【藝恩】健身興趣人群趨勢(shì)報(bào)告

健身興趣人群趨勢(shì)報(bào)告2025年03月藝恩出品全面健身熱度增長(zhǎng)，消費(fèi)者出于體重管理

、提高新陳代謝和緩解壓力等目的，紛紛加入健身大軍

。跑步成為熱度最高的

大眾健身項(xiàng)目，瑜伽

、力量訓(xùn)練

、游泳等運(yùn)動(dòng)等互動(dòng)高。健身人群興趣趨勢(shì)呈現(xiàn)多元化與個(gè)性化發(fā)展

。有氧減脂人群基數(shù)大，

以規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)為核心，

以體重和體脂率下降為目的進(jìn)行自律管理；力量訓(xùn)練熱度飆升，女性群體增肌塑形需求顯著增長(zhǎng)

，專(zhuān)注肌肉維度與力量突破，注重飲食結(jié)合與系統(tǒng)性訓(xùn)練；健身專(zhuān)業(yè)大牛以頭部達(dá)人為主，熱衷分享專(zhuān)業(yè)健身知識(shí)及跟練教程等內(nèi)容。健身相關(guān)興趣內(nèi)容覆蓋穿搭

、飲食

、補(bǔ)劑

、裝備等各方面，品牌通過(guò)布局專(zhuān)業(yè)評(píng)測(cè)類(lèi)

、真實(shí)使用體驗(yàn)分享類(lèi)

、多元穿搭類(lèi)內(nèi)容，滲透健身興趣人群。2

2

運(yùn)動(dòng)健身人群興趣圖譜

3

健身興趣種草內(nèi)容洞察1

全民健身熱度趨勢(shì)341全面健身熱度趨勢(shì)開(kāi)春跑步這兩天杭州天氣也太好了吧是陽(yáng)光燦爛

生機(jī)盎然的春天?。?！趁周末趕緊出去跑跑呼吸一下新鮮空氣劉耕宏健身跟練臀腿日！一起炸裂起來(lái)！#劉畊宏#臀部訓(xùn)練#我的健身日常#見(jiàn)人不如健身秋季健身穿搭夏天多巴胺，秋冬內(nèi)啡肽秋冬季節(jié)就特別愛(ài)淡色系的衣服品牌健身場(chǎng)景種草Wunder

Puff4格羽絨馬甲搭配骨白色的

Align女士運(yùn)動(dòng)緊身褲和雪地靴混搭一下

運(yùn)動(dòng)健身的outfit也可以很時(shí)髦！運(yùn)動(dòng)旺季

作品數(shù)（萬(wàn)）

互動(dòng)量（萬(wàn)）1

2

3

4 熱度趨勢(shì)：

全面健身熱度增長(zhǎng)，

熱度覆蓋四季，8月

9月

10月

11月

12月

1月

2月25年近一年相關(guān)作品互動(dòng)量：

74.96億，

同比：↑23%近一年相關(guān)作品量：

2,008.5w，

同比：↑

186%source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）80000700006000050000400003000020000100000「健身」相關(guān)內(nèi)容社媒討論熱度趨勢(shì)以春季熱度最盛「健身」聲量高點(diǎn)熱門(mén)內(nèi)容1月

2月

3月

4月

5月80070060050040030020010006月

7月24年123455.2%1.2%15.2%1.7%

2.8%49.3%

46.3%78.5%健身自律居家鍛煉健身穿搭讓健身成為一種習(xí)慣好身材練起來(lái)擼鐵女孩運(yùn)動(dòng)見(jiàn)人不如健身毫無(wú)訓(xùn)練痕跡健身見(jiàn)人不如健身我的健身日常健身穿搭健身打卡我的運(yùn)動(dòng)日常游泳健身減肥擼鐵日常健身女孩 種草渠道：

抖音和紅書(shū)為主要種草渠道，「健身」社媒平臺(tái)作品量&互動(dòng)量占比

微博

小紅書(shū)

抖音

其他自律

、打卡類(lèi)話(huà)題熱度高source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）抖音健身相關(guān)話(huà)題內(nèi)容量TOP10紅書(shū)健身相關(guān)話(huà)題內(nèi)容量TOP10內(nèi)圈統(tǒng)計(jì)

：作品量占比外圈統(tǒng)計(jì)：

互動(dòng)量占比0

50

100

1500

50

100

1506消費(fèi)者主要健身動(dòng)機(jī)聲量TOP10體重管理提高新陳代謝緩解壓力改善睡眠質(zhì)量習(xí)慣養(yǎng)成提升維度享受過(guò)程競(jìng)技提升運(yùn)動(dòng)社交其他體重管理

