高中日常行為規(guī)范

高中日常行為規(guī)范演講人：日期：目錄01學習紀律02日常行為規(guī)范03集體活動與社會實踐04網絡安全與信息素養(yǎng)05心理健康與壓力管理06道德品質與價值觀培養(yǎng)01學習紀律按時到校如有特殊情況無法到校，應提前向班主任請假，并說明原因和請假時間。請假制度按時返校請假期滿后，應按時返校，不得無故延長假期。學生應按時到校，不遲到、不早退，養(yǎng)成良好的時間觀念。按時到校與請假制度課堂專注與參與認真聽講在課堂上應專注聽講，積極參與課堂活動，主動思考和回答問題。做好筆記遵守紀律認真記錄課堂筆記，對于重要的內容要加以標記，方便日后復習。在課堂上要遵守紀律，不大聲喧嘩、不隨意走動，為其他同學創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。123作業(yè)完成與質量保證按時完成作業(yè)學生應按時完成作業(yè)，不拖拉、不敷衍，培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。保證作業(yè)質量作業(yè)要認真完成，字跡清晰、條理分明，確保作業(yè)的質量。按時提交作業(yè)完成作業(yè)后應按時提交，以便老師及時批改和反饋，了解自己的學習情況。02日常行為規(guī)范穿著整潔得體學生應穿著整潔的校服，保持干凈、整潔的形象。個人衛(wèi)生習慣學生應養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗澡、勤換衣，保持身上無異味。發(fā)型與指甲學生應保持合適的發(fā)型，不染發(fā)、不燙發(fā)，指甲應修剪干凈，不涂指甲油。保持整潔環(huán)境學生應保持個人學習環(huán)境的整潔，書桌上不擺放與學習無關的物品。儀表整潔與個人衛(wèi)生學生應尊重師長、同學和身邊的人，遇到師長應主動問好，與同學相處應友善。學生應使用文明、禮貌的語言，不說臟話、不惡意攻擊他人。學生應誠實守信，不撒謊、不欺騙他人，做到言行一致。學生應遵守公共秩序，不在公共場所大聲喧嘩、不插隊、不擁擠。文明禮貌與語言使用尊重他人文明用語誠實守信遵守公共秩序公共財物愛護與環(huán)境保護愛護公共財物學生應愛護公共財物，不隨意損壞學校的課桌椅、門窗、電器等。節(jié)約資源學生應節(jié)約用水、用電，關閉不必要的電器設備，不浪費公共資源。垃圾分類學生應積極參與垃圾分類，將可回收垃圾和其他垃圾進行分類投放。環(huán)保意識學生應具備環(huán)保意識，不亂扔垃圾、不隨地吐痰，為保護環(huán)境貢獻自己的力量。03集體活動與社會實踐參與學?；顒优c志愿服務積極參加學校組織的課外活動包括社團活動、文藝演出、體育比賽等，豐富課外生活，拓展興趣愛好。志愿服務活動積極參與學校組織的社會實踐參與社區(qū)服務、公益活動、環(huán)保行動等，培養(yǎng)社會責任感和奉獻精神。如參觀訪問、夏令營、社會調查等，拓寬視野，增長知識。123團隊協(xié)作在學習和生活中，主動幫助同學解決問題，共同進步?；ハ鄮椭鹬厮俗鹬厮说囊庖姾统晒瑢W會傾聽和溝通，增進彼此理解。與同學共同協(xié)作完成任務，互相支持，培養(yǎng)團隊精神。團隊協(xié)作與精神培養(yǎng)活動規(guī)則遵守與安全注意遵守活動規(guī)則參加活動時，嚴格遵守活動規(guī)則，服從組織安排。030201注意安全在活動中注意自身安全，遵守安全規(guī)定，避免意外事故發(fā)生。自我保護提高自我保護意識，不參加危險活動，遇到危險及時尋求幫助。04網絡安全與信息素養(yǎng)遵守學校和家庭的網絡使用規(guī)定，不沉迷于網絡游戲和社交媒體。合理使用網絡與時間管理遵守網絡使用規(guī)定合理規(guī)劃學習和休閑時間，保證足夠的睡眠和身體健康。合理安排時間積極利用網絡資源進行學習和知識獲取，提高信息素養(yǎng)。利用網絡進行學習在網絡交流中，使用文明用語，尊重他人，不進行人身攻擊和惡意留言。網絡言論文明與暴力抵制文明上網，友善交流不參與網絡暴力行為，如網絡欺凌、惡意舉報等，維護網絡秩序和道德風尚。抵制網絡暴力積極傳播正能量信息，不發(fā)布、不轉發(fā)不良信息，為營造健康網絡環(huán)境貢獻自己的力量。傳播正能量個人隱私保護與信息安全保護個人隱私注意保護個人隱私信息，不隨意透露個人敏感信息，如身份證號、銀行卡號等。加強賬戶安全設置復雜密碼，定期更換密碼，不與他人共享賬號，防止個人信息泄露。謹慎處理信息謹慎處理收到的郵件、短信、社交媒體信息等，不隨意點擊可疑鏈接，防止惡意軟件入侵。05心理健康與壓力管理ABCD識別壓力來源學業(yè)壓力、人際關系、家庭環(huán)境、自我期望等。壓力識別與合理釋放積極應對制定合理的學習計劃，預留休閑時間，學會放松和調整心態(tài)。壓力評估了解壓力的程度、影響范圍及持續(xù)時間。尋求支持與家人、朋友、老師溝通，分享壓力，獲取幫助。專業(yè)心理咨詢機構、心理健康熱線、網絡咨詢平臺等。校外途徑關注自己的情緒變化，及時尋求幫助，預防心理疾病。識別心理問題01020304心理咨詢室、心理輔導課程、心理社團等。校內資源了解心理疾病的癥狀、治療方法，提高自我認知能力。學習心理知識心理輔導與幫助尋求保證充足的睡眠時間，避免熬夜，保持生物鐘的穩(wěn)定。規(guī)律作息健康生活方式與鍛煉習慣合理搭配營養(yǎng)，避免暴飲暴食，少吃零食和垃圾食品。均衡飲食堅持有氧運動，如跑步、游泳、籃球等，增強身體素質。適度鍛煉豐富課余生活，參加音樂、繪畫、閱讀等有益身心的活動。培養(yǎng)興趣06道德品質與價值觀培養(yǎng)尊重師長尊重教師的勞動成果和人格尊嚴，聽從教師的指導，積極參與課堂討論，與同學相互尊重，共同進步。關愛同學與同學建立真誠、友善的關系，關心同學的學習和生活，互相幫助，共同進步，不欺負同學，不歧視他人。尊重師長與同學關系言行一致，信守承諾，不撒謊、不作弊，做一個讓人信賴的人。誠實守信勇于承擔自己的責任和義務，不推卸責任，不逃避困難，積極參與學校和班級的各項活動。