主題班會(huì)一分鐘的價(jià)值暨認(rèn)真做好各科備考復(fù)習(xí)努力提高全科總分成績(jī)

一分鐘的價(jià)值高一（）班主題班會(huì)認(rèn)真做好各科備考復(fù)習(xí)努力提高全科總分成績(jī)班會(huì)提綱一、期末考試的重要性二、一分鐘，可以做很多事三、挖掘浪費(fèi)的“一分鐘”四、科學(xué)高效利用“一分鐘”普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施辦法（節(jié)選）學(xué)校要依據(jù)全省普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施辦法，全面、客觀、公正評(píng)價(jià)學(xué)生發(fā)展，充分運(yùn)用“甘肅省智慧教育云平臺(tái)高考綜合改革信息管理系統(tǒng)”，為每名學(xué)生建立個(gè)性化成長(zhǎng)檔案，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)情況進(jìn)行科學(xué)分析，為其未來(lái)發(fā)展提供指導(dǎo)。評(píng)價(jià)內(nèi)容包括思想品德、學(xué)業(yè)水平、身心健康、藝術(shù)素養(yǎng)、勞動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐等。其中，學(xué)業(yè)水平主要考察學(xué)生各門(mén)課程基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能掌握情況以及運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力等。重點(diǎn)是學(xué)生每學(xué)期各學(xué)科課程（必修、選擇性必修和選修）修習(xí)情況及表現(xiàn)、學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)、研究性學(xué)習(xí)與創(chuàng)新成果等，特別是具有優(yōu)勢(shì)的學(xué)科學(xué)習(xí)情況。深化高等學(xué)?？荚囌猩C合改革實(shí)施方案（節(jié)選）建立全省高考綜合改革信息管理系統(tǒng)，強(qiáng)化過(guò)程性、常態(tài)化監(jiān)管，確保綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)客觀、真實(shí)、準(zhǔn)確、可信。每學(xué)期末，學(xué)生在教師指導(dǎo)下按要求收集能夠反映其綜合素質(zhì)水平的重要活動(dòng)記錄、典型事實(shí)以及標(biāo)志性成果等相關(guān)材料，寫(xiě)實(shí)記錄成長(zhǎng)過(guò)程，在整理遴選、公示審核的基礎(chǔ)上，形成學(xué)生綜合素質(zhì)檔案，納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)信息管理平臺(tái)統(tǒng)一管理。學(xué)生的綜合素質(zhì)檔案公示確認(rèn)后不得更改。（標(biāo)志性成果主要指期中、期末、學(xué)考成績(jī)）高等學(xué)校根據(jù)自身辦學(xué)特色、人才培養(yǎng)需要，制定科學(xué)規(guī)范的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)使用辦法，并在學(xué)校招生章程中提前向社會(huì)公布。中國(guó)高考評(píng)價(jià)體系說(shuō)明(節(jié)選)高考強(qiáng)調(diào)融會(huì)貫通。基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容之間、模塊內(nèi)容之間、學(xué)科內(nèi)容之間也應(yīng)相互關(guān)聯(lián)、交織成網(wǎng)。例如，設(shè)計(jì)一道關(guān)于某工廠選址的試題，就要綜合考慮氣候特點(diǎn)、環(huán)境保護(hù)、地方資源、人力資源、專業(yè)技術(shù)、國(guó)家政策等多方面因素。