健身動(dòng)機(jī)：

體重管理和提高新陳代謝，

成為消費(fèi)者健身的主要?jiǎng)恿?/p>

14.8%

9.7%

9.1%

4.4%

0.7%source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）新陳代謝緩解壓力40.3%39.3%18.5%17.5%29.2%7129.1106.449.8

項(xiàng)目偏好：

跑步成為熱度最高的大眾健身項(xiàng)目，

瑜伽

、力量訓(xùn)練等互動(dòng)更高

130.967.753.126.8「健身」相關(guān)項(xiàng)目熱度TOP10 聲量占比互動(dòng)占比TGI羽毛球/乒乓球等小球類(lèi)瑜伽/普拉提等塑形類(lèi)足球/籃球等大球類(lèi)30%25%20%15%10%5%0%194.3160.9250200150100500source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）力量訓(xùn)練類(lèi)徒步/登山舞蹈類(lèi)拳擊類(lèi)游泳跑步騎行38.8892運(yùn)動(dòng)健身人群興趣圖譜有氧減脂人群以規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)為核心，

以體重和體

脂率下降為目的。擼鐵達(dá)人以力量訓(xùn)練為核心

，專(zhuān)注肌肉維度與

力量突破。專(zhuān)業(yè)大牛頭部健身達(dá)人為主，

以專(zhuān)業(yè)知識(shí)為核心驅(qū)動(dòng)力，擅長(zhǎng)將運(yùn)動(dòng)科學(xué)轉(zhuǎn)化為可

視化內(nèi)容。

主要健身人群：

有氧減脂人群基數(shù)最大，

擼鐵達(dá)人和專(zhuān)業(yè)大牛互動(dòng)效果更好

100%80%60%40%20%0%source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年1月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）有氧減脂人群擼鐵達(dá)人專(zhuān)業(yè)大牛400350300250200150100500 聲量占比互動(dòng)量占比

TGI健身人群聲量與互動(dòng)表現(xiàn)10人群特征以規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)為核心，

以體重和體

脂率下降為目的，結(jié)合熱量控制

、高

蛋白低碳飲食，追求低體脂率

、健康

體態(tài)與心理調(diào)適的自律群體。性別

年齡72%

8%

4%18-24歲

25-34歲

35-44歲

45歲以上

有氧減脂人群：

以體重和體脂率下降為目的的自律群體，source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）年輕女性居多 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

48%

35%27%11空腹有氧運(yùn)動(dòng)搜索指數(shù)：

7.3萬(wàn)有氧燃脂操搜索指數(shù)：

4.7萬(wàn)有氧拳擊搜索指數(shù)：

7.3萬(wàn)不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng)搜索指數(shù)：

3.3萬(wàn)興趣內(nèi)容-紅書(shū)：

對(duì)空腹有氧等鍛煉類(lèi)

、健身打卡等記錄類(lèi)

、見(jiàn)人不如健身等

情緒類(lèi)話(huà)題有較高的參與度，

熱愛(ài)搜索瀏覽空腹有氧

、有氧拳擊等筆記內(nèi)容見(jiàn)人不如健身既要見(jiàn)人又要健身

生命不停運(yùn)動(dòng)不止我的運(yùn)動(dòng)日常我的健身日常健身打卡1,049.9w738.7w

168.8w2,351.6w61.2w25.0wsource：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（紅書(shū)）空腹有氧有氧運(yùn)動(dòng)居家鍛煉607.2w420.1w

363.4w 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

熱門(mén)興趣話(huà)題互動(dòng)熱度熱門(mén)興趣內(nèi)容情

緒

類(lèi)鍛

煉

類(lèi)記

錄

類(lèi)12彬彬有氧運(yùn)動(dòng)搜索指數(shù)：

214.1萬(wàn)形體有氧健身搜索指數(shù)：

147.5萬(wàn)全身燃脂運(yùn)動(dòng)搜索指數(shù)：

151.7萬(wàn)陽(yáng)陽(yáng)有氧健身舞搜索指數(shù)：

120.5萬(wàn)興趣內(nèi)容-抖音：

對(duì)健身操等鍛煉類(lèi)

、

自律等勵(lì)志類(lèi)

、健身v

log等記錄類(lèi)話(huà)

題有較高的參與度，

熱愛(ài)搜索瀏覽彬彬有氧運(yùn)動(dòng)

、全身燃脂運(yùn)動(dòng)等視頻內(nèi)容自律好身材練起來(lái)讓健身成為一種習(xí)慣有氧健身操居家鍛煉暴汗燃脂瘦全身1,765.7w803.7w

140.9w1,369.5w1,739.6w1,575.0wsource：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音）健身打卡健身v

log健身日常266.3w122.3w

135.2w 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

熱門(mén)興趣話(huà)題互動(dòng)熱度熱門(mén)興趣內(nèi)容鍛

煉

類(lèi)勵(lì)

