如何做眾目睽睽下的淑女和紳士(絕對(duì)經(jīng)典實(shí)用).ppt

1、眾目睽睽下的淑女和紳士 精雕細(xì)刻的風(fēng)度與風(fēng)范,幽蘭女社/雅竹男社 主講：鄭博文,前言,如果看上去不成功，就不可能成功,你的形象就是你的第一張名片,有錢人只愿把錢給有錢人,成功人只想和成功人打交道,精英很酷的淑女和紳士,傳統(tǒng)的外表和行為 很酷的思想,誰(shuí)是淑女？誰(shuí)是紳士,誰(shuí)是淑女？有自尊的女人“舒女” 誰(shuí)是紳士？有尊嚴(yán)的男性“深士”,淑女和紳士的全部?jī)?nèi)涵SDR原則,讓自己有尊嚴(yán)（Self respect，時(shí)時(shí)） 給他人以尊嚴(yán)（Dignity，所有的人） 合理 （Reasonable，高效 ）,淑女和紳士永遠(yuǎn)做事半功倍的努力,淑女和紳士的形象，行為和語(yǔ)言表達(dá)了一個(gè)人的良知與內(nèi)心世界的美好（安全感，快

2、樂(lè)，富有） 淑女和紳士是造物主寵愛的人,今天要討論的三個(gè)內(nèi)容,1 淑女和紳士的形象 2 淑女和紳士的行為 3 淑女與紳士的語(yǔ)言,1. 淑女與紳士的形象打扮成中產(chǎn)階級(jí)以上,調(diào)查結(jié)果 智慧的人把裝飾自己的形象當(dāng)作成功的必修課來(lái)學(xué)習(xí),1.1 服飾的一極形象：看上去自愛自重，講究個(gè)人衛(wèi)生 （有衛(wèi)生條件）,頭發(fā) （無(wú)油，無(wú)屑，無(wú)過(guò)于時(shí)尚或保守） 口腔 （清香） 身體 （干凈還不夠，剛沐浴后的清香） 手，腳 （干凈，漂亮，不過(guò)分時(shí)尚） 服裝的整潔，無(wú)污跡和破損,1.1 二極形象：要像學(xué)過(guò)服飾的禮節(jié)禮儀,拒絕看上去“不善于自我約束” 拒絕看上去像沒(méi)學(xué)過(guò)服飾的禮節(jié)禮儀（ TOP原則）,1.1 三極形象：看上去

3、要像社會(huì)精英（中產(chǎn)階級(jí)以上）,拒絕穿著看上去過(guò)于廉價(jià)或沒(méi)有品位的服飾 （面料，做工，細(xì)節(jié)，款式，顏色，風(fēng)格，有飾品）,1.2 服飾搭配的十大金律,1.一個(gè)系列 2.一個(gè)亮點(diǎn) 3.一個(gè)花點(diǎn) 4.一個(gè)重點(diǎn) 5.一點(diǎn)性感 6.酷一點(diǎn) 7.顏色協(xié)調(diào)一點(diǎn) 8.比例好一點(diǎn) 9.個(gè)性化一點(diǎn) 10.款式平衡一點(diǎn),1.3 看上去像正面人物用有尊嚴(yán)的肢體姿勢(shì),好的姿勢(shì)是自信、正直和有地位的 橫平豎直，前后扁,1.3 有尊嚴(yán)的姿勢(shì)，有風(fēng)度的站、坐、走,好的姿勢(shì) 讓人有風(fēng)度 使衣服好看 使人體形好 使人老了不得腰腿疼,1.3 練習(xí),三提一下 （身體的基本姿勢(shì)） 七個(gè)手位 （手的基本姿勢(shì)） 站、坐、走、吃 （貫穿） 女

