習(xí)過程中，學(xué)生們面對困難和挑戰(zhàn)，表現(xiàn)出了堅持不懈的精神，毅力得到了培養(yǎng)。

9.**自信心提升**：通過掌握新的跳繩技巧和參與比賽，學(xué)生們對自己的能力有了更深的認(rèn)識，自信心得到了提升。

10.**健康意識**：通過學(xué)習(xí)跳繩技巧，學(xué)生們認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，健康意識得到了增強。板書設(shè)計①跳繩基本動作

-握繩方法：手指自然彎曲，拇指和食指緊握繩柄。

-起跳動作：膝蓋微彎，腳跟輕輕抬起，利用腿部力量向前跳躍。

-落地動作：落地時，雙腳并攏，膝蓋微彎，以減少沖擊力。

②跳繩技巧要點

-呼吸節(jié)奏：跳躍時，保持均勻呼吸，避免屏氣。

-身體協(xié)調(diào)：保持身體平衡，避免身體晃動。

-節(jié)奏感：掌握動作節(jié)奏，與音樂節(jié)奏同步。

③訓(xùn)練方法與建議

-分組練習(xí)：提高練習(xí)效率，互相觀摩學(xué)習(xí)。

-進階練習(xí)：逐步增加難度，挑戰(zhàn)自我。

-比賽實踐：增強競爭意識，提高實戰(zhàn)能力。

④注意事項

-熱身運動：跳繩前進行充分熱身，預(yù)防運動傷害。

-安全防護：選擇合適的場地和跳繩，確保安全。

-休息調(diào)整：跳繩過程中，注意休息和水分補充。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.**單人跳繩練習(xí)**：要求學(xué)生在家或?qū)W校進行單人跳繩練習(xí)，記錄下自己連續(xù)跳繩的最長時間，并嘗試在下一次課之前提高這個時間。

2.**跳繩技巧視頻制作**：學(xué)生可以選擇一個自己覺得比較困難的跳繩技巧，如雙搖、交叉跳等，錄制一段自己練習(xí)這個技巧的視頻，并標(biāo)注出自己在練習(xí)過程中的難點和改進點。

3.**跳繩知識小卡片**：學(xué)生需要制作一張關(guān)于跳繩知識的小卡片，包括跳繩的歷史、健康益處、常見技巧等，以便于復(fù)習(xí)和分享。

作業(yè)反饋：

1.**批改作業(yè)**：在下一節(jié)課開始時，教師將對學(xué)生的作業(yè)進行批改，確保每位學(xué)生的作業(yè)都得到了及時的反饋。

2.**口頭反饋**：對于單人跳繩練習(xí)，教師將口頭表揚那些跳繩時間有顯著提高的學(xué)生，并鼓勵其他學(xué)生繼續(xù)努力。

3.**視頻分析**：對于跳繩技巧視頻制作，教師將挑選幾段視頻進行展示，分析學(xué)生在練習(xí)中的優(yōu)點和需要改進的地方，并給予針對性的指導(dǎo)。

4.**知識小卡片檢查**：教師將檢查學(xué)生制作的知識小卡片，對于內(nèi)容豐富、設(shè)計美觀的卡片給予肯定，對于內(nèi)容缺失或設(shè)計簡單的卡片，教師將提供改進建議。

5.**改進建議**：對于作業(yè)中存在的問題，教師將給出具體的改進建議，如如何提高跳繩時間、如何改進視頻制作技巧、如何豐富知識小卡片的內(nèi)容等。

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