志

類(lèi)記

錄

類(lèi)13絕絕紫防曬衣安踏創(chuàng)2.0polo短袖N(xiāo)ike網(wǎng)球裙Vomero5夏天來(lái)了，辣妹們的較量

開(kāi)始了哈，反正我已經(jīng)開(kāi)

始為馬甲線(xiàn)做準(zhǔn)備了~淺夸一下最近入的第一雙

國(guó)貨運(yùn)動(dòng)鞋

，淺紫色簡(jiǎn)

直是我本命色

，顯嫩而且

巨百搭！一直很愛(ài)allwhite

nike

Nike網(wǎng)球裙和polo短袖再搭配淺銀灰的Vomero5有新生妹妹剛進(jìn)網(wǎng)球社的

感覺(jué)了誒~百褶裙內(nèi)是短褲設(shè)計(jì)，運(yùn)動(dòng)不走光鞋子敲舒服！上

衣短款設(shè)計(jì)我也很愛(ài)14功能性材質(zhì)材料外觀設(shè)計(jì)明星代言種草推廣性?xún)r(jià)比使用體感品牌

決策要素：

對(duì)于健身單品的外觀設(shè)計(jì)和使用體感更為關(guān)注source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）健身相關(guān)產(chǎn)品-種草熱門(mén)內(nèi)容健身相關(guān)產(chǎn)品-購(gòu)買(mǎi)決策要素 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

人群特征以力量訓(xùn)練為核心

，專(zhuān)注肌肉維度與力量突破，結(jié)合高蛋白飲食和系統(tǒng)性

鍛煉

，實(shí)現(xiàn)體型重塑與心理韌性的目

標(biāo)導(dǎo)向群體。性別

年齡22%10%69%18-24歲

25-34歲

35-44歲

45歲以上

擼鐵達(dá)人：

專(zhuān)注肌肉維度與力量突破，

注重飲食結(jié)合與系統(tǒng)性訓(xùn)練source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道） 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

30%42%24%15背部訓(xùn)練搜索指數(shù)：

409.8萬(wàn)新手力量訓(xùn)練搜索指數(shù)：

95.3萬(wàn)一周力量訓(xùn)練搜索指數(shù)：

123.6萬(wàn)居家力量訓(xùn)練搜索指數(shù)：

69.5萬(wàn)興趣內(nèi)容-紅書(shū)：

對(duì)擼鐵女孩等記錄類(lèi)

、臀腿訓(xùn)練等鍛煉類(lèi)

、健身喜報(bào)等情緒

類(lèi)話(huà)題有較高的參與度，

熱愛(ài)搜索瀏覽背部訓(xùn)練

、一周力量訓(xùn)練等筆記內(nèi)容見(jiàn)人不如健身健身喜報(bào)女性力量擼鐵女孩擼鐵日常我的健身日常1,406.5w491.0w

411.5w2,931.5w378.9w

314.2w2,547.1w1,303.5w

1,191.9wsource：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（紅書(shū)）力量訓(xùn)練臀腿訓(xùn)練健身干貨 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

熱門(mén)興趣話(huà)題互動(dòng)熱度熱門(mén)興趣內(nèi)容情

緒

類(lèi)鍛

煉

類(lèi)記

錄

類(lèi)16零基礎(chǔ)力量訓(xùn)練搜索指數(shù)：

466.5萬(wàn)力量塑形跟練搜索指數(shù)：

235.1萬(wàn)力量訓(xùn)練一周計(jì)劃搜索指數(shù)：

275.3萬(wàn)居家力量塑形搜索指數(shù)：

214.1萬(wàn)興趣內(nèi)容-抖音：

對(duì)精神氮泵等情緒類(lèi)

、力量訓(xùn)練等鍛煉類(lèi)

、擼鐵女孩等記

錄類(lèi)話(huà)題有較高的參與度，

熱愛(ài)搜索零基礎(chǔ)力量訓(xùn)練

、一周計(jì)劃等視頻內(nèi)容力量訓(xùn)練好身材練起來(lái)讓健身成為一種習(xí)慣4,100.7w2,268.2w2,116.6w9,392.8w803.7w

140.9w1.83億2,316.9w

2,028.7wsource：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音）精神氮泵健身干貨增肌擼鐵女孩擼鐵男孩健身日常 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

熱門(mén)興趣話(huà)題互動(dòng)熱度熱門(mén)興趣內(nèi)容情

緒

類(lèi)鍛

煉

類(lèi)記

錄

類(lèi)17品牌使用體感材質(zhì)材料種草推廣外觀設(shè)計(jì)性?xún)r(jià)比明星代言功能性健身相關(guān)產(chǎn)品-種草熱門(mén)內(nèi)容每天在醫(yī)院12小時(shí)的高強(qiáng)度工作，讓我比普通人更