4、性：動(dòng)作輕、柔,1.3 有自信有親和力的面部表情,大膽而友善地注視對(duì)方的眼睛 談話時(shí)70%的時(shí)間友好的、微笑的注意對(duì)方，全神灌注 額頭眉毛盡量穩(wěn)定，眼球向后，避免過(guò)多眨眼，眼睛以上固定 王字額頭，眼睛，顴骨，嘴角向外展,2. 淑女和紳士的行為,讓自己有尊嚴(yán)，給他人以尊嚴(yán)，給社會(huì)以尊嚴(yán)，給大自然以尊嚴(yán),2.1 一極舉止的優(yōu)雅一極尊嚴(yán)：優(yōu)雅地控制生理行為,（體表是相對(duì)美好的，而內(nèi)臟是不體面的，有意識(shí)的控制自己的生理行為，不做任何引起他人聯(lián)想到你的內(nèi)臟的事情） 如：摳鼻、挖耳、咳嗽、吐痰、卡痰、騷癢、搓泥、流口水、提褲子、撓頭、吃飯出聲、打嗝、放屁、剔牙、嚼口香糖、吃飯出聲 吃飯時(shí)的桌邊禮儀，將食物

5、送進(jìn)口中，吃飯盡量避免出聲 衛(wèi)生間設(shè)施的文明 腿分開（女性），過(guò)大（ 男性） 咳嗽，打嗝，打噴嚏，打哈欠（三部曲）,2.2 二極舉止優(yōu)雅：眾目睽睽下的淑女和紳士有尊嚴(yán)的亮相,吐痰，抽煙，踢門，踢桌腿，踩別人要坐的地方，動(dòng)作大，公共場(chǎng)合大聲說(shuō)話，碰撞他人，開門與關(guān)門時(shí)不顧他人，加塞，擁擠，用公共設(shè)施不衛(wèi)生，用時(shí)不顧及他人 不在公共場(chǎng)合吐痰，抽煙，不在需要安靜的場(chǎng)合打手機(jī) 不弄臟、損害、污染周圍的環(huán)境和衛(wèi)生，不損害他人利益,及時(shí)回電話 及時(shí)回信 淑女一言，十馬難追 不上下打量他人，看人專注眼睛，微笑 主動(dòng)與相關(guān)的陌生人打招呼 接人，送人，7次問(wèn)舒適，到吃飯時(shí)間問(wèn)飯 與他人保持距離（尊重，友好，親密

6、） 不直接沖撞他人，碰撞后“道歉”,2.3 三極舉止優(yōu)雅淑女和紳士的行為禮尚往來(lái),2.4 四極舉止優(yōu)雅男女之間的禮節(jié)禮貌,女士?jī)?yōu)先（lady first） 男士為重（Gentlemen always right 形式上的）,2.5. 舉止中的特殊問(wèn)題女士?jī)?yōu)先， 男士為重,認(rèn)為女性在生理上有弱勢(shì)，應(yīng)給予照顧 女性的解放，也難以改變事實(shí),2.5. 女士?jī)?yōu)先常見的內(nèi)容,在社交場(chǎng)合介紹自己的妻子與女友 先與自己的妻子，女友跳舞，再邀請(qǐng)他人 不誹謗或有意識(shí)的吹捧過(guò)去的女友以刺激新的女友 不強(qiáng)迫女友交待自己過(guò)去與其他男人的關(guān)系 不在最后一天約女性出去,2.5 女士?jī)?yōu)先常見的內(nèi)容,介紹男性時(shí)女性可以不站起來(lái)

7、 等女性先離開時(shí)再離開 送女性回家，直到進(jìn)車、門、屋 與女性說(shuō)話時(shí)只能注視眼睛 及時(shí)夸贊女性，不指出其生理弱點(diǎn) 不當(dāng)女人面與另一女性調(diào)情 追逐女性應(yīng)循序漸進(jìn)， 摸石頭過(guò)河,2.5. 女士?jī)?yōu)先常見的內(nèi)容,為女性開門 為女性提重物 讓女性率先進(jìn)入（好事） 在有生理危險(xiǎn)時(shí)讓女人在后（有風(fēng)險(xiǎn)時(shí)） 為女性買單 等女性先吃 讓女性座主坐 幫女性點(diǎn)菜 幫女性脫衣，掛衣，穿衣（特指大衣與外衣）,2.5 男性為重 讓“男士總感到正確與重要” （表面上的）的內(nèi)容,不將性生活作索取其他目的的砝碼 給男性以足夠的活動(dòng)空間（包括發(fā)展愛好，與同性、異性朋友自由交往） 不過(guò)分的窺測(cè)私生活 不對(duì)男性與其他女性的正常交往過(guò)于敏

