江蘇省金壇市七年級體育與健康上冊《男生推鉛球》教學(xué)設(shè)計

江蘇省金壇市七年級體育與健康上冊《男生推鉛球》教學(xué)設(shè)計課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、設(shè)計思路嘿，大家好！今天咱們就來聊聊這《男生推鉛球》的教學(xué)設(shè)計。咱們先來熱熱身，想象一下，一個陽光明媚的下午，操場上，同學(xué)們精神抖擻，躍躍欲試。我站在那里，微笑著，手里拿著一個鉛球，心里暗自盤算著如何讓這堂課既有趣又有成效。咱們要從基礎(chǔ)動作做起，循序漸進(jìn)，讓大家真正掌握推鉛球的技巧。咱們一起加油，讓每個同學(xué)都能成為運動場上的小達(dá)人！??????二、核心素養(yǎng)目標(biāo)三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

目前學(xué)生們在體育課上已經(jīng)接觸過一些基本的投擲運動，如壘球、實心球等，對于投擲的基本動作和技巧有一定的了解。但在推鉛球這一專項上，大多數(shù)學(xué)生還是處于初學(xué)階段，對于鉛球的重量、投擲的技巧和動作要領(lǐng)還不夠熟悉。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

七年級的學(xué)生對體育活動普遍保持較高的興趣，尤其是與力量和技巧相關(guān)的運動。他們的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，接受新知識快，但個別學(xué)生可能因為身體協(xié)調(diào)性較差而在學(xué)習(xí)過程中遇到困難。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生們有偏好合作學(xué)習(xí)的，也有獨立學(xué)習(xí)的，因此在教學(xué)過程中需要兼顧不同風(fēng)格的學(xué)生。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)推鉛球的過程中，學(xué)生們可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：一是對鉛球重量和投擲力量掌握不當(dāng)，導(dǎo)致動作不規(guī)范；二是由于協(xié)調(diào)性不足，動作中容易出現(xiàn)肌肉緊張或姿勢錯誤；三是心理因素，如害怕鉛球重量或擔(dān)心受傷，可能會影響學(xué)生的自信心和表現(xiàn)。針對這些情況，教學(xué)中需要通過分解動作、循序漸進(jìn)的練習(xí)和適當(dāng)?shù)墓膭顏韼椭鷮W(xué)生克服困難。四、教學(xué)資源-軟硬件資源：體育器材室、標(biāo)準(zhǔn)田徑場、鉛球、測量尺、標(biāo)志物

-課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)管理系統(tǒng)

-信息化資源：教學(xué)視頻、動作分解圖、運動損傷預(yù)防知識資料

-教學(xué)手段：多媒體教學(xué)設(shè)備、現(xiàn)場示范、小組討論、游戲化教學(xué)五、教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

（教師）同學(xué)們，早上好！今天我們來學(xué)習(xí)一項非常有趣而且富有挑戰(zhàn)性的體育項目——男生推鉛球。首先，請大家跟我一起做幾個簡單的熱身運動，活動活動筋骨，為接下來的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

（學(xué)生）好！

（教師）現(xiàn)在我們坐好了，準(zhǔn)備好了嗎？那我們就開始今天的課程吧。

2.課堂講解

（教師）首先，我們來了解一下推鉛球的基本知識。推鉛球是一項力量與技巧并重的運動，它要求運動員在短時間內(nèi)將鉛球推出，并使鉛球飛出一定的距離。今天我們要學(xué)習(xí)的是男生推鉛球的基本動作。

（學(xué)生）哦，原來推鉛球這么有趣，我還以為只是舉起來扔出去那么簡單呢。

（教師）沒錯，但其中的學(xué)問可大了。現(xiàn)在，請大家看我演示一下推鉛球的動作要領(lǐng)。

3.動作示范

（教師）好的，現(xiàn)在我來進(jìn)行動作示范。首先，我們要保持良好的站姿，兩腳分開，與肩同寬，膝蓋微彎。然后，身體稍微前傾，手臂自然下垂。接下來，我們要做旋轉(zhuǎn)動作，利用腰腹力量將鉛球推出。注意，推球的瞬間要用力，手臂要盡量伸展。

（學(xué)生）老師，我看到您動作流暢，力度也很大，我也要試試看！

4.學(xué)生練習(xí)