重視體能儲(chǔ)備

。今天想以

醫(yī)學(xué)生+五年健身者的雙

重視角，和大家聊聊被誤

解的運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑——蛋白粉家人們，挖到一款健身女

孩的本命背心——ebb

背

心！在健身房穿它

，不管是舉

啞鈴還是用器械，都能自

由伸展

。它的透氣性超棒，

高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后也不會(huì)覺(jué)得

悶熱

。foyes速生蛋白粉ebb

背心

決策要素：

對(duì)于健身單品的功能性和使用體感更為關(guān)注source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）健身相關(guān)產(chǎn)品-購(gòu)買(mǎi)決策要素 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

18人群特征頭部健身達(dá)人，

以專(zhuān)業(yè)知識(shí)為核心驅(qū)動(dòng)力，兼具教學(xué)熱情與技術(shù)創(chuàng)新，擅長(zhǎng)將運(yùn)動(dòng)科學(xué)轉(zhuǎn)化為可視化內(nèi)容，將

如何科學(xué)訓(xùn)練等知識(shí)進(jìn)行傳播。雪性別

年齡67%

5%

2%18-24歲

25-34歲

35-44歲

45歲以上

專(zhuān)業(yè)大牛：

頭部健身達(dá)人為主，

熱衷分享專(zhuān)業(yè)健身知識(shí)及跟練教程等內(nèi)容source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）G 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

29%28%57%19達(dá)人昵稱(chēng)達(dá)人類(lèi)型粉絲量?jī)?nèi)容摘要發(fā)布時(shí)間互動(dòng)量互動(dòng)量/粉絲量香菜公主運(yùn)動(dòng)健身美妝72.0w中式帕梅拉跟練版

跟著

跳就能瘦

真的暴汗2025-01-19191.1w2.65愛(ài)運(yùn)動(dòng)的莎兒運(yùn)動(dòng)健身服飾穿搭105.4w古法健身太牛了

跟著做

就能瘦?真的巨暴汗2024-07-28151.5w1.44小島大璃運(yùn)動(dòng)健身服飾穿搭76.0w30分鐘暴汗有氧

想破

平臺(tái)就跳她2024-07-1946.3w0.61自律一只貓運(yùn)動(dòng)健身91.6w淤堵不通|腰橫著長(zhǎng)7Min養(yǎng)生排濕操2024-06-2044.8w0.49人猿泰山運(yùn)動(dòng)健身生活記錄138.6w雙倍Alpha2024-08-1143.7w0.32開(kāi)心呀KAIXIN運(yùn)動(dòng)健身服飾穿搭147.6w無(wú)跑跳燃脂走

不傷膝

不擾民

瘦的巨快2024-04-2138.2w0.26宋楠楠愛(ài)健身運(yùn)動(dòng)健身62.0w凱格爾運(yùn)動(dòng)的正確順序！

男女都可以練2025-01-2135.5w0.57歐陽(yáng)春曉Aurora運(yùn)動(dòng)健身293.5w申請(qǐng)成為夏日辣妹！30

分鐘暴汗甩肉挑戰(zhàn)2024-07-2830.4w0.10帕梅拉Pamela

Reif運(yùn)動(dòng)健身1,230.2w帕梅拉：“讓我們說(shuō)中文”2025-01-2124.9w0.02小小只運(yùn)動(dòng)健身美妝69.3w天吶

之前怎么沒(méi)人告訴

我瘦肚子可以這么快2024-08-1824.6w0.35321

香宋楠粉絲量均值：

228萬(wàn)菜公主運(yùn)動(dòng)的莎兒楠愛(ài)健身單粉互動(dòng)量均值：

0.68自

小小只律一只貓人猿泰山歐陽(yáng)春曉Aurora帕梅拉Pamela

Reif

頭部達(dá)人-紅書(shū)：

健身跟練分享類(lèi)內(nèi)容互動(dòng)高，

古法健身具備高互動(dòng)潛力「專(zhuān)業(yè)大牛類(lèi)達(dá)人」相關(guān)內(nèi)容紅書(shū)平臺(tái)互動(dòng)量TO10內(nèi)容source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（紅書(shū)）「專(zhuān)業(yè)大牛類(lèi)達(dá)人」紅書(shū)互動(dòng)表現(xiàn)2.51.50.50

500

粉絲量（萬(wàn)）1000

1500開(kāi)心呀

KAIX單粉互動(dòng)量島大璃IN20愛(ài)小021達(dá)人昵稱(chēng)達(dá)人類(lèi)型粉絲量?jī)?nèi)容摘要發(fā)布時(shí)間互動(dòng)量互動(dòng)量/粉絲量愛(ài)運(yùn)動(dòng)的莎兒健身知識(shí)生活健身132.3w古法健身太牛了！每天