8、感與控制 對(duì)男性過(guò)去的紅杏出墻不耿耿于懷,2.5 男性為重 讓“男士總感到正確與 重要” （表面上的）的內(nèi)容,不當(dāng)眾頂撞，反駁，糾正，議論先生或男性，特別是重大事件，或與工作有關(guān)的事情 不為先生的工作問(wèn)題提建議（除非對(duì)方要求） 不當(dāng)眾搶先生的風(fēng)頭 公共場(chǎng)合維護(hù)先生的面子，不當(dāng)眾訓(xùn)斥 不將先生，男友與自己交談的私事和秘密告訴他人 與男性大方的交往 當(dāng)對(duì)方投來(lái)欣賞的目光，給予微笑 大方的接受男性的贊美,2.6 五極舉止優(yōu)雅：淑女和紳士的 “平等和民主意識(shí)”,說(shuō)話不居高臨下，不端架子 公務(wù)員直接為納稅人服務(wù)，辦公室有人接電話，來(lái)信有人回 公共活動(dòng)中被邀請(qǐng)的客人都是平等的，政府官員也應(yīng)approach

9、able 在公共場(chǎng)合不將自己作特殊人物和群體，在社交場(chǎng)合有人人平等的原則，每個(gè)人都是主人，也是客人,2.6 六極舉止的優(yōu)雅：社交風(fēng)格有自信有親和力,主動(dòng)的與人打招呼 自然坦誠(chéng)的表情與攀談（在敏感他人的情緒下） 大方的配合團(tuán)隊(duì)的活動(dòng) 不與他人攀比，避免害羞與張揚(yáng),3. 淑女和紳士談吐的優(yōu)雅的“口吐幽蘭”,3.1 一極談吐的優(yōu)雅不讓人反感,君子與淑女的口頭闡“ 謝謝，請(qǐng)，對(duì)不起” 需要他人幫助時(shí)要說(shuō)“請(qǐng)” 他人為自己做事時(shí)說(shuō) “謝謝” 表達(dá)反面意見時(shí)要“ 婉轉(zhuǎn)”挫詞 有可能打攪他人時(shí)說(shuō)“對(duì)不起” 對(duì)他人用敬語(yǔ) 用詞“考究”,3 二極的談吐優(yōu)雅令人愉悅,探照燈照亮他人,認(rèn)真聆聽 不打斷他人 不對(duì)抗，談話從共同點(diǎn)出發(fā) 不批判，不主動(dòng)指出對(duì)方弱點(diǎn)、無(wú)知、錯(cuò)誤，不“免費(fèi)咨詢” 不支配談話內(nèi)容 不進(jìn)行比較性的暗示 不過(guò)多談他人沒(méi)有介入的事情 不談他人不感興趣的事，照顧到在座的每個(gè)人 不大剎風(fēng)景、不問(wèn)年齡、屬相、收入、婚姻、信仰、整容手術(shù)、私房錢、私車等隱私,3.3 淑女談話舒適為主，紳士說(shuō)話以深沉適度,3.2 三極的優(yōu)雅談吐令人興奮,說(shuō)出你的光彩 還給你整個(gè)世界 （充滿幽默，信息，理解和鼓勵(lì)） 平衡的進(jìn)行,2.6 正確的發(fā)聲勝似文憑,發(fā)音，吐字的方法，聲音的大小，速度的快慢，語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，語(yǔ)氣的態(tài)勢(shì)。 打提挺松，腹式呼吸為主，胸腹聯(lián)合 咬字清楚 陰揚(yáng)頓錯(cuò) 壓低聲音，減慢語(yǔ)速，偉大的停頓