正面雙手上手傳球.pptx

1、排球正面雙手傳球教學設計,授課教師 谷治綱,排球正面雙手傳球,一、設計指導思想： 本次課是根據(jù)教學大綱的要求，以“健康第一”為指導思想，全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展。在教學中，以學生為主體， “學生主動學、自主學，教師點拔、輔導”的探究式學習方式，留給學生一定的時間與空間，培養(yǎng)他們的自主學習習慣。努力以“健康第一”為宗旨，貫徹以教師為主導，學生為主體這一原則，采用小組合作學習方式，通過教師的引導和恰當?shù)谋扔鳎寣W生在練習中互相交流，互相探討，最終達到提高技術動作的目的。通過“自由創(chuàng)練”激發(fā)學生的創(chuàng)新精神，這樣不僅營造出課堂氣氛，啟發(fā)了學生的思維，而且使學生在輕松、民主的氣氛下獲得知識

2、，掌握技能，發(fā)展思維，培養(yǎng)互相協(xié)作的精神，身心得到全面的鍛煉。,排球正面雙手傳球,二、教學內容： 1、排球：學習正面雙手傳球 2、排球接力游戲 三、教學目標： 1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學生體驗參加體育活動的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度，奠定終身體育鍛煉基礎。 2、運動技能目標：使學生獲得運運基礎知識，發(fā)展體能，提高學生對體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面?zhèn)髑虻膭幼骷寄?。通過初步練習提高運動水平。 3、身體健康目標：提高學生的身體素質，了解體育活動對心理健康的作用，認識身、心發(fā)展的關系，以及與他人合作共同完成體育活動的協(xié)作意識。,排球正

3、面雙手傳球,四、學情分析： 本課的教學對象是高中一年級學生，正處于青春期的他們還帶著些稚氣。活波好動，他們對體育活動有廣泛的興趣，特別是球類。他們很喜歡學習別人的運動技巧，自信心強，對動作技術的掌握日趨完善，渴望自己擁有正確的、完美的技術，但往往又具有一種不順從性，或者有時過高估計自已的能力，不愿屈服于教師一板一眼的“看教師示范聽教師講解模仿教師徒手練習持球練習”的傳統(tǒng)教法，同時，他們的團隊意識逐漸加深，很注意老師和同學們對自己的態(tài)度。因此，在教學中針對學生的心理、生理特點，靈活安排多樣的練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生在學習中思考，從中受到啟示，得到鍛煉

4、，多表揚，少批評。根據(jù)學生的身心特點和他們的實際情況，本課選擇利用排球進行游戲開始，進入排球正面雙手傳球技術的教學。,排球正面雙手傳球,五、教材分析 學習或練習排球技術，是體育鍛煉的一種方法。方法科學，興趣就濃。排球運動它不受時間、場地、人員的限制，所以排球運動深受大家的喜愛。排球技術較多，基本有：傳球、傳球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)，而且每一項基本技術又有許多種類。排球正面雙手傳球是一項重要的基本技術，由準備姿勢，預測和移動，雙手傳球三部分組成。傳球的前提是預測來球方向和落點，迅速移動。 六、教學重難點： 重點：手型、擊球點、夾臂，插入球下，提肩送臂。腳部動作蹬、移、跟。 難點：上下肢的協(xié)調用力，緩

5、沖來球力量，將球墊到指定的位置。,排球正面雙手傳球,七、教學過程： 第一階段：心理、生理發(fā)動走進課堂，首先進行課堂常規(guī)，接著，分組在籃球場快樂跑步，并按教師口令要求正向、反向、原地跑步之后完成一套球操。 第二階段：熟悉球性 玩球游戲使球不沾地。在游戲中要求學生思考“怎樣才能使球不落地呢？”“你有什么好辦法，亮出來大家看一看？”讓學生開動腦筋，大膽探索，老師穿插正規(guī)傳球動作，便于學生觀察，并受啟發(fā)。 第三階段：學生學習排球正面雙手傳球。通過游戲后的討論和總結，總結出正確的動作要領，隨后學生做徒手模仿練習，再分散練習，后集中教師點評，學生互評，再分散練習。 第四階段：排球接力比賽，學生分成四小組，

6、分別持球一個球和兩個球，快速跑到指定地點折返后再跑回隊伍把球交給下一位同學。在激烈的游戲比賽中培養(yǎng)學生團結協(xié)作、頑強拼搏的精神，同時有效地發(fā)展學生的下肢運動。 第五個階段：身心愉悅，走出課堂。師生共同放松，布置課后練習，小結，收器材，師生再見。,排球正面雙手傳球,八、效果預計： 1、最高心率：145次/分鐘左右 2、平均心率：120130次/分鐘 3、練習密度：40% 4、強度指數(shù)：中等 5、課堂情感氣氛：學生積極熱情，師生配合默契，學習效果良好。,排球正面雙手傳球,學習內容：1、排球：學習正面雙手傳球 2、排球接力游戲 教學目標：1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，著重

7、培養(yǎng)學生體驗參加體育活動的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度，奠定終身體育鍛煉基礎。 2、運動技能目標：使學生獲得運運基礎知識，發(fā)展體能，提高學生對體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面?zhèn)髑虻膭幼骷寄堋Ｍㄟ^初步練習提高運動水平。 3、身體健康目標：提高學生的身體素質，了解體育活動對心理健康的作用，認識身、心發(fā)展的關系，以及與他人合作共同完成體育活動的協(xié)作意識。,排球正面雙手傳球,教學重點：手型、擊球點；夾臂，插入球下，提肩送臂，腳部動作蹬、移、跟。 教學難點：上下肢的協(xié)調用力；緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。 教學準備：籃球場一塊、排球45只，標志物紙杯若干。 課堂常規(guī)：一、1.師生