10分鐘巨暴汗2025-02-25370.5w2.80小飛龍-古法健身生活健身486.5w不用加入其他門(mén)派了.一

個(gè)星期就可以瘦下來(lái)2024-08-19317.9w0.65米米～舞蹈專(zhuān)業(yè)健身生活健身126.2w#居家鍛煉

不跑不跳不累

適合所有人的健身操2024-03-12246.5w1.95杠京-北京杠爺生活健身生活記錄120.7w男女老少同杠，全民健身！

#單杠#運(yùn)動(dòng)高手在民間2024-03-20223.6w1.85陳澤陳澤生活記錄507.4w疲憊啊疲憊#累了充充電

來(lái)瓶外星人2024-05-24187.4w0.37Corn玉米跟跳員專(zhuān)業(yè)健身生活健身352.8w【投屏版】

帕梅拉60分

鐘合集，暴汗燃脂+拉伸！2024-04-25153.6w0.44花小龍生活記錄1,196.6w恢復(fù)自律的感覺(jué)太好了#

自律

#健身2024-03-09174.2w0.15帥soserious健身知識(shí)537.4w減脂成功365天后，他的

身體發(fā)生了什么變化?！2024-11-2694.5w0.18四川翔哥生活健身101.0w帶上她一起來(lái)訓(xùn)練吧，讓

身邊的人都羨慕2024-06-0980.5w0.80black—柯達(dá)鴨專(zhuān)業(yè)健身健身知識(shí)103.4w體育生新就業(yè)方向#健身

搭檔

#自律

#健身2024-05-1051.0w0.493愛(ài)運(yùn)粉絲量均值：

366萬(wàn)動(dòng)的莎兒2米米

~杠京-舞蹈北京杠爺1單粉互動(dòng)量均值：

0.97

四川翔black—柯達(dá)鴨小飛龍-古法健哥●Corn玉米跟跳員

陳澤陳澤

帥soserious

花小龍

頭部達(dá)人-抖音：

健身情景類(lèi)內(nèi)容互動(dòng)高，

古法健身具備高互動(dòng)潛力0

500

1000

1500粉絲量（萬(wàn)）「專(zhuān)業(yè)大牛類(lèi)達(dá)人」相關(guān)內(nèi)容抖音平臺(tái)互動(dòng)量TO10內(nèi)容source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音）「專(zhuān)業(yè)大牛類(lèi)達(dá)人」抖音互動(dòng)表現(xiàn)2.51.50.5單粉互動(dòng)量身0 有氧減脂

擼鐵

達(dá)

人專(zhuān)業(yè)

大牛

使用體感明星代言功能性材質(zhì)材料種草推廣外觀設(shè)計(jì)品牌性?xún)r(jià)比外星人電解質(zhì)水暢輕酸奶瘦手臂易如反掌｜10分鐘告別上肢贅肉今天你的電子私教春崽聯(lián)

合

@外星人電解質(zhì)水

，響應(yīng)公主們的號(hào)召，給大

家設(shè)計(jì)了一套外星人瘦手

臂操《

Levitating》燃脂舞

細(xì)腰瘦腿，一學(xué)就會(huì)平時(shí)在家運(yùn)動(dòng)完除了補(bǔ)充

水分也要記得補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的

蛋白質(zhì)哦，可以來(lái)一杯暢

輕蛋白時(shí)光自然原味酸奶，

每杯有5g蛋白

、而且配料

表只有生牛乳和乳酸菌！

決策要素：

對(duì)于健身單品的功能性

、材質(zhì)材料和使用體感較為關(guān)注source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）健身相關(guān)產(chǎn)品-種草熱門(mén)內(nèi)容健身相關(guān)產(chǎn)品-購(gòu)買(mǎi)決策要素22233健身興趣種草內(nèi)容洞察15.6%以瑜伽墊

、啞鈴等健身器材和智能手表

、

手環(huán)等輔助設(shè)備及APP為主

健身相關(guān)內(nèi)容主要圍繞穿搭

、飲食

、補(bǔ)劑等內(nèi)容進(jìn)行布局22.9%以健身餐

、減脂餐等健身期間所需的健康

飲食類(lèi)內(nèi)容為主18.2%以健身需要的蛋白質(zhì)類(lèi)

、電解質(zhì)水類(lèi)等功

能性營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑為主42.1%以運(yùn)動(dòng)鞋

、綜訓(xùn)鞋

、

速干衣套裝等穿搭種

草內(nèi)容為主穿搭飲食補(bǔ)劑裝備source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）24

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

15%10%5%0%熱門(mén)提及品牌：

以lulu

、耐克和阿迪為主LULULEMON25.5%NIKE10.5%阿迪達(dá)斯9.7%安踏8.8%李寧8.5%

熱門(mén)品牌：

以瑜伽服

、速干T恤等品類(lèi)為主，

lulu

lemon

、耐克等品牌熱度高

Abeeeer運(yùn)動(dòng)不僅給我?guī)?lái)