這就會(huì)涉及地理、生物、化學(xué)、政治等不同學(xué)科的內(nèi)容，體現(xiàn)了高考在核心價(jià)值引領(lǐng)下對(duì)知識(shí)的交叉、能力的復(fù)合、素養(yǎng)的融合的全方位考查。高考命題的這一國(guó)家意志和考查導(dǎo)向，也已經(jīng)體現(xiàn)在了義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)上。教育部印發(fā)的《義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中首次提出了跨學(xué)科學(xué)習(xí)。該課程方案要求每個(gè)學(xué)科要拿出10%的時(shí)間開(kāi)展跨學(xué)科學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)。所以，教育局實(shí)行九門(mén)學(xué)科期末統(tǒng)考，就是在落實(shí)各級(jí)部門(mén)的教育文件精神。期末統(tǒng)考成績(jī)的認(rèn)定，就是九門(mén)學(xué)科的總分，并在全縣范圍內(nèi)按照九門(mén)學(xué)科總分進(jìn)行排名！

在期末統(tǒng)考中——誰(shuí)不認(rèn)真答題，誰(shuí)就已經(jīng)開(kāi)始倒退！

誰(shuí)不認(rèn)真答題，誰(shuí)就已經(jīng)輸在起跑線！誰(shuí)不認(rèn)真答題，誰(shuí)就在拿綜素評(píng)價(jià)開(kāi)玩笑！誰(shuí)不認(rèn)真答題，誰(shuí)就在拿高考招錄當(dāng)兒戲！偏科=瘸腿偏科=素養(yǎng)低偏科=成績(jī)差偏科不補(bǔ)=高考受苦偏科就是高考大忌充分利用每一分鐘，做好期末全科復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取考出最優(yōu)成績(jī)！二、一分鐘，可以做很多事她們是如何努力學(xué)習(xí)的她們是如何努力學(xué)習(xí)的華坪女高的一天學(xué)生5點(diǎn)半起床。上午5節(jié)課，下午3節(jié)課，中間午休1小時(shí)，晚上分三段，每段2小時(shí)，11點(diǎn)半到12點(diǎn)之間熄燈。從周一到周六，每天如此。除學(xué)習(xí)以外，所有時(shí)間都被盡可能壓縮：吃飯不能超過(guò)10分鐘，跑步往返。張桂梅校長(zhǎng)精心測(cè)算過(guò)，1分鐘約有30個(gè)學(xué)生打飯，一個(gè)年級(jí)159人全部打完需要5分鐘，最后一個(gè)學(xué)生也留有5分鐘時(shí)間吃飯。一周唯一的休息時(shí)間是周日11點(diǎn)到下午2點(diǎn)，學(xué)生們被允許外出。華坪女高的成績(jī)2011年，華坪女高第一屆畢業(yè)生參加高考，本科上線69人，綜合上線率達(dá)100%。從2011年起，華坪女高連續(xù)9年高考綜合上線率100％，一本上線率從首屆的4.26%上升到2019年的40.67%，排名全市第一。學(xué)生活動(dòng)【聊一聊】了解了華坪女高的一天，你有哪些感悟？你認(rèn)為“校園一分鐘”可以做些什么？學(xué)生活動(dòng)【聊一聊】了解了華坪女高的一天，你有哪些感悟？你認(rèn)為“校園一分鐘”可以做些什么？一分鐘可以訂正2個(gè)簡(jiǎn)單錯(cuò)題；一分鐘可以背過(guò)5、6個(gè)英語(yǔ)單詞；一分鐘可以做20個(gè)俯臥撐/仰臥起坐；一分鐘可以圍繞學(xué)校400米操場(chǎng)跑一圈；一分鐘可以讀一篇500字左右的文章；一分鐘可以做很多事情···學(xué)校的一分鐘三、挖掘浪費(fèi)的“一分鐘”一位青年問(wèn)達(dá)爾文，您年老體弱，還生著病，是如何做出那么多成就的？達(dá)爾文回應(yīng)到：“因?yàn)槲覐膩?lái)不會(huì)認(rèn)為三十分鐘，是微不足道的一段時(shí)間。”真正厲害的人，并不是時(shí)間比別人多，而是懂得管理碎片時(shí)間。