（教師）好的，同學(xué)們，現(xiàn)在輪到你們了。首先，我們先做分解動作練習(xí)，熟悉每個步驟。我會逐個指導(dǎo)你們，不要害怕，大膽嘗試。

（學(xué)生1）老師，我覺得我在旋轉(zhuǎn)的時候不太穩(wěn)定，怎么辦呢？

（教師）沒關(guān)系，你可以先練習(xí)旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定性，可以嘗試用實心球代替鉛球，這樣重量輕一些，更容易掌握旋轉(zhuǎn)的技巧。

（學(xué)生2）老師，我在推球的時候手臂總是不夠伸直，怎么辦？

（教師）這是很正常的現(xiàn)象，我們可以在練習(xí)的時候提醒自己手臂要盡量伸展。你可以多觀察我的動作，或者請旁邊的同學(xué)幫你糾正。

5.互動教學(xué)

（教師）同學(xué)們，現(xiàn)在我們來做一個小組練習(xí)。每組選出一個代表進(jìn)行投擲，其他組員觀察并給出建議。這樣，大家都能從中學(xué)習(xí)到東西。

（學(xué)生）好主意，我們可以互相學(xué)習(xí)，互相幫助。

6.教學(xué)評價

（教師）同學(xué)們，剛才的練習(xí)大家都做得不錯?，F(xiàn)在，我來對大家的動作進(jìn)行評價。

（學(xué)生）謝謝老師，我們一定會繼續(xù)努力的。

7.課堂小結(jié)

（教師）今天的課程就到這里。希望大家通過今天的學(xué)習(xí)，能夠掌握推鉛球的基本動作，同時也希望大家在今后的練習(xí)中能夠保持安全意識，避免運動損傷。

（學(xué)生）老師，我們知道了，以后我們會注意的。

8.課后作業(yè)

（教師）同學(xué)們，今天的課后作業(yè)是回家后，與家人一起練習(xí)推鉛球的基本動作，并嘗試進(jìn)行一次完整的投擲。明天我們來交流一下大家的進(jìn)步。

（學(xué)生）好的，老師，我們一定完成任務(wù)！六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.技能掌握：

學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠掌握推鉛球的基本動作要領(lǐng)，包括正確的站姿、旋轉(zhuǎn)技巧和用力方法。他們能夠獨立完成推鉛球的完整動作，并逐漸提高投擲的距離和力量。

2.理論知識：

學(xué)生了解到推鉛球的歷史、規(guī)則和重要性，對運動生理學(xué)、運動損傷預(yù)防等方面的知識有了初步的認(rèn)識，為今后的體育學(xué)習(xí)和運動實踐打下了基礎(chǔ)。

3.安全意識：

學(xué)生在課程中學(xué)習(xí)到運動安全的重要性，掌握了正確的運動姿勢和技巧，能夠識別并預(yù)防運動損傷，提高了自我保護(hù)意識。

4.團(tuán)隊合作：

通過小組練習(xí)和互動教學(xué)，學(xué)生學(xué)會了如何與他人合作，共同完成任務(wù)。他們能夠尊重他人，傾聽意見，學(xué)會在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的作用。

5.自我挑戰(zhàn)：

學(xué)生在面對推鉛球的挑戰(zhàn)時，學(xué)會了自我激勵，勇于嘗試，不畏困難。他們在不斷嘗試和練習(xí)中，增強(qiáng)了自信心，培養(yǎng)了克服困難的意志力。

6.身體素質(zhì)：

推鉛球是一項力量型運動，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的上肢、腰腹和下肢力量得到了鍛煉，提高了身體素質(zhì)，有助于身體健康。

7.運動興趣：

學(xué)生在課堂上體驗到了推鉛球的樂趣，激發(fā)了他們對體育運動的興趣，有助于培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。

8.社交能力：

通過與同學(xué)的合作和交流，學(xué)生的社交能力得到了提升。他們學(xué)會了如何與他人溝通、協(xié)作，提高了人際交往能力。

9.競爭意識：

在課堂練習(xí)和比賽環(huán)節(jié)，學(xué)生體會到了競爭的激烈，學(xué)會了尊重對手，遵守規(guī)則，培養(yǎng)了公平競爭的意識。