身材上變化

，也讓

我的生活變得更加

可控#李寧女子健

身系列興趣內(nèi)容：健身穿搭

、運(yùn)動(dòng)穿搭類(lèi)內(nèi)容受到關(guān)注

，關(guān)注舒適

、面

料功能和透氣性的同時(shí)

，也注重設(shè)計(jì)感

、時(shí)尚性和百搭性熱門(mén)達(dá)人：

分享健身穿搭

、身材變化類(lèi)健身博主互動(dòng)高主要提及品類(lèi)：瑜伽服

、速干T恤

、瑜伽褲source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）健身改善身材比例丨#運(yùn)動(dòng)穿搭新勢(shì)

力健身穿搭

丨爆文

原來(lái)一周六練是為了

休息日能穿成這樣

小陳不甜o運(yùn)動(dòng)短褲運(yùn)動(dòng)衛(wèi)衣運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣速干T恤瑜伽褲速干褲綜訓(xùn)鞋跑步鞋瑜伽服運(yùn)動(dòng)服Nico呀25相關(guān)作品量均值

：267001,0002,0003,0004,0005,0006,0007,0008,0009,00010,000

甜

山系機(jī)能風(fēng)

美拉德風(fēng)●

●

復(fù)古美風(fēng)格

美式穿搭

可愛(ài)風(fēng)風(fēng)

運(yùn)動(dòng)休閑風(fēng)

辣妹穿搭

柔美風(fēng)

純欲風(fēng)平均互動(dòng)量均值

：82

芭蕾風(fēng)慵懶風(fēng)

歐

極簡(jiǎn)風(fēng)美風(fēng)工裝風(fēng)格系

柔美風(fēng)

百搭款式

甜酷風(fēng)健身房場(chǎng)景以穿著體感為重點(diǎn)?

柔軟親膚?

清爽透氣?

輕盈無(wú)束縛?

貼合腰臀曲線(xiàn)?

…

…戶(hù)外健身場(chǎng)景以吸睛穿搭為重點(diǎn)?

清爽舒適?

夏日活力感?

休閑百搭?

運(yùn)動(dòng)穿搭?

…

…26內(nèi)容特點(diǎn)：

戶(hù)外健身以吸睛為重點(diǎn)，

辣妹風(fēng)注重展現(xiàn)身材曲線(xiàn)和自信活力；

室內(nèi)健身則更以運(yùn)動(dòng)休閑穿搭為主，

注重舒適與實(shí)用性健身房

一個(gè)缺氧但不

缺信仰的地方！KOL：

子蔡種草品牌：

LULULEMON種草單品：Align瑜伽褲雕刻我動(dòng)線(xiàn)｜一起去感受

她們的生命力吧?。OL：JasmineJiang種草品牌：迪桑特種草單品：梭織果綠套裝source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）16014012010080604020健身穿搭類(lèi)內(nèi)容相關(guān)熱門(mén)風(fēng)格

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

健身穿搭類(lèi)內(nèi)容特點(diǎn)相關(guān)內(nèi)容量平均互動(dòng)量學(xué)院風(fēng)

韓27source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）舒適透氣

、輕盈速干等功能體感融合健身內(nèi)容今天穿的bottom是Fast

and

Free緊身褲

輕盈速干的面料

，應(yīng)對(duì)暴汗燃脂運(yùn)動(dòng)和拳擊都不在話(huà)下閱讀量

：65.6w互動(dòng)量

：3.7w顯瘦

、百搭等外觀設(shè)計(jì)成為吸引泛運(yùn)動(dòng)人群的焦點(diǎn)fast

and

free的

收腰設(shè)計(jì)

上身好

絕

，很顯腰臀比

不管是健身還是

騎行

只要看到

自己顯瘦的身材閱讀量：

14.3w互動(dòng)量：4,228

品牌種草：

LULU將產(chǎn)品體感融入健身場(chǎng)景，

穿搭屬性更易吸引泛運(yùn)動(dòng)人群WunderTrain系

列l(wèi)eggings和Energy系列bra

都很適合熱汗運(yùn)

動(dòng)閱讀量

：26.7w互動(dòng)量

：2.0w顯瘦

、面料舒適

、透氣吸汗等賣(mài)點(diǎn)熱度高既能滿(mǎn)足日常辦

公的需求，又適

合健身時(shí)穿著

。既舒適又有型閱讀量

：6.5w互動(dòng)量：4,598顯瘦

舒適

透氣

吸汗

速干

顯白

高彈

輕薄

貼膚設(shè)計(jì)感戶(hù)外18.5%運(yùn)動(dòng)健身24.1%服飾穿搭48.2%15%10%5%0%種草平臺(tái)小紅書(shū)

