禁止熬夜協(xié)議書范文

禁止熬夜協(xié)議書范文?甲方：______________________身份證號碼：________________聯(lián)系地址：________________聯(lián)系電話：________________乙方：______________________身份證號碼：________________聯(lián)系地址：________________聯(lián)系電話：________________鑒于熬夜對身體健康存在諸多不良影響，為了保障甲乙雙方的身體健康，促使雙方養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，甲乙雙方經(jīng)友好協(xié)商，達(dá)成如下禁止熬夜協(xié)議書：一、協(xié)議目的本協(xié)議旨在約束甲乙雙方減少熬夜行為，保持規(guī)律健康的作息時間，以維護身體健康、提高生活質(zhì)量和工作效率。二、定義與解釋1.熬夜：指在當(dāng)日23:00之后仍未入睡或睡眠不足6小時的行為。2.工作日：指周一至周五。3.休息日：指周六和周日。三、協(xié)議雙方權(quán)利與義務(wù)甲方權(quán)利與義務(wù)1.權(quán)利有權(quán)要求乙方按照本協(xié)議約定履行禁止熬夜的義務(wù)。在乙方違反協(xié)議時，有權(quán)依據(jù)本協(xié)議的約定要求乙方承擔(dān)違約責(zé)任。2.義務(wù)嚴(yán)格遵守本協(xié)議約定，在工作日23:00前入睡，休息日00:00前入睡，且保證每晚睡眠時長不少于7小時。積極調(diào)整生活習(xí)慣和工作安排，避免因自身原因?qū)е掳疽埂Ｈ缫蛱厥馇闆r需要熬夜，應(yīng)提前告知乙方，并盡量減少熬夜時間和頻率。對乙方遵守協(xié)議情況進行監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)乙方有熬夜行為時，應(yīng)及時提醒乙方改正。乙方權(quán)利與義務(wù)1.權(quán)利有權(quán)要求甲方按照本協(xié)議約定履行禁止熬夜的義務(wù)。在甲方違反協(xié)議時，有權(quán)依據(jù)本協(xié)議的約定要求甲方承擔(dān)違約責(zé)任。2.義務(wù)嚴(yán)格遵守本協(xié)議約定，在工作日23:00前入睡，休息日00:00前入睡，且保證每晚睡眠時長不少于7小時。積極調(diào)整生活習(xí)慣和工作安排，避免因自身原因?qū)е掳疽?。如因特殊情況需要熬夜，應(yīng)提前告知甲方，并盡量減少熬夜時間和頻率。對甲方遵守協(xié)議情況進行監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)甲方有熬夜行為時，應(yīng)及時提醒甲方改正。四、標(biāo)的物或服務(wù)具體描述本協(xié)議的標(biāo)的物為甲乙雙方的健康作息行為，服務(wù)內(nèi)容為雙方相互監(jiān)督、提醒對方遵守禁止熬夜的約定，共同養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。五、違約責(zé)任1.若甲方違反本協(xié)議約定，在工作日或休息日出現(xiàn)熬夜情況，甲方應(yīng)向乙方支付違約金[x]元。違約金應(yīng)在違約行為發(fā)生后的三個工作日內(nèi)支付至乙方指定賬戶。2.若乙方違反本協(xié)議約定，在工作日或休息日出現(xiàn)熬夜情況，乙方應(yīng)向甲方支付違約金[x]元。違約金應(yīng)在違約行為發(fā)生后的三個工作日內(nèi)支付至甲方指定賬戶。3.若一方連續(xù)[x]周出現(xiàn)熬夜行為達(dá)到[x]次及以上，另一方有權(quán)解除本協(xié)議，并要求違約方支付累計違約金的兩倍作為賠償。違約方應(yīng)在收到解除協(xié)議通知后的五個工作日內(nèi)支付賠償款。4.若一方因違反本協(xié)議約定的熬夜行為導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題，如生病、精神狀態(tài)不佳等，由此產(chǎn)生的醫(yī)療費用及其他相關(guān)損失由違約方自行承擔(dān)，另一方不承擔(dān)任何責(zé)任。六、爭議解決1.本協(xié)議的簽訂、履行、解釋及爭議解決均適用中華人民共和國民法典的相關(guān)規(guī)定。2.甲乙雙方在履行本協(xié)議過程中如發(fā)生爭議，應(yīng)首先通過友好協(xié)商解決；協(xié)商不成的，任何一方均有權(quán)向有管轄權(quán)的人民法院提起訴訟。七、其他條款1.本協(xié)議自雙方簽字（或蓋章）之日起生效，有效期為[x]年。協(xié)議期滿后，雙方如無異議，則本協(xié)議自動延續(xù)[x]年。2.本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。3.本協(xié)議未盡事宜，可由雙方另行簽訂補充協(xié)議，補充協(xié)議與本協(xié)議具有同等法律效力。甲方（簽字/蓋章）：________________簽訂日期：______年____月____日乙方（簽字/蓋章）：_