好友減肥合同協(xié)議書(shū)范本

好友減肥合同協(xié)議書(shū)范本?甲方：姓名：__________________身份證號(hào)：__________________聯(lián)系方式：__________________乙方：姓名：__________________身份證號(hào)：__________________聯(lián)系方式：__________________鑒于甲方和乙方為好友關(guān)系，且乙方希望通過(guò)減肥改善身體健康狀況，甲方具備相關(guān)的減肥知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，雙方經(jīng)友好協(xié)商，達(dá)成如下減肥合同協(xié)議：一、標(biāo)的物或服務(wù)具體描述1.減肥目標(biāo)乙方承諾在本合同約定的期限內(nèi)，通過(guò)甲方的指導(dǎo)和自身努力，實(shí)現(xiàn)體重減輕[x]公斤，體脂率降低[x]%的目標(biāo)。2.減肥計(jì)劃飲食規(guī)劃：甲方根據(jù)乙方的身體狀況、飲食習(xí)慣和減肥目標(biāo)，為乙方制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。飲食計(jì)劃包括每日餐食的種類(lèi)、分量、營(yíng)養(yǎng)搭配等，確保乙方攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)控制熱量攝入，以達(dá)到減肥目的。運(yùn)動(dòng)安排：甲方為乙方設(shè)計(jì)適合其身體條件和減肥進(jìn)度的運(yùn)動(dòng)方案，包括有氧運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳、跳繩等）和力量訓(xùn)練（如深蹲、俯臥撐、仰臥起坐等）。運(yùn)動(dòng)方案將根據(jù)乙方的減肥情況適時(shí)調(diào)整，以保證減肥效果和運(yùn)動(dòng)安全。生活習(xí)慣指導(dǎo)：甲方將給予乙方關(guān)于生活習(xí)慣方面的建議，包括規(guī)律作息、充足睡眠、減少久坐時(shí)間等，幫助乙方養(yǎng)成健康的生活方式，輔助減肥進(jìn)程。3.監(jiān)督與指導(dǎo)甲方將定期與乙方溝通，了解乙方的減肥進(jìn)展、飲食和運(yùn)動(dòng)執(zhí)行情況以及身體感受等。根據(jù)乙方的反饋，及時(shí)調(diào)整減肥計(jì)劃和提供必要的指導(dǎo)。乙方應(yīng)按照甲方的要求，定期向甲方匯報(bào)體重、體脂率等數(shù)據(jù)，以及飲食和運(yùn)動(dòng)的詳細(xì)情況。甲方將根據(jù)乙方的匯報(bào)情況，對(duì)減肥計(jì)劃進(jìn)行動(dòng)態(tài)優(yōu)化。二、權(quán)利與義務(wù)（一）甲方權(quán)利義務(wù)1.權(quán)利有權(quán)了解乙方的減肥進(jìn)展、飲食和運(yùn)動(dòng)執(zhí)行情況，以及身體狀況等信息，以便及時(shí)調(diào)整減肥計(jì)劃。根據(jù)本合同約定，收取相應(yīng)的服務(wù)費(fèi)用（如有）。2.義務(wù)按照本合同約定，為乙方制定科學(xué)合理、個(gè)性化的減肥計(jì)劃，并確保計(jì)劃的可行性和有效性。定期與乙方溝通，對(duì)乙方在減肥過(guò)程中遇到的問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和建議，解答乙方的疑問(wèn)。保守乙方的個(gè)人隱私，不得將乙方的減肥相關(guān)信息泄露給第三方。（二）乙方權(quán)利義務(wù)1.權(quán)利有權(quán)要求甲方按照本合同約定提供減肥指導(dǎo)和服務(wù)。在減肥過(guò)程中，對(duì)減肥計(jì)劃的合理性和可行性提出意見(jiàn)和建議，與甲方協(xié)商調(diào)整。2.