90%相關(guān)筆記量4.9萬(wàn)篇商業(yè)筆記量130篇

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

熱門(mén)筆記類(lèi)型主要賣(mài)點(diǎn)分布情況28source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）

熱門(mén)品牌：

食飲品牌推出低卡低熱量單品迎合市場(chǎng)需求興趣內(nèi)容：

營(yíng)養(yǎng)成分

、如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)內(nèi)容受到關(guān)注，注重如何通過(guò)健康飲食達(dá)到健身和養(yǎng)生的效果熱門(mén)達(dá)人：

分享一人食

、干凈飲食類(lèi)的達(dá)人關(guān)注度高熱門(mén)提及品牌：食飲品牌推出低卡低熱量食品迎合市場(chǎng)需求主要提及品類(lèi)：

果蔬

、肉禽蛋類(lèi)和粗糧類(lèi)飲食

丸阿丸減肥記get美貌公式“干凈飲食+運(yùn)動(dòng)+內(nèi)調(diào)

”減脂一人食

丨沙茶

蘿

卜牛丸煲

中式減

脂餐7天懶人減脂餐！

低卡！省錢(qián)！

不刷

碗！

小李老師15%10%5%0%鯊魚(yú)菲特10.2%霸王茶姬7.3%

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

健康沖飲海鮮魚(yú)類(lèi)粗糧干貨茶葉果茶咖啡茶飲面包糕點(diǎn)肉禽蛋類(lèi)雀巢27.4%簡(jiǎn)愛(ài)15.4%隅田川13.7%肉制品酸奶果蔬叔貴健身飲食記錄飲食知識(shí)分享減肥記錄養(yǎng)生食療增肌減脂

美食教程

健身塑形

醫(yī)療健康

減肥餐教程

美食展示

內(nèi)容特點(diǎn)：

以健康飲食法科普分享和真實(shí)記錄健身飲食前后效果對(duì)比為主健康飲食法分享運(yùn)動(dòng)前

、運(yùn)動(dòng)后，

運(yùn)動(dòng)中飲食

攻略，

助力健身效果加倍記錄健身飲食日常類(lèi)內(nèi)容以真實(shí)體驗(yàn)，

前后對(duì)比效果，

分享健康source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）低卡低脂餐減肥減脂吃這些減脂一人食5+2輕斷食168飲食法

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

熱門(mén)筆記內(nèi)容類(lèi)型飲食類(lèi)內(nèi)容三分吃七分練2930source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）減脂期可以喝的一張圖幫你了解酸奶簡(jiǎn)愛(ài)無(wú)糖輕酸奶怎么選食酸奶

·0蔗糖YYDS

配料只有無(wú)糖！配料表只牛奶和發(fā)酵菌，有生牛乳和菌種，保留了酸奶的天非常干凈！然風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)閱讀量

：25.9w閱讀量

：52.3w互動(dòng)量：

1.4w互動(dòng)量：

1.0w

品牌種草：

簡(jiǎn)愛(ài)布局熱量評(píng)測(cè)類(lèi)

、健身減脂分享類(lèi)內(nèi)容，

種草健身興趣人群

熱量評(píng)測(cè)類(lèi)內(nèi)容，

強(qiáng)化產(chǎn)品控糖代餐的概念小基數(shù)瘦18斤經(jīng)

驗(yàn)分享-飲食篇吃的是簡(jiǎn)愛(ài)0%輕

食酸奶，配料表

很干凈

，0蔗糖，

0代糖

，0添加劑閱讀量：

13.5w互動(dòng)量

：6,190健身減脂期美食分享，通過(guò)健身效果對(duì)比強(qiáng)化賣(mài)點(diǎn)認(rèn)知早餐這樣吃巨掉稱(chēng)｜減脂酸奶碗

教程合集簡(jiǎn)愛(ài)輕食酸奶0%

蔗糖款，配料表

真的很干凈閱讀量

：8.7w互動(dòng)量

：5,295減脂

、空糖

、低GI等產(chǎn)品賣(mài)點(diǎn)熱度高知識(shí)科普8.5%美食分享37.2%運(yùn)動(dòng)健身58.6%種草平臺(tái)小紅書(shū)

87%相關(guān)筆記量462篇商業(yè)筆記量135篇

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

60%40%20%0%控糖代餐飽腹感強(qiáng)熱門(mén)筆記類(lèi)型主要賣(mài)點(diǎn)分布情況熱量低0蔗糖減脂清爽細(xì)膩低GI順滑輕盈31source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）

熱門(mén)品牌：

斯維詩(shī)

、康比特等品牌的蛋白粉

、健康沖飲類(lèi)產(chǎn)品為主興趣內(nèi)容：對(duì)蛋白粉

、維生素等補(bǔ)劑成分需求熱度高，希望通過(guò)補(bǔ)劑攝取增強(qiáng)健身塑形的效果熱門(mén)達(dá)人：

分享自用好物

、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑功效類(lèi)達(dá)人互動(dòng)高熱門(mén)提及品牌：