沒(méi)有一分鐘可以虛度！量變會(huì)引起質(zhì)變！勤學(xué)如春起之苗，不見(jiàn)其增日有所長(zhǎng)！輟學(xué)如磨刀之石，不見(jiàn)其損日有所虧！一天珍惜/浪費(fèi)幾分鐘，確實(shí)無(wú)所謂！但1月、1年、10年之后，真的無(wú)所謂嗎？學(xué)生活動(dòng)【聊一聊】統(tǒng)計(jì)一下，哪些時(shí)間被白白浪費(fèi)掉？（以今天為例）學(xué)生活動(dòng)【聊一聊】統(tǒng)計(jì)一下，哪些時(shí)間被白白浪費(fèi)掉？（以今天為例）身邊總有一些人，抱怨學(xué)習(xí)的辛苦，老師的嚴(yán)厲，學(xué)業(yè)的困難，課間的不自由。但是，抱怨除了浪費(fèi)時(shí)間和精力，讓情況越來(lái)越糟糕之外，并不能改變什么。它無(wú)法帶來(lái)你想要的東西，反而會(huì)讓你擺脫不掉負(fù)面能量。記住，改變不了環(huán)境的時(shí)候，就試著改變自己。浪費(fèi)時(shí)間表現(xiàn)——經(jīng)常抱怨做一件事的之前，總是擔(dān)心做不好會(huì)不會(huì)被別人嘲笑批評(píng)，會(huì)不會(huì)在自己背后嚼舌根。別人怎么想你，除了浪費(fèi)他的時(shí)間外，對(duì)你沒(méi)有任何影響，并不能阻止你慢慢變好。把大部分時(shí)間和精力用在去猜想別人怎么想上，才真的會(huì)拖垮你自己。浪費(fèi)時(shí)間表現(xiàn)——在意別人的看法什么是無(wú)意義的社交？我的理解是：跟著他們一起社交會(huì)感覺(jué)到累，不開(kāi)心，既浪費(fèi)時(shí)間又學(xué)習(xí)不到任何東西。生活是自己的，不要把精力和時(shí)間放在無(wú)意義的社交上，他們無(wú)法給你帶來(lái)進(jìn)步和快樂(lè)，專注去做你自己的事情。浪費(fèi)時(shí)間表現(xiàn)——無(wú)意義的社交明明當(dāng)時(shí)就能完成的事，非要一拖再拖；本來(lái)今天就能做完的事兒，非要拖到明天。人生最珍貴的時(shí)刻就在這樣悄無(wú)聲息中浪費(fèi)掉，無(wú)止境的拖延，只會(huì)讓事情越來(lái)越糟。時(shí)刻提醒自己，如果想做一件事就立刻去做，抓住現(xiàn)在每一刻時(shí)光，把握當(dāng)下。浪費(fèi)時(shí)間表現(xiàn)——改不掉的拖延癥三、科學(xué)高效利用“一分鐘”生活中，時(shí)間往往不是一小時(shí)一小時(shí)浪費(fèi)掉的，而是一分鐘一分鐘悄悄溜走的。請(qǐng)重視碎片化時(shí)間！該如何利用碎片化時(shí)間呢？用分來(lái)計(jì)算時(shí)間的人，比用時(shí)計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多59倍。越是對(duì)時(shí)間算的精細(xì)，越是能掌控時(shí)間。以大課間（0.5小時(shí)/30分鐘）為例，可以這樣計(jì)劃：體育活動(dòng)15分鐘，接水、上廁所5分鐘；背英語(yǔ)單詞5分鐘；預(yù)習(xí)下一節(jié)課的內(nèi)容5分鐘！1、用“分”計(jì)算零散時(shí)間要做到時(shí)間管理和目標(biāo)管理相結(jié)合，就要把閑散時(shí)間關(guān)聯(lián)到一個(gè)目標(biāo)上。比如，利用零散的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)，那么閑暇時(shí)間里關(guān)于學(xué)習(xí)的規(guī)劃都當(dāng)和英語(yǔ)有關(guān)。2、把零碎的時(shí)間關(guān)聯(lián)到一個(gè)目標(biāo)上3、用閑散時(shí)間隨時(shí)溫習(xí)用大塊時(shí)間系統(tǒng)學(xué)習(xí)，閑散時(shí)間隨時(shí)溫習(xí)。例：利用自習(xí)課的板塊時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)性梳理數(shù)學(xué)難題，利用課間零散時(shí)間進(jìn)行復(fù)盤(pán)反思！再次特別叮囑：認(rèn)真做好各科備考復(fù)習(xí)