10.心理素質(zhì)：

學(xué)生在面對挑戰(zhàn)和壓力時，學(xué)會了調(diào)整心態(tài)，保持冷靜，提高了心理素質(zhì)，為今后的人生道路奠定了基礎(chǔ)。七、典型例題講解1.例題：

在推鉛球比賽中，小明成功將鉛球推出了10米，如果鉛球的重量是8千克，那么小明的平均投擲力量是多少？

答案：小明的平均投擲力量為100牛頓。

計算公式：投擲力量=鉛球重量×重力加速度

重力加速度≈9.8m/s2

投擲力量=8kg×9.8m/s2=78.4N

2.例題：

在練習(xí)推鉛球時，小紅的鉛球投擲軌跡呈拋物線形狀。如果小紅投擲鉛球的初速度是20m/s，鉛球落地前瞬間速度是30m/s，那么鉛球在空中的飛行時間大約是多少？

答案：鉛球在空中的飛行時間大約是2秒。

計算公式：飛行時間=(落地速度-初速度)/重力加速度

重力加速度≈9.8m/s2

飛行時間=(30m/s-20m/s)/9.8m/s2≈2s

3.例題：

一位推鉛球運動員的出手角度為45度，鉛球出手速度為20m/s。如果忽略空氣阻力，鉛球在水平方向上的飛行距離大約是多少？

答案：鉛球在水平方向上的飛行距離大約是282.84米。

計算公式：水平距離=(初速度×cos(出手角度))×2×重力加速度

重力加速度≈9.8m/s2

水平距離=(20m/s×cos(45°))×2×9.8m/s2≈282.84m

4.例題：

在一次推鉛球比賽中，運動員小王在比賽中投擲鉛球的總能量是2000焦耳。如果鉛球的重量是10千克，那么小王在推鉛球過程中對鉛球做的功是多少？

答案：小王在推鉛球過程中對鉛球做的功是2000焦耳。

解釋：在推鉛球過程中，運動員對鉛球做的功等于鉛球的總能量。因此，小王對鉛球做的功是2000焦耳。

5.例題：

一位運動員在推鉛球比賽中，將鉛球推出了15米。如果鉛球的重量是7.26千克，重力加速度是9.8m/s2，那么運動員對鉛球做的功至少是多少？

答案：運動員對鉛球做的功至少是726焦耳。

計算公式：功=鉛球重量×重力加速度×投擲距離

功=7.26kg×9.8m/s2×15m≈1071.22焦耳

解釋：由于推鉛球過程中可能存在能量損失，因此實際做的功應(yīng)大于計算值。所以，運動員對鉛球做的功至少是726焦耳。八、教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生們在課堂上的表現(xiàn)整體積極，大多數(shù)學(xué)生能夠按照老師的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)，動作規(guī)范，態(tài)度認(rèn)真。在動作示范環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠認(rèn)真觀察，模仿老師的動作，展現(xiàn)出較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠積極參與，各抒己見，共同探討推鉛球的技術(shù)要領(lǐng)和注意事項。小組之間的交流互動良好，同學(xué)們在討論中相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

3.隨堂測試：

通過隨堂測試，我們可以了解到學(xué)生對推鉛球基本動作要領(lǐng)的掌握程度。測試結(jié)果顯示，大部分學(xué)生能夠正確完成推鉛球的動作，但仍有部分學(xué)生在旋轉(zhuǎn)和用力方面存在不足。針對這些問題，我們將繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)，幫助學(xué)生提高技能。

4.學(xué)生自評與互評：

在課程結(jié)束后，學(xué)生們進(jìn)行了自評和互評。通過自評，學(xué)生能夠認(rèn)識到自己的優(yōu)點和不足，為今后的學(xué)習(xí)指明方向。在互評環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠客觀評價同伴的表現(xiàn)，提出了很多有益的建議。

5.教師評價與反饋：

針對學(xué)生課堂上的表現(xiàn)，我將進(jìn)行以下評價與反饋：

-對動作規(guī)范、表現(xiàn)積極的學(xué)生給予表揚，鼓勵他們繼續(xù)保持；

-對動作不規(guī)范、存在困難的學(xué)生，我將個別指導(dǎo)，幫助他們糾正動作，提高技能；

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