義務(wù)嚴(yán)格按照甲方制定的減肥計(jì)劃執(zhí)行飲食、運(yùn)動(dòng)等事項(xiàng)，積極配合甲方的指導(dǎo)和監(jiān)督。如實(shí)向甲方匯報(bào)體重、體脂率等數(shù)據(jù)，以及飲食和運(yùn)動(dòng)的詳細(xì)情況，不得隱瞞或虛報(bào)。尊重甲方的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)和建議，不得擅自更改減肥計(jì)劃或采取其他不利于減肥的行為。按照本合同約定，按時(shí)支付相應(yīng)的服務(wù)費(fèi)用（如有）。三、服務(wù)費(fèi)用及支付方式1.服務(wù)費(fèi)用本合同服務(wù)費(fèi)用為人民幣[x]元。2.支付方式乙方應(yīng)在本合同簽訂之日起[x]日內(nèi)，將服務(wù)費(fèi)用一次性支付至甲方指定的銀行賬戶(hù)。甲方指定銀行賬戶(hù)信息如下：開(kāi)戶(hù)銀行：__________________賬戶(hù)名稱(chēng)：__________________賬號(hào)：__________________四、違約責(zé)任（一）甲方違約責(zé)任1.若甲方未按照本合同約定為乙方制定減肥計(jì)劃或提供指導(dǎo)服務(wù)，導(dǎo)致乙方減肥效果未達(dá)預(yù)期，甲方應(yīng)退還乙方已支付的全部服務(wù)費(fèi)用，并按照服務(wù)費(fèi)用的[x]%向乙方支付違約金。2.若甲方泄露乙方的個(gè)人隱私，給乙方造成損失的，甲方應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任。（二）乙方違約責(zé)任1.若乙方未按照甲方制定的減肥計(jì)劃執(zhí)行飲食、運(yùn)動(dòng)等事項(xiàng)，或擅自更改減肥計(jì)劃，導(dǎo)致減肥效果未達(dá)預(yù)期，乙方無(wú)權(quán)要求甲方退還已支付的服務(wù)費(fèi)用，且應(yīng)按照服務(wù)費(fèi)用的[x]%向甲方支付違約金。2.若乙方隱瞞或虛報(bào)體重、體脂率等數(shù)據(jù)，以及飲食和運(yùn)動(dòng)的詳細(xì)情況，甲方有權(quán)暫停為乙方提供服務(wù)，直至乙方如實(shí)匯報(bào)相關(guān)情況。乙方應(yīng)按照服務(wù)費(fèi)用的[x]%向甲方支付違約金。若乙方的違約行為嚴(yán)重影響減肥計(jì)劃的執(zhí)行和效果，甲方有權(quán)解除本合同，乙方已支付的服務(wù)費(fèi)用不予退還。3.若乙方未按照本合同約定按時(shí)支付服務(wù)費(fèi)用，每逾期一日，應(yīng)按照未支付金額的[x]%向甲方支付逾期違約金。逾期超過(guò)[x]日的，甲方有權(quán)解除本合同，并要求乙方支付已產(chǎn)生的服務(wù)費(fèi)用及相應(yīng)的逾期違約金。五、合同變更與解除1.合同變更本合同履行期間，如有需要變更合同內(nèi)容，雙方應(yīng)協(xié)商一致，并簽訂書(shū)面補(bǔ)充協(xié)議。補(bǔ)充協(xié)議與本合同具有同等法律效力。2.合同解除經(jīng)雙方協(xié)商一致，可以解除本合同。若一方嚴(yán)重違反本合同約定，另一方有權(quán)解除本合同，并要求違約方承擔(dān)相應(yīng)的違約責(zé)任。因不可抗力或其他不可預(yù)見(jiàn)、不可避免的原因?qū)е卤竞贤瑹o(wú)法繼續(xù)履行的，雙方可以協(xié)商解除本合同，互不承擔(dān)違約責(zé)任。六、爭(zhēng)議解決本合同在履行過(guò)程中發(fā)生的爭(zhēng)議，由雙方協(xié)商解決；協(xié)商不成的，任何一方均有權(quán)向合同簽訂地有管轄權(quán)的人民法院提起訴訟。七、其他條款1.本合同自雙方簽字（或蓋章）之日起生效，有效期為[x]個(gè)月。合同期滿(mǎn)后，若乙方仍有減肥需求，雙方可以協(xié)商續(xù)簽合同。2.本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有