努力提高全科總分成績(jī)樹(shù)立十種答題意識(shí)專注意識(shí)、審題意識(shí)、文本意識(shí)、書(shū)寫(xiě)意識(shí)、規(guī)范意識(shí)、舍得意識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)意識(shí)、類題意識(shí)、回看意識(shí)、慎改意識(shí)。專注意識(shí)：只有集中精力、全神貫注，才能人卷合一，讀題（文）印象深刻，思維靈敏，解題準(zhǔn)確。如果心猿意馬，慌里慌張，就會(huì)讀后印象偏頗，云里霧里，落筆離題萬(wàn)里。審題意識(shí)：解題的正確率往往與審題能力密不可分。審題時(shí)，如果粗心大意，往往會(huì)忽視一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題、忽略一些小細(xì)節(jié)，導(dǎo)致丟分嚴(yán)重；如果存在為難情緒，即使平常掌握不好的考點(diǎn)命題再容易，自己也會(huì)不假思索地放棄。遇到不會(huì)答的試題，通常需要多讀幾遍題干，特別注意修飾語(yǔ)和限制語(yǔ)，答題的思路就在題干的指向里。文本意識(shí)：這里的“文本”既指試題材料，也指課本知識(shí)。特別是要注意試卷上注釋類、補(bǔ)充類、說(shuō)明類文字，命題人很有可能會(huì)對(duì)這類易使考生忽略的文字設(shè)置試題或這些文字也是答題時(shí)必須要關(guān)注的內(nèi)容。還要特別注意似曾相識(shí)或者與平時(shí)練習(xí)幾乎相同的試題，高考卷中的試題一定不是平時(shí)訓(xùn)練的原題。既要防止經(jīng)驗(yàn)主義導(dǎo)致答題出錯(cuò)，又要防止主觀臆斷以致脫離文本，也就是必須要做到既有術(shù)語(yǔ)（課本知識(shí)），又有內(nèi)容（試題材料）。書(shū)寫(xiě)意識(shí)：書(shū)寫(xiě)就是顏值，提筆就是練字。高考沒(méi)有明確要求對(duì)書(shū)寫(xiě)扣分，但一定會(huì)存在隱形扣分！沒(méi)有一個(gè)閱卷教師是不重視書(shū)寫(xiě)的，書(shū)寫(xiě)差只得印象分，書(shū)寫(xiě)好才得應(yīng)得分！語(yǔ)文作文閱卷會(huì)因書(shū)寫(xiě)潦草、字跡難辨被扣掉二三十分，理科也會(huì)因書(shū)寫(xiě)差被扣掉幾分。規(guī)范意識(shí)：評(píng)卷往往是采點(diǎn)給分，這就要求考生要學(xué)會(huì)分條表述、分步解答、富有層次，特別是要根據(jù)題干分值和命題材料答夠要點(diǎn)和步驟。此外，還要注意用語(yǔ)、概念、符號(hào)、結(jié)論、格式、作圖、原型公式、涂卡等也要規(guī)范；答案要寫(xiě)在對(duì)應(yīng)試題的答題區(qū)域，內(nèi)容盡量少而精，但如果沒(méi)有把握，可以適當(dāng)多答。舍得意識(shí)：先易后難，遇到不會(huì)的試題和一時(shí)解答不上的試題要學(xué)會(huì)暫時(shí)放棄，爭(zhēng)取做到會(huì)答的試題全答上和會(huì)答的試題不丟分。碰到難題更要冷靜，要知道，難大家都難。應(yīng)注意的是，難度大的試題中也有易得分的小題和分步作答得到的小分，應(yīng)該通過(guò)讀題解題得到這些小分。嚴(yán)謹(jǐn)意識(shí)：考試不是看誰(shuí)“會(huì)的多”，而是看誰(shuí)“錯(cuò)的少”，必須要保證會(huì)的題不失分、答的試題無(wú)失誤，請(qǐng)記住“不失分就是多得分”。特別要注意試卷中沒(méi)有多余的信息，即使是材料的出處、圖中的文數(shù)、補(bǔ)充的注釋等，也都一概不能放過(guò)，命題人往往會(huì)在這些易忽視的地方去設(shè)題、命題。類題意識(shí)：遇到做過(guò)的類似題，一定不要得意忘形，照搬作答，該題絕對(duì)不是原題。