以斯維詩(shī)

、康比特等老牌營(yíng)養(yǎng)品為主主要提及品類(lèi)：

蛋白粉

、健康沖飲

、電解質(zhì)飲料VI

FIT乳清蛋白粉

：

一款專(zhuān)注于女性營(yíng)

養(yǎng)

，為女性打造的

蛋白粉21金維他桃花瓶很

適合中國(guó)成年女性

補(bǔ)充日常所需營(yíng)養(yǎng)

胡嚕胡嚕ting當(dāng)你收到女朋友送

來(lái)的蛋白粉時(shí)賀bro的健身日常自律一只貓電解質(zhì)飲料15%10%5%0%湯臣倍健9.7%

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

健康沖飲調(diào)節(jié)免疫代餐奶昔康比特15.0%斯維詩(shī)23.8%金凱撒9.3%暖蔻8.6%增肌粉鋅鎂片維生素蛋白棒蛋白粉魚(yú)油32達(dá)人昵稱(chēng)達(dá)人類(lèi)型粉絲量?jī)?nèi)容摘要發(fā)布時(shí)間互動(dòng)量互動(dòng)量/粉絲量賀bro的健身日常運(yùn)動(dòng)健身10.0w當(dāng)你收到女朋友送來(lái)的蛋

白粉時(shí)2024-04-2217.6w1.8歐陽(yáng)春曉Aurora運(yùn)動(dòng)健身293.5w瘦手臂易如反掌｜10分鐘告別上肢贅肉2024-06-0712.5w0.0胡嚕胡嚕ting運(yùn)動(dòng)健身23.7w女生練臀全順序流程｜看

這一篇就夠了！2024-04-089.3w0.4WangYanXi運(yùn)動(dòng)健身1.5w翹臀跟練

讓臀部duangduang~2024-07-128.4w5.6自律一只貓運(yùn)動(dòng)健身醫(yī)療健康91.3w古法順氣操

做一次，年

輕一次2024-11-097.0w0.1Ms.嘉嘉運(yùn)動(dòng)健身美妝14.0w芭蕾舞演員的錢(qián)都花在哪

了？2024-04-216.6w0.5小暖運(yùn)動(dòng)健身22.7w建議女生一定要練背?2024-04-065.7w0.3二困羊羊運(yùn)動(dòng)健身6.9w普女?dāng)]鐵半年后變化有多

大…2025-01-045.5w0.8愛(ài)薇寶運(yùn)動(dòng)健身5.1w女生練臀全流程

臀部順

序安排真的很重要2024-05-315.0w1.0努力變好的yy運(yùn)動(dòng)健身12.6w內(nèi)調(diào)提高代謝養(yǎng)成易瘦體

質(zhì)！

脂更輕松2024-05-134.9w0.4

內(nèi)容特點(diǎn)：

以健身日常場(chǎng)景的產(chǎn)品植入和專(zhuān)業(yè)的對(duì)比評(píng)測(cè)類(lèi)內(nèi)容為主健身日常深度測(cè)評(píng)保健品分享減脂塑形減肥教程養(yǎng)生食療「健身-營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑」相關(guān)內(nèi)容紅書(shū)平臺(tái)互動(dòng)量TO10內(nèi)容source：

藝恩營(yíng)銷(xiāo)智庫(kù)

，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)周期：

2024年3月-2025年2月（抖音

、紅書(shū)

、微博等社媒渠道）

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

熱門(mén)筆記內(nèi)容類(lèi)型

穿搭飲食補(bǔ)劑

裝備

熱門(mén)筆記類(lèi)型種草平臺(tái)小紅書(shū)

90%主要賣(mài)點(diǎn)分布情況20%10%0%女生運(yùn)動(dòng)怎么吃蛋白粉最簡(jiǎn)單的5款蛋白粉深度挑選公式！看這測(cè)評(píng)篇就夠了?swisse口味偏甜溶解快，蛋白粉一種動(dòng)物沖泡好，速溶粉蛋白+蛋白質(zhì)含量質(zhì)，

吸附力強(qiáng)99%閱讀量

：7.4w閱讀量：

11.2w互動(dòng)量

：5,443互動(dòng)量：

1,077

品牌種草：

斯維詩(shī)以深度評(píng)測(cè)類(lèi)內(nèi)容和真實(shí)使用體驗(yàn)類(lèi)內(nèi)容進(jìn)行種草布局4

×助力肌肉

，

除了訓(xùn)練？Swisse4倍魚(yú)油膠囊約等于48片金槍魚(yú)的Omega-3含量

。4倍高含量，助力

健身效果閱讀量

：6.4w互動(dòng)量

：3,507165