8、問好 2.導入新課 二、快樂跑步： 分兩小組繞籃球場兩小圓圈線有節(jié)奏地正向、反向、原地、慢跑,排球正面雙手傳球,三、熟悉球性。1、原地拋接球練習2、兩人一組手臂傳球練習 四、排球熱身操：1伸展運動2體側運動3體轉運動 4腹臂運動5踢腿運動6壓腿運動7跳躍運動8. 原地踏步 教師活動：一、檢查常規(guī)。師生親切問好。宣布本課的內容、目標與要求。 安排見習生。二、1教師講清方法和要求。2帶領學生進行。3要求學生前后保持一定的距離。 三1教師講清方法、規(guī)則和要求。2組織學生進行傳接球練習。 四、 1.教師提出練習要求。 2.教師口令領做操。,排球正面雙手傳球,學生活動：一、體委整隊向老師報告。向老師問好

9、。 學生認真聽講，進入角色。 要求：精神飽滿，情緒活躍。 二、1.學生隨老師提示練習；2.注意力集中，保持與前面同學間的距離。3.口號聲音響亮。 三、1聽清的方法、規(guī)則和練要求。2自覺嚴格地遵守比賽規(guī)則。 四、1.學生隨指定同學的口令節(jié)奏進行熱身操練習。 2.球操動作舒張有力，幅度大。,排球正面雙手傳球,組織隊形： 教師男生女生 四列橫隊（體操分散隊形）,排球正面雙手傳球,新課學習 一、排球正面雙手傳球（便于接離身體遠、速度快、弧度低的球，傳球在比賽中主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球以及防守和處理各種困難球。） （一）準備姿勢：兩腳分開略寬于肩，其中一腳向前兩膝微屈成半蹲，后腳跟微抬起，雙手放

10、在體側邊（膝關節(jié)過腳尖、肩過膝關節(jié)、兩眼平視） （二）手型：兩手交叉成疊握，拇指并攏手腕壓，用力夾肘不放松 （三）觸擊部位：腕關節(jié)以上10厘米橈骨內側平面,（三）觸擊部位：腕關節(jié)以上10厘米橈骨內側平面,排球正面雙手傳球,(四)用力的順序：兩腳至下而上蹬伸，兩臂隨著擺動腹前觸球。身體重心稍向前。 （五）傳球動作口訣： “一插、二夾、三提、四蹬” 1、玩球游戲：“使球不沾地”。 （1）啟發(fā)學生思考“怎樣才能使球不落地呢？”“你有什么好辦法，亮出來大家看一看？”，讓學生將球在手中玩起來。,排球正面雙手傳球,2）巡視觀察，同時穿插正規(guī)傳球動作，便于學生觀察，并受啟發(fā)。 2組織學生觀察老師和幾位學生一

11、拋一墊的動作，找一找有什么不同？ 3教師邊示范邊講解正面雙手傳球的準備姿勢、手型、觸球部位和用力的順序。讓學生了解傳球的要領以及在排球比賽的重要性，并記住練習口訣。 4組織學生原地徒手模仿注意：傳球練習要注意協(xié)調用力，動作不要脫節(jié)，明確擊球的部位。,排球正面雙手傳球,5組織學生兩人一組原地練習，一人拿球，一人練習正面雙手傳球的動作，主要體會擊球的部分和動作的連貫性。 6自拋自墊練習。 7優(yōu)秀學生展示。 8兩人一組，一拋一墊練習。 9集隊講評，給予表揚，并指點個別同學的不足之處，以提高技藝，同時激勵其他同學好好練習。 10以一列橫隊為一小組，小組內選拔最好的搭檔進行拋傳球的比賽。,排球正面雙手傳

12、球,學生活動 1學生開動腦筋，大膽探索，認真觀察老師的動作，從中受到啟發(fā)，探究練習。 2學生細心觀察，積極發(fā)言，找出不同。 3認真聽講，細心觀察示范，明白正面雙手傳球的動作要領和要求，記清口訣，嘗試模仿教師動作進行練習。 4記住要領，認真練習，體會動作。 5互評互學，改進提高各自的動作。 6傳球高度要過頭。,排球正面雙手傳球,7向表現(xiàn)好的同學學習，繼續(xù)認真練習。 8球要拋準，盡量固定拋球的高度、速度及落點，傳球人用原地正面?zhèn)髑虻膭幼鲗⑶驂|回。 9自評互評，找出不足，努力改正。 10各小組選出的同學勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自我。,排球正面雙手傳球,組織隊形 分散練習： ,排球正面雙手傳球,組織隊形 分散練習相對集中隊形 ,排球正面雙手傳球,二、游戲： 排球接力賽 教師活動 1教師講解游戲規(guī)則和練習方法。 2分組演練； 3組織游戲比賽。 4評議各小組的表現(xiàn)，及時表揚與鼓勵。,排球正面雙手傳球,學生活動： 1聽清游戲規(guī)則和方法。 2學生在小組長的帶領下演練 3積極參與游戲，并為同伴加油助威。 組織隊形： ,排球正面雙手傳球,穩(wěn)定情緒