一定要遷移思維，認(rèn)真讀題，找出關(guān)鍵詞，尋找突破口，千萬(wàn)不要思維定勢(shì)而不假思索地順手拈來(lái)?；乜匆庾R(shí)：答完試題后，一定要回看試題，看是否有漏答的試題和寫(xiě)錯(cuò)的地方，并注意力所能及地對(duì)暫時(shí)沒(méi)會(huì)的試題去進(jìn)行補(bǔ)答。慎改意識(shí)：一套試卷要爭(zhēng)取做到一字不改，特別是對(duì)已答但懷疑不正確的試題一定要慎重，在沒(méi)有絕對(duì)把握的前提下千萬(wàn)不要去修改，因?yàn)榇痤}的第一知覺(jué)往往是準(zhǔn)確的、正確的。專注意識(shí)：只有集中精力、全神貫注，才能人卷合一，讀題（文）印象深刻，思維靈敏，解題準(zhǔn)確。如果心猿意馬，慌里慌張，就會(huì)讀后印象偏頗，云里霧里，落筆離題萬(wàn)里。審題意識(shí)：解題的正確率往往與審題能力密不可分。審題時(shí)，如果粗心大意，往往會(huì)忽視一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題、忽略一些小細(xì)節(jié)，導(dǎo)致丟分嚴(yán)重；如果存在為難情緒，即使平常掌握不好的考點(diǎn)命題再容易，自己也會(huì)不假思索地放棄。遇到不會(huì)答的試題，通常需要多讀幾遍題干，特別注意修飾語(yǔ)和限制語(yǔ)，答題的思路就在題干的指向里。文本意識(shí)：這里的“文本”既指試題材料，也指課本知識(shí)。特別是要注意試卷上注釋類、補(bǔ)充類、說(shuō)明類文字，命題人很有可能會(huì)對(duì)這類易使考生忽略的文字設(shè)置試題或這些文字也是答題時(shí)必須要關(guān)注的內(nèi)容。還要特別注意似曾相識(shí)或者與平時(shí)練習(xí)幾乎相同的試題，高考卷中的試題一定不是平時(shí)訓(xùn)練的原題。既要防止經(jīng)驗(yàn)主義導(dǎo)致答題出錯(cuò)，又要防止主觀臆斷以致脫離文本，也就是必須要做到既有術(shù)語(yǔ)（課本知識(shí)），又有內(nèi)容（試題材料）。再次特別叮囑：認(rèn)真做好各科備考復(fù)習(xí)

努力提高全科總分成績(jī)學(xué)生活動(dòng)【聊一聊】了解了華坪女高的一天，你有哪些感悟？你認(rèn)為“校園一分鐘”可以做些什么？二、一分鐘，可以做很多事普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施辦法（節(jié)選）學(xué)校要依據(jù)全省普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施辦法，全面、客觀、公正評(píng)價(jià)學(xué)生發(fā)展，充分運(yùn)用“甘肅省智慧教育云平臺(tái)高考綜合改革信息管理系統(tǒng)”，為每名學(xué)生建立個(gè)性化成長(zhǎng)檔案，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)情況進(jìn)行科學(xué)分析，為其未來(lái)發(fā)展提供指導(dǎo)。評(píng)價(jià)內(nèi)容包括思想品德、學(xué)業(yè)水平、身心健康、藝術(shù)素養(yǎng)、勞動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐等。其中，學(xué)業(yè)水平主要考察學(xué)生各門(mén)課程基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能掌握情況以及運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力等。重點(diǎn)是學(xué)生每學(xué)期各學(xué)科課程（必修、選擇性必修和選修）修習(xí)情況及表現(xiàn)、學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)、研究性學(xué)習(xí)與創(chuàng)新成果等，特別是具有優(yōu)勢(shì)的學(xué)科學(xué)習(xí)情況。所以，